Рет қаралды 2,961
Представляем видео захватывающего семинара и мастер-класса, проведенного Сергеем Рааб в городе Воронеже. Это событие состоялось в спортивном клубе единоборств "Спортивный цех".
В течение этого мастер-класса, Сергей Рааб поделился техниками самообороны и эффективными стратегиями, которые помогут вам стать более уверенным и эффективным бойцом. Он также преподал некоторые основы физической подготовки, чтобы вы могли улучшить свою силу, гибкость и выносливость.
Друзья, поддержите наш проект и станьте участником:
Telegram: t.me/shkolaboksaraab_bot
Boosty(если вы в России): boosty.to/shkola_boksa_raab/d...
Patreon(если вы не в России): / shkola_boksa_raab
Lava.top(для всех стран мира) app.lava.top/ru/670350022
Инстаграм : / shkola_boksa_raab
Telegram: t.me/shkolaboksaraab_bot
Дзен: zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab
ТiкТок: / shkola_boksa_raab
Eng. KZfaq channel: / @shkolaboksaraab
Авторские программы тренировок Сергея Рааб.
LAVA.TOP : app.lava.top/ru/670350022 (купить на сайте lava.top)
1.Базовая
2.Постановка и Развитие Ног в Боксе
3.Упражнения с Гирей (Полная версия)
4.Программа для начинающих боксёров
Стоимость и заказ :
E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru