미음나루. 미음 이라는 옛마을이 있었는데 그곳에 하남을 건너던 나루터가 있었어요.(호랑이 곰방대 빨던시절) 제가 어릴때 살던 동네에요ㅎㅎ 그땐 흔적이라도 있었는데... 밈말 이라 불렸어요. 사실 자전거타는 사람들한테는 미음나루고개인데. 동네 사는분들은 수석고개 또는 수석리고개라 해요.

오랜만에 라이딩영상 굿굿~~👍🏻 세휘형 바람부는날 고생했어~👏🏻👏🏻 누가 찍어주는 영상보다 리얼리티있고 광고 없어서좋으다~~

현영님이랑 너무 친해보여서 보기 좋아요 근데 질투도 나요…..흥 근데 해바라기 너무 예뿌다 🌻🌻🌻🌻

Ms. Cho, comparing your old riding contents to this one, your cycling ability has increased exponentially^^ Thanks for all these fun and entertaining contents!

최코치님의 특훈 후라 그런지 세휘님의 라이딩이 대단히 경쾌하네요. 잘 봤습니다. 최코치님과의 영상도 좋았지만 현영님과의 라이딩도 재미있네요. ^^

코스랑 메뉴가 너무 좋았어요 덤으로 날씨까지 ㅎㅎ 좋아요❤

세휘님의 지칠지 모르는 에너지는 보는사람으로 하여금 힘이나게 하네요. 바람부는날 자전거타는거 진짜 힘든데 진짜 대단하시다😍👍현영님과 오래오래 행복하세요❤

영상이 너무 청량하고 시원하네요, 물론 라이더 분들도 너무 아름다우십니다. ^^, 낙차 조심하시고 힐링이 되는 좋은 영상 감사합니다.

라이딩을 진짜 즐기시는 분... 진짜 자덕 ㅇㅈ합니다.

와~우 엄지척입니다~^^ 아이유고개 넘어 팔당방면 다운힐하실때 태권V 보셨어요? 한강을 지키는 로봇트 태권V~ㅋ 전 모터사이클을 타지만 다음에 팔당대교쯤에서 뵈면 엄지척 보낼께요~^^ 항상 안라하세요~^^

강철자덕 현영님 생일 축하합니다 ~^^ 1. 수석고개 2. 미음나루고개 3. 소찬휘고개 모두 통용되는 이름이고 대부분의 자덕은 타고 올라오세요 ~^^

금욜저녁에 잼나게 잘봤네요^^

오늘 여느때보다도 더 쿨하시네요.👍

날씨가 추운데도 많이들 타시나보네요 다들 언제들 타시는지..... 전 평일은 가끔 안피곤하면 밤에 타고 주말에도 가끔 타봐야 밤에만 타서.... 낮에 타시는분들이나 영상 올리시는 자덕분들은 다~ 낮에만 타시나보네요 ^^ 저런분들하고 한번 같이 달려보고싶네요 언제나 안라 되세요~

휘조형이 아이유 고개를 이렇게 가볍게 넘는 날이 올 줄이야…😭👍

아이유~ 하늘이 세휘님처럼 예쁘네요 ㅋㅋㅋ 미나리전 케익! 두분의 행복을 미나리?! ㅋㅋㅋ

자덕으로만 알았는데 미인이라서 놀랫고, 미스유니버스에서 또 놀랬네요!! 구독이랑 좋아요 박고 정주행가볼게요^^* 안라하세요 세휘님😍

미음나루 ..너무 시작하자마자 끌바 아니에요? 근데 아이유는 저보다 잘 타시는듯

16:55 친구분 덴티~하고 마지막에 뭐라하셨길래 편집되셨나요? ㅠㅠ

I love the weather🥶😄 파이팅👊

미음나루 진짜 정상에서 쉬고있으면 10명중 9명은 쒸익쒸익하시면서 올라오거나 끌바하면서 올라오더라고요 ㅋㅋ

영상 잘 봤어요...ㅎㅎ "설욕: 부끄러움을 씻음." 영상 초반에 설욕을 씻다.(X) 설욕하다(O)가 적절한 표현인 것 같네요... (한글날을 기리며...)

