Bar-Barian Requirements 2K18 - NewEra The Bar-Barian (

Рет қаралды 66,516

Sergio Di Pasquale AKA NewEra

6 жыл бұрын

5 muscleups
50 dips
30 pullups
60 pushups
5 muscleups
less than 5 minutes

Пікірлер: 123

@oscarstenberg2745 6 жыл бұрын

New rule: Double the reps for Sergio!

@albiarca7790 6 жыл бұрын

Hai dei pistoni al posto delle bracciaaa...

@JaviAles27 6 жыл бұрын

No rest between exercises, unbelievable time 🙌🏽💯 Animal bro 💪🏾🙏💯🅱️🅱️4️⃣🕒

@ozmarz8326 6 жыл бұрын

Insane..... I'm struggling doing the same Thing in nearly 5 mins with bad Form ..... And this guy just doing it as If it were nothing.... Thank you Sergio 👍

@krimo4342 6 жыл бұрын

world record i guess ?

@gianpieromazza3032 6 жыл бұрын

Sei diventato una leggenda 💪💪👽👽assurdo veramente, questo si che è il vero calisthenics, sto video mi motiva un sacco grazie. 💙

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

grazie a te davvero, lontano dall'essere una leggenda, ma è un onore poter motivare 🙏🏻

@eamonob84 4 жыл бұрын

That is unbelievable. Even when I was big into the bodyweight workouts I could never achieve that. Much respect!

@thecrowx933 6 жыл бұрын

Man, in couple months this will be you pre-warm up and you will do in something like 1:30min hahahaha THE BEAST! This motivate me even more to get this challenge and many many reps. Thank you from Brazil. Salute!

@andrea_selcia 5 жыл бұрын

Guardo sto video una volta alla settimana per rimanere motivato, grandissimo sergio

@protein1700 6 жыл бұрын

No rest between the set, this is just a warm-up for you bruh.. sick!! SUPER DOPE! 💯

@claudiop355 6 жыл бұрын

Mitico! Inarrivabile! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@takemasterx 6 жыл бұрын

javi and sergio, y'all make this shit look so easy, salute to y'all

@yesthatislife 4 жыл бұрын

I think there is no one in this world to do this in this form other than Sergio, respect bro !!!

@SergioDiPasqualeAKANewEra 4 жыл бұрын

there's Javi

@beastmodefire6748 Жыл бұрын

You right 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣worse form ever

@bruckdikenxon 4 жыл бұрын

You are a Superman. That is a good video of bulls calesthenic . Thanks.

@ozakukamehouse475 6 жыл бұрын

Comunque sei straordinario complimenti, in questo sport guardando gli altri non sono mai cosii rimasto sbalordito, ce'in 2 e 45 hai fatto tutto ciò Si vede che sono frutti di un allenamento da guerrieri💪🔝🔝🔝🔝🔝✌

@stefanozulian7559 5 жыл бұрын

So che arrivo in ritardo rispetto al video, ma hai fatto qualcosa di pazzesco. I 90° sulle dips tra l'altro gli rompevi giusti giusti, non so come hai fatto ad essere così preciso, ma soprattutto a farne così tante. L'unico minuscolo appunto che volevo dire, era che avevi perso un po la contrazione sull'addome durante i piegamenti, ma se non lo avessi fatto, più che motivazione mi avresti dato depressione. Dopo tutte quelle serie sarebbe stato molto più che pazzesco, perché quello lo è già. Big up💪

@narushimatakeshi8109 6 жыл бұрын

Amazing workout！

@dennis.nigreos 3 ай бұрын

that was incredible! 💯

@supergo1108 5 жыл бұрын

Fortissimo grande 💪🏻

@kevinfrench_workout8491 6 жыл бұрын

all with no rest. just unbelievable and time also

@sergeygribinikov6429 3 жыл бұрын

Дичайшая выносливость, красавчик вообще)

@magnusworkout8881 Жыл бұрын

Gran resistencia y fuerza, superando los límites 🦾

@iancaballero111 Жыл бұрын

Bestial!!!!!!!!!! Puro poder y corazón 💪🏻

@gnarbtrades 5 жыл бұрын

Absolutely INSANE!!!

@animomo5386 2 жыл бұрын

big big big respect bro u killin it

@lucidsapphaire 6 жыл бұрын

holy shit awesome dude respect!!

@JSANTOS1784 5 жыл бұрын

Incredible!

@lukeparkour3712 6 жыл бұрын

He's a real Beast! Daaaamn!!

@chrisbenjamin4830 5 жыл бұрын

Look at how calm and cool zef is!

