Je viens de finir mon jeûne de 9J, sec les 5premiers jours et le reste un peu d'eau avant dormir. Objectif : Supprimer mon kyste de Bartholin qui m'empêcher de m'assoir et même marcher depuis 12J et qui était présent depuis 1ans et demi. Résultats: Kyste complément dissous, je me sens super bien! Merci beaucoup

Mon Dieu, Thierry, des gens comme toi, on n'en a pas trop et le monde entier en a absolument besoin. Qu'Il te bénisse, t'inspire et te protège !!!

En faite je voulais vous faire part de notre expérience et c'est pour rassurer tout les fans de votre chaine. En faite nous pratiquons le jeûne sec obligatoirement pendant un mois nous les musulmans c'est le mois de ramadan. Et il n y'a aucun danger pour le coprs et au contraire nous nous retrouvons encore plus fortifiés et encore plus en forme donc ne craignez rien et bon courage tout le monde.

Je ne me lasse pas d'écouter tes vidéos...c'est de la vie dans ma vie ! Merci Thierry, sans ton travail, ton courage et ta générosité je n'aurais pas réussi à guérir. Ce que tu subis démontre la puissance de la véracité de ta parole et de la haute bienveillance qui te guide. C'est exceptionnel ! Merci ❤

THIERRY MINISTRE DE LA SANTÉ , QUI EST D’ ACCORD AVEC MOI LIKEZ ;)

Notre prophète Mohamed que le salut soit sur lui nous l'a appris depuis des millénaires pourtant il était analphabète.

Merci infiniment Thierry. Je ne te serais jamais assez reconnaissante. J'ai commencé le jeûne sec depuis maintenant 1 an. Maintenant j'arrive à faire 7 jours consécutifs. Je le fais depuis le mous dernier, 1 fois par mois. C'est miraculeux. Au bout du 3ème jour, mon esprit est clair, ni angoisse, ni stress. C'est dingue ! J'ai beaucoup de mal avec mon entourage qui ne comprend pas et me prend pour une taré. On verra dans quelques années, le temps me donnera raison.

Salut Thierry ,enfin du bon sens et de la vérité sur ce qui ce passe en nous.le jeûne source de vie et de bienfait. Pour ma part perte de poids 25 kilos en six moi.une énergie de fou un bien être au quotidien. Plusieurs jeûne a mon actif , sec biensur c'est une évidence pour moi de 2 a 5 jours que du bonheur .je jeûne au quotidien 23 heures un repas par jours et tout va bien .merci a toi Thierry de tes conseils,de tes explications très précises merci encore. Que dieu bénisse la femme qui ta mis au monde.

T’écouter pendant mon jeûne sec , c ‘est ma nourriture! Merci Thierry!

Merci Thierry, je suis médecin et je te soutiens à 200%!!

Merci Thierry ! Vous êtes un soleil ! Un être merveilleux de connaissances et de générosité ! Au risque de me répéter ! Mais là, je le peux ! Que la Vie vous préserve 🎉🎉🎉

Bonsoir a tous le monde depuis l'âge de 13ans je jeune le mois de ramadan et depuis quelques années je jeune le lundi et le jeudi plus les jour blanc qui sont trois jour par moi 13/14/15 depuis 2010 on diagnostiqué une sclérose en plaque que au jour d'aujourd'hui stabilise sans médicaments et je jeune dès que je peut bien sur jeûne sec intermittent! C'est avec toi, thierry que jai découvert les biens fait du jeune et je t'en remercie grandement car maintenant grâce à toi je jeune en pleine conscience des bienfaits opérer sur ma santé grace au jeune ! Tes video sont clair concise et profonde ! Force a tou Thierry en te souhaitant réussite et prospérité !

En général je fais le jeûne sec pendant 3 jours...4 jours max et je bois un peu après. Ça me fait beaucoup de bien. C'est toi qui me l'a fait connaître et c'est merveilleux Je t'embrasse Thierry tu es un as.

Merci infiniment , nous avons pratiqué le jeune sec avec mon compagnon, lui 4jours et moi 3jours,merveilleux.Lui âgé de 72ans,sportif a perdu 8kgs, il a fondu et moi64ans j'ai perdu 5kgs..Nous avons vécu cela avec quiétude, dans la joie de cette véritable régénération. Nous recommencerons cela chaque mois. Merci Thierry pour tes conseils qui nous permettent de découvrir d'autres sentiers que les ornières proposées par cette société de consommation.

