Let me introduce you to a tea that is good for taking care of your blood sugar level. Many studies have shown that drinking this tea instead of coffee or other drinks can help improve insulin resistance.
Пікірлер: 200
@sikbo5 жыл бұрын
저희 회사에서 만든 계피차 구매링크입니다. ㄴ smartstore.naver.com/omyherb/products/478438758 계피의 간독성에 대해 염려하는 분들이 계십니다. 그러면서 실론 계피가 진짜 계피라고 하시고요. 실론 계피는 향신료, 음식으로서는 좋다고 생각합니다. 그러나 약재로서의 효과는 잘 모르겠습니다. 전통적인 한약재로 사용되어 왔던 계피는 주로 베트남, 중국 계피였습니다. 그런데 계피에는 쿠마린이라는 물질이 함유되어 있습니다. 과량 섭취시 간에 독성을 나타낼 수도 있는 물질입니다. EU에서는 이 쿠마린의 TDI를 몸무게 1 kg당 0.1 mg으로 제시했습니다. TDI란 tolerable daily intake, 번역하면 내용(耐容)일일섭취량, 즉 “유해물질이 인체에 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다고 판단되는 체중당 일일섭취량”을 말합니다. 대개는 동물실험을 통해서 과도한 용량 실험을 통해서 제시되는 값입니다. 60kg 성인의 경우 계피 원물을 가루내서 먹거나 그냥 먹을 때는 하루 1-2g 이내, 끓여서 추출해먹을 때는 하루 3-4g 수준 이내면 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다는 뜻입니다. 3g 짜리 계피 티백을 뜨거운 물에 우려내 먹는 방식이라면 하루 1-2포는 염려하지 않아도 될 수준이라고 생각됩니다. 그러나 일부의 사람, 이 쿠마린 성분에 특이하게 민감한 사람도 존재할 수는 있습니다. 평소 간이 안좋거나 간에 무리가 갈 수 있는 다른 약을 먹고 있는 상황이라면 계피 섭취시 유의하시기 바랍니다.
@user-lz1ir5px9x3 жыл бұрын
무말랭이와같이끌여서먹어도되나요
@jjeong83833 жыл бұрын
난 몸이 차서 매일 1~2잔 먹는데, 계피 맛있음~ 난 신기한 게 혈당에 좋은 음식이 내가 좋아하는 음식임ㅋㅋㅋ 계피차, 코코넛워터, 식초, 생나또, 아몬드, 작곡밥 이런 걸 먹고 있음ㅋㅋㅋㅋㅋ 당뇨 없는데 올 여름에 혈당측정기 사서 내가 관리하기 시작함^^ 과자 먹고 얼마까지 오르나 싶어서 실험을 했음. 코코넛칩 하나, 하리보 젤리 조금, 에이스 봉지 2개 이리 먹고 식후 1시간 혈당 쟀는데, 혈당 217ㅎㄷㄷ 겁나서 바로 그날 당화혈색소 재러 감. 하지만 나의 당화혈 색소는 4.8... 혈당 스파이크 217을 보고 과자 더 안 먹음. 생리 전에만 과자 먹는데, 최대한 참다 참다 먹음. 대신 과자 먹고 나면 식초 물에 타서 먹음. 그리고 고구마 먹고 식초 물에 타서 먹어서 그런지 포만감이 좋고, 혈당에도 괜찮음. 난 당뇨 아닌데 당뇨인 처럼 관리하고 있음^^ 식단은 원래 당뇨인 처럼 먹었음~ 삼백음식 싫어하는 타입이라서ㅋㅋㅋ
@user-ch9wk5rq7n3 жыл бұрын
지혜로우시네요 암에도 혈당올라가면 포도당이 암을 키우는데요
@user-pb3gd3gp4e4 жыл бұрын
저 계피 생각했는데 맞았네요 박사님 방송을 구독 하다보니 감이 팍~
@user-bu7nr6mi6b3 жыл бұрын
아..저도 당뇨초기확진을 받았는데..식생활개선 결심하고 찾아보든중 이방송 봅니다. 너무 유익합니다 감사합니다~~~
@user-qm3zj4eh8k5 жыл бұрын
계피가루 뜨거운물에 우려내 먹어야 겠어요ㆍ베트남 계피가 최고군요ㆍ선생님 음성도 좋으시고 자세한 설명 감사합니다ㆍ신뢰도 가고 구독해야 겠어요~~~^^
@user-li6ix8kv5h4 жыл бұрын
건강에 도음되는 말씀만 모아모아 전해 주시니 감사합니다
@gogowin15 жыл бұрын
저희 엄마가 당뇨 초기고 손발도 많이 차가워서 고생하시는데 꼭 챙겨드시라고 알려드리겠습니다, 좋은 정보 감사드립니다.
