身体能力を抜群に高める科学的トレーニング【筋トレ】

  Рет қаралды 335,857

NASUBI-YA

NASUBI-YA

6 жыл бұрын

世界の高品質なプロテインやサプリメントを安く手に入れよう↓
iherb.co/u5paaRC
クーポンコード「PFS282」を入力すれば、全商品5~10%OFF!
スペシャルなトレーナー、ロン・ボス・エバーラインさん!
彼の身体能力を高めるパート1のトレーニングは↓
• アスリート必見!!身体能力を抜群に高めるトレ...
彼のパート2は↓
• 身体能力を抜群に向上させるフィジカルトレーニ...
credit:
just-train.com
music:
Cooler Heads
なすび屋チャンネル NASUBIYA channel
/ @nasubiya
スポーツと筋トレなどをテーマにしたチャンネルです。
「なすび屋」プレイリスト↓↓↓
トレーニング training workout
• トレーニング training workout
格闘技 MMA boxing Muay Thai
• 格闘技・ボクシング MMA boxing M...
ボディビル bodybuilding
• ボディビル・フィジーク bodybuildi...
サッカー soccer football
• サッカー soccer football
野球 baseball
• 野球 baseball
バスケ basketball
• バスケ basketball
陸上 Athletics
• 陸上 Athletics
パルクール・パフォーマー parkour performers
• パルクール・アクロバット parkour a...
ストロングマン・アームレスリング Strong man Arm wrestling
• ストロングマン・アームレスリング Stron...
フィットネスモデル fitness model
• フィットネスモデル fitness model
芸能人 Celebrity
• 芸能人 Celebrity
ラグビー・アメフト rugby American football
• ラグビー・アメフト rugby Americ...

Пікірлер: 95
@user-ks5lq5hj4n
@user-ks5lq5hj4n 6 жыл бұрын
日本はトレーニング施設がまずないよね。 スポーツガチ勢を満足させてくれる場所を作ってほしいな。
@user-ro2de6mf8u
@user-ro2de6mf8u 3 жыл бұрын
それな、でも仕方がないから俺は海外に行く
@user-gr7ze2si1g
@user-gr7ze2si1g 3 жыл бұрын
@@user-ro2de6mf8u かっこよすぎて草
@user-fc9mp4yq9t
@user-fc9mp4yq9t 2 жыл бұрын
俺が作る
@686EBLACKLIMITED
@686EBLACKLIMITED 6 жыл бұрын
最近は結構こういうトレーニングやってる人をジムで見かける
@exexpg3129
@exexpg3129 6 жыл бұрын
室伏はすでにやっていたなこれ
@ellecer028
@ellecer028 6 жыл бұрын
こういう動画嬉しいです!
@user-bg6qi8ur6z
@user-bg6qi8ur6z 6 жыл бұрын
すげー!
@user-xf9ts7cz2rjh7hwi-hevh3kdu
@user-xf9ts7cz2rjh7hwi-hevh3kdu 6 жыл бұрын
目にも留まらぬ速さだ
@user-io2gd3im1e
@user-io2gd3im1e 6 жыл бұрын
。予言者 俺でなきゃ見逃しちゃうね
@mochi_831
@mochi_831 2 жыл бұрын
かっこよすぎる!
@user-ne2oc5tt2l
@user-ne2oc5tt2l 6 жыл бұрын
こんなトレーニングしてるのにふくらはぎが細い!カッコいい身体してるわ
@user-wc7sr5bh2e
@user-wc7sr5bh2e 3 ай бұрын
天才だわw
@000NaniNani
@000NaniNani 6 жыл бұрын
昨日からメディシンボール壁当てはじめたけど、10回目以降からきつい。
@meromasyu6511
@meromasyu6511 6 жыл бұрын
かっけー
@shinsan7705
@shinsan7705 6 жыл бұрын
新日本プロレスの昔のトレーニングもあながち間違えではなかったということかな
@user-cq7wt9zf8j
@user-cq7wt9zf8j 4 жыл бұрын
トレーナーなら見たくなるよねわかる
@sjfaow
@sjfaow 6 жыл бұрын
2番目の黒人の足の動き凄過ぎ
@user-ey2yy9rf3f
@user-ey2yy9rf3f Жыл бұрын
使える筋肉はかっこいいね
@user-of2gl7zo1x
@user-of2gl7zo1x 6 жыл бұрын
科学的と聞いて見てみたらしょっぱなから原始人で草
@lilphew2675
@lilphew2675 5 жыл бұрын
原始的な運動は人間の体に一番合ってるのは海外の論文、あなたの言う科学で証明されてるよ
@user-zf3op7ki9i
@user-zf3op7ki9i 5 жыл бұрын
なのぐらむ 陸上競技は原始的な動きを極めんとするスポーツですが、ダッシュについて言えば原始人と陸上選手を比べれば選手の方が圧倒的に速いでしょう。 それは物理的ないし力学的により効率的な動きをできるようにを各選手・研究者や陸上競技連盟らが観察研究実践しているからです。 つまり、原始人は非効率で遅いが陸上選手はより効率的で速い。 ハタケヤマ。//がおそらく言いたかったのは非科学的、非効率じゃないかということでしょう。
@kensuzuki9579
@kensuzuki9579 4 жыл бұрын
@@user-zf3op7ki9i ぼくは動画のアフリカ系男性を原始人と差別的に表現したと感じましたけどね。
@user-zf3op7ki9i
@user-zf3op7ki9i 4 жыл бұрын
鈴木健 なるほど心が可愛そうだ...
@tkeita4106
@tkeita4106 6 жыл бұрын
Calm von mogerとJeff seidの動画欲しい!
@user-uk4vj2vz8i
@user-uk4vj2vz8i 6 жыл бұрын
T kei
@teya1684
@teya1684 6 жыл бұрын
跳ね返ったボールで突き指したら痛いだろなぁw
@user-oz9yn6tn7t
@user-oz9yn6tn7t 6 жыл бұрын
GACKTが腹に落としてるやつかな?あのボール
@mikipedia5278
@mikipedia5278 6 жыл бұрын
もんかず メデシングボール メディシングボール
@user-cq4wm7lm3e
@user-cq4wm7lm3e 6 жыл бұрын
でっかいボール壁にぶつけるトレーニング、オデルベッカムとかJJワットとかもやってたな
@user-jl4xc5qf3l
@user-jl4xc5qf3l 5 жыл бұрын
結構アメフト選手はやってるよね。体幹も鍛えられるみたい
@user-wq9bw7zn7q
@user-wq9bw7zn7q 6 жыл бұрын
科学的? もはや力学的だろ
@ssax4036
@ssax4036 5 жыл бұрын
力学は物理学、物理学は科学
@user-nv9ue4vl2z
@user-nv9ue4vl2z 4 жыл бұрын
@nak2629
@nak2629 6 жыл бұрын
日本人がやってたら「まーたヘンテコなトレーニング法に影響されちゃって(笑)」と笑われ、 黒人白人トップアスリートがやってれば「すげぇ!本場の科学的トレーニング!」と言われる
@user-vi6wu1xx5g
@user-vi6wu1xx5g 6 жыл бұрын
nakanakanakao2626 え?日本人のトップアスリートはやらないの?w
@Nanasi2012
@Nanasi2012 6 жыл бұрын
nakanakanakao2626 アパート在住の日本人がやってたら、隣の部屋から壁「ドンッ!!!」が返ってくる不思議。
@wentworth408
@wentworth408 6 жыл бұрын
Nanasi2012 それは日本人じゃなくてもみんなでしょ
@user-un9jb7qr8d
@user-un9jb7qr8d 6 жыл бұрын
オールマイト 普通にやってると思いますよ(笑)
@user-vi6wu1xx5g
@user-vi6wu1xx5g 6 жыл бұрын
Nanasi2012 隣から壁ドンされちまうなw
@user-iw2ij5vl9i
@user-iw2ij5vl9i 6 жыл бұрын
俺もいつかこんな肉体に...
@user-gg1qg4dp5b
@user-gg1qg4dp5b 6 жыл бұрын
yuki チャンネル ならねーよ
@user-iw2ij5vl9i
@user-iw2ij5vl9i 6 жыл бұрын
Legend Be A なってみせるぞぉ!
@user-gg1qg4dp5b
@user-gg1qg4dp5b 6 жыл бұрын
yuki チャンネル よく言った! なってみせろぉおぉおぉお!
@user-tc3sl1dw3s
@user-tc3sl1dw3s 6 жыл бұрын
yuki チャンネル がんばれー
@user-iw2ij5vl9i
@user-iw2ij5vl9i 6 жыл бұрын
かめはめ仙人 ありがとう!!
@user-zf3op7ki9i
@user-zf3op7ki9i 5 жыл бұрын
解説も情報源も何もないのは大問題なんだがそれは。
@tele20472047
@tele20472047 6 жыл бұрын
科学的なのに、最後の方はベタ寝でベンチ140kgぽんぽんと上げてたが
@Tomoaki9138
@Tomoaki9138 6 жыл бұрын
まず日本にこのような施設はほぼないからなw
@user-lg5ol7ix5d
@user-lg5ol7ix5d 6 жыл бұрын
Kamihate0523 ないからやらないは違う
@Tomoaki9138
@Tomoaki9138 6 жыл бұрын
さけし 誰がやらないと?
@user-np7mw7xu9t
@user-np7mw7xu9t 6 жыл бұрын
さけし 勝手に推測しちゃうアホがここにいる笑笑
@HANPAKUN
@HANPAKUN 6 жыл бұрын
Kamihate0523 でも大体は他のもので代用できそうだったよな
@tttttt3796
@tttttt3796 6 жыл бұрын
剛田武 お前この前ラップの動画で論破されまくって逃げたやつじゃんwwwwww 絡むのほんと好きだなwww もう論破されないように頑張りなw
@user-xv4ee7os7u
@user-xv4ee7os7u 3 жыл бұрын
おれがジムでこれやったらキモがられるだけなんだ
@user-uh2hz1oo3q
@user-uh2hz1oo3q 6 жыл бұрын
動物や虫みたいに動いて、体幹だの遅筋を鍛えて、人が普通に動かす筋肉にはより負荷をかけてより一層筋肉を鍛える。で運動神経を鍛える。 みたいな理解でおk?
@user-sr1um6hp2d
@user-sr1um6hp2d 6 жыл бұрын
-おおおおおおおおおおおおおおおoおおおおおおおお-
@ry6006
@ry6006 6 жыл бұрын
そろそろ内容にバラつきが…質が低い動画を毎日ではなく、少しでも質の高い動画を僕達は週1とかでいいので見たいです
@user-gw9jj8ew8c
@user-gw9jj8ew8c 6 жыл бұрын
レオナルド・ディカプリオ・ 俺はいろんなトレーニング動画出してくれてありがたいけどなあ
@JJ-bd3jb
@JJ-bd3jb 6 жыл бұрын
レオナルド・ディカプリオ・ 別に質は低くないと思うけど。
@Orion_0024
@Orion_0024 6 жыл бұрын
別に質?は低くないと思うけど、 質が低いって何?提案すんなら もうちょい具体的に言えば?(笑)
@ry6006
@ry6006 6 жыл бұрын
一リスナー、1視聴者としての意見です
@heartnobodys9430
@heartnobodys9430 6 жыл бұрын
ボディビルダーみてからアスリートのトレーニングみるとショボく感じるのは凄く分かる🎵
@user-vi6wu1xx5g
@user-vi6wu1xx5g 6 жыл бұрын
うーんガリガリ
@user-cq7wt9zf8j
@user-cq7wt9zf8j 4 жыл бұрын
わろたw
@bro4791
@bro4791 4 жыл бұрын
こんにちは じゃあお前はガリガリ君
@T.kazuya
@T.kazuya 6 жыл бұрын
見たけどいいトレーニングもあるけど、全く無駄で危険を伴うのも含まれている。全ていいわけではない。別にトップアスリートを目指してるわけではないならbodyweightのみで十分
@user-kx6he7gw4t
@user-kx6he7gw4t 6 жыл бұрын
和也 T すごい!そう言う仕事の方ですか?
@T.kazuya
@T.kazuya 6 жыл бұрын
ミスターポポ もとアスリートでした
@user-kx6he7gw4t
@user-kx6he7gw4t 6 жыл бұрын
和也 T 本当にw?たいしていい体してないのに下手な歌自分で拡散してるような人が、元アスリートだなんて信じられんわw どうせアスリートとか言ってるけど部活とかなんだろw
@projectperfect2599
@projectperfect2599 6 жыл бұрын
和也 T それあれだろ 自分の競技には無意味ってことだろ?
@T.kazuya
@T.kazuya 6 жыл бұрын
トアル トアル 勿論支えるのも多数ありますよ
@kakatoP0
@kakatoP0 5 жыл бұрын
バケモンや
Kyoji Horiguchi - my typical strength and conditioning session.
13:53
堀口恭司 Kyoji Horiguchi
Рет қаралды 563 М.
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 18 МЛН
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО
00:23
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 13 МЛН
まずやって欲しい技20選!【フリースタイルフットボール】
3:41
【スパブラ】SUPER FOOTBALL BROS.
Рет қаралды 8 М.
堀口恭司のフィジカルトレーニングに完全密着!【コーチ解説付き】
11:38
One of the Greatest Speeches Ever | Steve Jobs
10:31
Motivation Ark
Рет қаралды 34 МЛН
40代で疲れ知らずな体に変わる5つの習慣【ゆっくり解説】
15:20
ゆっくりは健康になりたい。
Рет қаралды 381 М.
【超必見】瞬発力上げたい人は見てください。マジで能力伸びます。
25:35
栗原嵩 / Takashi Kurihara Channel
Рет қаралды 142 М.
キレると変身!? 神の粉で筋肉が覚醒した男
3:10
なすび屋
Рет қаралды 19 МЛН
Он его сделал #футбол #football #shorts #trending
0:40
Epic Throw In Moments 😂
0:30
Xendio
Рет қаралды 5 МЛН
To be a champ, you have to believe in yourself when no one else will.
0:24
Mystical Kung Fu Video
Рет қаралды 1,8 МЛН
😂 Самый "сообразительный" футбольный фанат
0:16
ИТАК, НОВОСТИ!
Рет қаралды 2,7 МЛН
Epic Throw In Moments 😂
0:30
Xendio
Рет қаралды 5 МЛН