La vache, 21 jours de jeune sec ?? C'est impressionnant, à ce niveau là on frôle le respirianisme, c'est un autre monde. Quoi que, dans un élan vital (et très surement spirituel au passage) pour sauver sa vie, nul doute que dans ces conditions le corps soit capable de produire des miracles. Chapeau en tout cas =)

Bonjour. Je fais le ramadan depuis le 24 avril. Le soir au moment du souper je mange une petite soupe et je vais au lit. Je bois 50 CL d'eau par jour. Je pesais 93 kilos avant de commencer pour 1m81. Aujourd'hui je pèse 82 KG et je me sens très bien. A la fin du ramadan je me laisserai une semaine de récup et après ça j'enchaine un vrai jeûne sec de 5 jours. Je vous encourage tous à jeûner de temps en temps, ça fait vraiment du bien ! Courage à tous.

Je jeûne sec intermittent tous les jours sans exception de 20h à midi du lendemain, depuis deux ans et demi. Impeccable.

TU AS TOUT À FAIT RAISON, THIERRY, moi qui ai énormément d'expériences avec le jeûne normal (j'étais monitrice de jeûne, il y a plus de 30 ans) Je sors juste de 3 jours de jeûne sec et je confirme que c'est vraiment plus agréable que de jeûner avec eau. Je pense néanmoins que ce serait idéal si les gens arrivaient à faire 3 jours soit de crudités avant ce jeûne ou en tous les cas de se passer de tout ce qui est lait ou produits laitiers, lesquels, de toutes facons ne sont pas recommandables pour la santé. Merci à toi uqi donne une grande partie de ton savoir gratuitement. Je te mets un pouce bleu, bien sûr!

#MonProjetJeûneSec2024 Je voulais vous annoncer que j'ai prévu d'expérimenter 117 jours de jeûne sec en 2024 !! 😀 (déjà fait 4* 24h sec depuis le début de l'année et j'adore !! 😊) - Jeûne Sec de 24h (2 fois/semaine, dont 1 journée au boulot, auxiliaire en crèche) - Jeûne Sec de 48h (1 fois/mois, au lieu d'un 24h, et en week-end de repos) - 1 jeûne sec de 72h (1 fois dans l'année, au lieu d'un 24h, pendant mes vacances). ENCORE JAMAIS EXPÉRIMENTÉ AU DELÀ DE 48H Merci Thierry d'être si inspirant ! Paix, joie, santé et abondance sur toi ! 🙏🙏 (Louis-Julien, 36 ans, 14.01.2024)

Aujourd'hui j'ai pris mon courage à deux mains. Je décide d'agir pour ma santé, mon poids, mon bien-être Merci Thierry pour vos encouragements On peut le faire ! Et la prière ça aide aussi 😉

Merci Thierry que le seigneur te bénisse abondamment,car tu es entrain de sauver beaucoup D'âmes. Je vais essayer ce jeûn et je reviendrai témoigner. Merci ❤❤❤

Merci Thierry, c’est exactement mon expérience du jeûne sec, et c’est aussi exactement ce que l’on m’a rétorqué : « mais tu vas bloquer tes reins ». Dommage, j’avais déjà fait plusieurs jeûnes secs et j’en suis toujours ressorti en meilleure santé avec des meilleurs fonctionnements rénaux.

Merci Thierry pour tout ce partage de connaissances, j'ai tenté le jeûne à l'eau l'année dernière,je me tente un sec trés rapidement,tu m'a convaincu !!😊😊

Un point appréciable que j'ai pu remarqué avec seulement 1 jour de jeûne sec suivi de 1 jour de jeûne hydrique de temps a autre, c'est les cheveux qui regraissent nettement moins vite. Je suis passé d'une shampoing tous les jours etant ado, a un tous les 3 jours à l'âge adulte et grâce au jeûne 1 shampoing tous les 7 jours. Je sens que mon corps a réellement changer de l'intérieur et de petites choses discrète comme ça me le rappelle tous les jours. Le jeûne est vraiment bénéfique pour notre corps 👌

