실생활에서 고지혈증 약 줄이는 방법! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 6회]
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Күн бұрын#시니어 #약사 #약 #건강 #콜레스트롤 #갑상선 #중성지방
사람들은 대체 왜 아플까요?
몸에서 일어나는 일은 다 이유가 있습니다.
이지향 약사의 무엇이든 물어보약에서는
30년 이상 약사 활동을 한 베테랑, 이지향 약사가
몸에 대한 비밀과 건강의 노하우를 알려드립니다.
이번 시간은 고지혈증약을 줄이는 방법에 대해 알려드립니다.
00:00 콜레스트롤 약의 원리
06:07 고지혈증약 스타틴의 이상반응
21:17 고지혈증약을 줄이려면?
24:55 콜레스테롤은 운동과 크게 상관 없다.
27:45 코티솔이 고갈되지 않는 법
33:54 음식으로 콜레스트롤 관리하기
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@user-cu4jg6ce7j 9 ай бұрын
이지향약사님이아니라 박사님이세요 정말존경합니다
@user-gu2yq5ck2n 10 ай бұрын
대단한 약사님이시다 아침마당에서 몇 번 봤는데 말씀을 너무 잘해주신다 복받으셔요
@user-xh8bg7to3u 11 ай бұрын
지금 까지 어떤 의사나 약사에게서도 들어보지 못한 진실한 얘기를 해주시는 약사님! 최고이십니다.
@user-zu8ql5cz1b 5 ай бұрын
적당한 운동도 하면서 식이요법을 식이요법을 같이 해야 하군요. 강의잘들었습니다.♡♡♡
@user-eg9id4mh7x 10 ай бұрын
약사님 오래전 모악산의 아침 댓글로 문의했더니 직접 전화주셨어요. 감사드려요~♡ 항상 환자편에서 말씀해주시기 때문에~❤
@user-yi1fq7kt6r 10 ай бұрын
이지향 약사님 정말감사드립니다 세상에이렇게 정직한 약사도 더 많이나와야 합니다 약 많이먹으라고 했던 약사의사 몰아내야 합니다
@user-dd1dw2hi8s 2 ай бұрын
모르시는 말씀. 전문의보다 상담료를 더받고 세금하나 앉내는 욕심쟁이 전라도 약사임. 약 팔면 되지 웬 상담료를 5만원씩. 그것도 날짜바꾸면 환불도 안됨.
@user-sl6py4ko9t 11 ай бұрын
선생님 말씀 잘 들었습니다 강이시간 함께하니 마음이 편한하니 좋았어요 .
@yeolive8440 11 ай бұрын
업로드 되었네요! 잘 들을게요~ 오늘도 기대합니당😊
@user-hx7uz1rt2c 10 ай бұрын
선생님옳강의유익하게듣고있읍니다 감사합니다~~^^
@user-db2tw1gk3p 10 ай бұрын
넘 듣기쉽고 설득력있게 강의해주셔서 많은도움되었어요. 찐팬입니다
@user-hf4dx8qb7z 6 ай бұрын
약사님강의 정말 감사히 잘들었읍니다
@user-fo1ju9op8o 11 ай бұрын
선생님 강의 정말 잘들었읍니다 정말감동입니다 진실이담긴 강의잘들었읍니다 감사합니다 항상 좋은말씀좋은강의 부탁드립니다~~^^ 👍
@user-xb6vn7dz6m 8 ай бұрын
감사합니다 제가 어제처음으로 고지열증 약처방을 받았습니다 약을 먹어야 할지고민 하고 있는중에 이 영상 클릭 해서 보고 도움되었습니다 감사합니다
@user-te6xd1rz2j 9 ай бұрын
너무나 큰 도움받았습니다 고지혈증약으로 고민이많았는데 스트레스부터줄여야겠습니다 약사님 감사드립니다
@user-uw6sz1eg2o 10 ай бұрын
지향쌤 좋은강의 감사합니다
@kyongrahnahn772 10 ай бұрын
좋은말씀 넘감사 합니다
@user-lz3sl2rk1y Ай бұрын
너무너무 감사합니다 귀에속속 이해하기쉽게 조목조목 이해가 잘됩니다 감사합니다 존경합니다
@user-cm7uu1lu2m 10 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다.꾸준히 보며 도움 받겠습니다
@dmz3325 10 ай бұрын
좋은정보감사합니다
@user-fu4rp5rn7o 11 ай бұрын
넘 감사합니다❤
@user-qp1un7kj2r 11 ай бұрын
좋은 정보감사드립니다👍
@user-ht3vp2jh1m 5 ай бұрын
설명을 참 잘하십니다 쉽고 재미있게머리에 쏙 넣어 주시는 화법의 기술자 이십니다 감사합니다 잘 들었습니다
@user-jo5xj7nk7q 9 ай бұрын
그렇구나 정말많은 도움이됬습니다 특히 마지막부분이 도움이 많이됬습니다 ^^😊
@VipassanaRunner 11 ай бұрын
소중한 강연 감사합니다 마음과 몸이 하나임을 저도 동감해요. 많은 분들이 새겨듣고 실천하셔서 건강해지시길 바랍니다. 감사합니다.