@YoonDaejin 6 жыл бұрын

Respect Bro!!! Awesome!

@user-uc1xx5iu5u 5 жыл бұрын

이형 여기에도 있었네

@walterdebosa2836 2 жыл бұрын

Grandissimo

@jacopotimeus8120 5 жыл бұрын

tu devi essere un sayan! impressionante!

@rjay198 6 жыл бұрын

Best time I've ever seen #bb4L

@iamhugolj 6 жыл бұрын

Beast bro💪🏼

@zackywacky112 6 жыл бұрын

unbelievable !! are u even human sergio ?? super strong 🤘🏽#️⃣🅱️🅱️4️⃣🕒

@brigantale 6 жыл бұрын

That's a World Record!! Fierce Strong

@user-zb8cw6ql8w 5 жыл бұрын

phenomenal endurance

@northernsurvivalbackcountr4986 3 жыл бұрын

Holy smokes bro you a NAVY SEAL ??? great shape good 👍 job cheers from Canada

@LordDr4x3l 6 жыл бұрын

Bestia 😮💪💪💪

@Claudio-vy3mp 6 жыл бұрын

Godlike

@forzacavaliere 6 жыл бұрын

Incredible..

@user-om7ls4nx4c 6 жыл бұрын

incredible!!!!!!!!!!!!!!!

@jesusrios2258 3 жыл бұрын

2021: Alaaaaaaa! 🔥

@leonvacher6961 4 жыл бұрын

WOOOOW WHAT A BEAST

@katerinamaruk3289 6 жыл бұрын

All family together !

@blank4922 3 жыл бұрын

nell'endurance sei un mostro

@francescone18 6 жыл бұрын

Incredibile

@simonebozzetto201 6 жыл бұрын

Respect bro

@mitkev1975 5 жыл бұрын

RESPECT

@arslanalp6733 6 жыл бұрын

Congrats bro

@starzfitness 4 жыл бұрын

EVERY TIME I WATCH THIS SHIT IT AMAZE ME

@lb7646 4 жыл бұрын

Grandioso

@emanuelbruttosw 6 жыл бұрын

🅱️🅱️4️⃣🕒 💪Strong I want to be a Bar-Barians!

@willdeleon 5 жыл бұрын

Emanuel Britto SW Bar-Barian Let's Go Bro! We will get there. Never give up. Hard work for the best 🅱🅱 athletes in the 🌎. We feed off our energy, support, passion and encouragement 🙌

@dltkdwls333 6 жыл бұрын

omg..... mad beast

@muscleup4ever109 6 жыл бұрын

Abraços do Brasil

@CHAZE2B 4 жыл бұрын

That's good money

@LeXx0r 4 жыл бұрын

wow, absolute beast!! is there a reason why you turn your hands inward when doing push-ups? feels like an akwkard position for my shoulders when I do the push-ups that way

@marcel8345 3 жыл бұрын

he does that to engage chest a little more I assume

@krolkoolmarek7074 6 жыл бұрын

c'est impressionnant au début mais quand tu regardes bien les mouvements tu remarqueras rapidement qu'ils ne sont pas "clean" .bravo pour la perf ,peace.

@bahkeita5593 4 жыл бұрын

you is verry verry strong 👏

@youcefsaidisw Жыл бұрын

5 muscle ups 30 dips 30 pull ups 60 push ups 5 muscle ups Monster bro I will try to beat this number some day inchalah ❤

@blastedpotato 6 жыл бұрын

Alot of push strength

@jacobwest8106 6 жыл бұрын

Do you have any core workouts? I have been doing calisthenics for about one year now and would love to get your insight on this.

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

pullups

@ignaziolentini7866 Жыл бұрын

Da non credere!io lo faccio in 5 ore e mi sentivo forte!🤣🤣🤣

@Reazon03 6 жыл бұрын

👽

@giorgiorosa9186 4 жыл бұрын

Come si chiama la canzone sotto?

@tayclashroyalelit1452 5 жыл бұрын

Sei indubbiamente il migliore, ma sui push up sembra che scopi il pavimento

@egorsalatynskiy4801 3 жыл бұрын

сильно

@OoohAaah6603 5 жыл бұрын

Roman gladiator.

@buonvecchiocharlie7507 6 жыл бұрын

Impressive!!! I think that it's better for the routine to add some extra, like 10-15 handstand pushups for shoulders strenght, 10-15 pistol squats for each leg, and maybe even 20-30 leg raises for the core, in order to make the most complete/fun challenge possible, good idea?

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

please educate yourself on what the "Bar-Barian Requirements" are 🙏🏻

@chekaldo 6 жыл бұрын

Hola sergio me gustaría dejarte un par de observaciones: - Tienes uba Excelente Fuerza y Resistencia 🔥 - Dips sin rango completo de movimiento ❌ - Push ups con abdomen caído ❌ - Siempre busca la Calidad antes que Cantidad 👊 A seguir mejorando ! SALUDOS

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

appreciate the advice, but that just sounds disrespectful and ignorant towards what I did there

@chekaldo 6 жыл бұрын

Ignorante es el que no quiere aprender

@oyeninito8241 6 жыл бұрын

Sergio Di Pasquale AKA NewEra ignorante es preferir hacer mucho pero con una tecnica de mierda:) Para mi no hiciste nada, solo los muscle ups

@AccendinoMCM 5 жыл бұрын

this is an unofficial barbarian requirements and it's more a resistance test than anything else. Do you actually think he trains like this? You're being so contemptuous.

@marcotamponi2368 5 жыл бұрын

En los dips rompeba el parallelo, no es necesario tocar las parallela con las espaldas. Los pull ups estaban bien. En los push ups, puedes tener razon, por cierto se pueden corriger. Los ultimos muscle ups tenian kip, no rep en teoria.

@mikepapa2039 6 жыл бұрын

What the fuck did i just watch 👏👏👏

@torpedo0101 6 жыл бұрын

What's your legs routine?

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

I take the same routines I do for my upper body and I apply them to legs

@dibex329 5 жыл бұрын

Well done brother

@edwardchovaklinov180 5 жыл бұрын

Good job! Maybe doing them a bit slower in order to "clean out the reps" would be even better! Quality over time!

@frankardeche9359 4 жыл бұрын

Ma se uno riesce a chiudere il circuito in modo regolamentare ,cosa deve fare per ricevere la maglietta?❤️ P.s. : sei il mio mentore

@SergioDiPasqualeAKANewEra 4 жыл бұрын

grazie, ho un video apposta sul canale 🙏🏻

@frankardeche9359 4 жыл бұрын

@@SergioDiPasqualeAKANewEra ma quale ?😅 Perché sto cercando ma non lo trovo

@SergioDiPasqualeAKANewEra 4 жыл бұрын

@@frankardeche9359 kzfaq.info/get/bejne/bs2DarOW1ZyxmHk.html

@frankardeche9359 4 жыл бұрын

@@SergioDiPasqualeAKANewEra grazie di cuore

@alessandrogreco3255 5 жыл бұрын

In 2 minuti ha fatto quello che faccio io in 40 credo hahahaha

@0nujra 6 жыл бұрын

Da quanti anni ti alleni?

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

. poco meno di quattro anni e mezzo 😊

@0nujra 6 жыл бұрын

Sergio Di Pasquale AKA NewEra come fai? Sei un mostro!😅

@silvadossantos6803 5 жыл бұрын

He breathe like a turbine

@pietro557 5 жыл бұрын

Non voglio criticare la performance ma vedo delle cose. I dips ci stanno, anche se poco profondi, i 90 gradi vengono raggiunti, ma i piegamenti sono fatti un po' troppo pancia a terra. Le regole di questi barbarians dovrebbero essere riscritte e prevedere pull ups con petto alla sbarra (e non solo mento) e piegamenti perfetti con schiena dritta e non inarcata. Per concludere nel tempo più breve possibile non si raggiunge un movimento corretto al 100%.

@SergioDiPasqualeAKANewEra 5 жыл бұрын

Tutto vero, ma questo non è un tentativo ufficiale. È stato un test di resistenza personale in cui ho sacrificato tanto l'esecuzione. Un tentativo ufficiale di fronte a Zef dovrebbe essere il più controllato e perfetto possibile, idealmente utilizzando tutto il tempo necessario sotto il limite di 5 minuti. Fare trazioni al petto è superfluo, dalla distensione articolare a sbarra al collo è più che abbastanza.

@pietro557 5 жыл бұрын

Ah capisco, grazie per la risposta. Keep up the good work.

@ozakukamehouse475 6 жыл бұрын

Veramente in Italia sei l unico ad aver superato il circuito ?????

@SergioDiPasqualeAKANewEra 6 жыл бұрын

Zarama Super flow al momento sono il primo e ancora unico Bar-Barian italiano

@ozakukamehouse475 6 жыл бұрын

@@SergioDiPasqualeAKANewEra sei un grande cazzo hai pefino migliorato il tempo 👊💪🔝🔝🔝