紓緩下背痛！矯正脊椎側彎 呼吸更順暢！ 健康2.0 精華 鄭雲龍 脊椎保健專家

  Рет қаралды 5,246

HEALTH 2.0

HEALTH 2.0

2 ай бұрын

本集完整內容: • 女星脊椎側彎痛到無法喘氣!脊椎側彎度數大恐併...
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
失眠引爆重病危機😴最新助眠解方👉bit.ly/3P79TeE
成為《健康2.0》KZfaq頻道會員支持我們▶bit.ly/30Jyoc3
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
健康2.0 APP 一手掌握健康👉bit.ly/3wva4Ei
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
看更多健康文章資訊：health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁： / tvbs56.health
我們也有IG囉 ▶️ / health2.0_tvbs
#下背痛 #肩頸痠痛 #膝蓋 #脊椎側彎 #矯正 #健康20 #脊椎保健達人 #鄭雲龍 #伸展 #運動

Пікірлер
從小就嚴重脊椎側彎該怎麼處理！？@virtual4492
11:28
從小就嚴重脊椎側彎該怎麼處理！？@virtual4492
三個字SunGuts
Рет қаралды 67 М.
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1 МЛН
It’s Not Hard to be a Hero! 🌟🦸‍♂️ you can do good things
01:00
It’s Not Hard to be a Hero! 🌟🦸‍♂️ you can do good things
A4
Рет қаралды 68 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
21:37
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
Inter Production
Рет қаралды 536 М.
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
Laro Benz
Рет қаралды 31 МЛН
Португалия - Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
15:06
Португалия - Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 4,5 МЛН
【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人 鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】
11:12
【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人 鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】
健康主播鄭凱云
Рет қаралды 268 М.
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
17:20
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
常常好食Good Food
Рет қаралды 731 М.
破解四大脊椎力學問題！教你避開「疼痛陷阱」，自己的腰痛自己救！【百年護腰｜強背大講堂】達人的腰背強化指南04
15:27
破解四大脊椎力學問題！教你避開「疼痛陷阱」，自己的腰痛自己救！【百年護腰｜強背大講堂】達人的腰背強化指南04
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 127 М.
脊椎滑脫是哪些原因引起，脊椎滑脫別輕易開刀？動刀就沒回頭路？5動作緩解疼痛，４招改善脊椎滑脫（2024.05.09）| 健康1+1 · 直播
30:28
脊椎滑脫是哪些原因引起，脊椎滑脫別輕易開刀？動刀就沒回頭路？5動作緩解疼痛，４招改善脊椎滑脫（2024.05.09）| 健康1+1 · 直播
健康1+1 · 直播
Рет қаралды 39 М.
這3類食物膠原蛋白最多！多吃1種維他命，留住膠原蛋白。素食者吃膠質＋它，轉化膠原蛋白。想提高骨密度防骨鬆？鈣質＋膠原蛋白吃起來。注意！膠原蛋白粉超過這數量， 恐傷害2器官｜胡乃文開講Dr.HU_239
12:03
這3類食物膠原蛋白最多！多吃1種維他命，留住膠原蛋白。素食者吃膠質＋它，轉化膠原蛋白。想提高骨密度防骨鬆？鈣質＋膠原蛋白吃起來。注意！膠原蛋白粉超過這數量， 恐傷害2器官｜胡乃文開講Dr.HU_239
胡乃文開講 - 名醫談養生
Рет қаралды 138 М.
男神逆齡法讓濕氣從腳底排出去！舌頭是長壽關鍵 易嗆咳肌力恐衰退30%！健康2.0 20230430【完整版】鄭凱云 范泉山 吳宏乾 王明勇 黃淑惠 彥寬 @tvbshealth20
48:27
男神逆齡法讓濕氣從腳底排出去！舌頭是長壽關鍵 易嗆咳肌力恐衰退30%！健康2.0 20230430【完整版】鄭凱云 范泉山 吳宏乾 王明勇 黃淑惠 彥寬 @tvbshealth20
健康2.0
Рет қаралды 280 М.
小中風是大中風警訊！必學2招逆轉讓血管變Q彈，預防中風危機！【健康2.0精選】
48:36
小中風是大中風警訊！必學2招逆轉讓血管變Q彈，預防中風危機！【健康2.0精選】
TVBS 優選頻道- T觀點
Рет қаралды 289 М.
談談脊椎側彎原理｜脊椎側彎不必慌 (上)
20:34
談談脊椎側彎原理｜脊椎側彎不必慌 (上)
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 88 М.
【健康】腰酸背痛別再按摩？脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸痠痛！ft. 強背運動鄭雲龍老師 ｜下班經濟學261
24:45
【健康】腰酸背痛別再按摩？脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸痠痛！ft. 強背運動鄭雲龍老師 ｜下班經濟學261
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,2 МЛН
膝蓋半月軟骨受傷? 五個強化膝蓋的運動! 膝蓋痛也能做的運動! ▏北木健身
12:17
膝蓋半月軟骨受傷? 五個強化膝蓋的運動! 膝蓋痛也能做的運動! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 477 М.
腹黑小天使把黑天使整惨了#short #angel #clown
0:20
腹黑小天使把黑天使整惨了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 20 МЛН
Cats are not afraid of dogs at all? , animal , animalworld , dog , cat , animal’s confusing behavi
0:12
Cats are not afraid of dogs at all? , animal , animalworld , dog , cat , animal’s confusing behavi
Xi Yan
Рет қаралды 23 МЛН
ЧТО НАМ ПОПАЛОСЬ?😜😜😜
0:12
ЧТО НАМ ПОПАЛОСЬ?😜😜😜
Chapitosiki
Рет қаралды 1 МЛН
КАК ГРАБИТЕЛЬ ЗАЛЕЗ В МОЁ ОКНО #луана #анимация #мультик
0:40
КАК ГРАБИТЕЛЬ ЗАЛЕЗ В МОЁ ОКНО #луана #анимация #мультик
Луана
Рет қаралды 2 МЛН
Рик сделал ребенка сестре 👦🏿 #лучшее #фильм #кино
0:41
Рик сделал ребенка сестре 👦🏿 #лучшее #фильм #кино
FARON
Рет қаралды 10 МЛН
Каха на свидании #непосредственнокаха
1:00
Каха на свидании #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 9 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
0:20
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 10 МЛН