@user-om3yw9xk2q 5 ай бұрын
콜리에스테롤 강의중 최고입니다 👍
@user-fk4ik3hx7m 10 ай бұрын
흉륭한 정보 차분하게 해줘서 많은 도움이 될것같네요 앞으로도 소화가안되고 설사를 자주 하는 사람들의 좋은약과 먹는방법에 데해서 좋은 정보를 주면 좋겠어요 ~
@user-ys2gx8wh6z 13 күн бұрын
이지향 약사님 설명을 들으면 머리속에 쏫쏙 입력돼요~♡
@user-yn2os4qt3u 19 күн бұрын
혈압약과콜레스톨약오래복욕하고있었요병원몇일입원한적있는데무슨약드세요 혈압약과콜레스톨야약보여줘는데이거보역드신다생각하시고계속드세요해서한7년먹은것같애요눈도침친하구다리관절근육통에시달였었요박사님강의듣고생각이깊어지네요 감사합니다유익한정보감사드립니다건강하세요🎉
@user-fo1ju9op8o 9 ай бұрын
선생님 좋은 유익한말씀 잘들었읍니다 어쩜 그렇게 가슴에 와닿는 말씀 제가 행동하고살았던 습관이예요 고쳐야할것이 한두가지가아니더라구요 앞으로 좋고현명한말씀 기대할께감사합니다 👍
@user-jk7mq7qp7w 2 ай бұрын
참좋은말씀 입니다
@user-yi7se2br3j 7 ай бұрын
조은 정보 감사합니다
@user-lk1zp9jj9d 11 ай бұрын
너무고맙습니다
@user-ek6ut7zz5e Ай бұрын
좋은정보 잘봤습니다 감사합니다 😊
@user-rx4ry2gx7q 10 ай бұрын
좋은 정보 잘 배웠습니다
@user-me1kb1mr2c 3 ай бұрын
❤소중한 정보 감사함니다❤❤
@user-km4qc4qr9i Ай бұрын
훌륭하신 약사님이십니다
@user-hn9qm5on7m 9 ай бұрын
적당한 소금섭취// 선생님 감사합니다
@user-qz2ho2xs5g 3 ай бұрын
이해가 쏙쏙 들어오네요 감사해요
@user-vx7fb3bf2h 2 ай бұрын
귀에쏙쏙들어오고 잘듣고 도움 많이됩니다~저도고지혈증약 몇년째먹고있는데 알아봐야겠어요 ᆢ
@user-gy2pl4tc9e Ай бұрын
좋은강이잘듣었습니다
@user-ku7hw3yo1b 4 ай бұрын
박사님 강의너무 좋아요!!
@hee3350 9 ай бұрын
이해가되요 감사해요
@user-ip7eg5ec8g 10 ай бұрын
넘잘들었어요 전항상 중성지방이 380정도에서 떨어지질않았는데 이유를 알겠네요 넘감사드려요
@user-ll5rd7zj1e 7 ай бұрын
선생님 정보주셔 감사합니다 ❤
@user-pd1bf4bi9l 10 ай бұрын
티비에서 많이 본약사님 감사합니다
@user-fd6kv6pz1w 11 ай бұрын
좋은말씀 감사합니다🙏
@user-zd5hn5qk5z 10 ай бұрын
이지향 선생님 정말 많이 도움되는 강의 넘 감사합니다
@user-fd4rz5gb5g 2 ай бұрын
늘 사랑 합니다 건강하세요 모든이를 이롭게 하시는 약사님 오래오래 행복하세요~♡♡♡♡♡
@user-og8gu1rp4s 10 ай бұрын
너무너무 모르는상식 알려주셔서 매우 감사함니다😅
@user-uo6jm7rh7b 5 ай бұрын
약사님 말슴 잘이해가가요 너무나 감사합니다
@user-sm4vy6ht5v 4 ай бұрын
병원가도 의사쌤 차트적기 바쁘지 환자와는 몇마디 약사님 강의 마음깊이 담아서 살겠습니다 자세한설명 너무너무감사합니다
@user-ov2gp4fx2s 10 ай бұрын
진심으로 감사드립니다 자세히 설명해주셔서 계속 듣게 되네요❤
@seniortv 10 ай бұрын
잘 들어주셔서 감사합니다
@user-pj2fe3dt1v 10 ай бұрын
최고의 명강의 똑소리납니다!! 설명이 꿀이 맺혀 떨어집니다!! 꿀맛같은 도움을 받아 정말행복 합니다!! 감사합니다!!