Je suis en jeune sec depuis 6 jour et demi ... j urine entre 500 600 ml par jour !! J ai une grosse douleur à la rate depuis 6 semaines qui est toujours la mais a bien diminuée. Je vais essayer de faire 9 jours pour voir si la rate va continuer a se reparer. C'est assez incroyable de pas n"avoir pas manger depuis 7 jours et ni bu ni manger depuis 6 j 1/2 . ( max était 4j 1/2) A boire si je vais pas craquer ...mais le douleur qui a bien diminué m'encourage !! je verrais demain matin

Jeune 3 jours sec. Vraiment fabuleux. Une légèreté sans pareille, comme si on étais dans une autre fréquence voir 🌌 univers. Je vous encourage à faire de votre mieux. C'est déjà mieux que walou.

Bonjour Thierry 🎉 Je me suis jamais sentie aussi bien depuis le jeûne 2 à 3 jours par semaine 🎉top .encore merci Thierry force et courage 🥳😉👏🖐

Bonjour mon cher Thierry, qu'est ce qu'on en apprend des choses avec toi... Tes vidéos sont riches en informations... Tu devrais leur donner des cours à la fac de médecine... :-) ... J'ai teste le jeun sec pendant 7 jours, en buvant un peu d'eau le soir quand j'avais la bouche tres sèche... Effectivement, j'avais tres mal au niveau des reins, à ne pas pouvoir dormir, cela a durer un jour et demi, le 4ieme jour du jeun...et les douleurs sont parties d'un coup comme par enchantement... Je suis contente d'entendre que le jeun sec, c'est 10 fois plus bénéfique que le jeun hydrique.. Enfin, je ne peux m'empêcher de te dire que tu es tres beau Thierry ! Que Dieu te préserve !

depuis que je jeune sa a changer ma vie j'ai trouve run emploie je n'est plus el sida ni le cancer du colons merci

Bonjour Thierry je teste depuis 4 mois jeune sec intermittent 20/2 presque de 24 heures cela me convient je pense que mon corps est prêt et que mentalement aussi mes peurs et angoisses alimentaires ont quasiment disparu je me sens en super forme plus d'énergie je pratique bain froid exposition au chaud relaxation méditation j'ai retrouvé ma vie et la santé plus douleurs ventre migraines ophtalmique ni digestion douloureuse je suis plus attentive moins stresse j'ai perdu 10kg et je fais 5 heures de sport par semaine et une heure marche sportive par jour à travers la forêt....tout va bien merci pour tout Thierry continue tes vidéos....Tu m as sauvé la vie et donné le courage et force d'avancer....

Merci pour votre travail! Je suis en fin de jeûne, 3jrs hydrique,3jrs sec et demain hydrique avant la reprise. C'est énorme le jeune,je suis tout à fait d'accord avec vous et avec les protagonistes des jeûnes. Pour moi,le plus important c'est de découvrir les capacités de notre corps et sortir des carcans de croyances alimentées par notre société de consommation ou la nourriture et l'eau ont perdu leur nature "sacrée" pour être vulgarisée. 🙏☀️🌱

Merci pour vos vidéos vous avez sauvé ma santé. Oui le jeun sec est très très très efficace : De 69kg début décembre 2019 aujourd’hui 2020 janvier 58kg merci en plus ma vue a changé les couleurs sont plus vive .la première semaine était dur là je tiens de mieux en mieux et la pêche la journée c’est vraiment mon médicament à vie .

Jeûne sec de trois jours, je souhaite continuer 20 jours ou plus. Objectif perdre du poids afin d éradiquer le diabète. Merci Thierry 😘

C'est vrai que de le matin jusqu'au soir je ne mange pas et je ne bois pas... et c'est comme ça que ma journée est parfaite et en belle énergie 👌

Merci Thierry pour tous vos conseils, je souhaiterais rajouter que les chrétiens orthodoxes (grecs, russes, slaves...) observent des jours de carême (4x par année et 2x par semaine) et de jeûne pour ceux qui peuvent. Voici ce que disent donc les Pères de l’église concernant le jeûne. « L’église orthodoxe qui regarde la personne dans son entièreté, corps et âme, a toujours exigé l’entraînement du corps en même temps que celui de l’âme. Le jeûne et la tempérance sont les prémices, la mère, la racine, la source et le fondement de tout bien. »

Bravo Thierry, vous venez de confirmer ce qui a été dit il y a très très longtemps. " Jeûnez, vous serez en bonne santé " Je vous laisse chercher qui a dit cela il y a plus de 1400 ans !! Personnellement je jeûne 2 jours par semaine, lundi et jeudi et je me porte très bien.

