Секрет Тибета и нейронауки в 5 минутном упражнении!
Рет қаралды 913,298
10 ай бұрынУделите себе 5 минут в день - выполните упражнение, которое усиливает работоспособность мозга, улучшает кровоснабжение, память и концентрацию внимания.
Правильно выполненное упражнение исключает хроническую усталость, восстанавливает активность мозга на 99%.
Подарите себе чистый разум в активной повседневной работе.
Вячеслав Ананенко
Невролог, Учёный-Практик👨⚕️
DA-система🩺
Мозг-Наука-Долголетие🧠
Жизнь без боли❤️
Instagram👇
/ vyacheslav_. .
KZfaq👇
kzfaq.info/love/HmlrcIhAwIpHRP1...
Yandex Dzen👇
zen.yandex.ru/id/6206270aebf8...
Telegram👇
t.me/doctorananenko
ОДНОКЛАССНИКИ👇
ok.ru/vyacheslav.ananenko
VK👇
doctorananenko
RUTUBE👇
rutube.ru/channel/23800700
По консультативным вопросом писать:
whatsApp +7914-553-66-42
#ВячеславАненко #доктор #мозг
@user-ey1rt3ik5l 6 ай бұрын
И ещё очень важно : почаще отключайте мыслемешалку и смотрите на мир как на фильм!!! И что бы ни случилось, смотрите на этот фильм с улыбкой и благодарностью!!! Вся наша жизнь это игра наших Божественных Душ!!! Всё во благо!!! 🙏🙏🙏
@user-uy8es5uh9j 5 ай бұрын
Да мы сами создаём свою жизнь. Просто наблюдать мысли не реагируя на них приводит к покою и тишине внутри себя. Жизнь, которую я создаю это просто моё кино, а я это экран по которому я наблюдаю за придуманной через мысли/эго жизнью
@olikko51 5 ай бұрын
Помедитируйте ..
@user-gs7fj5be3w 5 ай бұрын
@@olikko51ха э́
@user-jv4jm5hp8q 5 ай бұрын
Вы ничего не можете выключить, это не ваша компетенция
@Valentina12121973 5 ай бұрын
Жизнь вам покажет! Она создаст вам такие условия, в которых вы просто не сможете контролировать себя!
@user-jk7vx6kn6z 3 ай бұрын
Запретить мыслям "болтовню". Расшугать их по углам и пускай сидят и не "вякают". Элементарный аутотренинг. Или как сейчас модно называть, медитация. Всем здоровья. Намасте 🙏
@patilalo9309 7 ай бұрын
Вячеслав Ананенко, какую бы гимнастику для глаз мы ни делали, охлаждая лицо и плечи прохладной водой, расслабляясь на 3-5 минут, Ничего Не Помогает, если человек не может перестать думать о проблемах, с которыми он сталкивается в своей жизни!!!
@user-fn8ro8th4d 7 ай бұрын
А что Вам мешает перестать думать о проблемах на несколько минут?
@patilalo9309 7 ай бұрын
@@user-fn8ro8th4d ,они подобны дамоклову мечу. Никакие минуты не помогают.Сможете ли вы вернуть тех, кто ушел из загробного мира?
@user-marsel 7 ай бұрын
Нерешенные проблемы
@user-jx8yf9zw7r 6 ай бұрын
@@user-fn8ro8th4dмозг
@user-sz2yn6lp6t 6 ай бұрын
Зачем же думать о проблемах
@user-vt2kc1ht2g 2 ай бұрын
Метод оказался простым и действенным, на самом деле, как будто даже ход мыслей стал более глубоким и разумным и силы прибавились! Благодарю от всей души!!!🙏😊💞🌹🌸🌺🤗😄
@user-fj8nz9ou6w 4 ай бұрын
Хорошие упражнения и грамотно истолковано. Я за.... Чтобы заполнять свой мозг позитивом... Словом Божьим... Размышлять над Его обетованиями. Тогда мы не будем решать проблемы сами и тем более необдуманно. Упражнения хороши но без Библии, Слова Божьего не возможно выйти из запутанных ситуаций, простить др и себе... А Бог он освобождает в молитве... Слово Божье и молитва эффект потрясающий.
