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神奈川ボディビル2位の持田君がIFBBプロのJINにダンベル2kgで筋肥大する舐めたトレーニングを教えてみた
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@hagaseven 7 ай бұрын
本気で筋肉をデカくしたい人へ：note.com/haga7/n/n8e93e56eae85
@reva1029 7 ай бұрын
解説もありつつ、3人でワイワイしながらトレーニングしてるの見るの楽しい
@bsmotors8738 7 ай бұрын
このチャンネルで持田さんを知ったけど、めちゃくちゃいい人で面白すぎる！
@user-yw8zx5bg1e 7 ай бұрын
持田さん、顔に似合わず、研究熱心で緻密な選手ですね。持田理論、面白い！
@jsb5160 7 ай бұрын
持田くんノリノリだからJINがふにゃってしててかわいい
@kubochee 7 ай бұрын
いろんな人がバックステージだとJINさんが1番って言うので、本当に軽い重量での効かせるトレが必要なのかもしれない
@user-syumitojobinmylife. 7 ай бұрын
重さ必要だけどこの説明理に適いすぎてね重量捨ててもいいと思ってしまう
@user-sr3io2cp4s 7 ай бұрын
持田さんズバズバ指摘してるけど、人柄か嫌な感じが全くしないんよね 一緒に居るだけで雰囲気が良くなりそう
@user-bh3ll4xn8g 2 ай бұрын
まずめちゃくちゃ褒めてくれるからね
@cu39 7 ай бұрын
持田さんスポルテックカップ2022でツカケンと競って優勝してるしただの本物なんだよね
@TS-ke9xg 7 ай бұрын
持田くんの言語化筋がすごい
@Steve3838-m3f 6 ай бұрын
今日持田さんのパーソナル90分単発で受けましたが、めっっっっっっっちゃ良かったので戸塚近い方はぜひ行って受けて欲しいです！
@ZPuck99 7 ай бұрын
最近の芳賀セブン凄いな〜 筋トレKZfaqr掻き回してるねぇ
@user-gs5nm7nk8f 7 ай бұрын
それな、いいねぇ
@user-re8jg4db5d 7 ай бұрын
持田くん最高すぎる😂
@user-uf1zu1tu6y 7 ай бұрын
高重量で、フレームをバカでかくして、迫力を出す 丁寧にピンポイントに効かせ、3Ⅾ感を出して、美しく仕上げる そのための低重量って感じかな
@4740e 7 ай бұрын
めっちゃしっくりくるそれ
@ayntkmc24 7 ай бұрын
すげえ努力してまわりからも注目されててってなかで上里さんがあの体もってきてオリンピア決めちゃうってのはメンタルに来ますよね。
@mr.nailman 7 ай бұрын
高重量も大事だし、完全に引き切ってコントロールし切る重さも両方大事なんだと思いました。
@unkonow3957 7 ай бұрын
jinの前でも自分の世界作れるのすごいなおかずもち
@Handsome_TaRaKo 7 ай бұрын
持田×パワー=横川
@siamlarc2223 7 ай бұрын
持田くんとジンさんの絡みめっちゃいいですね！
@user-ps8et7wi4j 7 ай бұрын
持田さんが絡むとめっちゃ面白いですね^ ^
@purintai5035 5 ай бұрын
面白くていきなり真面目になって説得力あるの素敵
@user-yi1fx9qd4z 7 ай бұрын
まじで持田くん面白すぎる
@user-lj1bq6mp9i 7 ай бұрын
持田くん明るくていいねwもっとみたいです。
@user-ci1zg3ud3e 7 ай бұрын
持田さんがやばい人過ぎてジンさんが苦笑いしてるの草
@user-gw7rq7bh8c 7 ай бұрын
エリンバンクスもこの動きを応用したサイドレイズやってたな
@0220gk 6 ай бұрын
本当に丁寧な筋トレだなぁ！
@ponta_rou 7 ай бұрын
反動使ったら、ダンベルが浮くってのが、目から鱗でした
@user-jp9vo5xb7p 6 ай бұрын
8:40 トースト焼けた？
@tannmasu9782 7 ай бұрын
バブンバブンってなんなのｗ持田さんハマってきた
@user-hm4ur8ou4e 7 ай бұрын
絶対営業職経験者でしょ笑
@daito.727 7 ай бұрын
持田さん登場回、楽しみにしてます
@takaya2274 7 ай бұрын
この組み合わせめちゃくちゃおもしろいわ(笑)
@user-by5wp5xk6w 7 ай бұрын
前回の動画からコラボするの早すぎやろw
@user-oz1hi6jf5h 4 ай бұрын
こうやってエンタメしてくれるのなんかアメリカンな感じしていいね
@user-wk2nl4bh6z 2 ай бұрын
芳賀さん、いるだけでなんか面白い。
@ribeka0207 7 ай бұрын
持田さんまたお願いします😂
@user-fb1zj7dl7s 7 ай бұрын
持田さんと薊さんとのダブルコラボで筋トレ談義がぜひ見たいです
@user-vn3te5cq9x 7 ай бұрын
ジンのやり方はこれリアに入ってる
@23ab5g6 7 ай бұрын
持田くん、コラボ系面白い🤣 俺目線、神にしか見えん😂
@MT-vj1tt 7 ай бұрын
こんなに肩大きい人見たことないは遠回しにユーザーディス
@user-nr2ii5cr6r 7 ай бұрын
まあJinさんてまだ有名になる前鳥取の長田さん所に行ってるから効かせるトレーニングも結構やってた時期あると思うけどね。
@user-oo2hl8du2w 6 ай бұрын
無駄の無い効率的なトレーニング
@kahiro8624 7 ай бұрын
珍材の宝庫 神奈川
@user-jd4bb4qj8o 7 ай бұрын
持田君とアザミさんコラボしてほしい
@FXXKeverything 7 ай бұрын
これめっちゃ面白そう
@oct3370 7 ай бұрын
持田パーソナル高くてもいいから受けたい笑
@ukkari420 7 ай бұрын
確かに今までナチュラルこそ高重量だろみたいな風潮がめちゃくちゃあったのにこれはこれで面白すぎるな
@loveandpeace116 6 ай бұрын
要はこのちゃんと効かせるフォームでなるべく重い重量を扱いましょうってことですね
@OND-bn7dx 7 ай бұрын
前回の動画から見てソッコーでこの動画あげられるスピード感がすごいと思います。
@ayntkmc24 7 ай бұрын
いやそれは…
@OND-bn7dx 7 ай бұрын
@@ayntkmc24 言葉足らずでした。 昨日前回の動画を見て今後どうなるかなーって気にしながら今日一日仕事してたので、それが仕事終わりにアップされてて見れたのが嬉しいってことでした。
@LateeGong 7 ай бұрын
ほんまに来てるやんwww こんなすぐ来てくれると思わんかった
@s.degushin8852 7 ай бұрын
鈴木雅さん並みに細かい解説でびっくりです。
@user-tn9zb4ir1z 7 ай бұрын
おもしろかった
@yasubei7612 7 ай бұрын
持田さん、合戸さんにパーソナルしてみてほしいわ
@user-pm2eh3rf7p 7 ай бұрын
持田さんはほんま解剖学理解してるよな。 フィジーカーとか解剖学理解してない人ほんま多い
@user-pf7nc1mb5o 6 ай бұрын
ジンさんやっぱすんごいバルク🥳
@moikeru1 6 ай бұрын
JINさんはこういうパーツを極めるトレも合わせて、フレームもデカくして、パーフェクトボディ目指して欲しいな
@user-sc4ze4cm7f 7 ай бұрын
めっちゃ楽しそうでニヤニヤしちゃうね😂
@arcana5948 6 ай бұрын
確かにジンさんは最大限の収縮とストレッチはしてないかも。パワーやばいけど。
@kr8820 7 ай бұрын
トレーニング下手な人はポージングも下手よね
@user-dl9om7zh7i 7 ай бұрын
昨日の今日でもうコラボしてて笑う
@naoina6954 5 ай бұрын
基本高重量でデカくして、持田理論でウィークポイント修正出来れば良いんじゃね？
@riiiiite 7 ай бұрын
これめちゃくちゃ効くし痛気持ちいい
@pksamk 6 ай бұрын
肩外転＋内旋＝インピンジメント待ったなしやで😂
@user-lr1lf4yz7l 7 ай бұрын
俺なら2gで充分って事だな
@bjjikeda2529 7 ай бұрын
これ教えてもらいながらやらないとできないね。
@user-mg6wl4ey8y 7 ай бұрын
今年一番笑った。
@tele20472047 7 ай бұрын
もっちー最高だよ
@powsato 7 ай бұрын
もちだりろんで高重量やれば最強っておちじゃないんかｗ
@user-oi5bn6om9w 6 ай бұрын
持田さんってyoutubeやってないの？ トレ動画すごい見たいんだけど
@user-hx9my1oe2r 7 ай бұрын
サムネの芳賀の顔よｗ
@user-pe2yi3jg7o 7 ай бұрын
鶴瓶師匠や
@wuwmwbw 6 ай бұрын
2:07 ワロタ
@user-ne1sj7dp5o 7 ай бұрын
最高です、あざす
@tatsuya1480 7 ай бұрын