와 이형 영상을 이제봤지? 잼나시네 ㅎ 미나리전 비주얼 ㄷㄷ낼 가야디 ..

14:58 뜬금포 빵 터졌네요 ㅋㅋㅋ

이쁜 영상 스페셜 땡큐... 최근 순천 다녀오신거 같은 데 영상 올라오나요?

암사고개가 아이유고개처럼 불리는 것처럼... 미음나루고개는 소찬휘 고개로 불리고 있어요. 짧은 업힐 코스인데, 경사도가 확 치고 올라간다고 해서 소찬휘 고개... ㅎㅎ 저도 엊그제 팔당 갔다와서... 재밌게 보고갑니다.

미음나루 고개을 넘을줄알아야 국토종주시 미음나루랑 똑같은 업힐이 자주나옵니다ㅋ 화이팅입니다

플룻 사운드와 하늘뷰 길가뷰 굿. 편집 잘했어요

생일축하해요 🥳 다음엔 덴티큐 해주세요 😍

너모 기엽고

날씨요정님!!

팔당까지 갔으면 두물머리까지 가야죠.. 니나 가...라니.....ㅋㅋㅋㅋ

여신이십니다

자덕들에게는 소찬휘고개라고 불리는 고개네요. 영상에서 팔당가는 강남자도코스중에 아이유다운힐 내려와서 정시방 가기전 구간에 하남임을 알리는 나무문같은 지점쯤에서 강건너를 보면 보이는게 소찬휘고개입니다. 다른이름으로는 지명을 따서 미음나루고개, 수석리고개라고 불리는 장소입니다

아름 답다

Happy Birthday

세휘님 영상 잼있어 ㅎㅎ

느낌조아여

미음나루 고개...당연히 타고 올라 가는곳이죠 ㅎ 로드는 난이도가 살짝 있어요

잠실 방형에서 넘어간 고개는 아이유.. 그리고 구리로 넘어간 고개는 미음나루 고개인데 소찬휘 고개라고도 해요.. 그리고 변속하시고 업힐에서 변속 트러블이 있는 소리인듯한데 정비 한번 받으세요.

끌바든 뭐든 안라 최고죠 오래탑시다!

촛불에서 웃음터졌어요 친구는 행복할듯요~^^

강아지가 제일 평화로워 보이는군... ㅋㅋㅋ

끌바하신 저 미음나루 고개는 일명 소찬휘 고개라고 합니다! ^^

안녕하세휘~~ 걍 못들은척 함.ㅜ

강남은 광나루. 강북은 미음나루 여서 나루터가 있었죠. 최진용 코치님께 훈련 몇번 더 받으심 미음나루도 넘어가실수 있습미다 ㅋ

오늘 또 기어 변속의 중요성을 이렇게 배우고 갑니다.. ^^

순간 나도모르게 화면 돌렷다 360도 카메라인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

여고생인가? 날씨가 좋아~~ 하하호호~ 하하호호~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

👍👍🍊🍊🍊

제가 자주다니는코스 막지막에 나온곳은제가 쉬는곳인대 고기아래쪽으로 가면 서울숲으로 연결도는곳 😅😅

와... 저 정도 바람이면 윈드브레이커 있어야 하는 거 아닌가요? 요즘은 팔당까지도 자전거 길이 포장 잘 되어 있네요~ ...다시 자전거 사서 타야 하나... 겨울 다 됐는데... ㅎ

팔당라이딩 재미 있게 잘보았어요~^^

우리 회사 앞에 언제 왔었데요. 세휘님 시잔이 회사 포스터에 있어 매일 보고 있답니다.

