ဆီးချိုသွေးချိုအကြောင်းသိကောင်းစရာ

Рет қаралды 208,395

11 ай бұрын

ဆီးချိုသွေးချိုအကြောင်း သိကောင်းစရာ
ဆီးချိုသွေးချို အမျိုးအစားဘယ်နှစ်မျိုးရှိသလဲ...
ဆီးချိုသွေးချိုကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းကုသရမလဲ...
ဆီးချိုသွေးချိုရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကဘာတွေလဲ...
ဆိုတဲ့အကြောင်းအရာများနှင့် ပတ်သက်ပြီး ဆီးချိုနှင့် ဟော်မုန်းအထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာတင်နီလာဝင်း ပြောကြားထားတဲ့ ဗီဒီယိုကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။
ဒီအစီအစဉ်ကို Metnova-500/850 နှင့် Ziglip-50/100 တို့မှ ဆီးချိုသွေးချို ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအဖြစ် တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။

Пікірлер: 266

@moemoe672 9 ай бұрын

တော်တော်ပြည့်စုံပါတယ် လူပြိန်းနားလည်အောင်ပြောတတ်ပါတယ် ကျေးဇူးအထူးပါ ဒေါက်တာ။

@kokoaung5255 9 ай бұрын

လူတိုင်းကြည့်သင့်သော ပညာ‌ပေးအစီအစဉ်မို့ ကျေးဇူးပါ ဆရာမ။

@user-nq5yc6tq1s 9 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးပါ ဒေါက်တာ ကျနော်မှာဆီးချိုမရှိပါဘူး ကျနော်သာမန်လူအနေနဲ့လေ့လာထားတာထက် ပိုပြီးသိခွင့်ရလို့ ကျနော်ပတ်ဝန်ကျင်နဲ့ မိသားစုဆွေမျိုးတွေဖြစ်တဲ့သူတွေရှိလို့ ပြန်လည်ပြောပြလို့ရမှာမို့ အလွန်မွန်မြတ်တဲ့ ဇီဝိတပညာဒါနပါ ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး ကျန်းမာချမ်းသာစွာနဲ့ မိသားစုနဲ့ သာယာအေးချမ်းစွာ ထာဝရနေနိုင်ပါစေဗျာ။

@saisannyunt3571 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ။

@khinlay6505 8 ай бұрын

ေသွချိုဆီးချိုးရောဂါအတွက်ထိထိရောက်ကာကွယ် ကုသ ထိန်သိမ်းနည်းတွေသိရလို့ ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် ဆရာမ ကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာပါစေ

@tinayekhaing 8 ай бұрын

🎉

@winniehu6541 7 ай бұрын

Esquire we

@mimikhaing9304 5 ай бұрын

pp%a😊😊😊😊

@laaungyoutubechannel2361 6 ай бұрын

အသိတိုးအောင် များများ မျှဝေပေးပါ ဆရာမရေ။ thanks 🙏👍🙏

@user-uv6rb8oo1u 22 күн бұрын

အခုလို့ပို့ချပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ ဒေါက်တာ

@PhyuPhyuShiane 18 күн бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင်

@Kohlakyi-xr4fq Ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါသည် ဗဟုသုတတိုးပွားပါတယ်

@user-rz5sl4qv4l 9 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@AlexiaHarmonyyyyy7397 5 ай бұрын

ရင်း"နှီး" ပြောတတ်တယ်ဗျာ U r Very Kind Pr,Dr.

@user-hi1rj1ox5b Ай бұрын

‌မဂ်လာပါဒေါက်တာ ဆီချို သိထားရမှာ ကျေးဇူးပါ ဆရာမ👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@primej7932 10 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ တော်တော်သိလိုက်ရတယ်

@hlahla8641 5 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာမ။🙏

@khinethinmary6709 10 ай бұрын

ဆရာမရေ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ။🙏💜💛❤🌻🌼

@user-hu4vs3tf7k 9 ай бұрын

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာမ

@bhonebhone7432 4 ай бұрын

ဆရာမကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် ဝိုင်းဝန်းကူညီပေးတဲ့သူတွေလဲအထူး အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@narithanthanmu7436 3 күн бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

@KhinMaungWin-wc3zq Ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လေးစားပါတယ်

@54living 9 ай бұрын

Thank you ဒေါက်တာတင်နီလာဝင်း. It's very informative. I'm already 63 and last week I discovered that I have diabetes. Accidently I saw this clip "ဆီးချိုသွေးချိုအကြောင်းသိကောင်းစရာ" and now I know what I do/don't need to eat and how to control my blood sugar level. Again thank you.

