1.радость надо, 2.процеДУРЫ не надо. 3.массаж из масла надо, 4.упражнения для лица надо, 5.домашняя еда надо,, 6.улыбаться надо,,,,Спасибо🙏💕🙏💕

Все советы прекрасные!!! И мне тепло на душе, когда доктор говорит : У Л И Б А Й Т Е БОЛШЕ !!!! Сразу хочется улыбнутся!!! Спасибо Вам за вашу доброту и чистоту!!! Вы--как буд-то с небес!!!

Я уверена что женщины которые смотрели этот ролик до конца минимум уже на 5лет помолодели даже без массажа с маслом.Доктор вы своим обоянием добрым словом заботливым взглядом можете омолодитьи оздоровить очень многих.Спасибо ВАМ .Меня уговорили буду делать точно.Благославлений вам на каждый день и здоровья.

Улыбающаяся женщина всегда красива,даже с морщинами❤️

На него смотришь и уже молодеешь.Настолько приятно человека слушать.

Сколько радости дарит всей прекрасной половине общества -- общение с тёплым добром,которое Вы, доктор, дарите с экрана!

Всё начну с сегодняшнего дня постараюсь улыбаться как он, жить без стресса!

Доктор Вивек, я каждый раз повторяюсь, что вы лучший, позитивный, любимый наш ЧЕЛОВЕК!!!!! ВАС послушаем и плечи распрямили, улыбаемся. Вывод один :вы наша лучшая витаминка!!! Здоровья вам и близким!

Спасибо!Радость моя в Господе!Всегда радуюсь и улыбаюсь не смотря ни на что и в свои 70 выгляжу на 45😂🤣🤣🙏

Мне кажется, что единственный Доктор,который заботится о людях)))

Дорогой доктор Вивек!!! Благодарю за Ваши прекрасные советы, за доброту, за советы. Таких бы людей побольше на белом свете- жили бы как в раю!! Миру мир и да здравствует доктор Вивек ❤️❤️❤️

Обожаю слушать речь этого доктора. Так мило, просто невероятно 🥰

👍🏻👍🏻👍🏻Умница!!!!!! Респект, доктор Вивек, за то, что транслируете Правду!!! Я сама косметолог. Знаю, что никакой крем не поможет, если человек не заботится о своём, прежде всего психо-эмоциональном состоянии. Сметанка, оливковое или любое другое масло, мёд, нанесённые с любовью, творят чудеса🙏🏼🥰💖

Доктор от души советует нуждающимся, огромное человеческое спасибо, дай АЛЛАХЬ долгих лет жизни, здоровья.... Увожаем от души.....

Ой, как же я люблю вашу речь, не могу смотреть не улыбаясь, в хорошем смысле.

Хотите, тогда не пейте алкоголь, исключите глютен сахар пастеризованные продукты рафинированные тоже, еште ферментированные овощи, пейте кефирчики из киноа) улыбайтесь занимайтесь спортом🌈всем счастья!

"Я никуда не бежу". Доктор, я вас обожаю 😂.Спасибо за советы. Вам здоровья.

Благодаря вам, дорогой доктор,- мы стали больше улыбаться и жизнь получила новые краски, а ваши советы реально сделали красивее всех женщин 🥰

СПАСИБО ДОКТОР ВИВЕК ПУСТЬ АЛЛАХ ВАС БЕРЕЖЁТ ОТ РАЗНЫХ БЕД БЕРЕГИТЕ СЕБЯ 👍👍👍🤝🤝🤝

Внутренняя чистота - залог здоровья💯И добавим - УЛЫБКУ😊❤🌹🌈🌟Точно такую же, как у нашего Доктора Вивека! И все! Молодость обеспечена😂😂😂Так что, девочки, ВПЕРЕД! НА БОРЬБУ С РАДИКАЛАМИ❗

Вы такой жизнерадостный приятный человек в первую очередь и замечательный доктор 👨‍⚕️ по больше бы таких !Благодарю и принимаю ваши Советы 😇

И с каждым разом русский язык всё лучше и лучше у доктора Вивек.❤❤

Мой любимый доктор я уже помолодела на 30 лет ,увилев вашу улыбку

Здравствуйте. Жду видио массаж на лицо.

