Saya udah coba semua merek running shoe : Stylish dan nyaman : NB Speed run & performance : Adidas Long run (gua pake utk marathon) : Asics Trail running : Salomon Stylish & easy run : Nike Tapi dari semua merek diatas, Asics & NB yg paling favorit buat saya. Good video ..👍
@untungmeok4 жыл бұрын
Alasannya
@kucinglaper894 жыл бұрын
Klo nyaman buat gw sih cma brooks ghost & glycerin material di dalemnya kaya sensasi naro kaki dalem bantal,,sama saucony 17 triumph,,pengen coba sepatu sensasi low drop high cushion pilih hoka rincon ato clifton
@dwisetiawan38124 жыл бұрын
Asics kayano mah palinh nikmat
@xaljoheck46093 жыл бұрын
Tergantung tipe dan jenis nya, setiap Brand punya tipe dan jenis masing-masing sesuai kebutuhan.
@faridhamdann5 жыл бұрын
Ini yang saya cari, info dunia perlarian sesuai kebutuhan org indonesia, thank you kak mel 🙏
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Hamdan Farid sama2 dong🤗🤗🤗
@suryopras4 жыл бұрын
Long & easy run: New Balance Beacon v2, Tempo & speedworks/interval: Adidas Adizero Boston 8. Kak Mel tambah konten review2 sepatu dung biar makin nice 🌹
@namirachristy_16433 жыл бұрын
aku pake sepatu sekolah pas test lari kak, mantap nya sepatuny jadi jebol wkwkwkw
@ahmadhasby36053 жыл бұрын
Awokwoawokwo
@azkaziyan36843 жыл бұрын
Semangat bro🔥
@ferry89673 жыл бұрын
Enggak nanyak kak😂🙏
@TD__RakaDelmora3 жыл бұрын
@@ferry8967 suka suka yang komen dong, kan ini forum komen
@rolanddustin59203 жыл бұрын
I know it is kinda off topic but does anybody know a good website to watch new tv shows online?
@viannyeong28332 жыл бұрын
aku kesini krn td pagi jogging ngrsasa skt bngt kaki,bgian bwah kek tipis bngt 😭 ngengganggu bngt
@murrintravellin7104 жыл бұрын
Sekarang banyak banget brand lari yg bikin sepatu zero drop sis. Memang pacenya gak akan secepat high drop, tapi lebih aman dr cedera. Sepatu ultra rata2 low to zero drop.
@hananabila87734 жыл бұрын
Enakk banget penjelasan kak Melanie jd apa yg disampaikan mudah dipahami😍😍 Pembawaan nya juga menyenangkan.... Ga ragu untuk like & subscribe video" nya😊
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
hana nabila terima kasih yaa! Semoga kamu sehat dan semangat terus ya!♥️
@adinugroho39774 жыл бұрын
Kapan2 kenalin temen lari barengnya Sist.. Sekalian QnA bareng spt usia brp mulai lari, sendiri ato bareng temen, lari dimana, klo udah mulai jenuh gemana, dll.
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Adi Nugroho boleh🤗
@deborabuntoro21975 жыл бұрын
Jadi tau macam macam sepatu ... aq suka banget midsole yg tipis ... asik beli 🤭 thx u ya share nya bagus banget jadi tau lagi harus size up juga pada ukuran sepatu .. selama ini takut kalo ke longgaran malah ga nyaman buat lari jd selalu cari yg pas pres.. thx u banget suka banget ama sepatu olaraga nya ... 😊
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Debora Buntoro ahhh! Senengnya bisa membantu. Semoga jadi makin semangat ya larinya! ♥️🤗 Yaaay! Asik beli sepatu😂😂😂
@jhoniradja91935 жыл бұрын
Hehehe, Mba Mel di endorse si 3 garis sepertinya. Tp bener bangeut saat lari kaki kita menopang minimal 3 kali berat badan kita, jd pakai sparu jgn sembarangan
@kdndjdndiwo5 жыл бұрын
Setelah nonton ini ternyata gk salah beli sepatu lebih size up ... Mungkin kak mel bisa lampirkan tipe sepatunya biar jadi referensi buat kami... Nice info, terima kasih ...
