เซทตำแหน่งการขี่จักรยาน ที่เหมาะสม ช่วยอาการปวด เมื่อยล้าได้

  Рет қаралды 19,703

อาไท ไปไหนมาเนี่ย

อาไท ไปไหนมาเนี่ย

2 жыл бұрын

เพื่อนๆ คนไหนสนใจอยากจะมีจักรยานคันแรกเป็นของตัวเอง หรือต้องการรู้วิธีการซื้อ ดูแล โมดิฟายด์ ซ่อมแซมจักรยานที่มีอยู่ในบ้านได้ด้วยตัวเอง สามารถเข้าไปกดติดตามในทุกช่องทางได้ครับ
Pages facebook ซ่อมจักรยานแบบนี้ง่ายง่าย By พี่อ้วน
/ ซ่อมจักรยานแบบง่ายง่าย...
ช่อง KZfaq อาไท ไปไหนมาเนี่ย
/ @artaiwru
ร้าน bigboybike
shopee.co.th/bigboybike
‪@ArtaiWRU‬

Пікірлер: 22
@kajhonsaksukdala1650
@kajhonsaksukdala1650 10 ай бұрын
ขอบคุณทั้งสองท่าน เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากเลยครับ
@user-ku3gk3sp6b
@user-ku3gk3sp6b 5 ай бұрын
ขอบคุณครับ
@samananananakorn8606
@samananananakorn8606 Жыл бұрын
ละเอียดดีมากเลยครับ​เข้าใจง่าย
@thanapholphollamuangdee7756
@thanapholphollamuangdee7756 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ🙏
@ecvo1456625
@ecvo1456625 2 жыл бұрын
ได้ความรู้ดีมากครับ ขอบคุณครับ
@user-tk9id6pj9q
@user-tk9id6pj9q 2 жыл бұрын
ลองปั่นไปพาเที่ยวแถวเพชรบุรี หน่อยคับ 😊
@somphongphoopen3164
@somphongphoopen3164 2 жыл бұрын
ได้รับความรู้ดีมากสำหรับมือใหม่อย่างผม ขอบคุณครับ
@armonsak
@armonsak Жыл бұрын
ขอบคณมากครับเกร็ดความรู้ที่เราไม่รู้จริงๆ
@user-bm9ki1nf6r
@user-bm9ki1nf6r Жыл бұрын
ขอลายแทงรองเท้าครับ
@evejung869
@evejung869 8 ай бұрын
มีคนจะให้จักยานเสือ ภูเขา เจ้าของ180ก่า ผม 165 แล้วมันจะเอามาปรับได้มัย
@ArtaiWRU
@ArtaiWRU 8 ай бұрын
ต้องลองดูไซส์ แล้วเรานั่งคร่อมคิดดูก่อนครับ แต่เดาว่าช่วงรถที่ยาวทำให้ต้องก้มมาก อาจจะปวดหลังครับ
@user-sl2jp7fy9w
@user-sl2jp7fy9w Жыл бұрын
อยากให้ท่านรีวิวแนะนำแฮนด์​จักรยาน​เสือ​ภูเขา​แบบต่างๆทั้งแบบตรงแบบยก สั้น-ยาว ว่าเหมาะสม​อย่างไร สำหรับมือใหม่ครับ ขอบคุณ​มาก​ที่สุด​
@ArtaiWRU
@ArtaiWRU Жыл бұрын
ได้ครับ
@user-sl2jp7fy9w
@user-sl2jp7fy9w Жыл бұрын
@@ArtaiWRU ผมเพิ่งซิ้อ​จักรยานเสือ​ภูเขาล้อ29ไซต์​15เพื่อ​มาขี่ออกกำลัง ชมวิวไม่เน้นเร็ว เพราะ​สูงวัยแล้ว แต่ขี่ได้ไม่นาน รู้สึกมือชา นอกจากแฮนด์แล้วให้ท่านแนะนำเกี่ยว กับสเต็ม และการนั่งขี่ด้วยครับ ขอขอบคุณท่านทั้งสองที่ให้ความรู้ในการขี่จักรยาน มา ณ ที่นี้ด้วยครับ
@ArtaiWRU
@ArtaiWRU Жыл бұрын
@@user-sl2jp7fy9w ถ้าจัดท่านั่งขีตามในคลิปถูกต้องแล้วมี อาการมือชาน่าจะเกิดจากขี่มากกว่านะึครับ ลองหาถุงมือมาใส่ และกำแฮนด์ไม่แน่นมาก และอย่าให้แขนตึงครับ ลองแก้ด้วยแบบนี้ก่อนนะครับ
@user-sl2jp7fy9w
@user-sl2jp7fy9w Жыл бұрын
@@ArtaiWRU ขอบคุณ​มาก​ครับ​
@weerawutchansuphapchai8122
@weerawutchansuphapchai8122 Жыл бұрын
ความสูงของแฮนด์ กับ เบาะ ควรอยู่ระดับเดียวกันใช่มั้ยครับ
@ArtaiWRU
@ArtaiWRU Жыл бұрын
อยู่ที่ระยะ การเหยียดขามากกว่าครับ เอาแบบที่ควงขาแล้วไม่ล้าเกินไปครับ
@weerawutchansuphapchai8122
@weerawutchansuphapchai8122 Жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@bbtk.1991
@bbtk.1991 7 ай бұрын
ปั่นจักรยานแล้ว ชาที่ไข่ จะเป็นหมานมั้ย
@ArtaiWRU
@ArtaiWRU 7 ай бұрын
ในช่วงแรกๆหน้าจะลองใช้เบาะเจล หรือใส่กางเกงสำหรับปั่น น่าจะช่วยลดอาการได้ครับ แต่ถ้าปั่นไปซักระยะหนึ่งแล้วก็จะชิน อาการชาจะเกิดขึ้นไม่นานครับ
5 พื้นฐานการปั่นที่ควรรู้
3:35
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 37 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 33 МЛН
Я обещал подарить ему самокат!
01:00
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 6 МЛН
เลือก stem จักรยาน
8:39
Bicycle Diary
Рет қаралды 25 М.
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 37 МЛН