Entièrement d'accord avec toi Thierry quand je jeune a sec si je commence a boire ça m'ouvre l'appétit

Au début de cette année je voulais faire un jeûne de 3 jours pour la première fois. Au bout de ces 3 jours je commençais à me sentir tellement bien que j'ai poussé jusqu'à 1 semaine. Au bout d'une semaine je me dis j'essaye 2 semaines? Finalement j'ai tenu 21 jours :) C'était la meilleure expérience de ma vie, Ça serait trop long à raconter ici mais je le conseille à tous, dépassez votre peur et tentez!! Faites vous confiance!

Résumé perso : C'est intéressant de boire de l'eau - pour éliminer les toxiques . Son absorption provoque une dilution du sang .Si le sang a une concentration trop importante de toxiques . Par ex. mono-diète de biscottes , ou nourriture très transformé salée ou sucrée , sa dilution va permettre une meilleure évacuation . Tant que nos urines ne sont pas très foncés , il n'y a pas lieu de prendre de l'eau outre mesure - pour en récupérer suite à de la transpiration Pendant le jeune , il est important de réduire sa consommation d'eau . Car trop d'eau Fait fonctionner les reins pour rien : cela dilue le plasma sanguin cela ralentit le fonctionnement de la cellule Lors du jeûne sec , le corps va libérer de l'eau 100 g de gras produisent ~ 110 g d'eau 100 g de sucre produisent ~ 60 g d'eau 100 g de protéinées produisent ~ 42 g d'eau Pour produire de l'eau , la graisse va être brûlé trois plus vite qu'en jeune hydrique Donc métabolisme plus élevé , on a plus chaud, plus d'énergie . C'est normal, puisqu'il y a plus de consummation de graisse Une règle indique qu'un jour de jeûne sec = trois à l'eau. Puis après le 5 è jour de jeûne sec, 1 jour de jeûne sec = 5 jours de jeûne à l'eau Une étude allemande (www.karger.com/Article/Abstract/357718) conclue "Les 5 jours de jeune sec sur 10 adultes en bonne santé s'est avéré sans danger. Cela a diminué le poids et toutes les circonférences mesurées, et a amélioré la fonction rénale considérablement." Une personne avait une tumeur au niveau du colon. Et au bout de 21 jours de jeûne sec, il n'avait plus de tumeur au niveau du colon. kzfaq.info/get/bejne/Z8t9e5Nm3uDSc5s.html 11'25" Entre le 3è et 4è jour , il se passe quelque chose grosse crise d’élimination ou grosse douleur , au niveau des reins , de la tête ... Entre le 7è et 9è jour , deuxième crise , puis après le 12 ème jour. Après avoir passer les 3 crises, un gros travail de nettoyage dans le corps aurra été fait. Selon une étude , en jeune sec , même intermittent , il ya production d'un facteur de croissance neuronal , la BDNF (étude à l'appui (www.researchgate.net/publication/282646381_Effects_of_Intermittent_Fasting_Caloric_Restriction_and_Ramadan_Intermittent_Fasting_on_Cognitive_Performance_at_Rest_and_During_Exercise_in_Adults) . Ce facteur favorise la croissance de nouveaux réseaux neuronaux. Une autre étude (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20534972) montre et même sur des jeunes secs courts de quelques heures , une profonde autophagie neuronale et que la plupart de nos maladies de civilisation de type neurodégénérative , Azheimer etc ... sont liées au fait que nous n'avons plus ces temps d'autophagie , c'est à dire de nettoyage . que le meilleur moyen d'induire l'autophagie c'est d'entrer en restriction calorique et même mieux que en jeûne sec "Une action notoire du jeûne sec , c'est l'action anti-inflammatoire . Pour des personnes chroniquement épuisées , il ya un régulateur de l'inflammation : le cortisol qui ne produit plus alors assez de cortisone . Et l'inflammation va exploser . Le jeûne sec amène à une raréfaction de l'eau .Ll'inflammation amène à un gonflement qui est œdème . En jeûne sec , il n'y a pas plus d'inflammation . Les témoignages que j'ai pour des personnes qui ont des maladies chroniques inflammatoires pour lesquels l’inflammation n'est pas régulé par le corps . Le jeûne sec va permettre de dégonfler ces parties enflammées de façon assez radicale . Une étude sur les effets du jeûne du Ramadan (www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2017.01144/full) indique - qu'il influe peu sur le système immunitaire. - que des marqueurs d'inflammation comme la CRP , la BWC, des chimiokines , la TNF alfa diminuent significativement. L'étude indique que le jeûne joue un rôle dans le contrôle de l'inflammation via les chimiokines TC indique une meilleure santé métabolique , les taux de cholestérols se normalisent, le taux de glycémie se normalise L'on retrouve les bénéfices du jeune hydrique : disparition du diabète , re-minéralisation, réparation des organes , du système digestif etc ... , à un niveau plus accéléré . Ces effets perdurent après le jeûne . Cf méta analyse de 2015 Jeûne intermittent et santé métabolique humaine(www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4516560) Après un jeûne sec , recommencez à boire , dans l'idéal un jus. S'il fait chaud , un jus : céleri, concombre et une pointe de menthe. Puis regarder la couleur de ses urines et constatez qu'elles évacuent bien quelque chose !

