【実写版】確実にリバウンド(失敗)するダイエット10選です。1つでも当てはまる方は要注意です。
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#ダイエット #失敗 #リバウンド
@user-mz7zg9cw9d Жыл бұрын
バターが未開封なのを見るとこの動画を作るために用意してくれたんだろうな...ありがたすぎる
@user-ul5ib4zz5y 3 жыл бұрын
くそまずそうに酒を飲むきんにくんめちゃくちゃ好き
@user-eg6mt7ki7u Жыл бұрын
失敗例をわざわざ再現してくれるとかどんだけ優しいねん
@user-if3fr6uh3n 3 жыл бұрын
このあと死ぬほど筋トレしたんだよね…
@savitribeppu6813 5 ай бұрын
私も、、、
@Usapiyo 3 жыл бұрын
「燃えてるぜぇ〜」 「燃えてないぜぇ！」 一生見ていられる
@user-th7xc2fu4m 3 жыл бұрын
『燃えてるぜ！』『燃えてないぜ！』のやりとりがwww
@user-mugimugi 3 жыл бұрын
本当に言葉選び方が素敵。 何もかも否定するわけじゃないところがいい。
@user-jv7mx2uw5f 3 жыл бұрын
わざわざこのVTR作るために一通り実践してるの偉いな笑 体のこと考えたら本当はやりたくないだろうに。
@zero-3754 3 жыл бұрын
趣味はダイエット、特技はリバウンドです…
@user-yh3si4ju6s 3 жыл бұрын
生涯趣味に困りませんね
@rwisise77 3 жыл бұрын
@@user-yh3si4ju6s 上手い
@user-ss9pr5zy7j 3 жыл бұрын
ドンマイ!!
@user-ex8nh4dy2x 3 жыл бұрын
上手いww 私も特技の欄にリバウンド入れようかなww
@ksgk1590 3 жыл бұрын
それ高一の自己紹介で言ったやつや....
@user-gt9vb2sr8t 3 жыл бұрын
（メモ） 1.バターコーヒーダイエット 2.長時間の有酸素運動 3.サラダのみ 4.唐辛子を食べまくる 5.水を必要量を超えて飲みすぎる 6.エステマッサージ 7.ダイエットサプリメント 8.18時以降は食べない 9.サウナ 10.蒸留酒を含むお酒の飲みすぎ
@54rauny77 3 жыл бұрын
11. 深夜に焼き肉の動画（これ）を観る
@user-hn2sh6cd2f 3 жыл бұрын
現在進行形で全部やってて死んだ
@user-mq6yv5ix4x Жыл бұрын
12:焼肉動画に釣られて夜中に焼肉
@kasuten Жыл бұрын
@@user-hn2sh6cd2f なにもんだよ
@rei-mama6157 3 жыл бұрын
拒食症の私の気持ちを変えてくれた人 ほんとにほんとにありがとうございます まだ精神的に負担はありますが、体重＝太ったととらえないように毎日体調に合わせて筋トレをしています ちょっとずつ体重も増えてきて(身長162cmの42㌔から今46㌔)体も楽になってきました 42㌔だったときは筋肉がなかったからかすぐ疲れて、体もだるく、やる気もでない感じでしたが今は体力もついて体調も落ち着いてきました 精神的にはまだまだ辛い部分(食べたり飲んだりするのに抵抗が出る、吐きたくなる)はありますが頑張っています
@user-dc6fx1pw9r 3 жыл бұрын
体が楽になってほんとによかった……これからも無理せず健康になっていけることを祈ってます☺️☺️
@user-vj2em5fb6b 3 жыл бұрын
あなたを応援します。 きんにくんも、きっとあなたを応援すると思います。パワー！
@Dajawl_jsv 3 жыл бұрын
食事はパワー！
@no.9124 3 жыл бұрын
ガイコツウーマン
@user-jr6lx7xn2n 3 жыл бұрын
@@no.9124 頑張ってるみたいだしやめたり〜
@user-nj8gt5ih9j 3 жыл бұрын
なかやまきんに君がエステの服来たらなんかギリシャ神話に出てくる人みたいww