@user-ko4ds7fg7j 9 ай бұрын
Удивительно Грамотный и Умный Человек.Интеллигентен !!! СПАСИБО ВАМ за Ваши знания для людей ! ! !👏🌺
@ludmilakopeva8644 6 ай бұрын
КАк приятно слушать умную и чёткую речь с прекрасной дикцией!!! СПАСИБО вам за совет. Наши лечащие врачи ничего не советуют , только рецепты выписывают и по просьбе пациента направления на анализы . СПАСИБО ВАМ.
@idameitus6545 Ай бұрын
Благодарю за замечательно простое и эфективное упражнение.
@asl23 28 күн бұрын
Доктор говорит про программирование мозга, про аффирмации и благодарность... Круто!) Медицина будущего!
@user-vf3bl2fn5b 26 күн бұрын
Какой детальный методический урок, - доступно,комплексно ,наглядно. Преподаватель буквально высший класс!! Трудно себя приучить помнить и систематически выполнять целительные мероприятия. Благодарю Вас❤❤❤❤❤
@irinaklepatsch6868 18 күн бұрын
❤ Благодарю, хорошие рекомендации.❤
@user-vf6dy3px8k 7 күн бұрын
Уважаемый Вячеслав, благодарю Вас за упражнение!, 🙏🙏🙏😊
@user-vx1uj2nl4p 2 ай бұрын
Очень большое спасибо за практику!Всем здоровья,мира и добра!❤
@user-hh3sq4vc9y 9 ай бұрын
Благодарю за такое очень полезное упражнение!
@overwatch8415 9 ай бұрын
Оогромное Вам спасибо.долгие лета в здравии❤❤❤
@newxiaomi4093 9 ай бұрын
Поражаюсь, сколько людей смогли наполниться благодарностью!!!
@stt2338 9 ай бұрын
Охлаждаем уши и шею - закрываем глаза расслабляемся...дышим животом - кайфуем - благодарим - двигаем глазами - моргаем - открываем - разминаем уши...
@user-jc6xt4of2v 9 ай бұрын
❤
@olgastsempetiun1535 9 ай бұрын
I??? 😅😅😅
@user-tj7hf4qg2e 4 ай бұрын
От холода спазм, какое кровообращение, у мужа давление повышается только зимой, летом таблеток не пьет.Шишонин советует лед на затылок, не нормальный, все сужается!Муж сковородку греет и к затылку, ноги в горячую воду!
@anchoranchor3495 Ай бұрын
@@user-tj7hf4qg2e100% Ви праві.
@alinaibragimova2603 Ай бұрын
Спасибо вам за описание метода, всего 10 сек! Очень долго и нудно слушать короткую информацию, растянутую на более 5 мин...
@natalya228 3 ай бұрын
Благодарность💌 уважаемый 💌 профессор Вам безмерная 💞 💖
@user-ox8qr1yw8x 9 ай бұрын
Я такого не знала, это необычно и здорово. Большое спасибо вам ❤
@uraevigor 28 күн бұрын
Очень красивая девушка. Информация полезная, спасибо!
@sashablack9138 9 ай бұрын
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
@user-tp1wn3uq2h 5 ай бұрын
РУСЬ БЕЛА Я БЕЛЫЕ РОСЫ ВОТ ТАК ПРАВИЛЬНО ПИСАТЬ ИНАЧЕ ИНАЯ ПРОГРАММА 😮😮😮😮
@user-ko6yf9up1u Ай бұрын
@@user-tp1wn3uq2hс Праздником Весны с уважением 7
@user-bh4eb3pv9e 7 ай бұрын
Благодарю за упражнение. Все просто и доступно
@user-zo5gk1jx7d 9 ай бұрын
Благодарим за хорошее упражнение!