Je voulais mincir, et en effet, le jeune sec fait mincir très vite avec un repas par jour pendant neuf jours, j'ai perdu dix kilos, cela n'a pas été très difficile. Ça marche ! Merci Thierry pour tous tes conseils judicieux. Je suis heureuse !

Tu es exeptionnel ! Nous tous humains avions besoin de personnes comme toi ! Merci merci merci

Je suis sur mon 5ème jours de jeûne sec et je peux vous dire que c'est merveilleux, qu'elle belle expérience ❤

Merci Thierry ! ça m'encourage beaucoup. Je fais partie des personnes qui ont beaucoup de mal à jeûner. L'an dernier, j'ai fais plusieurs semaines de jeûne intermittent qui m'ont beaucoup apporté d'un point de vue global. J'ai besoin d'aller plus loin et je vais essayer le jeûne sec intermittent ; j'ai beaucoup apprécié les explications sur l'oedème et l'état inflammatoire. Pile poil ce qu'il me fallait.

Je suis fan du jeûne sec. Merci Thierry de m’en rappeler tous les bienfaits !

Moi en ayant fait les deux, je trouve que le jeûne sec est bien plus facile à faire et à tenir. Le fait de boire appelle la faim bien plus qu'à sec. Et le fait de ni boire ni manger, apaise l'esprit d'après moi car il n'y a rien à faire et donc aucune quantité à compter (ai je bien bu mes 2 ou 3 litres? Combien de calories ai-je consommées?...) A sec, c'est simple, rien à faire et rien à penser :)

Je ne me lasse jamais de vous ecouter ..... vous etes médecin et enseignant aussi... (vous expliquez très bien )..salutation s d'Algérie

Merci Thierry.

Tout a fait Thierry ..oui et oui en tant que musulman vivant en Colombie d'origine algérienne, pas mal de colombiens me trouve encore en plus grande santé, alors que moi j'étais en plein milieu du jeûne de RAMADHAN ....en ce qui concerne mes urées c'est officiel que mes reins en dégagent des choses ....il faut voir pour croire et surtout du côté mental ...wooooow quel zen et quel calme contrairement à ceux qui disent que lorsque on manque de sucre dans le corps on devient nerveux .........mon œil oui ! Alors tout cela pour juste confirmer vos dires monsieur Thierry et merci beaucoup pour le travail que vous faites .

Moi je trouve justement que vous êtes passionné au point de partager votre joie légitime. Merci!

Bonjour,tout d'abord merci pour cette vidéo, je jeûne depuis mon enfance pour des convictions religieuses et votre façon de parler du jeûne m'encourage a le pratiquer en dehors du mois sacré, car vous apporter une argumentation et une logique qui m'encourage et est en accord avec mes convictions religieuse, merci encore.