@seniortv 10 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-hr2wr8nz9l 10 ай бұрын
넘감사합니다
@user-ob5eu1yw9i 9 ай бұрын
마음 관 리 ! 명언이세요 🎉 .
@user-mv4wg1uf9h 9 ай бұрын
감사합니다
@user-ku7hw3yo1b 4 ай бұрын
이지향 멋지세요 강연감사!!
@user-xk5rx7ih6s 2 ай бұрын
요즘 약사님 강의 너무 잘듣고 몸공부 마음공부 많이 합니다. 최대한 듣는사람이 이해하기 쉽게 설명해주시는 모습에 감동입니다. 저도 건강전도사로 유익한 정보와 자료 배우고 익혀 나누도록 하겠습니다^^
@user-mj3yz4br2i 11 ай бұрын
전체적이고 유기적인 정말 좋은 내용입니다. 한두가지, 서너가지만 바라보면 관과하는 것들이 있기 마련인데,,,
@user-db9wl6eq3z 10 ай бұрын
안녕하세요 강연하신 말씀이 진실돼게 하셨어 고맙습니다~~♡
@user-hv6mf2kf5g 5 ай бұрын
넘넘좋아요😅😅😅
@user-yf8qj4bo5d 10 ай бұрын
믿음이가고 공감이되네요❤^❤
@seniortv 10 ай бұрын
공감해 주셔서 감사합니다.
@user-pr2tv5ht4w 9 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다
@seniortv 9 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@deugheeKo 11 ай бұрын
우리가 저마다 몸을 운영하고 있고 날마다 24시간 함께하는데 우리가 우리몸이 어떻게 움직여 지는지 잘 모릅니다 어려운 얘기를 쉽고 재미있게 해주시니 너무 감사합니다 늘 건강하시고 더좋은 더 재미있는 얘기들 들려주세요 고맙습니다 할렐루야아멘 ♤♤♤♤♤♤
@user-kp6su7qd7h 11 ай бұрын
잘듣고있습니다 고맙습니다
@user-he4cl1wc8v 2 ай бұрын
강의를 참 잘하십니다 아시는것도 많으시고 쉽게 설명해주셔서 잘들었습니다
@seniortv 2 ай бұрын
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
@user-cr6eo6zw5i 6 ай бұрын
듣고또듣고합니다.많은도음이되었읍니다..항상고맙고감사합니다.복많이받으세요
@user-gh6mw9mc6i 4 ай бұрын
😊
@user-hv6mf2kf5g 5 ай бұрын
좋은말씀 넘감사합니다
@seniortv 5 ай бұрын
공감해 주셔서 감사합니다.
@user-jg1jx6kr5z 6 ай бұрын
약사님 설명 잘들었습니다 반복해서 계속해서 들어야 겠네요 도음 주셔서 감사합니다 저는 로수젯 10mg 스타딘 먹은지는 8개월정도 입니다 당뇨 올까 두려워서 힘들었습니다
@user-si8ox3bo5j 9 ай бұрын
감사드려요
@user-gi2gr7jr7c 10 ай бұрын
약사님 좋은말씀 진짜 감사합니다👍👍👍
@user-yu6kv3hx3f 10 ай бұрын
❤약사님감사합니다 ❤마음관리 좋은말씀에 감동입니다 ❤건강관리공부 잘하고있네요 ❤우리시니어들치매걱정 ❤기억력저하로걱정이태산 ❤뇌건강 강의도부탁 합니다 기분좋은 시간이었습니다 행복하소서 🎉🎉🎉🎉
@jsm3684 11 ай бұрын
좋은 강연 정말 감사드립니다 지하철 타고 오는 내내 유익한 정보 머리속에 맘속에 잘 저장했습니다 건강의 소중함 잘 간직 하겠습니다
@user-ph2sb8vf7c 11 ай бұрын
이지향 약사님 들을적마다 명강의고 콜래스 톨이 있는저는 식섭관 과 운동법 들은대로 지 키도록 노력 하겠다고 다짐합니다 많이 감사 드립니다❤😂
@user-py3nd6mm3c 11 ай бұрын
쌤요 고맘슴더 믿음이 가네요 쌤 약국 옆에사는 사람들이 부럽네요
@user-lg4gl9ts7u 4 ай бұрын
좋은 강의 항상 감사합니다!
@kuchacnoy9687 11 ай бұрын
감사합니다 😊
@kinow5259 11 ай бұрын
정말 도움이 되는 강의였어요.이 지향 약사님과 이방송 관계자분들 너무 감사합니다. ❤ 여러번 들으니 이 병의 치료의 방향성이 생기면서 어떤식으로 개선해야겠다는 결심이 생깁니다. 그리고 주위에 비슷한 환우들에게도 좋은 정보를 공유해보겠습니다
@user-ue7dj9tp9q 10 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다 😅😅
@seniortv 10 ай бұрын
공감해 주셔서 감사합니다.
