3 ай бұрын
7 ай бұрын
9 ай бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@dt2971 5 минут бұрын
Разить!
@alexeygilev1615 Сағат бұрын
Федя Емельяненко так боксирует 🎉
@timurabdullaev8629 Сағат бұрын
Топ
@user-kv5we9jd5d 3 сағат бұрын
Я так делаю по 20 раз в час
@user-kv5we9jd5d 3 сағат бұрын
Тренер еле сделал тоже
@KacTopTpou 4 сағат бұрын
Классно, нырок без ударов - это просто удачный нырок.Более того - опытные могут почуять тут недостаток скорости или мастерства. Совсем другое дело сделать с ударами. Спасибо за то что делитесь опытом 👏🏼👏🏼👏🏼
@user-sw1hv9kp5l 4 сағат бұрын
так красиво!
@user-oy2cd9uy2j 4 сағат бұрын
Видел, как боксёр в качалке делал подобное упражнение, но только с гантелями по 10 кг в каждой руке.
@entertainmentchannelwithat7981 4 сағат бұрын
дай бог тебе тренер крепого здоровья,за твои советы и видео!))
@user-oc9qo5me5k 5 сағат бұрын
Я тоже такой же знаток
@user-cp4jl8fe2p 5 сағат бұрын
Холостой удар,правильное понятное выражение
@user-oc9qo5me5k 5 сағат бұрын
Пиздеть не боксировать 😅
@divaniiekspert 5 сағат бұрын
Правильный удар в челюсть должен максимально встряхивать ВА(мозжечëк)
@user-ef1qf2ki7v 5 сағат бұрын
Очень легкое упражнение, я сейчас тоже самое мучаюсь с 5 кг совсем другое, уже 4 месяца почти и не получается(((
@cska-lm5zh 5 сағат бұрын
Зачем тогда вообще этот учебный вариант делать если он далек от реальности
@user-sb2rt7te9c 6 сағат бұрын
Хорош!
@VVesselll 6 сағат бұрын
Это кто
@user-et3cf6ky5r 7 сағат бұрын
Хороший тренер, а голос спокойный как у психолога.
@user-pk2ty1pz3x 7 сағат бұрын
Это мой тренер, в 40 лет😂. Только уважением!
@user-yf4hl7yp3y 7 сағат бұрын
Железный человек!
@user-ez1ti1ls8e 7 сағат бұрын
🎉😮
@user-hp7lw2rt1x 7 сағат бұрын
Класс,супер
@user-pd7uy7fz9s 8 сағат бұрын
Вытянул руку от соперника и другой рукой в право от себя по рефери, не хер тут стоять!
@Gregory1982 8 сағат бұрын
Тайсон так валил своих оппонентов
@beshenyi_medved 8 сағат бұрын
Да, мешок не даст сдачи. Но! Такой тренер научит, как эту сдачу отправить подавателю. Сергей, спасибо за науку!
@tapenambur307 9 сағат бұрын
Парень в углу- да пробей ты тренеру в корпус, сразу руки опустит- а там по этажам
@user-wx4rn3tv9u 9 сағат бұрын
Кремень!!!😊❤
@Gregory1982 9 сағат бұрын
😮
@user-yv1mo3ej9g 10 сағат бұрын
есть же правило - не терять визуального контакта с противником...Так же спиной оказываешься к сопернику......поэтому прошу пояснений
@RedisManR 11 сағат бұрын
обзор перекрывать.. почему-то многие об этом забывают. спасибо Сергею за то что показывает такие нюансы.
@user-ti8qx8yu7g 11 сағат бұрын
Ты крут!, зачем на публику??!)
@agawamanakaev 11 сағат бұрын
Такие нырки за локоть, хоть до локтя в нарезках ютуба редко увидишь.
@nurbamirbekov8197 11 сағат бұрын
Бернард Хопкинс стайл
@user-ib5xd4ro7q 11 сағат бұрын
Красавчик тренер.
@goodwin2012 11 сағат бұрын
отходить надо с ударами🎉
@Gayder-xu1ln 13 сағат бұрын
Спасибо за полезную информацию буду иметь ввиду ещё раз спасибо
@user-wj8lm8gv6q 13 сағат бұрын
С грыжей поясничного отдела можно такие упражнения делать?
@user-du4xv9wl8j 14 сағат бұрын
Под носом смертельная точка, в СССР запрещалось туда бить.
@denver-c7qj5tt2l 15 сағат бұрын
Пожалуйста покажите как заниматься с резинкой
@user-ki6jo7qg7r 15 сағат бұрын
Наверное самый лучший тренер, я не эксперт, но видно
@user-ki6jo7qg7r 15 сағат бұрын
У Тайсона видел подобное
@ivanivan2912 17 сағат бұрын
Тренера СЛЫШАТЬ надо!!! Ноги шире ставь ! 😁😁😁
@VladislavSheremetev 18 сағат бұрын
И ваш нырок натыкается на его вторую жёсткую руку😂
@rusrus3579 18 сағат бұрын
Это сын наверное, похож очень
@user-gh9xv9tl6l 18 сағат бұрын
Да . Спасибо.
@user-wo1li4cz2x 19 сағат бұрын
За спину нам говорили, а так тренер красава стара советская школау
@kot72kalifornia 19 сағат бұрын
Какой замечательный тренер! Спасибо, что делитесь опытом👏😃👍
@andreyk6602 20 сағат бұрын
Спасибо за труд🎉
@user-fg9ut2it9y 21 сағат бұрын
🫵🫵🫵🫵👍👍👍класс
@ysyt7272 Күн бұрын
Надо просто потренироваться😂😂😂мой сын 13 лет,подтягивается 20раз на двух пальцах,это при посте 182см.и вес 70кг.Он говорит подтягиваюсь на факах😂😂😂А это упражнение,я думаю он за неделю научится,раз 30 даже без опирания на ладони, только на пальцы.Я к тому, причем здесь СССР.Богатыри во все времена были и будут и это факт.Хотя я 1980г.р.из СССР тоже и УАЗ за жопу поднимаю.А вам слабо 😂😂😂дрищи😂😂😂