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
David Gomos hi, di video ini berurutan ada adidas pulse boost, ultraboost, adizero japan dan adizero takumi 🤗😊
*_wah jadi lebih faham mbak mengenai sepatu.. Thanks yah mbak Informasinya... jadi pengen berolah raga joging mbak..._*
@izurrahman93944 жыл бұрын
adidas ultra boost terbaru & scetcher Go run Ride7...masih yg terbaik dan ternyaman saat ini buat 🏃🏃🏃
@suhardymhdsani96814 жыл бұрын
Love ur explaination. Clear and concise. Mudah untok paham. 👍
@TheDoraemon185 жыл бұрын
Baru sempat nonton 😂😂 Semalam mau nonton, baru sampai dr Bpp abis ikutan MNC Bank Run 7,4K langsung istirahat karna paginya mesti kerja kembali 😂😂. Kali ini dapat ilmu baru lagi ttg sepatu 😎👍
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
TheDoraemon18 hello!!! Cerita dulu MNC Bank runnya gimana? Semoga happy ya larinyaa.. and thank you for watching ! 🤗♥️
@TheDoraemon185 жыл бұрын
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 seru kak 😁 awalnya sih datar nie larinya, tapi setelah beberapa kilometer ketemulah dg jalanan aspal yg menanjak 😂 lebih banyak menanjaknya daripada turunannya 😂 tapi tetap happy dan semangat demi finish strong kak 💪😎 lanjut minggu depan dg trek trail 😁 Dan sayangnya ga sempat diabadikan treknya 😁 padahal dr rumah udh persiapan utk diabadikan dan di upload di channel 😂
@aldoheda5 жыл бұрын
setau gw, doi ini emang adidas runner, jd wajar aja contohnya adidas smua.. tp ini video keren loh, cm ya itu.. contohnya mahal2 smuah.. haha.. pdahal cocok nih buat promote adidas yg kelas non premium.. #teammisqueen 🤣
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Aldo Heda hi Aldo! Hehehe.. makasih yaa. Semoga segera ketiban rejeki nomplok yaa, jadi bisa belanja sepatu! 🤗♥️
@noormanismail4 жыл бұрын
Terbaik dan info yg padat. Salam dari Malaysia
@hudiatulmasykuroh96463 жыл бұрын
v
@pratomoardianto3364 жыл бұрын
Very informative video mbak. Perhaps next time could you made a video about zero drop shoes? What is it? What is it for? What's the benefit from it and what not? Terima kasih 🙏
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Pratomo Ardianto Noted. Thank you! ♥️
@rickysanowara8254 Жыл бұрын
Sepatu lari yang memberi saya catatan waktu yang paling baik sejauh ini Adidas Ortholite
@mastertech76624 жыл бұрын
Ultraboost lah, gw selalu percaya brand germany. Dan gw selalu beli adidas di akhir tahun, dapet discountnya gila EB yg 2.5jt gw beli 800rb aja, itu strike gw paling murah.
@badakberenang25363 жыл бұрын
Bli ny dmn
@mastertech76623 жыл бұрын
@@badakberenang2536 di web adidas, kalau akhir th belinya, bulan2 desember.
@darrelchristiannn3 жыл бұрын
@@mastertech7662 OTW😂
@mastertech76623 жыл бұрын
@@darrelchristiannn beli noh sekarang, gw abis angkut UB, dari 3jt jadi 1jt. Beli di shopee, desember entar aja blm tentu ada.
@cerazza14 жыл бұрын
kak review sepatu running yg low budget kyak 910 dl,,, biar yg yg mo mulai running dan buget tidak besar bisa memilih sepatu yang benar. trims.
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
cecep fauzi baik cep. Makasih masukannya ya🤗
@asepiskandar69774 жыл бұрын
Gue pake sepatu itu dipake 10km stabil tapi di akhir akhir finish agak mulai kerasa sakit bagian tumit keknya masalah di outsolnya karena teknologinya kurg mungkin ya sesuai harga
@alexsimare4 жыл бұрын
Maklum Bro dibuatnya di pabrik pas listrik tiba2 mati, nanggung deh. Jd itu produk gagal. Apes deh lu Broo Brooo
@@cerazza1 hahaha itu aku becanda doang mah. Semangat berlari, Cep!