🙏 infiniment MERCI

C'est un plaisir de t'écouter. Des explications simples, claires, évidentes. Je fais confiance a mon corps, a la vie. J'ai plus peur des maladies! Que du bonheur. Merci infiniment 🙏

Ce monsieur est très touchant et en plus il est de chez moi 😍😍 continuez Monsieur Casanovas 👌👌

Tu es génial Thierry, j'ai beaucoup aimé le témoignage de ta vie et ta "régénérescence", qu'il apporte la vraie lumière aux paumés de notre société ;°)

J'ai 65 ans et j'ai fumé 30 ans. Il y a 4 ans j'ai fait ta connaissance Thierry en vidéo et depuis avec de + en + de jus et du cru en grosse quantité et des 15 heures de jeun au quotidien je n'ai plus de soucis de santé et un moral comme jamais et j'ai la pêche sans oublier l'eau filtrée depuis 3 ans et l'urinotherapie. Merci merci. J'ai toujours hâte de t'écouter et lire tes magazines. Bisous à tout le monde

Ouaw!! MERCI MERCI MERCI INFINIMENT !!! J’ai adoré cette vidéo. Ça fait tellement de sens! Une révélation et une évidence. Merci pour cette vidéo, vraiment .... 👍👍👍

Merci Merci Merci, moi aussi depuis 2 ans maintenant, je pratique le jeûnes intermittent à sec seulement. Mon premier jeûne j'ai fait 4 jours de jeûne à l'eau et le 5e jours à sec et c'est ce 5e jours qui m'a ouvert les yeux car le lendemain à mon réveil je ne m'était jamais senti aussi bien de ma vie, plein d’énergie et propre à l'intérieur. Maintenant depuis le Ramadan je fais le jeûne alternatif à sec et samedi dimanche 2 jours de jeûnes sec consécutif. Même en jeûne intermittent je sent les corps cétonique et ma peau qui s'adoucit vers midi ce qui est ultra rapide c'est pourquoi personnellement le jeûne à l'eau je n'y pense même plus. C'est hyper bon pour l'école aussi car comme je ne pense plus a grignoter je suis bien concentré dans ce que j'ai à faire et de toute façon la bouffe est bien meilleur en sortant de jeûne que quand on je jeûne pas du tout. Même en jeûne intermittent les saveurs sont intense et j'ai vraiment l'impression que le potentiel de l'aliment est maximisé.

Tu as tout à fait raison Thierry, j'ai testé le jeûne sec et ça marche. Tu sauves les vies et merci pour ça, tu es le meilleur

Thierry ta raison le jeûne sec c'est super j'ai essayé et franchement c'est excellent j'avais des bouton partout dans le dos je me sentais tout le temps fatigué essoufflé j'étais en surpoids aussi et grasse au jeûne sec je suis en forme plus que jamais😉💪👌

Dès que zéro pouvoir d'achat On consomme plus rien du tout L'état n'aime pas ça 😂😂 Allez bon courage le team

Bonjour Thierry J'ai 50 ans et j'en suis à mon 5èmes jours de jeûnes sec avec douche chaude et froide je le conseille. Je veux faire 7 jours de jeune pour nettoyer mon corps. Merci pour tes supers vidéos t'es un vrai "PATRON" Amicalement Dimitri

Salut Merci Thierry Je fais un repas par jour avec un bon jus de légumes et fruits. Je perds du gras tous les jours , ma femme s’inquiète J'ai une forme et de l'énergie à revendre. Merci à toi

Merci Thierry car je me sens de plus en plus mieux avec le jeûne 👍

Un grand merci Thierry que dieux te bénisse pour toutes ses informations 👍on te soutiendra toujours

Bonjour Thierry et toute l'équipe, Merci pour ces vidéos de qualité ! J'ai déjà fait un jeûne sec de 36 heures maximum et tout s'est bien passé ;) C'est une belle expérience et j'ai repris cette semaine jeûne toujours sec la journée et repas le soir. Le principal avantage que j''apprécie, c'est le détachement à la nourriture, un véritable plaisir et quelle liberté !!! Belle route à toi Denis

Merci beaucoup Thierry pour cette série de vidéo très instructive 👍

Yom Kippour c’est 25 heures de jeune sec (non pas 36) accompagné de prières et repentance, connecté au Créateur Éternel❤️‍🔥🙏🤠

J'apprends énormément avec toi. C'est un cadeau lequel je partagerai avec mon entourage. Merci de nous partager.

Bonjour, merci beaucoup pour toutes ces informations, j'ai hâte de découvrir les infos de demain parceque j'en fais partir.