@sc622210 ай бұрын
1:23 제2형 당뇨 2:35 계피가 들어간 시리얼 섭취 > 혈당을 안정적으로 유지 3:36 3g에서 6g 섭취, 가루보다 끓는 물로 유효 성분 추출 {폴리페놀 중합체 : 수용성} 4:01 결론 • 계피차 (3g 티백) 1-2잔 • 당뇨환자 : 혈당 체크하면서 섭취 5:41 베트남산, 콜크층이 싹 제거된 것이 좋다 6:11 YB1등급
울 랑이 당뇨 전단계로 늘 114~120 수년동안 더 내려가지 않도만 요즘 4~5일 베트남 계피 닳여서 매일 마시고 오늘 아침 공복에 재니 기적같이 100이 나왔어요 신기하네요 ..정말 좋으네요 ~ 계피 !
@user-ge9cs5dw1t3 жыл бұрын
얼마전 마트에서 햇생강을 팔길래 한번 사봤고 생강만 끓여먹으면 못먹을것 같아서 집에 있던 시나몬스틱과 같이 끓여서 일주일 정도 먹었어요. 향긋하고 살짝 달큰한 맛에 잘 먹었구요 제가 공복혈당이 127내외에서 137정도까지 오르락 내리락 했었는데 오늘 아침에 재니 101이었어요. 진짜 신기했어요 생강계피차 만드는법 검색하다가 계피효능 영상까지 보게되었는데 정말 계피의 혈당조절 기능을 체험하니 어찌나 기분이 좋던지요. 아무튼 영상 올려주셔서 감사드립니다^^
@user-qy4pj6yu4n4 жыл бұрын
당뇨초기인 제게는 너무나 유익하고 좋은내용과설명 감사합니다..
@user-wu9cn1zc2t4 жыл бұрын
역쉬십니다~ 양파껍질에 계피 대추 넣어 꿇여 마신다고 했는데 잘한것 같네요~ 앞으로도 유익한 영상 보여주세요~ 꾹꾹 누르고 둘어갑니다~
이재성님 팬입니다 설명도 최고 재미도 최고 귀속에 쏙쏙... 지루하지 않고.. 구독 좋아요
@kimmin31254 жыл бұрын
제가 자주 선생님 영상을 보는데 이렇게 좋은 내용이 있었네요 계피향 좋아하고 음료수 참 좋아하는데 계피차 먹으니까 얼굴이 활활 타오르더라구요 나중에 저 같은 사람도 불타지 않고 계피차 먹는 방법 영상도 올려주세요 감사합니다
@sikbo4 жыл бұрын
계피의 등급과 종류에 따라 반응이 좀 다를수는 있고요. 따듯한 차로 마실 때 일시적으로 몸이 더워지는 현상이 나타나기도 합니다. 차게 해서 드셔보세요.
@user-cy4qs1xs3v4 жыл бұрын
안녕하세요박사님 좋아요누르고가요 항상좋은정보감사해요 목소리에힐링되고가요
@mariannekang10734 жыл бұрын
맞아요 !~~ Costco 에 가면 약 파는 쪽에 " Cinsulin " 이라는 계피가루를 캡슐에 넣어 만든 약병이 있는데요....( 약 이 아니고 그니까...식품 이죠.) 제가 혈당이 높을때 2 개씩 먹어 봤는데.... 신기하게 40~50 씩이나 뚝!! 떨어 졌어요. 👍🏻👍🏻 효과 진짜....있어요.