@MaMa-jn2mt 6 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ(အထူးပါ)

@mppkhine9921 9 ай бұрын

ဆရာမ ပြောပြတာ သေချာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@winwinbwa7047 6 ай бұрын

@kaythi6922 Ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ။ အများပြည်သူကိုဝေမျှပေးပါမည်။

@user-yj8gq4oh3p 9 ай бұрын

Thanks Dr. Tin Nilar Win

@user-nu4dq8nt7g 9 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးပါ

@mohenmog5839 9 ай бұрын

Thank you so much madam, I very like your advise so that please carry on continue.

@AyeAyeMaw-td7zp 8 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ

@florencealbert4057 10 ай бұрын

Thank you very much, Doctor.

@umyintthein8496 10 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ

@gracejames6921 10 ай бұрын

Thanks for your sharing healthy knowledge.

@DawThondari Ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@wintin6402 Ай бұрын

ကျေးဇူး အထူးတင်ရှိပါတယ်

@user-wd6em4yd2v 21 күн бұрын

Thanks for your message ❤

@paulshane1647 4 ай бұрын

ရောဂါ အကြောင်းကိုအသေးစိပ် စေတနာမေတ္တာအပြည့်အဝထားပြီး ရှင်းပြသင်ကြားပေးတဲ့ Dr. ကိုအထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။ ကျန်းမာ ချမ်းသာခြင်း သုခနှာဖြာနဲ့ပြည့်စုံခညှောင်းပါစေ။ 🙏🙏🙏🙏🙏

@mama-of8qi 3 ай бұрын

ကျေးဇူးတင် ပါတယ် ရှင့်လင်းနေတာပဲဆရာမ❤

@user-cw8kw6xm1p Ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ

@ayeaye9152 Ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ

@KyinHtun-ue3hn Ай бұрын

အထူးကျေးဇူးတင်ပါသည် ဒေါက်တာ

@sandarmyint2460 9 ай бұрын

Thank you Dr

@zinzin3285 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

@SittMarh 21 күн бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ

@htunsein2480 23 күн бұрын

Thank you doctor. ❤

@KhinSanYi-oe8ix 27 күн бұрын

ကျေးဇူး အများကြီး တင်ပါတယ် ဒေါက်တာ ရှင့်..

@mathandarlin6314 10 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ❤

@NiniLwin-if9ik 3 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတင်ပါတယ်ဆရာမ

@user-mf1ji2ve9m 9 ай бұрын

ကျေး‌ဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@user-bl3ej3uc4p 9 ай бұрын

Thanks doctor

@HlaHtun-qy2xv Ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါသည်

@user-si1sd5ov9u 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

@MYINTKHIN-zc7cw 10 ай бұрын

်ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာမ

@uhlamg6424 19 күн бұрын

အထူးကျေးဇူးတင်ပါတည်ဆရာမ

@bolang3203 9 ай бұрын

Thank you very much.

@maayeayelwin-n7l 29 күн бұрын

Thanks ပါ

@SweSweWin-qy8vf 18 күн бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@pyinnyartharra7529 Ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမလေး

@user-vo6vm3gv8j 6 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည့်

@htetpaw563 9 ай бұрын

ေကျးဇူးပါဆရာမ

@TinHtweWin-ct4zz 3 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာ😘

@shwenadibago34 5 ай бұрын

မဂ်လာပါဆရာမ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ။

@KeeKee-el5xl 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ Dr

@user-bj6wb6gk9u 5 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

@kyawzaw-ij9go 2 ай бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါ၏

@user-mp7qf9hk1v Ай бұрын

ေက်းဇူးပါဆရာမ

@user-xg7lp4re5r 5 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ။

@user-pp3ig4jb7d 9 ай бұрын

ကျေးဇူပါဆရာမ

@ThanThanHtay-js5hy Ай бұрын

ဆရာမကျေးဇူးပါ

@sansan4585 13 күн бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ👍👍👍

@umyintsoe5295 Ай бұрын

ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ

@user-lm6gs2hg6k 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ

@user-gt5tw2ps8r 11 күн бұрын

ကျေဇူးပါဆရာမ

@redmiphone5668 6 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဒေါက်တာမလေး

@hangmung7844 Ай бұрын

အထူးကျေးဇူးပါ

@dawmumuseinfemale3428 10 ай бұрын

ကေ ျးဇူးပါဆရာမ

@user-pk9bi5lr3o 12 күн бұрын

မိဘတွေမာတော့ ရှိတယ် ကျွန်တော့်အသက်ကတော့ 25 အခုကတည်းက ဆင်ခြင်ထိန်းသိမ်းစားပါတာ့မယ် ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်ခင်ဗျ

@michaletun5317 11 ай бұрын

So thanks❤🎉.😊

@UWinnMaung 13 күн бұрын

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

@HtweHtweNyun-fx5fk 8 ай бұрын

Thank you so much doctor.