Спасибо доктор Вивек за столь полезное видео. Хотела бы добавить, что после массажа маслом - необходимо убрать остатки масла и промокнуть теплым полотенцем, чтобы на лице не осталась жирная пленка, чтобы кожа дышала. Спасибо за Ваши советы!!!😊

Тем, кто мечтает о безупречной коже, к пунктам «хороший крем» стоит добавить правильное питание. Гораздо эффективнее воздействовать на клетки кожи изнутри, чем потом «прорываться» к ним с поверхности эпидермиса, используя кремы, маски и т. д.. Жесткие диеты ограничивают поступление полезных веществ и негативно сказываются на состоянии кожи и организма в целом. При этом кожа подпитывается по остаточному принципу. Следите, чтобы в вашем рационе сбалансированно сочетались белки, жиры и углеводы, а также в достаточном количестве присутствовали витамины и микроэлементы. Пейте достаточное количество воды.Исключите из рациона вредную пищу. ЧЕК-АП КРАСОТЫ Красота - результат того, что все внутренние процессы в организме протекают без сбоев и нарушений. Когда где-то возникает дисбаланс, это отражается на состоянии кожи, волос, ногтей. Если для вас имеет значение не только внутреннее состояние, но и внешний вид, обратите внимание на этот чек-ап. Общий белок и альбумин Низкий белок это сухость кожи, ранние морщины, отёки, тусклость и выпадение волос, ломкость ногтей. А также безуспешная коррекция анемии. Оптимальное количество альбумина - 60% от уровня общего белка. Кремний в сыворотке крови Кремний структурный элемент соединительной ткани. Его много в эпидермисе (наружном слое кожи), хрящах, эмали зубов. От его количества зависят гладкая кожа, красивые зубы, крепкие ногти, густые волосы и здоровые сосуды. Дефицит может ускорять старение организма, вызывать болезни сухожилий, суставов. Чаще всего кремний входит в панели микроэлементов, иногда его можно посмотреть отдельно. Глюкоза + инсулин + гликированный гемоглобин Эти анализы способны прояснить ситуацию с углеводным и жировым обменами в организме, влияющими на процессы старения. Повышенная глюкоза нарушает функции белков, среди которых выработка коллагена, отвечающего за тонус кожи. Инсулинорезистентность частая причина акне, повышенного роста волос на теле, увеличения объёмов талии. Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4св, Т3св Проблемы с ЩЖ вызывают сильную сухость кожи, до трещин, выпадение волос, бровей, пигментные пятна вокруг глаз, деформации ногтевой пластины. Если впервые сдаёте панель гормонов щитовидной железы, я бы посоветовала посмотреть антитела к ТПО и антитела к ТГ в качестве скрининга. Показатели обмена железа: ОАК (гемоглобин, гематокрит, MCV, MCH, MCHC, RDW), а также биохимические показатели: сывороточное железо, ОЖСС, ферритин, трансферрин Позволяют оценить насыщение крови кислородом, от которого зависит синтез коллагена, обменные процессы в организме. Женщины более склонны к железодефицитной анемии, нежели мужчины. Она часто становится причиной повышенной утомляемости, выпадения волос, ломкости ногтей и сухости кожи. Копрограмма Поможет выявить характер проблем с пищеварением. Как известно, мало употреблять хорошие продукты и витамины, не менее важно их полноценно усваивать. Тестостерон Этот гормон играет важную роль в поддержке эластичности и тонуса кожи, так как регулирует синтез коллагена и других белков. С его снижением кожа теряет упругость, появляется целлюлит. Контролируя эти показатели, можно выявить источники неприятных проблем, которые происходят с внешностью и устранить их, имея необходимые знания.

Дорогой Наш Доктор мы ВАС. Уважаем и любим! Обменяемся же ДОБРОМ - Вы нам, Мы Вам❤❤❤😊

Почему все хотят выглядеть моложе, но никто не хочет выглядеть умнее?

Главное ....желание по уходу за собой!!!!

Спасибо, дорогой доктор! Будьте с нами. Не убегайте от нас. Вы нужны нам и мы Вас очень любим!❤

Очень хотим быть вечно молодыми! Спасибо,доктор

Вы абсолютно правы . Мне 49 лет но выгляжу до 30 . Яблочная очистительная диета два раза в год и каждый день Японский Шиатцу массаж для лица делает чудеса . И конечно же позитивное мышление . Яблочная диета очень эффективная когда то я весила 96 кг а сейчас 50 кг 90-60-90 . Парилка в бане подтянет кожу и разглаживает мимические морщины сходите в баню раз в неделю. Правильное дыхание животом обновляет организм . А вот если кто то дышит грудью то это приведёт к сахарному диабету , к повышенному холестерину и тромбам . Дыхание животом это Йога . Изучайте йогу и открывайте свои чакры . Мы Свет а наше тело Аватар . Управляйте эмоциями в гармонии двух Законов Гармония Вселенского Закона о Любви ( в гармонии с самими с собой ) и притяжения Земли (контролируйте свои иллюзии и страхи ) Подобное притянет подобное. РА Дуйтесь РА две буквы имени Бога Солнца радость Эмоция Ах и мурашки по всему телу это разряд и обновление всех клеток. Слушайте Музыку и найдите свои вибрации Божественный Мир общается с нами через поэзию и музыкой со Звёзд. Третий глаз это Ваше воображения а Вера Ваше магнетизм .✨❤️✨

МИЛЫЙ ДОКТОР!ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТОВЛЯЕТЕ КАКОй ВЫ ПОЗИТИВ!ОПЯТЬ НЕ МОГУ НЕ УЛЫБАТЬСЯ видя ВАС!НУ почему ВЫ такой ПРИЯТНЫЙ?И ОБЯЗАТЕЛЬНО!ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЮ ВАС!