@user-gf1de5jf6s 3 жыл бұрын
メジャー巻いたらさらにね笑
@toshihikoo0304 3 жыл бұрын
阿部寛さんと、テルマエ・ロマエできそうだよねwww
@marx_d_24 3 жыл бұрын
変な行動に対して冷静なトークとツッコミをしていくこのスタイル、きんにくん史上もっとも向いてるんじゃない？
@surarin01 3 жыл бұрын
面白さも段違いだしなぁいい路線かと。笑
@tly_ouenyou 3 жыл бұрын
狙ってない感がきんに君に合ってますよねw
@May-mb2yx 3 жыл бұрын
綺麗な肌だなぁ やっぱり生活で肌は変わるんだ
@07140013 3 жыл бұрын
否定をするんじゃなくて、より良い方法をアドバイスしてくれるっていう姿勢、むちゃくちゃ嬉しい。
@user-sf7ol3fg9i 3 жыл бұрын
燃えてるぜ〜 燃えてないぜ〜が好きすぎるww
@mtou888 3 жыл бұрын
それな
@SenKai-yy8mm 4 ай бұрын
10:24
@user-ip2ec4uf2i 3 жыл бұрын
寝ながら見てるけど、気持ちは正座してみてる
@user-tu4ge7on7q 3 жыл бұрын
同じくです
@pianori11 3 жыл бұрын
きな粉餅食べながら寝ながら見てる。
@user-qm9gv8pc2v 3 жыл бұрын
みんな私と同じで好き
@user-xo7ck5qx4u 3 жыл бұрын
@@pianori11 喉に詰まらせるなよ〜
@user-ew3go3pe6h 3 жыл бұрын
@@pianori11 粉でむせてそう
@Naomi-yd3ic 3 жыл бұрын
ダイエットは体重減少ではなく無駄な体脂肪を削ること、これに気が付かせてくれたきんに君のおかげでダイエットは2ヶ月経っても楽しくて、体重は10kg落ち見た目もすごく変わりました！ ｢今日は筋トレしたくない｣日にきんに君の動画を聞き流しながらトレーニングしてます！いつもありがとう！ヤー！
@dehaaaan 3 жыл бұрын
どの動画見ても通してご飯を抜くな、時間をあけるな、筋肉が減るぞって言ってて、何度も繰り返し言ってくれるおかげで大事なんだって思えたし浸透してきて気をつけなきゃって思えるようになった、、
@user-hk9vm5yz3l 3 жыл бұрын
エステは自分では流せないところ、落ちづらいセルライトなどをなくしてくれる手助けをしてくれる場所だから、普段の自分での努力やケアにプラスして行く分にはいいけどエステだけ行って容易にダイエットーって感覚になるのはよくないってことね。スペシャルケアってかんじ。
@user-jh6wu5tc3p 3 жыл бұрын
実写版てなんだ？と思ってたら本当に実写版だったw
@user-mu2bz1nh6c 3 жыл бұрын
テレビでなかやまきんに君さんの「パワー！！」のあとの「ハッ！！」がカットされるたびになんとも言えない気持ちになる。KZfaqはちゃんと飛ばさずに見るようにしてます。
@yukuyo2970 3 жыл бұрын
なんかいつ何時、何回見ても「ふふっ」って笑ってしまうのよな
@user-fe9fx6jn1c 3 жыл бұрын
笑いは緊張と緩和と言われるが、「パワー！！」と「ハッ！！」はとても分かりやすい、緊張と緩和やからなあ。
@musclemuscle7512 3 жыл бұрын
本当はやりたくない事を身を持って動画を作成してくれてありがとう！！
@saonaga3092 11 ай бұрын
サ😅
@user-ex6pv7ou8r Жыл бұрын
燃えてるぜ燃えてないぜのくだりがとても好きです笑 目先の数字じゃなく、「筋肉をつけて無駄な脂肪を減らす」の基本を忘れず頑張ります！！
@user-kw2jd9ed7o 3 жыл бұрын
自分の身体を犠牲にしてまでお手本になるきんに君最高でしかない。
@shihtzu_auntempo 3 жыл бұрын
これ、学校の保健体育の時間に流してもいいくらいの内容だと思う。
@gorilla-kamo 3 жыл бұрын