@user-lb5id6dy3u3 жыл бұрын
감사합니다당뇨에좋은것가르쳐주셔서복받으세요
@user-dp3ii7ic5r3 жыл бұрын
계피 먹어요 좋아요... 건강관리에 최고죠
@doyeonkim29385 жыл бұрын
감사합니다 잘들었읍니다박사님 예전에 붓기를 빼느라구 황기랑 계피를 같이넣어서 끓여서 먹은 기억이 있는데요😂 이런 효능이 있는 줄은 몰랐네요 좋은 정보 감사합니다
@user-fm2bs6vo9l4 жыл бұрын
선생님 생명연장의 길로 안내해주시네요ㆍ~^^ 감사합니다ㆍㆍ
@jessicajung89495 жыл бұрын
계피차를 마시면 혈당관리에 좋다고 합니다
@cjpark26373 жыл бұрын
설명을 정말 잘해 주셔서 고맙습니다. 박사님 통해 많이 배우고 있습니다
@user-hw9hg8wf2o4 жыл бұрын
계피차 먹자 감사합니다 베트남산이 좋아요
@user-in9li9zl8b3 жыл бұрын
감사합니다. 소중한 정보네요. 사랑합니다♡
@user-dp3ii7ic5r3 жыл бұрын
항상 보약같은 내용이 정말 최고 입니다 구독 꾸욱 눌러주세요
@jasonpak31945 жыл бұрын
계피도 cumarin 성분이적은것, 많은것이 있다던데요?
@user-ck7my9xj2w4 жыл бұрын
빅사님❤️🙏 감사 합니다
@user-nr8rz9si1l2 жыл бұрын
선생님의강의을항니잘듣고있읍니다
@user-ln7vm9lq1y4 жыл бұрын
박사님. 모든 강의를 거의 다 보았습니다. 정말 많은 연구를 통해 정확하게 안내해 주셔서 감사합니다. 저는 당뇨로 15년째 고생하는 환자이고 67세로 가나에 선교사로 21년째 일하고 있습니다. 간경화를 앓다가 당뇨가 왔는데 지금은 기적적으로 간경화는 나았고 보균자 상태입니다. 그런데 늘 당뇨로 발에 혈액순환 장애로 발목 주변 피부가 붉게 변하고 발은 얼은 느낌인데 만지면 열이 납니다. 그래서 당뇨에 좋다는 운동요법과 음식 조절을 하고 있지만 여전합니다. 물론 가브스 메트정을 하루 두번 복용합니다. 당뇨에 게피차가 좋다고 하셔서 한국에서 사오려고 하는데 어떤 다른 유튜브를 보니 게피가 간에 안좋다고 간이 안좋음 사람은 게피를 먹지 말가고 하는데 어떨까요? 안내해 주시면 대단히 감사하겠습니다.
@user-iv8xb9ui5g9 ай бұрын
실론 시나몬을 한국에서 계피로 번역한거 라고하네요.
@user-fz3gc9ke4v3 жыл бұрын
좋은정보감사합니다박사님~~♡🤗
@kvanbepak15335 жыл бұрын
자세한 안내 감사합니다. 성우같네요.
@user-ik3oe5qi1c5 ай бұрын
감사합니다좋은정보강초지
@crystalbling88915 жыл бұрын
애플파이에 넣는 계피는 대사증후군개선2형당뇨 도움 인슐린과비슷.
@classy42933 жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다
@user-et2mm7pc2j4 жыл бұрын
한가지 주제에 대해 상당히 포괄적인 범위에서 자세한 정보를 주시네여.^^ 덕분에 오늘도 많이 배우고 갑니다.👍👍👍 감사합니다.
Thank u for good information, And Please let us know the side effects also.
@suzyyang70804 жыл бұрын
감사합니다...🤗🤗🤗
@user-st1ws6vf1s5 жыл бұрын
감사합니다.
@user-ch1ir8ul1n5 жыл бұрын
위장병환자는 어덯게 먹나요?
@jaekkim112 жыл бұрын
자세한 설명 감사합니다
@babyangelmj08034 жыл бұрын
집에 실론시나몬스틱 사다놨는데요 스틱하나에 3g정도 되거는요 포트는 1.8L정도되는데 스틱하나로 끓여야할지 두개넣어야할지 양을 못잡겠어요 그리고 한번 끓이고나면 버리는건지 또 우려먹어도 되는건가요?
@user-yq8fq5jk9u2 жыл бұрын
실론계피 비싸게 사서 마셨는데요~ 쿠마린 때문에 ㅜ.ㅜ 간이 걱정되긴 한데요ᆢ 약을 계속 먹으니깐요ᆢ당뇨약, 허리 통증약,염증약까지 먹고 있어서요 오마이 허브에서 상엽차 구매했는데 기대 되네요^^
@lavie095 жыл бұрын
질문하나 드립니다.. 베트남 계피가 좋다고하셨는데요.. 인터넷 어디선가 베트남 계피는 쿠마린이라는 성분이 많아서 많이 먹으면 안좋고, 쿠마린성분이 적은 실론산 시나몬이 좋다는 글을 보았습니다. 저는 당뇨환자여서 선생님 영상을 보고 베트남계피를 샀는데 이 정보를 뒤늦게 보고 혼란이 생깁니다.. 흘러다니는 정보보다는 한의사선생님의 말씀을더 신뢰하지만 그래도 정확한 설명을 좀더 해주시면 정말 감사하겠습니다. 쿠마린이라는것이 정말 간독성이 있는것인지.. 일반인으로선 잘 알수가 없어서요.. 좋은 영상들감사합니다..
@bestforyou77405 жыл бұрын
베트남계피가 제일 좋아요. 그건 계피수입업자들이 지어낸걸꺼라고 추측해봅니다. 그리고 대부분의 독소니 하는성분은 물에 녹거나 끓이면 거의 사라지고 없어요. 우리가 먹는 쌀에는 비소가 잇는데 다들 잘 살죠? 그런겁니다.그래서 현미 나쁘다고 논란이 잇지만 무시해도되는겁니다. 같이 보심돼요.
@gilmko9905 жыл бұрын
계피+ 사과껍질째+ 생강= 끓여서 차로마시니, 좋더라구요.( 가끔)
@pisceskr5 жыл бұрын
좋은것 먹는건 물론 도움이 되겠지요! 허나 당뇨 환자들은 뭘 먹는냐 보다는 얼마나 먹는냐가 더 중요 합니다. 저탄수 좀 적게먹고 간식 끊고 저녁 좀 일찍 먹고 속을 비우기만 해도 당뇨는 많이 호전 됩니다. 정보의 홍수속에서 굳이 뭐가 뭐다더라? 전부 따지고 먹을 필요가 없다는것 입니다. 당뇨는 원인을 없애는것이 최선의 치료법 입니다.
@sikbo5 жыл бұрын
실론 계피는 약 효과를 기대하기 어렵고 베트남 계피는 약 효과를 기대할 수 있습니다. 한약재로 사용되어 왔던 계피는 주로 베트남, 중국 계피였습니다. 그런데 계피에는 쿠마린이라는 물질이 함유되어 있습니다. 과량 섭취시 간에 독성을 나타낼 수도 있는 물질입니다. EU에서는 이 쿠마린의 TDI를 몸무게 1 kg당 0.1 mg으로 제시했습니다. TDI란 tolerable daily intake, 번역하면 내용(耐容)일일섭취량, 즉 “유해물질이 인체에 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다고 판단되는 체중당 일일섭취량”을 말합니다. 대개는 동물실험을 통해서 과도한 용량 실험을 통해서 제시되는 값입니다. 60kg 성인의 경우 계피 원물을 가루내서 먹거나 그냥 먹을 때는 하루 1-2g 이내, 달여 먹을 때는 하루 3-4g 수준 이내면 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다는 뜻입니다. 3g 짜리 계피 티백을 뜨거운 물에 우려내 먹는 방식이라면 하루 1-2포는 염려하지 않아도 될 수준이라고 생각됩니다. 그러나 일부의 사람, 이 쿠마린 성분에 특이하게 민감한 사람도 존재할 수는 있습니다. 평소 간이 안좋거나 간에 무리가 갈 수 있는 약을 먹고 있는 상황이라면 계피 섭취시 유의하시기 바랍니다.
저는 갱년기를 지나면서 두충. 대추 계피 조금 넣어서 끓인물 자주끓여먹는데.. 계피성분이 이렇게 좋은줄은 몰랐네요..
@blueocean4231 Жыл бұрын
두충 계피를같이 쓰면 맛이 어떤가요?