👍

주말에 비와서 이번주는 ㅋㅋ 날씨 좋으면 좋겠어요 ㅋㅋ

보기만해도 엉덩이 종아리땽겨요 ㅠㅠ 대단해요

이름은 모르겠는데 상암동에서 팔당갈때 늘 넘어다니던 고개네요 저도 첨엔 끌바 했는데 추억이 ㅋㅋ 마라토너 생각해보세요... 페달링이랑 심박수를 같이 뛰게 하면서 천천히 하면 올라갈수 있어요^^

세휘님 늘 안라하세요♡♡

현영씨 덴티큐~기대하고 있었는데..편집을ㅋㅋㅋㅋ

팔당 자연애 맛집이죠~ 미나리쥬스 맛도 궁금하네요

♥️

자전거 시작한지 꽤 되는걸로 아는데 아직 아무것도 모르면 좀 곤란하죠. ^^ 명품백 안사고 자전거 샀다고 했을때는 호감이었는데 서벨로 협찬받고 자전거 안타는건 비호감.

덴티~큐 해주세휘~ 잘 보고 있습니다~ 홧팅~

콜라붐신 잘 봤습니다 허허

저도 자린이로써 공감되고 너무 매력있네요 ㅎㅎ

미나리 생일케익은 평생의 기억날듯요. 미음나루(고개) 가셨네요 ㅋㅋ 엄청 힘든곳인데

좋은 날씨야 가지 마렴~~!!😄

그 고개이름은 미음나루고개라 합니다. 소찬휘 고개라고도 하고요. 자전거 좀 타는 사람은 다 타고 넘는 것으로 압니다.

저 미나리 주스 정말 맛 신기하죠? 저도 먹고 완전 놀랐어요

점점 거리가 느는 것 같아 뿌듯합니다(?)

Cuantos kilómetros asen diarios Buen día

새뤼횽.. 점점 강렼해지는 모습 훌륭합니다~ 동오도 막 따는 모습 기다릴게욧~ ^^bb

아이유고개에서 체인 쓸리는 소리가 계속나네요....;;; 드레일러 조율이 문제인지....기어비 문제인지....

ㅋㅋ 이분 참~ 재미있고 걸걸 한 분이시네

오우 세휘님 뭘로 촬영하신거에요??

Всем любви мира и добра🇺🇦🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌹🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖🌸🌎🌺🌷🌹💖

สถานที่นี้คือที่ไหน

두물머리 갈수 잇자나요 세휘님 ㅎㅎ

너무빨라요 조심하세요 ^^

공주세휘님 갑자기 저도 자전거타고싶어요 네발자전거 받아주시나요?.?ㅎ.ㅎ

어이쿠...서벨로 타시면서 미음나루 끌바하면 자전거가 너무 섭섭해 하겠는데요....ㅠㅠ 페라리 몰고 시속30키로 못넘는 거랑 비슷한......

you are so cute

로드 여신이 될것 같았던 휘조형이 결국엔 업힐요괴가 되어버리다니.. 이렇게 된 이상 1일 1남산으로~

아이고 예뻐라 잘보고갑니다

5:15 친구야... 업힐에서 "나와봐" 넘 멋지잖아

😍

따릉이타고 2단으로 댄싱쳐서 아이유고개 올라갔었는데 진짜 죽을뻔... ㅋㅋㅋ

세휘님 평지에서도 케이던스가 낮네요. 아이유 넘을 때 옆으로 지나간 남자 라이더들도 케이던스가 얼마나 높은지 다시 한번 보세요. 물론, 개인적인 차이는 있겠지만 최 코치님이 케이던스 높여서 타라고 하지 않았나 모르겠네요. 처음엔 무슨 차이가 있겠어 하지만 가볍고 경쾌한 페달링이 더 오래 버틸 수 있고 다리에 데미지도 적거든요.

시작부터 밑장까는 우리의 조장군! ㅋㅋ

대단하세요 즐거운 라이딩 하세요

팔당에서 서울방면 미음고개 ㅡ 서울에서 팔당방면 깔닥고개 미음나루고개 라고 불리우고 있는곳입니다

잘보고갑니다

고생했네~~

14:30 미음나루 !!!!!

미음나루요

밤색깔 슈트 이쁨요 하얀색깔슈트도 이쁘실듯

와 자덕여신이다❤❤❤

이후에 현영이랑 탔오..?

미음나루 업힐오셨네요 마포나루 광나루 미음나루