【セラバンドトレーニング】上半身を動かすエクササイズ3種目!(医師が監修するフィットネス)

  Рет қаралды 215

RADY Functional Gym

RADY Functional Gym

4 ай бұрын

今回はセラバンドを使ったエクササイズを3種目ご紹介します!もしご興味があればまずは体験レッスンを受けてみてくださいね。
=========================================
◇ホームページ(無料体験キャンペーン実施中!)
mfrady.jp
◇採用求人の詳細
shibahara-sj.jp/trainer/
=========================================
◇おすすめ人気動画
<トレーニング編>
【ケトルベルトレーニング】下半身・体幹にめっちゃ効く!初心者オススメトレーニング3種目(医師が監修するフィットネス)
• 【ケトルベルトレーニング】下半身・体幹にめっ...
【TRXトレーニング】初心者にオススメ!めっちゃ効く体幹トレーニング3種目(医師が監修するフィットネス)
• 【TRXトレーニング】初心者にオススメ!めっ...
<ストレッチ編>
【腰痛改善ストレッチ】朝と寝る前ルーティンストレッチ!初心者におすすめ簡単3種目(医師が監修するフィットネス)
• 【腰痛改善ストレッチ】朝と寝る前ルーティンス...
【ストレッチポールの使い方】自宅で簡単にできる!肩こりや肩甲骨、猫背・姿勢改善に効果的な使い方(医師が監修するフィットネス)
• 【ストレッチポールの使い方】自宅で簡単にでき...
=========================================
パーソナルトレーニングや各セッションについてのお問い合わせは下記サイトのどちらかで↓
◇ホームページ
mfrady.jp
◇instagram
/ rady_functional
InstagramではRADYでのセッションの様子やコラムなどを配信!
要チェックです!!!
KZfaq担当・ミヤさん
/ yoshinori.miyanaka
=========================================
#メディカルフィットネス
#明石パーソナルジム
#セラバンド

Пікірлер
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 17 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 64 МЛН
Does size matter? BEACH EDITION
00:32
Mini Katana
Рет қаралды 20 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 78 МЛН
敵を作る人と敵を作らない人の決定的な違いはココ【仏教の教え】
21:08
仏教に学ぶ幸福論 by 菊谷隆太
Рет қаралды 6 М.
Не пущу, уже весь укроп вытаскал...
0:45
А на даче жизнь иначе!
Рет қаралды 7 МЛН
I lost my kitten on the street😭 #cat #cats
0:32
Prince Tom
Рет қаралды 156 МЛН
Don´t WASTE FOOD pt.2 🍕
0:19
LosWagners ENG
Рет қаралды 53 МЛН
Обхитрили маму
0:24
Miroslava Bykova
Рет қаралды 3,4 МЛН
Some muslims mistakes #muslimfemale #hijab
0:11
Asel Mustafaeva
Рет қаралды 18 МЛН