Bonjour Thierry, Tout d'abord je tiens à te remercier milles fois ! J'ai découvert il y a peu le jeûne intermittant en me mettant activement au sport, et j'ai remarqué beaucoup de bienfait sur mon corps et ma perte de poids/prise de muscle. Puis une vidéo en entrainant une autre, j'ai découvert le jeûne hydrique, que j'ai commencé mais au bout de 5 jours, fatigue intense, je buvais énormément d'eau au cours de la journée, en plus de l'eau que je buvais pendant mes entrainement, pensant aider mon corps à compenser le fait que je ne mangeais pas, et c'est à ce moment précis que je tombe sur tes superbes vidéos ! Je les ai littéralement dévorés, tellement de vérités aux quelles je n'avais même jamais songé car nous sommes élevés dans des moules, dans des croyances incroyables. J'arrête donc dès le 6ème jours de boire de l'eau et la, MIRACLE ! Plus de fatigue, une pêche d'enfer, j'ai compris à ce moment la que digérer l'eau demandait à mon corps un effort trop grand et c'est ce qui me fatiguait intensément. Les débuts ont été un peu dur car j'avais constamment la bouche sèche, alors je buvais des toutes petite lichette "histoire de", mais maintenant c'est un vrai bonheur et je ne referais pas un jeûne hydrique. Néanmoins j'avais une question pour toi, je ne sais pas si ma démarche est bonne, mais étant donné que je fais du sport durant mes jeûnes, je m'autorise à boire de l'eau durant l'entrainement uniquement pour compenser ce que je perds en transpiration mais le reste de la journée, je ne bois pas une seule goutte, qu'en penses-tu ? Je n'arrive pas à trouver d'information pour les personnes faisant du sport en même temps. Peut-on tout de même parler de jeûne sec ? En sachant que durant mes entrainements je ne bois vraiment que le strict minimum dont mon corps ressent le besoin. Je remercie d'avance pour les réponses si d'autres personnes ce trouve dans mon cas ! Continue de faire ce que tu fais c'est vraiment génial, tes vidéos sont top, inspirante et pleine de bon sens et de source, vraiment je te remercie pour toute les informations que tu nous apportes !

Merci de touts tes infos...t'es une bible dans le domaine...je t'ai beaucoup écouté, j'apprends beaucoup, le sujet m'intéresse vraiment...et en suis today à mon troisième jour...

Bonjour thierry merci pour cette video tu me confirme des experiences vecu. A chaque mois debut de ramadan j ai une grosse crise d elimination vomissement + mal de tete mais apres je recent 1 bien etre et 1 energie debordante . Et mon teint en temoigne juste apres l elimination . Et l odeur provenant des corps cetonique vient des le premier jour . Merci d avoir exposer ces sagesses que notre createur a mis dans le jeune .

Bonjour Thierry, je te remercie pour cette nouvelle vidéo sur le jeûne sec. Je suis aussi enthousiaste que toi! Il est vital de rétablir les choses en ce qui concerne le fonctionnement de l'organisme. Alors jeûnons pour être en bonne santé . Nous avons un corps incroyable, auto réparant , ce qui ne peut que nous encourager à le laisser faire! Merci pour toutes ces informations! Bonne continuation.

Un grand merci à toi ! Je suis sportif, je pratique le jeune intermittent depuis 3 mois, j'ai perdu 6kg de gras. Même en allant à la salle de sport ( courte séance intensive de musculation full body, pas trop de transpiration ) je suis resté en jeûne sec de 24h , c'est génial ! J'ai d’avantage d'énergie qu'avec le jeûne à l'eau et cela va me permettre de perdre plus rapidement le gras qu'il me reste à perdre :D. Je vais essayer de faire 2 jours, et ont verra pour augmenter par la suite :D. Merci encore pour ces connaissances et l'amour avec lequel tu les partages :)

Merci pour ton travail et tes vidéos que j'adore ! Bravo pour toutes ces informations ! Grâce à toi, je teste cette façon naturelle de se régénérer ! 👏👍

Jai l'habitude de jeûner 30 jours chaque Année en jeune sec , ceci depuis mes 10 ans et cest fabuleux !! Aujourd'hui j'ai 43 ans. Coïncidence !! Je suis a mon 12 même jour de carême ( jeûne sec)

Merci Quel enthousiasme ça fait plaisir🙂🐝🌞✨

Merci beaucoup pour votre enthousiasme qui va m'aider a poursuivre le jeune plus longtemps pour tous les bienfaits qu'il procure 😉.. c'est très encourageant.

Merci pour toutes tes explications, belle générosité 🙏🌸

Enthousiasme et joie débordante pour toi et également pour moi qui apprécie d'être formée pour une meilleur prise en charge de ma santé. Merci.

Très intéressant ☺🙂 merci en plus ce que je kiff c est que tu apporte des articles scientifiques.

Superbe vidéo et superbe série tu gagnes à être connu .Merci👍👍👍

Merci Thierry je ne connaisais mas le jêune sec de plus de 24 h . J’espere trouver tes vidéos pour un jêune plus long pour des personnes affaiblis qui ont subit beaucoup d’interventions chirugicale 👍🙏🙏💖

Cher Thierry, merci pour toutes ces infos. J'ai adoré ton enthousiasme, limite un peu hyperactif😂. Que du bonheur ! L'été passé j'ai participé à un jeûne pranique avec Gabriel Lesquoy, amusant mais éprouvant physiquement pour moi. Mais j'ai pris conscience que j'aime jeûner, le bien que ça me procure. Aussi je me réjouis d'essayer déjà l'expérience liée à une journée de jeûne sec. Bien à toi. Françoise.

Grand merci à vous de partagez vos connaissances

Bravo Mr...Je vs tire chapeau.. ouii Jeûner ç la santé...

MERCI Thierry ! J'ai hâte pour le super sujet de demain

Merci Thierry pour tes belles connaissances et expériences

Merci beaucoup Thierry ! Je viens de réaliser mon premier jeûne de 5 jours, j'aurais souhaité aller plus loin mais mon cœur se fait entendre en palpitant comme précisé dans ta précédente vidéo, je pense qu'il est donc temps pour moi de m'arrêter. Une chose est sûre, je recommencerai prochainement avec un jeûne sec ! Encore bravo pour ton travail et ta motivation !

Bonjour Thierry,merci pour tes videos.😊

Merci bcp .c vous la perssonne qui explique tous avec anthousiasme et avec bcp de patience .cette don viens de Dieu.soiyez tjrs benis .amen

Vous semblez de plus en plus en forme et plus enthousiasme qu'auparavant !! :) Hâte de vous rencontrer lors la conférence à Paris. Au plaisir, Nicolas.

Merci Thierry. Pour être une professionnelle dans les dons d'organes et notamment les dons de rein, je suis effarée de voir le nombre de personnes et des fois très jeunes atteintes de maladie terminale de rein nécessitant pour un de leurs proches de leur céder un rein. Du coup pour un malade on en crée un deuxième... C'est une affaire qui marche malheureusement. Hâte d'être à demain pour ta prochaine vidéo 📼.

Merci thierry je suis a mon 12 eme jour de jeune sec (ramadan)cette serie tombe a pic ....continue ainsi !

Merci infiniment, pour tes connaissances, mais surtout ton savoir, car tu nous partages ton expérience. Cela fait 10 ans que je te suis, et j'espère un jour te rencontrer car tu es une source d'inspiration. Je t'écoute tous les jours et je partage tes vidéos. Tu es généreux et tu me fais rire aussi avec ton franc parler, entre béliers, on se comprend, 😉😘J'ai perdu 4 kilos, et ça me fait du bien de ne pas manger ni boire, jeune intermittent pour ma part. avec jus de légumes à fond. Je vais commencer le jeûne sec dès aujourd hui à cause de douleurs à l'épaule. Et je vous dirai ce qu'il en est. Bonne régénération à tous et à toi Thierry.

Thierry merci quand j'ai écoute tous vos vidéos sur l'allergie je me suis calmee tout de suite. J'avais des allergies et je n'avais pas dormi depuis 2 jours

En vérité le jeune du mois de Ramadan il y’a beaucoup de bien fait ❤️❤️❤️❤️

bonjour, merci pour la vidéo. pour ma part , le jeune sec et plus efficace et très rapide sur le plan métaboliques

Merci pour votre travail, je vous suis depuis très peu de temps, mais convaincu par votre analyse

Merci