@suyounkim3507 11 ай бұрын
쌤 고맙습니다 사랑합니다 💜
@user-nw9ei4uj6n 11 ай бұрын
시니어를 위한 방송에서 이런 좋은 의학정보를 들려주셔서 감사합니다. 약사님 스타틴을 줄일수 있는 보충제를 알려주시면 감사하겠습니다. 개인상담을 걸쳐야 알려주신다는데 청력이 온전치 못하니 그것도 어려운사람들을 위해 알려주세요. 의사분들도 방송에서 질병 설명하시며 어떤 음식이나 영양제나 약명을 공개하시지 당신병원 먼저와 상담하여야 알려주겠다고 하는분은 못 보았습니다. 좋은일좀 해주세요. 개인의 체질 습관 병력등 다 다르니 힘드시겠지만 고지혈증약을 먹는 공통점 하나만으로 객관적 으로 알려주시면 듣는사람이 알아서 할테니까요.
@dmz3325 12 күн бұрын
유익한정보 감사합니다
@seniortv 10 күн бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@user-uk9fb9wg8j 4 ай бұрын
몰랐던거 많이 알아갑니다 감사합니다~
@seniortv 3 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@user-ce4xu7gk5t Ай бұрын
조은정보감사해요~~
@seniortv Ай бұрын
별말씀을요
@user-rl9rk7tg4h 4 ай бұрын
정보 알려주셔서 감사합니다. 운동도 적당하게,,^^
@seniortv 4 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-vs6fo1zi4z 11 ай бұрын
선생님 건강 검진 받고무척 고민했는데 궁금증 많이 도움되었네요 감사합니다 🙏
@sunnyhari2542 10 ай бұрын
Good for me
@user-hc6vo5sp2l 10 ай бұрын
반갑습디다!! 2달째. 고지혈증. 약을 먹고있어요 저는 리버로2mg먹고 있어요
@hym9133 8 ай бұрын
코큐텐약 달라고 하면 되나요? 좋은강의 감사합니다. 내용도 좋고 .귀에 쏙쏙 들어오는화법이 너무 좋습니다.♡♡♡
@user-nv6bm7mv3w 10 ай бұрын
오늘처음선성님 말씀을. 듣는데 고지혈즈먁복용한지 거의5년은 된것같은데 맨날피곤하고 근육통에 시달리는데 다 이유가 있었군요 지금. 이글쓰는데도 너무피곤합니다
@user-sd6ou8fd7w 21 күн бұрын
유익하고 좋은말씀감사 합니다 그리고 심장인공판막 수술후 와파린 복용 중입입니다 와파린과 같이먹는약추천부탁합니다 수고하세요
@user-ub7sp2pr3r Ай бұрын
양심있는 의사네요 약 먹다가 꾾으라고 해서 십년 꾾었다가 약 먹는지가 삼년되었네요
@user-bw7du5up5b 11 ай бұрын
감사드립니다 잘듣고 실천하겠습니다.
@user-kz2qz2um2n 11 ай бұрын
중성지방 수치 높아서 에제트미브10미리 아토로바스타틴10미리 처방받아먹고있어요... 도움이 많이 되네요.. 구독하고 친구에게도 전달해야겠어요
@kimber7365 Ай бұрын
영상 감사합니다
@seniortv 23 күн бұрын
봐주셔서 감사합니다!
@kyungeui2361 6 ай бұрын
자세하게 이해시켜주시네요감사합니다
@seniortv 6 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@rxcfgh567 11 ай бұрын
이분 말씀이 정말 논리적이고 과학적으로 공감합니다
@user-cw3eh6ij5k 10 ай бұрын
😅
@user-uv3hj6ef3l 10 ай бұрын
상담을 받고 싶은데 어떻게 신청 해야 하는지요? 방법을 알려주세요.
@user-ep8ix4pm7y 3 ай бұрын
좋은정보 감사합니다~고지혈증약복용시간때가 아침이좋을까요저녁이좋을까요 답변부탁드려요~^
@user-hx7uz1rt2c 10 ай бұрын
고지혈증과 코레스톨 무엇이어떻게다르나요 고지혈증약을먹고있읍니다 부정맥약도 잘몰라서요궁금합니다선생님일주십감사하겠읍니다
@user-uw8lm2vv3s 10 ай бұрын
식이요법과 운동
@user-fd4rz5gb5g 2 ай бұрын
꼭 한번 뵙고싶네요~^^
@user-cb7or3hl8r 5 ай бұрын
생각과감정 분리.. 감사해요❤
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