持田くん、パ−ソナルの天才！
@ryutaikeda3569 7 ай бұрын
パーソナル自体はめちゃくちゃいいのに平気であの人リア弱いとか面と向かって足短いとか言いまくってて、、そのうちバカ怒られるぞ😂😂
@takashi-aoki 5 ай бұрын
パーカーフィットネスのバタフライサイドレイズは正しかったんだよ！（本人バカにされてやめちゃったけど）
@Fuji_fit 7 ай бұрын
持田さん理論はちょっと取り入れたほうがカラダもっとかわってくるかも？
@MAZE-fn6yk 7 ай бұрын
手◯ンレイズチャレンジええな 色んな人にこれやらすっていう
@user-fh2ut5su7y 7 ай бұрын
全身エビぞりレイズww
@user-cv2du5vm9y 7 ай бұрын
jinでか！！！
@user-bt8wh6pk8i 7 ай бұрын
明日の動画、合戸ジムで！笑
@user-sr5jp1by7v 7 ай бұрын
低重量で効かせるって言うヤツ五万といるけど、ここまで突き詰めてる人って居ないよな。 まあ、大半の低重量で効かせる勢はここまでやらせたら逃げ出すでしょw
@user-mf5cs5qc3n 7 ай бұрын
JINさんの最後の一言w
@user-xp7dw9dr7m 7 ай бұрын
5:27
@user-lz9it8nf3z 7 ай бұрын
この持田さんの言ってるやり方で、できるだけ高重量で取り組むってのが1番なんだよね。だからネチネチやるから高重量を捨てても良いっていうのは違うと思う
@user-iv5qc8ov4u 6 ай бұрын
それで君は大会に出てるの？ そこで何かしら結果を出したの?
@user-ne5jg2zi7c 7 ай бұрын
持田レイジ発動
@user-ir7hm9de3o 7 ай бұрын
ジンが勝つ
@oct3370 7 ай бұрын
持田くん昔の動画見たけど普通にベントロー100kgとかゴリゴリやってるやん。BIG3の最初の記録も嘘だったんか!? おかずもちで検索したら出てきます
@s.degushin8852 7 ай бұрын
ステージで勝てるボディメイクと、体を大きくするボディメイクでは扱う重量も違ってくるということでしょう！
@user-vg4fk7di4k 7 ай бұрын
いいねの数だけ鉄アレイ食べます！
@powerliftertaro 7 ай бұрын
JINさんデカイ
@ngka-yn2zp 7 ай бұрын
8:55
@user-mp3dx3ri5n 7 ай бұрын
いえーい
@user-gq9rg6cs5u 7 ай бұрын
サイドレイズで四頭はwww
@steya1761 7 ай бұрын
１０秒ごとに言ってること変わってて草
@user-oh4qp7ed6k 7 ай бұрын
ジンの団体ってダンベル持つだけで筋肉つくから筋トレする必要なくない？
@ttyrehddjsjdmmslshddk 7 ай бұрын
自分でいいねしてて草 あと馬鹿丸出しなのも草
@ukkari420 7 ай бұрын
それ○○キンみたいなフィジーカーとかのせいでそんなイメージ付いてるけどifbbのビルダーのトレーニングとかクソみたいに追い込んでるしな
@user-yd5fl1nz2s 7 ай бұрын
理論はわかる。 ただ、ある程度デカい人が味変でやるトレーニングじゃないかね？？笑
@user-iw5cp9mq4f 2 ай бұрын
JINいらん事言い。
@user-vn1op1iy9w 7 ай бұрын
冗談やネタってわかってても、持田の一言が絶対ジンをいらつかさせてそう笑 足短いっすね は一言多いやろ。 ぷろたんとかの深い関係性なら通じるやろうけど。
@mt09gabagaba 7 ай бұрын
全然脳筋じゃないじゃん
@user-rr1qo4gj5r 7 ай бұрын
JINさんって態度悪いな… ファンだったけど残念
@user-nd7su7jg1f 7 ай бұрын
どこがやねん
@water_protein 7 ай бұрын
そうか？笑
@a.m.koziro2020 7 ай бұрын
ファンって言うほどなのに今までなんにも思わなかったのか？笑
@Adam-ti5ch 7 ай бұрын
ぱちこくな
@tarouume9355 7 ай бұрын
アウェイだからビクついてるとこ気取られたくないんでしょ。でも安心しろ 器が小せえおめえらも同じ 俺は違うがな
@Sandevistan_a 7 ай бұрын
💪👓💦ユーザーこっち来んなよ…
@timpoji 7 ай бұрын
関係無いけどシャイニーステやってそうで嫌い
Фани Хани
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