Ob wir erfolgreich sind oder nicht, hängt stark davon ab, ob wir an uns selbst glauben. Die eigene Selbstwirksamkeit spielt dabei eine wichtige Rolle, denn wenn wir uns sicher sind, ein bestimmtes Vorhaben erreichen zu können, sind wir nicht nur motivierter, sondern haben auch mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. René erklärt dir in dieser Folge, wie du am Ball bleibst und den Glauben an dich selbst stärkst.
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