@akmalrizal47904 жыл бұрын
Sepatu lari under 1 jt dong kak, keperluan untuk kadang lari 10 putaran kadang interval kadang juga lari 12 menit, untuk daftar angkatan gitu thanks :)
@agungfarrelramadhani03514 жыл бұрын
Catar nih ya hmm
@akmalrizal47904 жыл бұрын
Siap bang hehehe
@Azam-xu2rz4 жыл бұрын
Pake aja new balance zante pursuit...enak dipake murah meriah juga
@gunawan-26114 жыл бұрын
New balance fuelcell rebel / beacon v2
@jalaninduluaja Жыл бұрын
2022 nonton ini, tetep gemes sama kak Mel
@Nadarida2 жыл бұрын
Akhirnya nemu yg bahas sepatu lari ..makasih kak mel
@onisprastika40803 жыл бұрын
Harga spatu lari paling murah biasanya brp ya? Malu klo udh msuk toko spatu eh kisarannya ga sesuai sm budget. Mau ngunpulin uangnya dlu hehe
@mangatursirait79095 жыл бұрын
Kalo kakak bikin video pasti langsung aku tonton, makasih share videonya kak... Adidas ultraboost masih nabung biar bisa beli... Hahahha
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Mangatur Sirait yaaaaay! Seneng deh! Didoain tabungan segera penuh ya!🤗♥️
@kaza865 жыл бұрын
Ultraboost memang terbaik
@ganitagalih5182 жыл бұрын
Kak mw tanya klo sepatu runing bisa dpake utk olah raga lain gk kak..kaya senam atw ngegim gtu kak..tlg jawab ya kak..makasih
@ElprianLight5 жыл бұрын
Team #UltraBOOST 19 angkat tangan!
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Elprian Light ♥️
@wydarosaria96613 жыл бұрын
Kak mel,bisa gak sepatu utk fun runners dan walking digabung? Krn pertimbangan budget.
@aryo_gaming12354 жыл бұрын
Mind saya lari pake sepatu adanya masalah gak cocok gak cocok tetep aja saya pake karena mau beli sepatu lagi ngumpulin uang
@moriz83383 жыл бұрын
2:33 kalo aku cuma jadi pelarian aja gimana mba melani..? Terusin apa Akhiri aja ya..?
@adhityakresna51794 жыл бұрын
Pulseboost HD cth sepatu pertamanya. Lagi mikir2 itu bagus buat running ga mumpung lg diskon. Stlh liat video ini kyknya lumayan juga
@lizzcharlotte173 жыл бұрын
Recommended..tp aku vote ultraboost. Pulseboost ringan
@bungafirsyaaulia772 жыл бұрын
Boleh spill sepatu yang kedua ngga ka?.sebelumnya terimakasii
@khoirotun_kn4 жыл бұрын
Kak Mel tolong rekomendasiin outfit running buat perempuan dong. Hehehe thanks
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Khoirotun Nikmah boleh nanti ya😚
@anindyarahman87385 жыл бұрын
Kak meel, mau juga dong dibahas breathing techniques waktu lari.. 😊
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Anindya Rahman segera!!!♥️
@babangtamvan52993 жыл бұрын
Kak Melanie Minta rekomendasi Sepatu Running paling ringan di bawah 200gram Budget under 1jt...
@AlifNrhman5 жыл бұрын
Mba coba buat vidio tentang untuk pernapasan buat lari dan agar tahan lama pada saat berlari itu gimana Buatin vidio nya mba
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Alif Nurahman - líƒτíиɢ 冷 segera meluncur!🤗
@AlifNrhman4 жыл бұрын
Thanks mba💪👍
@alexsimare4 жыл бұрын
Sekalian video teknik pernafasan ketemu 5 mantan sekaligus di mall MOI. Seru gak tuh, pengen cepet kabur dr bayangan 5 mantan Coiyy
@rendalukman36832 жыл бұрын
Kalo kompetitif lebih tipis, pelari marathon kenya pake midsole tebal lo kak
@eyangnayadita Жыл бұрын
Bagaimana dengan lari trail tapi pemula, dipake lari pelan campur jalan kaki di tempat yang konturnya gak merata dan beda-beda jenisnya
@wandaekaputri89084 жыл бұрын
Ka mau tanya dong, celana yg pas buat pelari kaya gimana dan bahannya kaya gimana, berhubung aku pake hijab jdi aku pake yg celana panjang. Makasii
@WormReborn Жыл бұрын
Sebelum bahas ke sepatu bukan nya gk boleh lupa bahas jenis telapak kaki ya? Emang sptu yg gw punya bukan tipe running sih. Oleh karena itu gw mo nanya. Sepatu yg cocok buat running tp gk bkin kaki bagian midsole nya jadi sakit apa ya? Gk hanya lari, tp klo disuruh upacara apel berdiri lama, bagian midsole itu kerasa kek mengganjal gitu. Ada otot yg kerasa kram bagian antara jempol dan tumit. Ampun sakitnya klo mo maksa break record limit tuh.