@olgakozina2097 9 ай бұрын
Спасибо Вячеслав Александрович❤
@oksanaladnaja7459 9 ай бұрын
Большое спасибо за полезные упражнения!
@ihorsinii1378 9 ай бұрын
Благодарю!Берегите себя!
@olgakotelevskaya8382 5 ай бұрын
Вячеслав!!!! Спасибо,хотя это ничто,по сравнению с Вашей информацией,всё четко,ясно,доходчиво и очень ценно 🙏👍👍👍,а главное!!!!-подача материала,заслушаешься,восторг🔥
@user-fc4xi1ip2r 5 ай бұрын
Благодарю, лёгкость пришла, настроение прекрасное!
@user-nc5ed6ve5j 5 ай бұрын
Очень интересная теория восстановления.... большое спасибо. Буду использовать данную методику.❤
@user-tsv888 5 ай бұрын
Благодарю! Добрая информация! ☀️💞☀️🙏 Всегда интересен новаторский подход и другой взгляд, исцеляющих процессов в нашем организме.
@user-jq1zu9lt7r 9 ай бұрын
Вячеслав Александрович, каждое ваше видео познавательно и несёт новые инсайты для нас! Смотрим всей семьёй и повторяем за вами! Спасибо за ваш труд! Надеюсь что скоро сможем попасть к вам на приём!
@user-br2zt6kk6w 4 ай бұрын
❤Благодарю за ценное видео!!❤❤
@user-pv9jy7fv8f 9 ай бұрын
Спасибо Вам! Высокий уровень знаний. Очень полезно, професионально.
@user-fq8mi7ce8b 8 ай бұрын
Спасибо огромное!Ваш голос успокаивает.
@user-dv5vy2vm1e 8 ай бұрын
Надо же, а меня раздражает его голос. Особенно раздражают резиновые перчатки и мелькание рук. Похоже пора лечить нервишки.....до конца смотреть не стала.....
@user-ww3ll1cs3p 9 ай бұрын
Спасибо. Очень ценная информация 🥰
@user-fu7em3cq4d 2 ай бұрын
Потрясающее ощущение, благодарю, доктор ❤
@fatinia8915 5 ай бұрын
🤔да этому надо учиться,и делать правильно,благодарю ВАС 🤲❤
@user-fx3ux6um1x 5 ай бұрын
Очень даже понравилось и очень познавательно. Спасибо вам😊
@user-nh7or9ew7y 9 ай бұрын
Очень бдагодарна Вам за полезную информацию.
@user-vf6dy3px8k 8 ай бұрын
Вячеслав Александрович, спасибо Вам за упражнения!!! 🙏🙏🙏😊
@Nina-su2mv 8 ай бұрын
Извините к вам вопрс.Сколько делать движений глазами, ведь не одномуже разу.
@user-vf6dy3px8k 8 ай бұрын
@@Nina-su2mv здравствуйте. Начните с трех раз на каждое движение и постепенно добавляя до 5-7 раз, но ориентируйтесь на сомочувствие. Добавлять кол. Повторений не спешите. 🙏
@Nina-su2mv 8 ай бұрын
Большое спасибо за информацию.
@HB-qi3ry 27 күн бұрын
Уже ночь, но я иду делать эти упражнения. Всего наилучшего.....
@user-dp2wf4iv6w 9 ай бұрын
Какая грамотная речь. Приятеый тембр. Потрясающие знания. Боагодарю.
@user-qb9ef4pl5f 5 ай бұрын
ГраМмотная)))
@user-dp2wf4iv6w 5 ай бұрын
@@user-qb9ef4pl5f не поняла?
@user-kt1sh7bm9r 5 ай бұрын
Наверное ставился голос там же, где и...ндяеву.паразительно как похоже....
@user-hx4fy9ym7i 3 ай бұрын
А варюшки то зачем надел ?