@user-mm9mx6qd5i5 жыл бұрын
계피가루티스푼으로가루약먹듯그냥물에먹어도되나요
@user-jm2br5xd4y5 жыл бұрын
감사합니다~
@nanalee66225 жыл бұрын
박사님 전 2형 당료인데 그냥 물대신 계피물을 끓여서 계속 하루종일 마셔도 되나요?
@user-lt1bu1of7p3 жыл бұрын
계피가 좋긴 하네요 베트남산 그렇군요 등급 꼭 잘 보기 뭐든 적당히 조금씩 먹는게 좋겠네요 YB1등급 1. 네
@user-dy1iy5qb1b4 жыл бұрын
계피 끓이가먹으니까 진짜 혈당이떨어지고 당뇨에 좋든데요
@user-ch9wk5rq7n3 жыл бұрын
아 정말 그런가요?
@user-ck7my9xj2w4 жыл бұрын
박사님 감사 드립니다 ㅎ 계피가루
@user-qm3yj5rp8g2 жыл бұрын
계피도 계피 특유의 단맛 때문에 당이 높은 분들에게는 오히려 안 좋을 거 같은데~
@ksg14372 жыл бұрын
식초와 같이 먹음 효과가 아주 좋겠네요...
@user-uj9uq1pz6r5 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다~
@bioscience_hong3 жыл бұрын
감사합니다
@user-jg4qy8kl3v4 жыл бұрын
유익한정보 놓치지않고 잘 보고 있습니다, 헌데 계피에 쿠마린성분이 간독성이 문제라고 들었는데 박사님의 의견은 어떤가요?
@sikbo4 жыл бұрын
계피의 간독성에 대해 염려하는 분들이 계십니다. 그러면서 실론 계피가 진짜 계피라고 하시고요. 실론 계피는 향신료, 음식으로서는 좋다고 생각합니다. 그러나 약재로서의 효과는 잘 모르겠습니다. 전통적인 한약재로 사용되어 왔던 계피는 주로 베트남, 중국 계피였습니다. 그런데 계피에는 쿠마린이라는 물질이 함유되어 있습니다. 과량 섭취시 간에 독성을 나타낼 수도 있는 물질입니다. EU에서는 이 쿠마린의 TDI를 몸무게 1 kg당 0.1 mg으로 제시했습니다. TDI란 tolerable daily intake, 번역하면 내용(耐容)일일섭취량, 즉 “유해물질이 인체에 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다고 판단되는 체중당 일일섭취량”을 말합니다. 대개는 동물실험을 통해서 과도한 용량 실험을 통해서 제시되는 값입니다. 60kg 성인의 경우 계피 원물을 가루내서 먹거나 그냥 먹을 때는 하루 1-2g 이내, 끓여서 추출해먹을 때는 하루 3-4g 수준 이내면 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다는 뜻입니다. 3g 짜리 계피 티백을 뜨거운 물에 우려내 먹는 방식이라면 하루 1-2포는 염려하지 않아도 될 수준이라고 생각됩니다. 그러나 일부의 사람, 이 쿠마린 성분에 특이하게 민감한 사람도 존재할 수는 있습니다. 평소 간이 안좋거나 간에 무리가 갈 수 있는 다른 약을 먹고 있는 상황이라면 계피 섭취시 유의하시기 바랍니다.
장기복용시 카시아계피는 쿠마린독성이 간에 악영향준다고해서 안전한 실론계피를 먹어야한다고하던데요 이와관련정보도 부탁드려요^^
@user-kg5he2zu1m5 жыл бұрын
실론계피는 먼가요
@user-uw3re6cu9j Жыл бұрын
계피의 어떤 성분이 혈당을 낮추나요 혹시 계피의 어떤 성분이 나와서 췌장에서 인슐린을 나오게하는건지 아님 췌장 상관없이 ? 혈당을 낮추는건지오ㅡ 여주는 췌장을 열일하게 만들어서 혈당을 낮추더라구요 췌장은 쉬게하고 혈당을 낮추는 음식 ?뭐 그런거 있을까요???
@sunnykim78605 жыл бұрын
감사해요
@user-cl8dl8nc4w4 жыл бұрын
계피는 베트남것이 와이비 원 계피 박사님 정보주심에 감사드려요
@sikbo4 жыл бұрын
베트남 것이 다 YB1 계피는 아니구요. 베트남 옌바이 지역에서 나는 계피의 등급이 4등급으로 나뉘는데, 그중 가장 좋은 것이 YB1 등급이라는 말입니다.