@kenzokenzo8885 жыл бұрын
Kakk itu satu brand yah smuanya? Pernah membandingkan satu brand dan lainnya ga kak? Apa yg membuat kak Mel memilih satu brand itu? Brp minimal sepatu yg hrs dimiliki? Kan biasanya yg buat latian sehari2 sama yg buat event lari beda yah..kyknya sih tergantung kebutuhan jg😬 road run sama trail jg beda sepatu soalnya😆
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Kenzo Kenzo hi Kenzo, info yang aku share disini adalah info general yang pasti berlaku buat semua brand ya 😊 Aku punya 2 pasang sepatu wajib. 1 buat long run, 1 buat speed training. Kalo race aku pake yang buat speed training. Nah kalo kamu trail runner, harus punya 1 tambahan lagi yaitu sepatu trail. Semangat terus yaa! 😊
@arlopoetiray55343 жыл бұрын
Makasih mbak Melanie banyak tambah wawasan mengenai jenis2 sepatu lari 😍🙏🏻👋🏻👋🏻👋🏻
@abdulgalanglose62974 жыл бұрын
Tkasih atas penjelasanx. memang sebaikx ke 4 jenis sepatu yg dijelaskan dimiliki oleh setiap pelari tapi budget yg menjadi kendalax. untuk lari 12 menit budget yg 3 ratusan ribu merek apa yg kuat yaaa ?
@MrNgehek4 жыл бұрын
910
@sugayfitriafitria53334 жыл бұрын
Nambah pengetahuan bagus video ya
@cryptofact8574 жыл бұрын
Kak mel, minta tips untuk penyesuaian dengan sepatu baru dong.. Setelah beli sepatu baru, apa aja yang harus dilakukan biar cepet nyetel sama kaki kita.. Maacih 🙏
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
CRYPTOFACT hello! Sebenarnya by the time, saat pemakaian akan langsung nyetel sama kaki kita. Kuncinya, pas mau beli dan coba harus bener2 kerasa nyaman. Ngga boleh sama sekali ada rasa sakit. Karna disepatu lari ngga ada istilah “lama2 juga enak” Kalo sakit atau ga nyaman saat dicoba ya jangan dibeli. Karna itu artinya ngga cocok buat bentuk kakimu. Semangat ya!🤗
@cryptofact8574 жыл бұрын
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 ooh begitu.. makasih kak mel tipsnyah.. 🤗🤗.. Aku suka konten nya kak mel
@theanantasfamily39615 жыл бұрын
thumbs up dulu ah belom nonton mau pergi soalnya :(
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
reza ns hello! 😄
@rinaldiputra70795 жыл бұрын
Team adizero dong uni 😎😎😎.. thx sharing nya 👍👍.. Request content yg isinya tentang cedera2 yg sering d alami pelari dong uni.. sama tips2 pemulihannya gmn
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Rinaldi Putra hey kamuuu! 🤗🤗 Aku sudah pernah bikin video yang kamu maksud lho. Check it out yaa :)
@jacobang034 жыл бұрын
mantap, thank you videonya
@luthfi11695 жыл бұрын
Yg pntg nyukup, ke mall Mana aja size sepatu kenyakan 44 mentok2 45.5. Nah size ku 47 :)))) Kalau ada yg tau tmpt sepatu beli sepatu big size, kasih tau boleh
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
luth fi coba on line? 😊
@mipongboim79035 жыл бұрын
Ebay.blanja.com bang banyak, tp lumayan sabar yah. Pengalaman saya nunggu hampir sebulan baru datang itemnya.
@mudayasa993 жыл бұрын
Sekalian merk seoatu sama hafgannya dong mel😁
@kaisarriwu27344 жыл бұрын
Kaos Kaki Yang Tepat??
@arisriwu45784 жыл бұрын
Dari ke empat sepatu mana yg lebih cocok saat latihan lari dan saat tes 12 menit
@wazup48274 жыл бұрын
yg paling cocok buat tes adalah sepatu yg dipakek buat latihan tiap hari bro, masalahnya tiap orang beda beda bentuk kakinya
@kzry.27304 жыл бұрын
Gw yang kalau joging / lari gak pake sepatu(nyeker) Nyimak
@putukhrisna84984 жыл бұрын
Kaki lu bisa melebar nanti
@putukhrisna84984 жыл бұрын
@Thata dan Rahma telapaknya
@berotmg77094 жыл бұрын
Terbaik itu ultraboost, pure boost trus swift run dri adidas,
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Bero Tmg ♥️
@dwisetiawan38124 жыл бұрын
Pegasus 37 dri nike , hokaone one on one , asics gel kalo udh lama lari sih
@lizzcharlotte173 жыл бұрын
I vote pulseboost than pureboost
@greatyoutube16474 жыл бұрын
Karena kaka sebagai BA adidas, karena low budget dan saya obesitas tingkat 2 kira" yg cocok di pake fun runner obesitas sepatu adidas yg mana ya mbak ? Budget 800 kebawah hehe
@kepalaember92653 жыл бұрын
Adidas Duramo 9
@roshanajane062 жыл бұрын
tapi panas tau kalau pake sepatu yg tipis.....lagi pula Kali long distance....waduh pengap banget kakinya
@Nur-diyana4 жыл бұрын
Manfaat banget. tinggal cari sesuai budget deh. Makasieee uni mel👍😊
@irwantolesmana50195 жыл бұрын
Saya lonely runner gada yg nemenin klo lari 😢😢😢
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
boots adventurer lonely runner seru lho!👏🏼
@irwantolesmana50195 жыл бұрын
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 😄😄😄🙏
@adinugroho39774 жыл бұрын
Paling ga ada yang tetap setia nemenin ko.. Bayangan 😊
@denny40903 жыл бұрын
Thank you so much Mel... excellent explanation, you elaborate very well.
@mipongboim79035 жыл бұрын
Masih nyaman dengan pabrikan jepang running bird, wave emperor dan wave ekiden. Hehehe. Ramah dikantong juga
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
mipong boim cakep! Yang penting nyaman di kaki dan dikantong 🤗
@alexsimare4 жыл бұрын
Dan nyaman di hati
@Anas-yz4gn4 жыл бұрын
Belinya dimana kalo di indo??
@Anas-yz4gn4 жыл бұрын
Belinya dimana kalo ada di Indo?
@kokomicko48115 жыл бұрын
Sepatuku NB blm bisa kebeli adidas shoes....😭😭😭 Give away donk kak...🥰🥰🥰
Cakep juga garmin instinc yg putih.. Btw, thanks sharingnya mba mel.
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Ayuning Harum dengan senang hati ya🤗🤗🤗
@lusiwelvy3017 Жыл бұрын
Ka aku mau nnya, aku emg seneng lari tapi untuk latihan lari kali ini untuk mengejar waktu misalnya kaya lari 12 menit cocoknya pake sepatu yang apa?
@maharsapraditya5 жыл бұрын
Team hoka 😆
@indarto_76405 жыл бұрын
Auto like mbakkuuu......semangat terus pokoknyaaa......😍😍👍👍💪💪
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
indarto _76 hello!!! Makasih yaaa😍😍
@indarto_76405 жыл бұрын
Sama2 mbakuuu.....😍😍
@baraiman4 жыл бұрын
Boleh cadangkan 3 kasut yang sesuai dari Nike, Asic dan Brook untuk half dan full marathon. Aku minat kayano 26, Pegagus 36 dan Brook ghost.