@user-bp4lm3yh9i 9 ай бұрын
Огромная благодарномть❤❤❤❤
@user-ri5fv6rx9r 3 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ за очень полезную информацию ❤❤❤
@user-ts2oi7ed7x 4 ай бұрын
Благодарю за за ваш заботу!!!😊🤝
@user-fo1jp7dq3v 4 ай бұрын
Спасибо за информацию
@user-sb9cl7es7n 9 ай бұрын
Вячеслав огромное спасибо Вам за эту помощь!!! Охлаждаем шею и лицо и уши.. закрываем глаза и расслабляемся дышим животом -кайфуем-благодарим-двигаем глазами -моргаем-открываем-разминаем уши🎉🎉
@aleksandravezerskaya331 5 ай бұрын
Спасибо ! Как интересно и познавательно!
@user-si4mp6lm8w 4 ай бұрын
Ок
@user-jy4oy3tg3n 4 ай бұрын
Благодарю вас, доктор! Спасибо огромное! 👍👍👍
@Sanija-xd5yd 7 ай бұрын
Всё просто понятно доступно Благодарю вас!
@user-xs7zd7wq4h 8 ай бұрын
Очень интересно,понятно, ничего лишнего...! Огромное спасибо!!!
@FM-vy9ig 7 ай бұрын
Благодарю!Призентация- венец совершенства!!!
@user-ih2pz1qm8d 2 ай бұрын
Про благодарю 🌼 💞💖 забываем. Благодарим , очень приятное упражнение 😊
@user-bq3su8jv2r 8 ай бұрын
Здравия всем. Благодарю доктор .
@user-iz1cn1ne1y 9 ай бұрын
Благодарю ❤
@user-mj4ti7hw9r 10 ай бұрын
Вячеслав Александрович, спасибо большое за полезную информацию и демонстрацию упражнений для активизации работы мозга. Просто и понятно!!! Здорово!
@nataly8850 9 ай бұрын
❤
@user-ky6xt6ob8v 9 ай бұрын
Спасибо. Очень хорошие знания Вы нам дали..В такое непростое время такие знания людям очень нужны..С меня подписка...
@nataliastoqnova3713 4 ай бұрын
❤❤❤БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНУЮ ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
@miratdzhanbulatov8588 6 ай бұрын
Спасибо большое Док. Это круто.
@user55ss88c 9 ай бұрын
❤❤❤БЛАГОДАРЮ❤❤❤МЫСЛИ❤💚💛МАТЕРИАЛЬНЫ.❤❤❤🙏🌈💌❣
@user-kg5wu7jk3z 7 ай бұрын
Благодарю!Всем добра!🌷
@elisavetaklevtsova5296 9 ай бұрын
Благодарю вас!
@user-vg2bj2ci6y 7 ай бұрын
Благодарю Вас❤😊!
@user-dk7jc2yb8y 25 күн бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС!❤❤❤
@user-nf8sd8iq7b 9 ай бұрын
Интересно. Надо попробовать. Спасибо.❤
@elena_gol444 3 ай бұрын
Дорогой Доктор, Вас невероятно приятно слушать! Спасибо за упражнение!
@user-qv9zi1rq7c 9 ай бұрын
Вы так удивительны, это была такая честь встретиться с вами
@iadurasova7143 3 ай бұрын
СПАСИБО Вам огромное!!!😊
@user-xs6et2yq5d 8 ай бұрын
Благодарю ❤️❤️❤️
@user-ov9kw9mt9s 5 ай бұрын
Спасибо большое здоровья счастья успехов ❤❤❤
@user-zw5qb4ut5f 9 ай бұрын
Вячеслав , огромное Вам спасибо за эту помощь всем !Давно сама это стала понимать и увлажняла уши , лицо , шею холодной водой и видела , как улучшается общее состояние . Провидение послало Вас нам в помощь ! Спасибо ! 🙏🙏🙏
@svetlanaasharchuk8923 9 ай бұрын
❤
@mariamdaoud7890 5 ай бұрын
Похоже на мусульманский ритуал омовения и молитвы !