@HtweHtweNyun-fx5fk 8 ай бұрын

God bless Dr. Daw Tin Nilar Win.

@aungsanwin1158 3 ай бұрын

Thank you sayar ma!!!

@KyawKyaw-hz1qe 28 күн бұрын

ကျေးဇူးပါသမီးရေ

@user-yc1tz5lm6u 10 ай бұрын

Thanks a lot.

@thidaoo1229 10 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ❤❤❤❤❤

@khunpeterco 9 ай бұрын

Thank you very much doctor. Precious expplaination for me.

@payklay5253 10 ай бұрын

Thank you.

@htuntin6283 9 ай бұрын

ဆရာမရှင်းပြဒါတော်တော်အကျိုးရှိပါတယ် fasting အကြောင်းကိုလည်းရှင်းပြစေရှင်ပါတယ်

@zangel7391 21 күн бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ❤🎉

@user-yh3vd8kf5k 7 ай бұрын

ကျေးဇူးဆရာမ

@GshEjej-px5iu 4 ай бұрын

ေက်းဇုးပါဆရာမ

@shweHtoo-ou6wu Ай бұрын

ဆရာမကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါရှင့်အသိပညာတွေးအမျာကြီးရပါတယ် ဆရာကျန်းမာချမ်းသာပါစေရှင့်

@user-rc7tz2dr3d 3 ай бұрын

❤ကေျးဇူးပါဒေါက်တာ

@user-tt5wd4el3g 3 ай бұрын

ကျေးဇူးပါdoctor❤❤❤

@suimon3240 8 ай бұрын

Thank you ❤

@alicesein 9 ай бұрын

ဆရာမ ဆီးချိုရောဂါကကူးစက်တက်လာရှင်

@myintshwe23 9 ай бұрын

,ခုလိုနားလည္ေအာင္႐ွင္းျပေပးတာ အထူးေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ ဆရာမက်န္းမာခ်မ္းသာပါေစ:-)

@myintshwe23 9 ай бұрын

(>‿◠)✌(>‿◠)✌(>‿◠)✌

@Redmi-pc1hk 6 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဒေါက်တာ

@saiaotsankart1796 5 ай бұрын

‌ေ

@SanSanAye-sh4zf Күн бұрын

မျက်နှာလေးရော အပြောလေးပါချစ်လို့ကိုနားထောင်နေပါတယ် ဆီးချိုကမရှိဘူး

@maayeayelwin-n7l 29 күн бұрын

ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ

@hayzel5697 2 ай бұрын

ဒေါက်တာရယ် ကျေးဇူးပါ ကျွန်မ ကတော့ ၃၂ပါ ဆီးချိုဖြစ်နေပါပြီ ဆရာမ ရဲ့ ပြောကြားချက်တွေက အားဖြစ်စေပါတယ်

@user-xj8ke9qi4i 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ Doctor

@chittae-bp9bk 10 күн бұрын

အသက္၃၀ေက်ာ္ ျဖစ္ေနတယ္ဆရာမ မုန္႔ခ်ိဳအိတ္ေရာင္တယ္ အသည္းဆီတက္ ေသြးထဲမွာ သၾကားဓာတ္မ်ားေနတယ္တဲ့😢အဲ့ဒါဘာေတေရွာင္ရမလဲ ဘာေတစားရမလဲ

@user-jn4en8rb2r Ай бұрын

ဘကျေဇူတင်ပါတယ်

@Bella12763 8 ай бұрын

Thanks

@dawhtayhtay7340 10 ай бұрын

Thanks a lot par Doctor for explaining and giving good messages to know about Diabetes to be healthy.

@MeeMee-hl2wc 10 ай бұрын

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာမ

@yinyinaye9489 9 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@DawNgae-gn5py 6 ай бұрын

yiì❤nyinaye❤❤❤j

@payklay5253 10 ай бұрын

Very good.

@user-xn4xh3li3w Ай бұрын

မဂ်လာပင်ဗျား

အစာအိမ်ပုံမှန်အလုပ်မလုပ်သော အစာမကြေရောဂါ (𝗙𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗗𝘆𝘀𝗽𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮-𝗡𝗼𝗻 𝗨𝗹𝗰𝗲𝗿 𝗗𝘆𝘀𝗽𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮)