No video
上里譲式バチバチに効かす超ストリクト肩トレ！【現役最強フィジーカー】
Рет қаралды 292,294
Күн бұрынRexx Fitnessさんにて上里譲さんと念願のコラボです！世界中を驚かせた体を作ったトレーニングを丁寧に解説してくださってます！「ウエザト」さんです！
Rexx Fitnessさん
rexxfitness.com
上里譲さん
/ jo.uezato
LYFTジムで田口さんとトレーニング
• IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ...
田口さんとステーキ
• ステーキてっぺいで高級肉を爆喰い！【IFBB...
レシピ本購入サイト
・Amazon
www.amazon.co....
・楽天
books.rakuten.....
沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
asuomoi.shop/?....
マッスルグリル THE COMIC 単行本
books.rakuten.....
マッスルグリル サブチャンネル
/ @user-zf5rt5vu7h
マッスルグリル インスタ
/ musclegrill
ポパイ関根さん
/ popai0114
スマイル井上
/ inoyu_c5
お問い合わせはこちら
cookie.ne.jp
使用したBGM
bgmer.net/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
サブチャンネルのトークテーマを募集します！
forms.gle/aGL2...
こちらからお願いします↑
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#上里譲 #フィジーク #マッスルグリル
@user-js9lg2mm4l 5 ай бұрын
2人とも強すぎるやろ…… 上里さんがポパイさんのことリスペクトしてるのが伝わってきてすごく良い空気
@user-xt7mh3do3g 5 ай бұрын
上里選手に、腕を褒められた時のポパイさんの嬉しそうな笑顔に癒されました😊
@otakuswimmer 5 ай бұрын
よりによって一番登場しなさそうな上里選手がマッスルグリルに登場したのすげぇな そんでポパイもポパイで寡黙な上里選手相手でも容赦なくボケまくるのほんと草
@user-kp5kq7wr8l 4 ай бұрын
上里さん普段寡黙じゃないぞw
@MaoJimbo 5 ай бұрын
ガチのトレーニングのセット直前にここまでボケるプロボディビルダーマジで史上初やろ笑
@user-uf6ef6nf4y 5 ай бұрын
このコラボはマジで熱い。どっちも大好き
@njrmao1833 5 ай бұрын
上里さんは真面目な人だなぁ ボケにもちゃんと応えてくれるし。
@user-ob6mn4jh3c 5 ай бұрын
譲さんが思ってたよりノリの良い人ですごい見てて楽しい！
@user-ie4pf9mh1g 5 ай бұрын
上里選手ゲストは嬉しい！
@_illumination7874 4 ай бұрын
譲さんのスタートポジションに持っていくフォームが綺麗すぎて、どれだけその種目をやり込んでるかがわかる。。。。めちゃくちゃ参考になる
@user-yr3lt7mm8q 5 ай бұрын
フォームがキレイだし丁寧なので、とても参考になります😊
@asakatoki 5 ай бұрын
ポパイさんのトレーニングに対しての謙虚さが素晴らしい！
@user-iw4xu9yh9p 5 ай бұрын
コラボしてる選手の幅が広がってきてて、みててすごい面白い！
@user-ho7hy2ir4p 5 ай бұрын
8:12置く時も丁寧なのがまた素晴らしい
@DO_N 5 ай бұрын
爽やかイケメンすぎる
@user-st4mp8er4j 5 ай бұрын
このコラボを一生待ってた
@user-gf3nx6qe7z 5 ай бұрын
デルトフライも全然肩甲骨動いてない ほんとにお上手
@user-po2cw5gg4g 5 ай бұрын
上里選手はダンベルを丁寧に置くの好感持てるよなぁ
@a2i2_ 5 ай бұрын
鈴木選手を感じさせますね
@yasakq 3 ай бұрын
プロとかそのレベルの選手で雑な人っている？
@純粋です 2 ай бұрын
@@yasakq全然いるしそれが普通
@takkaw1827 5 ай бұрын
ため息が出るほど綺麗な動作。
@user-ho2pt5nj6r 5 ай бұрын
サイヤマンのジムにある最重量ダンベルでダンベルプレスやって、日本一の大胸筋の記録を上回ってほしい！
@user-gr4kw6fd1r 5 ай бұрын
フォームが綺麗すぎる
@user-ln6gc2hg1t 5 ай бұрын
どんなゲストでも面白くなっちゃうマッスルグリルの空気感サイコー！
@user-xc6tw1yy2s 4 ай бұрын
暑苦しさと爽やかさのコラボや
@kk-gm5es 5 ай бұрын
この2人話してて相性良さそうだね！
@user-hj6qw6up8f 5 ай бұрын
めちゃめちゃためになりました ありがとうございます😊
@Zurichan 5 ай бұрын
ポパイもボケるけど、トレーニングになると表情変わるのかっこいい
@Zurichan 5 ай бұрын
上里選手はトレーニー版山田涼介みたいでイケメンやな
@admiralbigrice5880 5 ай бұрын
静かな譲くんとうるさいポパイのコントラストが美しい
@taiseihagachi15 Ай бұрын
ステロイド使ってるにしろここまででかくなるのは才能です。
@gao-da-gao 5 ай бұрын
このゲストはすげえ！
@user-gc6ms3iv9g Ай бұрын
最近ジム通い始めて凄さが分かったけどほんとにバケモンだな
@user-oh1dq1pe3h 5 ай бұрын
王道のトレーニングはいいから残ってるってのは真理
@user-fk6eq3kt2g 5 ай бұрын
ポパイさんのトレーニング見てると，自然と息止めてしまうし，口をモニュモニュさせてしまう🤣
@user-bj3ov2uj8j 5 ай бұрын
上里選手のせいなのか〜カネキンが久しぶりにヤル気出しまくりの増量してるから、観てる側からすると楽しみでしょうがないw
@user-fr9td8ej6t 5 ай бұрын
本当に凄いコラボ 異常な重量扱ってるのに 丁寧なトレーニングからの 丁寧なダンベルの扱い方とか 尊敬しかない ダンベルやバーベルを投げ落としたり変に唸り声上げる奴等にしっかりと教えてあげて頂きたい また違う種目の合トレ楽しみにしてます
@LION-rd1ld 5 ай бұрын
トレーニングうますぎないか？
@myarome 5 ай бұрын
このコラボ最高！ 関根さんのギャグセンもキレッキレやし
@weswak3282 5 ай бұрын
上里さんマッスルグリルにハマってる。。すごくいい3人だ
@user-bs6lt6sw1q 5 ай бұрын
トレーニング動画の頻度をもっと増やしてくれえええ シャイニーでもポパイでもマッスルグリルのトレーニング動画の編集が1番見やすいのよ 今のシャイニーのチャンネル見てもやっぱりなんか違うなってなる
@stno106 5 ай бұрын
あのダンベルでプレスはすごいし、やる直前でボケるのすごいわ。重量だけでもない効かせるだけでもない、重量でしっかり効かせるという。見てるこっちがケガしそうな気分。
@user-pg4kk2qw6k 5 ай бұрын
マジで良い動画😊
@lettheworldbeatpeace 5 ай бұрын
じょーさんまじで日本の宝
@HETAKUSO-BEER 5 ай бұрын
ダンベルショルダープレス50kg×28に60kg×12は強すぎて草も枯れるわ
@kanlanes1965 5 ай бұрын
そして上里選手のフォームの綺麗さもエグい
@user-fs3wk1tg9p 5 ай бұрын
でも可動域狭すぎない？
@Ken-ec7kr 5 ай бұрын
@@user-fs3wk1tg9pでたでたw 何も知らないのに知ってる風に言う人w
@HETAKUSO-BEER 5 ай бұрын
@@user-fs3wk1tg9pダンベルショルダープレスは上腕骨が地面と平行以下まで下がってれば十分だよ 下げてもそれより少し下まで(骨格によるけどシャフトが耳の穴ぐらい)で、それより下は怪我のリスクが高まるだけ
@user-rn9qe1st4i 5 ай бұрын
可動域域狭かろう、広かろう、 フォーム綺麗でも💊やん… ナチュラルなら純粋に凄いけど、めちゃくちゃやばい坂道電動自転車で登ってて凄いかな？って感覚… 確かに作り上げるにはきついトレーニングには変わらないけど。やっぱり💊やってる。やってないでは見方が違う
@user-ej2qs7sl2e 5 ай бұрын
上里譲さんまじですき
@puripuriketupuririn 5 ай бұрын
上里さんとポパイさんのコラボこれからも増えて欲しいです✨
@user-ky5su5jm8j 5 ай бұрын
優男な風貌ながらシャツの上からでも分かる上里選手の筋肉のデカさ
@user-or4fb6tk5s Ай бұрын
ポパ関さんのインターバル中はふざけるけど トレ入るとまじの顔でやべえ重量挙げるの プロなんだなって感じ。カッコ良すぎる。
@ryolll 5 ай бұрын
いろんなフィジーカーの人とやってるトレーニングはまじで参考になる！ 他の人もお願いします
@user-ce7pu9ey5t 3 ай бұрын
肩トレの日必ず見てモチベ上げてる この動画全てが好き
@syuto828 5 ай бұрын
上里さんハンサム過ぎる
@user-vb7jj5zn9c 5 ай бұрын
上里さんと関根さんで食事関連の動画とかこれからあったら嬉しいな〜ぁ🍖😊
@user-pu3pj9zo6m 5 ай бұрын
上里さんものすごいストレートネック。 首痛めてるのって筋トレじゃなくてそれが原因ではないかしら
@user-to6oe4fb8e 5 ай бұрын
譲さんのフォーム、そして、可動域も素晴らしいです！ 可動域狭くて、高重量挙げて、挙げたぜ的な動画が殆どなので、凄く参考になる動画で素晴らしいです。
@user-cb5eo4wr8v 5 ай бұрын
色々参考になります！
@user-hg9nx8sg4f 5 ай бұрын
ポパイさん経由で色んな選手知って推し(参考になる人)が増えました 自分も筋トレ頑張ります
@j.m7011 5 ай бұрын
とんでもない大物ゲストでビックリすると同時に、やっぱ関根さんもスゲェ……ってなる
@masayuki1587 5 ай бұрын
上里さん出るんだ😲 すげぇ…
@tomoflight 5 ай бұрын
ポパイさんのバケモノぶりが全開すぎて・・・！
@user-ro7ey9gk2x 4 ай бұрын
関根さんいつも面白くて元気出ます！
@user-zs6lh4nl8y 5 ай бұрын
上里選手むちゃくちゃかっこいい！！
@kaioganeku2861 4 ай бұрын
トレ中に背中ベッタリのとこで爆笑して恥ずかしいw
@Yua000. 5 ай бұрын
上里さん良い人だなあ😌
@user-hj6qw6up8f 5 ай бұрын
上里さんとの合トレ 胸、腕、背中、脚お願いします
@ryoochaaan7737 5 ай бұрын
関根さんと井上さんのボケツッコミ最高 レックスジムすんごい環境いいな
@dj8609 5 ай бұрын
VSベイノアめっちゃ楽しみ
@kede6650 5 ай бұрын
ポパイさんなんか好き🫶🏻
@205taki 5 ай бұрын
RIZIN楽しみにしてます！！
@008007ka 5 ай бұрын
待ちに待ったこのコラボ。贅沢言わしてもらえるならファルークと井若コーチも呼んで チームパルンボとポパイさんの合トレが見てみたいです。
@ik7739 5 ай бұрын
で、久しぶりにシャイニーも参戦みたいなね
@user-ze2rt8hy4h 4 ай бұрын
王道種目はいいから残っている！ 確かに！
@制限下 Ай бұрын
普通に重量えぐい
@user-st4mp8er4j 5 ай бұрын
0:13の譲選手の顔可愛い❤
@user-ov4kh4xe7j 5 ай бұрын
譲さんの背中トレ見てみたいなぁ👀
@fitnessrui 5 ай бұрын
もう最高しかない🥹
@user-qd6fr4qy5w 5 ай бұрын
他の種目もなんだけどショルダープレス綺麗すぎるw50でやってるけど、ただの50じゃないなw
@user-ft5pz8gb1m 5 ай бұрын
最強すぎるゲストきた！☺
@fffffff9947 Күн бұрын
すっげーな 筋トレ初心者目線からしたら ほんま回数も重さもフォームも 高比重ギャグも全部不可能やもんw
@user-ep5fd4ex4l 4 ай бұрын
上里さんがかっこいいのはよくわかるけど、ポパイ関根がバケモンってのがよくわかる、、、
@user-cx7wn9eg4q 5 ай бұрын
イケメンコンビ
@user-pj6ui5od1k 5 ай бұрын
気心知れた間柄だからこそ序盤からクッソ失礼ねじ込みまくってるのおもろすぎる
@user-sn1lm6hm1h 5 ай бұрын
上里選手のオンザニーが上手すぎる。 動きに全く無駄がない。 あと、ボディビルダーは何かと規格外すぎる。 ポパイさんはそのトップなんだろうけど、扱う重量がバグってる
@user-mx1qj2mr3k 5 ай бұрын
腕トレも待ってます！
@bapes1993 5 ай бұрын
なんで、ダルベルショルダー50kg30回近くやってんだ😂
@user-ef6jz6oo4o Ай бұрын
ジョウさん高重量使ってるからリスペクトなんだよな。
@user-vz4fp3ci7o 5 ай бұрын
ボケが多すぎて渋滞してますよ😂 サイヤマンジムの60キロダンベルチャレンジをお願いします🎵
@user-gv1ms9jm4y 5 ай бұрын
フォーム綺麗だなー
@tomoboss7 3 ай бұрын
これは良い回 モチベーション頂き！！
@user-rc1wt5rg6i 4 ай бұрын
全部位やってほしい
@sinten4 5 ай бұрын
マジ顔でカウントしてるとポパイかっけえな
@tomoJP 5 ай бұрын
上里さんは川北メイサみがあっていいよね
@jjaoo Ай бұрын
2人見てると遠近感がバグる笑
@unknown-wd3pk 5 ай бұрын
片手50なんてセットポジションにすらもってけないわ
@user-tu2jk5tj8l 5 ай бұрын
井上さんの補足も上手すぎます💦 このお三方でトレ動画週一で上げていただきたいです\(//∇//)\
@user-ou5vr9ti5y 5 ай бұрын
薬って言うと色々空気が凍りそうだからコカインって絞り出したポパイさんさすが笑
@user-lz1ys1sr9h 5 ай бұрын
そう思ってみたらそうとしか思えんかった笑
@user-ud5wj4pt5x 2 ай бұрын
じょうくんトレ歴何年なんだろな
@gishigishigishiyama 5 ай бұрын
サイヤマンのジムで60kgダンペルプレスしてほしい！
@user-st4mp8er4j 5 ай бұрын
上里譲めっちゃ白いなwww
@user-lv3qt3sv2x 5 ай бұрын
クソイケメンやな
@user-lo7ut1cl8q 5 ай бұрын
上里さんのゆったりしたトレーニングシャツ良いな なんて言うんだろう
@a2i2_ 5 ай бұрын
恐らくLYFT(リフト)の物ですね
@純粋です 2 ай бұрын
めちゃくちゃ名前書いてて草
@yuki-kp2kr 5 ай бұрын
ポパイさんの腕エグいな
@user-sm3xm9qq4c 5 ай бұрын
誰か教えてくれませんか。 9:30くらいのスプレッドを保つの意味を教えて欲しいです。
@H-Iro 5 ай бұрын
フロントリラックスした時みたいに、大円筋を広げて引っ掛けた状態を維持するみたいな感じだと思いますよ。サイドレイズのスタートでやってみると、下ろしていても肩に負荷がのっているのがわかると思います。
@user-sm3xm9qq4c 5 ай бұрын
@@H-Iro ありがとうございます！
@user-lz5wp3fr3u 5 ай бұрын
サイヤマンさんのジムの61kgダンベルプレス挑戦してほしいです🙇