Все новинки аудиокниг на KZfaq слушайте ЗДЕСЬ: t.me/poleznie_audioknigi
Прокрастинация - это не просто плохая привычка, это источник стресса, негативного влияния на самочувствие и отношения с окружающими. Этот «вирус» современного общества угрожает нашему психологическому благополучию, подрывая нашу уверенность в себе.
В новой книге раскрываются корни прокрастинации, ее различные проявления и последствия. Автор предлагает революционные методы борьбы с этим явлением, меняя наши мысли и поведение.
Это не просто книга - это реальный шанс избавиться от прокрастинации и перейти на новый уровень эффективности и успеха в жизни.