¡Claro que se puede! Es más sencillo de lo que piensas, un equipo de especialistas te puede ayudar a lograrlo. Platicamos con el Dr. Saúl Luna, Educador en diabetes, sobre la reversión de la diabetes mellitus, ¿Cómo revertir la prediabetes?
1:49 Factores de riesgo para desarrollar prediabetes
2:47 Qué es la prediabetes
4:29 ¿La prediabetes se convierte en diabetes?
6:03 Que hago si me diagnostican prediabetes
7:06 ¿Qué es la reversion de la prediabetes?
8:37 ¿Si mis niveles de azucar ya están normales quiere decir que me cure?
10:10 ¿Cómo corraborar que estoy en remisión?
10:26 Baja de peso y revierte la prediabetes
12:50 Por qué ir con un educador en diabetes
12:40 Cual es el especialista para tratar la prediabetes
18:00 Caso de éxito
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Transcript:
si alguna vez te han dicho que tienes prediabetes, que tienes los niveles de
azúcar alta, o tienes algún factor de riesgo, este vídeo te puede interesar. Bienvenidos todos otra vez a un nuevo diabesmart live. El día de hoy estamos con el doctor Saúl Luna, educador en diabetes y vamos a hablar de un tema bien interesante. Vemos mucha información en internet sobre esto y es la reversión de la prediabetes, si se puede curar, si se puede revertir, si entra en remisión. Hay como mucha información entonces vamos a empezar aclarando primero que nada; si alguna vez te han diagnosticado con prediabetes es importante hacerle caso este diagnóstico.
La pre diabetes es una condición es una situación que se puede revertir pero es importante darnos cuenta que la tenemos. Porque si la diabetes es silenciosa, la prediabetes es más silenciosa aún, entonces hay que prestar atención sobre todo a factores de riesgo que son algunos indicadores que podemos tener y que hay que estar alertas. Dentro de ellos sabemos que el tener antecedentes de una familia con diabetes es uno de los más importantes y saber el grado que son; papá mamá y hermanos si tengo ya el antecedente en uno o más de mis familiares con enfermedad entonces debe de prestar atención.
Si además le sumo que soy latino, la raza o la etnia juega un papel importante aumenta en riesgo de la enfermedad. La edad igual o mayor a 45 años y no realizar algún ejercicio o ser sedentario, me aumenta el riesgo. Lo mismo la alimentación poco saludable o rica en calorías que me puede llevar un aumento de peso tener un sobrepeso o tener la obesidad. Lo mismo me pone en un mayor riesgo de presentar esta esta condición de pre diabetes que no por el hecho de que sea prediabetes significa que es algo sencillo o algo fácil. Prediabetes es ojo porque la glucosa y ya está descontrolada, ya son niveles altos de glucosa que no debe de tener nuestro cuerpo no al grado de una diabetes pero ya es algo fuera de los rangos normales.
Entonces no la dejen en saco roto si alguien le han dicho ojo porque tienes un factor de riesgo para tener diabetes, entonces eso nos aumenta el riesgo también de una pre diabetes. Entonces para resumir un poquito lo que dijiste hay diferentes factores de riesgo como la raza o el lugar de procedencia la edad la obesidad y familiares cercanos que viven con diabetes entonces cuando tenemos estos factores pues hay que revisarnos y hay que estar al tanto de ver nuestros niveles de glucosa porque la mayoría de las personas pues desconocen que tienen prediabetes.
Exactamente y no hay otra forma como tú bien lo has dicho, me checo la glucosa y ahí me doy cuenta si la glucosa es normal o está alterada. Muchos pacientes también me dicen porque aquí es en las cifras de diagnóstico porque sabemos que son distintas a veces un laboratorio dice es hasta 110, o puede variar entonces acudan con el médico acudan con nosotros y nosotros le decimos si esas cifras son adecuadas son alteradas o ya es una cifra y por qué se dice que la prediabetes mal cuidada o descuidada más bien se convierte en diabetes claro es una condición en la que nuestro cuerpo ya nos está avisando y se manifiesta a nivel metabólico a nivel bioquímico con