@kucinglaper894 жыл бұрын
Klo nyaman jelas ghost buat daily trainer ,,klo buat marathon pegasus kayanya responsive bagus,,asics udah ketinggalan jaman kata reviewer orang2 bule,,n gw juga punya asics kayano 24 midsole rada keras rata2 sepatu stabil begitu smua
@akmalghiffary60333 жыл бұрын
kak sepatu yang nomor dua dari kanan nama jenisnya apa ka?? soalnya lagi nyari sepatu buat ngincer waktu,, tolong infonya kak 🙏🙏🙏
@lari5km514 жыл бұрын
Very very useful... terima kasih!
@chanzztbiz4 жыл бұрын
Hal kecil tpi kayanya ngaruh juga, cara ngiket sepatu lari nya kak mel gimana ya?
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Chandra Hermawan nah iya! Bener!
@herusetiawan80154 жыл бұрын
Kl lari jarak jauh pakai topi dan kacamata hitam, boleh apa nggak ya ?. Krn melihat pelari-2 marathon elit dunia, tidak ada yg pakai topi atau kacamata hitam, meskipun cuaca panas.
@fitwithmel-bymelanieputria14634 жыл бұрын
Heru Setiawan boleh dong.. selama nyaman, dan tidak mengganggu 😊
@alexsimare4 жыл бұрын
Enakan pakai mandar Bro mgkn tp lagi dijemur, ya batal dipakai deh
@Healthyispriority2 жыл бұрын
Kak, itu merk nya apa aja ya?
@nurikbal76002 жыл бұрын
Adidas semua kayaknya
@hae61434 жыл бұрын
Bermanfaat banget, makasih kak mel ❤️❤️
@agusrochman9822 Жыл бұрын
Mbak Mel.. kalo sepatu untuk joging itu sama spt sepatu untuk fun run atau beda?
@tukangreviewsejati70394 жыл бұрын
Hoka rincon the best
@kucinglaper894 жыл бұрын
Iya bener bro klo gak clifton n bondi
@NaksirSneakers2 жыл бұрын
keren banget ka informasinya..
@ariefmaulana10625 жыл бұрын
Team skechers go run
@ujurudy47534 жыл бұрын
Selamat sore buk,semoga sehat & sukses selalu,Tanya no buk,sepatu yg standard harga,rekom nya sepatu Mana buk?tks Salam sehat
@zenzen85094 жыл бұрын
New Balance 1080v10 nyaman bgt buat long run..
@farissofa45255 жыл бұрын
1 pertanyaan lagi sih... kenapa kak Mel juga mengejar waktu? khan lebih enak mengejar aq.xixixi* (smpe ktmu MMB 2019 di Bali)
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Faris Sofaw ahahahahaha! See you!🤗🤗🤗
@lihardosaragih14615 жыл бұрын
Mba bahas tehnik pernafasan saat lari agar performa lari baik.. tks
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Lihardo Saragih segera! Terima kasih ya🤗
@andiprasetyo5782 жыл бұрын
Saya lari ga pakai sepatu alias nyeker...lebih sehat...maklum sku wong ndeso dan kerjo tani...
@awanaruan38082 жыл бұрын
Kirain olga lari murah.. Gak tau nya kebawa2 mahal juga.. Hahahaa.. Garmin, dryfit, short, kaos kaki, sepatu.. Brp tuh..
@UkhtiDevia2 жыл бұрын
Sepeda lebih mahal, helm + sepedanya+ kacamata + sarung tangan sarung lutut siku 😂😂
@sand.medusa.a53022 жыл бұрын
Semua mah tergantung. Olahraga lari jg bisa murah. Misal sepatunya cari sepatu lokal dibawah 500k tu bahkn 300 an. Gausah pake garmin. Celana sama dryfit yg ga mahal jg banyak. Dah
@harihendrawan45275 жыл бұрын
Thank you for this information...! May I ask you to talk a bit more about shoes types: motion control, stability, & cushioning and also foot type: neutral, pronator & supinator? Maybe in another topic. This can be helpful to prevent injuries for those who run regularly. I Love the #ultraboost19 #bangforthebuck. Thank you!