@user-zw5qb4ut5f 5 ай бұрын
@@mariamdaoud7890 Ничего общего , водная процедура для здоровья 😏
@leilakarimova6966 9 ай бұрын
Спасибо большое за такой полезный совет 🙏
@user-ti5jq8ib1c 2 ай бұрын
Огромная благодарность за подробное объяснение упражнения!
@user-xc5ng1ez4z 9 ай бұрын
Спасибо🥰
@MarinaTen 20 күн бұрын
спасибо, вы супер
@user-ir8nu4jp7o 3 ай бұрын
Всё гениальное просто, спасибо! ❤
@farirozikova7016 5 ай бұрын
ГЕНИАЛЬНО БРАВО и БРАВИССИМО ❤❤❤
@qeploptre 9 ай бұрын
Благодаря за прекрасните упражнения❤
@olgasafronova6233 4 ай бұрын
Спасибо ,доктор за видео ❤
@alkuba5813 4 ай бұрын
Хорошее видео! Благодарю за Вашу работу!
@Krest85 9 ай бұрын
❤Чудная девушка.
@user-tr1uu2tq8b 5 ай бұрын
Благодарю за полезную информацию
@user-vf6dy3px8k 2 ай бұрын
Благодарю Вас за упражнение! 🙏😊
@evalev2354 9 ай бұрын
лучшее упражнение, которое здесь вообще когда-либо попадалось. спасибо большое!
@annakava191 4 ай бұрын
Благодарю! Интересное видео! Много нового! Стоит попробовать!
@user-qf6bz7ps2l 3 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС..
@lolabobojonova4221 9 ай бұрын
Спасибо
@daivakjaerstad6435 4 ай бұрын
Благодарю вас ❤
@user-ph8dk3sk7w 9 ай бұрын
Благодарю вас за информацию!
@user-bh5sv1jp7q 4 ай бұрын
Благодарю!❤❤❤😊
@user-yi7ut1qp9b 3 ай бұрын
Блпгодарю Вас
@user-ms4pk4py4u 9 ай бұрын
Как просто, спасибо большое!!!
@tamarabobrik361 Ай бұрын
Благодарю вас уважаемый доктор.
@harutyunsahakyan1256 9 ай бұрын
Хороший ты человек
@user-bj9wg5su3u Ай бұрын
Благодарю, очень ценная информация.
@taliyabayramova7706 8 ай бұрын
Спасибо!
@leoxxfox2410 5 ай бұрын
Когда ничего не помогает, вспомните Скарлетт О, Хару из фильма "Унесённые ветром". Она гениально решала данный вопрос... "Не буду думать о этом сейчас, подумаю о этом завтра." Вот и всё, пользуйтесь на здоровье. 😊
@user-tp1wn3uq2h 5 ай бұрын
ТАК ЭТО Ж ЖЛОБСТВО
@user-xl5cc9lz5k 9 ай бұрын
Благодарю 🙏 😊
@parascoviareutov7839 21 күн бұрын
Каждый может себя приучить думать только о хорошем, быть благодарным за всё что у нас есть, что вокруг себя видим. На это нужно время но жизнь изменится только в пользу
@user-yt1xv2ru7k 3 ай бұрын
Благодарю благодарю благодарю.
@lilianaberezovschi 9 ай бұрын
Spasibo🥰!
@user-kg5en8vv4g 4 ай бұрын
Благодарю 🙏
Сильнейшая Мотивация🧿
Рет қаралды 564 М.
Diana Belitskay
Рет қаралды 20 МЛН
OSTEO YOG
Рет қаралды 763 М.
Алексей Дементьев
Рет қаралды 594 М.
ТАЙНЫЕ МЫСЛИ
Рет қаралды 103 М.
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 6 МЛН
Душевное радио
Рет қаралды 731 М.
Доктор Фок
Рет қаралды 269 М.
ИСКУССТВО ЖИЗНИ
Рет қаралды 820 М.