@user-gp3ex3xi9w5 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다~^^
@user-ns8gw5fb2k5 жыл бұрын
영상 고맙습니다. 질문하나 드릴까요? 계피가 혈당과의 관계가 있다면..계피차가 다이어트에 도움이 될까요?
@Seorak_Autumn5 жыл бұрын
박사님 간독성 질문드립니다.. 저도 며칠전에 베트남 계피넣고 큰 주전자로 끓여서 냉장고에 보관후 식수대용으로 복용하고 있는데 여름이라 좀 많이 마시는데 이렇게 해도 간독성은 염려안해도 되는지요?? 간독성 질문하신분 저말고도 몇븐계신데 꼭 답변해 주셨으면 합니다...
@sikbo5 жыл бұрын
실론 계피는 향신료, 음식으로서는 좋다고 생각합니다. 그러나 약재로서의 효과를 기대하기 어렵다고 봅니다. 전통적인 한약재로 사용되어 왔던 계피는 주로 베트남, 중국 계피였습니다. 그런데 계피에는 쿠마린이라는 물질이 함유되어 있습니다. 과량 섭취시 간에 독성을 나타낼 수도 있는 물질입니다. EU에서는 이 쿠마린의 TDI를 몸무게 1 kg당 0.1 mg으로 제시했습니다. TDI란 tolerable daily intake, 번역하면 내용(耐容)일일섭취량, 즉 “유해물질이 인체에 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다고 판단되는 체중당 일일섭취량”을 말합니다. 대개는 동물실험을 통해서 과도한 용량 실험을 통해서 제시되는 값입니다. 60kg 성인의 경우 계피 원물을 가루내서 먹거나 그냥 먹을 때는 하루 1-2g 이내, 달여 먹을 때는 하루 3-4g 수준 이내면 평생 노출되어도 유해영향을 나타내지 않는다는 뜻입니다. 3g 짜리 계피 티백을 뜨거운 물에 우려내 먹는 방식이라면 하루 1-2포는 염려하지 않아도 될 수준이라고 생각됩니다. 그러나 일부의 사람, 이 쿠마린 성분에 특이하게 민감한 사람도 존재할 수는 있습니다. 평소 간이 안좋거나 간에 무리가 갈 수 있는 약을 먹고 있는 상황이라면 계피 섭취시 유의하시기 바랍니다.
@user-gm1ob7lm1h5 жыл бұрын
저는 간경화얘요 그런데 속이 메슥거려서 커피에 계피가루를 일그람 정도 넣어서 먹고부터는 갈아않져어요 원두커피에~ 괜찮은지요?
@user-fp5yx9xf1t3 жыл бұрын
수정과에 설탕 안타고 인공감미료 타서 먹으면 어떨까요?
@user-pg6rp8xh6r5 жыл бұрын
박사님. 실론계피랑 카시아계피의 차이점으로 독소로 알고있었는데, 아닌가요?
@sikbo5 жыл бұрын
서로 친척 관계이죠. 실론계피는 약으로는 안쓰고요, 카시아계피는 약으로 씁니다. 약성이 있다보니 과하면 독이 되기도 하죠. 음식재료도 과하면 독이 되듯이. 심지어 설탕도 과하면 독이지요. 계피차를 차 수준으로 하루에 5g 정도 이내로 우려내먹는 것은 일반적으로는 독성을 염려할 수준이 아닙니다.
@user-dp8tu2sw2o3 жыл бұрын
생강과 계피를 같이 끓여서 먹어도될까요?추천해주신 차가 생강차,계피차인데 이걸 따로말고 같이먹어도되는지 궁금해요~~~ 티백없으면 계피나무로 얼마를 넣고끓여야되는지,더 많이마시면 부작용이있는지 궁금합니다
건강챙기려 계피가루와 강황가루늘 샀는데 4년이 지나버렸네요 향도 육안으로도 이상없긴한데 버리고 새로 사야할까요?