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Hari Hendrawan hello Hari! Yaaasss! terima kasih inputnya. Segera ya. Semangat terus!♥️🤗
@harihendrawan45275 жыл бұрын
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 Looking forward to your next video yg bermanfaat buat us runners! Keep it up Mel! #gorunners #runhappy
@ambransdafahe9934 жыл бұрын
Mantap infonya, bermanfaat syhekale
@nasirwahid64405 жыл бұрын
Senang lihat gaya omongannya,enak dipandang
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Nasir Wahid makasih banyak yaaa🤗
@nasirwahid64405 жыл бұрын
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 😁😉
@gilangbarbershop53512 жыл бұрын
Sya td liat spatu adidas air secondnya aja 500.. asli tu sepatu ringan banget mungkin enggk sampai 1/4kg..
@Dharmasetiadiniwsl3 жыл бұрын
Mks kk mell.... sy yg cocok buat lari itu reebok yourflek,,, tp skr g keluar lagi
@nirwanra5 жыл бұрын
Ka Mel, kalo space 2 jari gitu enaknya untuk easy run ya ? Kalo speed harus pas/true to size?
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
NR kalo bisa, buat semua.. mau itu easy run, long run, speed,.. tetap dikasih space 1-2 jari ya 😊
@kanggabut21154 жыл бұрын
Kak izin nanya💪, mungkin saya mewaliki dari😁 catar apakah berarti untuk latihan itu pakai yang funrunner aja dulu dan apabila untuk bersaing itu yang perfomrunner kemudian atau ada alternatif lain seperti sepatu multifunction kalo ada 😁 ?!
@arsyadaneta4 жыл бұрын
KA MEL...kapan sih waktu yang tepat buat mengganti pasangan hidup kita...
@mariogaol75755 жыл бұрын
Saya tipe pelari ke 3, pelari banyak gaya. Pose > pace
@idahsaidah39563 жыл бұрын
ka mau tanya nih...kalo erobic baik nya yg nyaman pake sepatu yg gimn ya?
@azkaziyan36843 жыл бұрын
Saya lari nya pkae sepatu voli😭. Alas nya atos😂 . Semangat 🔥
@ginartosetiawan34924 жыл бұрын
Emang beda banget pakai ultraboost, jauh banget nyamannya sama sepatu nggedebus
@bambangnurdiansyah50625 жыл бұрын
Kak mel kalo kita mau lari pagi itu sebaiknya sarapan dulu atau gak ? & kalau sarapan dulu yg bagus sarapannya apa ?
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Bambang Nurdiansyah hello! Biasanya aku, akan sarapan dulu minimal 1 jam sebelum long run/interval training. Kalo mau easy jogging, kadang ga sarapan. Tapi setelah lari langsung makan. :) Sarapanku pasti mengandung kabohidrat tinggi. Contoh: oatmeal, roti gandum atau ubi rebus! 😊
@bambangnurdiansyah50625 жыл бұрын
Terima kasih kak mel infonya" sya tunggu lagi suaranya besok di i-radio😀
@fitwithmel-bymelanieputria14635 жыл бұрын
Siap!
@hikiangudisusanto4985 жыл бұрын
Nice info kak Mel! Anyway kalau jenis kaki flat dan mau long run 17,8K cocoknya pakai sepatu tipe apa ya? Maklum msh newbie di dunia sepatu running, hehe...
@eriksanjaya70595 жыл бұрын
bantu jawab ya, sama keadaan spt saya dengan kaki flat, cari sepatu type stability, bisa asics gel kayano, asics 2000gt, atau asics 1000gt atau bisa juga Hoka one arahi, semoga membantu
@hikiangudisusanto4985 жыл бұрын
@@eriksanjaya7059 Asics/Hoka lbh stabil ya, kalau Adidas/Nike kira2 ada yg cocok ga ya? Secara modelnya jg bnyk yg keren2.. Anyway thanks bro Erik buat infonya
@eriksanjaya70595 жыл бұрын
@@hikiangudisusanto498 siap sama2 semoga membantu, hmm cocok2 an sih bro, cm saya kurang begitu cocok nike, tp bisa di browsing nike stability shoe atau adidas stability shoe bro, saat ini msh cocok di hoka atau asics bro
@hikiangudisusanto4985 жыл бұрын
@@eriksanjaya7059 Many thanks bro.. Jd lebih cerah nih buat running shoes ini.