Доктор, вы единственный доктор на ютубе, дающий такие великолепные советы по уходу за кожей лица! И ваши рецепты работают! Благодарю вас 💗🙏🏻

Очень приятно слушать доктора с его приятным голосом и улыбкой.Большое спасибо.

Дорогой Вивек Джоши когда глядишь вашу видео! Всегда настроение подымается 😁👍🙏!

Дорогой доктор! Огромная искренняя благодарность Вам от лица женской половины человечества! Так просто, по-человечески Вы даёте понять, как выйти из матрицы искусственной красоты и стать живой, естественной, прекрасной, нежной Богиней! Всех Вам благ!

Как я люблю слушать доктора Джоши!И,главное- ведь он прав!🥰

Все гениальное - просто , а то что сложно - то ложно . Благодарю Вас.

Вивек, Вы заслуживаете только благодарность, за такие простые и эффективные советы для молодости. Будьте здоровы и счастливы! 🙏❤❤

Вы прекрасный доктор! Счастья вам и здоровья!

Благодарю. И ЛЮБЛЮ ВАС ОЧЕНЬ. РАДОСТНЫЙ МУЖЧИНА.💓👋🌼🌺🌼

Слушая Вас доктор, не возможно не улыбаться, всегда рада слушать! Всех благ желаю, добрый Вивек!

Спасибо Вам, доктор за то, что открываете нам правду о здоровье и красоте! Благодарю🙏 за искренность, за доброту и обаяние! Очень приятно Вас слушать 😊💐Дай Вам Бог здоровья и успехов!

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШ ТРУД УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ВИВЕК

Принимаю и Благодарю!!! 🙏❤

Все верно! Спасибо за то, что напомнили эти прописные истины.

Спасибо за советы

Благодарю вас Мастер

Спасибо Вам огромное

Спасибо большое 👍👍

Благодарю, доктор🙏

Дорогой доктор Вивек, огромная вам благодарность за ваши знания что Вы с нами делитесь! Пусть ваши мечты все сбудуться!💕

Благодарю вас доктор за заботу по вашим рецептом я стала ходить у меня троф язва рожа псориаз я инвалид сейчас хожу с ходунками пол года лежала не могла двигаться сердечно благодарю молюсь за вас оставайтесь с. Господом

Спасибо, что не старался на нас заработать и ничего втюхать. Поэтому лайк!

Спасибо большое ☺️👍

Супер👍Большое Спасибо!

Спасибо огромное ❤️❤️❤️

Благодарю вас 👍🙏😊

Обожаю Вас, док!😻

Спасибо большое 💞

Спасибо большое большое...😁😁😁🥰🥰🥰

Спасибо большое,все верно

Благодарю Вас, дорогой доктор! 🙏😊

Спасибо. Хорошие советы 🍃🌺😁🌺🍃

Благодарю от души за позитив!!!

Спасибо большое доктор

Какая мелодия,чудесная!!!!Зацепила,....хочется слушать и слушать!!!!Браво!!!!!

Благодарю Вас, ДОКТОР!

СПАСИБО !

благодарю вас Доктор, оставайтесь с нами

Спасибо за советы, за доброту и тепло!

Благодарю Вас доктор 👌👌👌

Спасибо доктор.

Я вас обожаю доктор) спасибо

Spasibo doctor! Budite zdorov!

Спасибо за совету👍👍

Благодарю Вас доктор 🙏🏻❤️

Благодарю вас💕

Спасибо Доктор

Большое Вам спасибо!!!

Спасибо вам большое!

Спасибо Вам😊

отличный рецепт, спасибо за видео !

СПАСИБО!❤

Спасибо доктор!!!

Спасибо вам большое

❤️🙏спасибо дорогой доктор!

Благодарю Вас 👍

Благодарю Вас за ваши рекомендации

Доктор благодарю ❤️

Благодарю Вас , доктор Вивек !

Спасибо еще хороших новостей😙😗😍

Спасибо большое за советы

Спасибо Вам

спасибо ценная информация

Девченки,если бы Вы видели ,как от Вивека идёт солнечное тепло🌞в живую! Я была на приеме у него в Москве,это что то... Час приёма прошёл-как 10минут Спасибо и благодарю доктор Вивек🙏🙏🙏🌷 И готовьте девченки ни на Растительное масле,а на масле Гхи(топленое) Спасибо за прекрасное и позитивное видео,Доктор!🙏

Спасибо за советы, вы супер

Как приятно вас слушать, спасибо.

Спасибо вам за вашу советы. Очень полезно 🥰