@user-ic2zi7vy3z3 жыл бұрын
당뇨 당화혈색소 3개월전 7이나왔는데 오늘 보건소 검사해보니 6.4나왔네요 그동안 운동했냐고 물어보더라구요 그냥 꾸준히 요로결석예방으로 금전초와 참가시나무 그리고 자색양파즙을 수시로 먹었것밖에는 ^^ 한번 검색해보시고 시도해보세요 혹시 사나요 당수치 떨어질지요
@user-gw3pd1bm2t2 жыл бұрын
티백으로 된 보리차 연근우엉차 둥글레차를 마시고 있는데 입맛에 맞아서 계속 마시고 싶어요 계속 암때나 많이 마셔도 되나요? 궁금함요
@voila99luna4 жыл бұрын
실론 시나몬이 독성은 적다던데 약성도 적다니ㄷㄷ 등급도 그렇고 생각보다 어렵네요..
@kellykim47942 жыл бұрын
그러면 설탕 넣지않은 수정과를 밥과 같이 먹으면 되겠네요! 우리나라밥 먹을때요. 계피를 먹으면 않되는 체질이 있다고하던데요. 그럴경우에는 어떤방법이 있을까요?
@user-fb6qc6lm4p5 жыл бұрын
박사님 잘보고 배워갑니다
@user-fb6qc6lm4p5 жыл бұрын
박사님께서 말씀하신 좋은 계피를 시중에선 살수가 없는데 어디서 구할수있나요 가까운 한약방에도 박사님께서 말씀하신 정도의 품질은 없더군요 부탁드립니다
@user-fr7je7km2b2 жыл бұрын
선생님 영상 엄지척 잘 보고 있습니다.늘 도움이 많이 되고 있네요~그런데 제가 유전적으로 강직성 척추염이 있다고 하도라구요~ㅜㅜㅜ 그런데 계피가 이 질환을 예방한다고 해서 저희 아들도 유전성이 있을 듯 해서~ 함께 먹으려 하는데 가성비가 좋은 계피를 추천 해 주시면 고맙겠습니다~제가 검색을 해서 찾아봐도 딱히 어떤게 좋을지 모르겠습니다~~^^
@sikbo2 жыл бұрын
저희 회사에서 만든 계피차 구매링크입니다. ㄴ smartstore.naver.com/omyherb/products/478438758
@yangheejeongyang4164 жыл бұрын
박사님~ 탕으로 끓여서 우려 먹는 방법과 하루 복용용량 좀 알려주세용~~~
@user-if3og3uf8j4 жыл бұрын
계피는 스리랑카산이 좋다고 하던데요,(당뇨에는) 외국 제약회사들도 보면 전부 스리랑카산 쓰던데요, 베트남 산은 거의 없던데... 어떤게 맞는건지요? 스리랑카산은 구하기 어렵더라고요, 스리랑카산만 구입하는데...직구로, 더 비싸고,
@basketin19274 жыл бұрын
아시는 것 처럼 스리랑카산이 실론 시나몬이고 중국이나 베트남 인도네시아 산이 카시아 죠. 지금 저 영상에서 테스트한건 카시아 입니다. 저의 아버지가 당뇨 전 단계 이셔서 이것 저것 알아보긴 했는데. 제가 알아보기로는 카시아는 혈당에 효과가 있다가 맞는것 같습니다. 하지만 카시아 에는 쿠마린 성분이 많아서 그게 걱정되 실론 시나몬으로 검색을 해봤지만. 실론 시나몬으로는 효과가 없다거나 실험 된것이 없다 정도 였던것으로 압니다. 지금은 어떨지 모르겠지만. 아마 별차이 없을겁니다.
@user-wc3ew3pg1s Жыл бұрын
박사님 계피에 쿠마린..?이 간을 손상시킨다고 실론?이 좋다는데 맞나요
@limheayoung4 жыл бұрын
계피차가 대부분 삼각티백으로 나오는데 얼마전 삼각나이론 티백에서 미세플라스틱이 많이 나온다하더라구요..미세플라스틱은 몸에 얼마나 안좋은건가요..
@user-bm1ep3ot7o4 жыл бұрын
끓인 계피차를 차게해서 먹어도 탕과 같은 효과를 볼 수 있나요? 계피가 간에 안좋은 영향을 미칠 수 있다는데 어느 정도 복용해야 간에 영향을 안미칠까요~~