𝐓𝐎𝐏 𝟑 𝐄𝐗𝐄𝐑𝐂𝐈𝐓𝐈𝐈 𝐏𝐄𝐍𝐓𝐑𝐔 𝐂𝐎𝐂𝐎𝐀𝐒𝐀 ➕ Sfaturi valoroase de la ALEXANDRU ILIE, Fizioterapeut RestartiX

  Рет қаралды 21,881

RestartiX

RestartiX

Ай бұрын

Cea mai mare problemă a posturii la omul civilizat al vremurilor noastre, este acest spate rotunjit produs din cauza statului prelungit pe laptop și din cauza statului prelungit pe telefonul mobil.
O putem observa această cocoașă care se dezvoltă inclusiv la copii, la adolescenți mai ales, între 13, 16, 17 ani, care poate avea repercursiuni pentru adultul de mai târziu.
Într-un termen medical această cocoașă se mai numește cifoză. O patologie care poate să genereze foarte mari probleme către adulți. Și când spun foarte mari probleme, mă refer în primul rând la dureri, dureri între omoplați.
Despre cocoașă (sau cifoză) și cum să-ți rezolvi problemele de postură astfel încât să trăiești o viață fără durere, a vorbit expertul RestartiX, Alexandru Ilie, LIVE, la Neatza cu Razvan si Dani.
CREDIT VIDEO: Antena 1, Neatza cu Razvan si Dani, emisiunea din 21 Iunie 2024.
P.S: După ce urmărești acest video, te invit să aloci doar 1 minut din timpul tău pentru a obține o invitație GRATUITĂ la evenimentul care a ajutat deja peste 100.000 de oameni să-și recâștige mobilitatea și sănătatea! 🏃‍♂️💪
👉 Completează rapid 5 întrebări pentru a primi invitația gratuită la acest eveniment unic, aici: quiz.restartix.ro/ 🎟️
💥Nu amâna, dacă sănătatea ta este o prioritate! ❤️
Începe și tu drumul catre o viata cu #ZERODURERE! Este simplu, rapid și, cel mai important, eficient.
#zerodurere #alexandruilie #neatzacurazvansidani #restartix #fizioterapie
📲Descarcă Gratuit aplicatia RestartiX de aici:👉 bit.ly/restartix_app
LINK-URI UTILE:
🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19:
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale:
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.
Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.
Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...
De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!
**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.
Site: restartix.ro/
alexandruilie.ro/
⌨️ Blog: shop.restartix.ro/blog-restar...
📘 Facebook: / restartixcenter
📷Instagram: / restartix
📺KZfaq: / restartixofficial
RestartiX Center
🆘 contact@restartix.com
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România
Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii.
© & ℗ 2024 RestartiX Center

Пікірлер: 15
@floralabodi4325
@floralabodi4325 10 күн бұрын
Elegant si absolut perfect Alexandru Ilie ! Vocea frumoasa româneasca ! ❤
@dumitrudraghia5289
@dumitrudraghia5289 10 күн бұрын
Mulțumesc DE (?!) invitație.
@elenaanton7450
@elenaanton7450 Ай бұрын
Bună seara și mulțumesc mult ANTENA 1 pentru această postare! Mulțumesc mult Domnului doctor ALEXANDRU ILIE pe care-l urmăresc tot timpul! BINECUVÂNTĂRI DIVINE VĂ DORESC la toți!🙏🥰❤️🌹💐🌺💕
@zabreanamina4100
@zabreanamina4100 Ай бұрын
❤Mulțumesc pentru explicații medicale și exerciții..❤
@user-hr4hq8nr5i
@user-hr4hq8nr5i Ай бұрын
Multumim pentru acest doctor.Avem nevoie de astfel de sfaturi.
@danielmosmanu7694
@danielmosmanu7694 17 күн бұрын
Super!! Mulțumim frumos!
@andre0708ea
@andre0708ea Ай бұрын
Mulțumesc!
@ionnicolae698
@ionnicolae698 Ай бұрын
Mulțunesc .
@pauladorinapricopie356
@pauladorinapricopie356 24 күн бұрын
Multumesc frumos ❤️
@marianalupu4210
@marianalupu4210 Ай бұрын
Va rog, oare la 80 de ani mai vre o eficienta ? Mulțumesc.
@19whiteroses86
@19whiteroses86 29 күн бұрын
Dumnezeule, la al doilea exercitu nu am putut sa raman cu mainile sprijinite pe calcaie sub niciun chip.
@cristinabunev1379
@cristinabunev1379 Ай бұрын
D-le Alexandru, unde putem vedea podcasturile?Doar pe aplicația RestartiX?
@laurel1854
@laurel1854 Ай бұрын
geneticaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@ionelatufagiu9644
@ionelatufagiu9644 Ай бұрын
Ati chemat,pe tatuatu asta,nu puteati,sa chemati,un om simplu,ca sa putem respecta,si etc,tot.
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Secret Vlog
Рет қаралды 8 МЛН
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 6 МЛН
Gata cu spatele cocoşat! Aceste exerciţii pot schimba multe.
15:10
Dragoş Anghelina - Kinetoterapeutul de serviciu
Рет қаралды 35 М.
Cauzele durerilor de călcâie. Sfaturi de la fizioterapeutul Alexandru Ilie
8:00
Neatza cu Razvan si Dani
Рет қаралды 18 М.
8 exerciţii pentru un ten tânăr şi frumos, care pot fi făcute acasă
3:29
Corecteaza Cocoasa cu Doar 10 Minute pe Zi!
6:39
Fitness Nation
Рет қаралды 51 М.
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Secret Vlog
Рет қаралды 8 МЛН