間違ったダイエット情報で不健康になってる子供たくさんいるもんね…
@surarin01 3 жыл бұрын
一生寝たきり状態の重症も有り得るからなぁ。 若いのに骨スカスカの骨粗しょう症とか下半身不随とか…ダイエット一つ取っても不自然な行為は肉体に返ってきますからねぇ。 そういうのが減らす為にはきんにくんはいい参考書ですわ。
@user-wb5wz7nc9u 3 жыл бұрын
女性若年層の生理不順やそれに起因する将来の不妊も考えられます
@AlexCabreLight_Kosuke 3 жыл бұрын
面白く分かりやすくしてくれてるし流石芸人さんだなと思った
@ok_ass 3 жыл бұрын
今週の授業で保険の先生がこの動画流しました！笑筋トレ大好き先生でよかった。
@BK-ee1nn 3 жыл бұрын
ひと口だけ食べればいいものを、きんにくんの性格的にちゃんと全部消費してそう
@user-pc1rw1ir7e 3 жыл бұрын
どうしよう、どれだけ綺麗な女優さんやモデルさんよりも、きんに君の言うことがスルスル頭に入ってくる。
@user-tf8wj7wd7x 3 жыл бұрын
ジャニーズよりきんにくんをプロテインのCMに起用してほしいとこある
@user-vm6kl6jf5u 3 жыл бұрын
ジャニーズだったら良い商品でも買う気起こらんわ
@e-momushi 3 жыл бұрын
きんに君プロデュースのプロテインありまっせ💪
@mimig1010 3 жыл бұрын
@@user-vm6kl6jf5u たったそれだけで？笑って最初思ったけど自分もBTSがCMやってたらその商品絶対買わないからなんか気持ちわかりましたわ…
@snow-iz4dt 3 жыл бұрын
分かるわ。ジャニーズやアイドルが嫌いってわけではないんだが プロテインはちょっとちゃうよなぁ。
@takonosuke693150 3 жыл бұрын
ジャニーズの方々は痩せすぎな気がしますね。モデルさんなどもそうですが健康的か、というと違う気がします。
@skk8171 3 жыл бұрын
なんかすまんな、きんにくん 俺たちの為にやってはいけないことを…
@tan-ju6mz 3 жыл бұрын
@@user-mo2bd7dj3k 身体も精神も学力も鍛えて、なかやまきんに君のように立派な大人になれよ～応援するぜ
@user-fi8yo2ob9y 3 жыл бұрын
@@tan-ju6mz これネタコメのパロディな気がする
@tan-ju6mz 3 жыл бұрын
@@user-fi8yo2ob9y まんまと釣られてしまったわけなのかい？！ヤー！
@user-fi8yo2ob9y 3 жыл бұрын
@@tan-ju6mz ハッ✨
@user-js8hp6wi1p 3 жыл бұрын
@@tan-ju6mz めちゃめちゃいい人で草
@m.1012 2 жыл бұрын
10:27 からの燃えてないぜが好きすぎるwww
@user-zp2jf2dw5g 3 жыл бұрын
燃えてるぜぇ〜 ↓ 燃えてないぜぇ のやり取り楽しかった😄
@coolbear3093 3 жыл бұрын
〇〇ダイエットみたいな名前の付いたダイエット法ってだいたいリバウンドしますよね…。
@user-kk8jw8ff5i 3 жыл бұрын
金稼ぎたい業界が広めた陰謀でしょうからね あの○○も痩せた！とか1か月で－10㎏！とか書くだけでバカはまんまと釣られますし
@ks-no2uz 3 жыл бұрын
モーニングルーティン動画もそうだけど、きんにくんがきんにくんを実況する系の企画めっちゃ好き
@user-mf6zf2cx9m 3 жыл бұрын
日本の間違ったダイエットを指摘してくれるきんにくん。 有益な情報をありがとう。
@user-be8fh2iu5p 3 жыл бұрын
駄目な事に対しての説明がめちゃめちゃ好き！ 「気合いだけでは脂肪は減りません！」好き。
@user-wv4ot6hd7o 3 жыл бұрын
8:15 最近のKZfaq広告にこの言葉を投げかけてやりたい
@sutama3510 3 жыл бұрын
きんにくんが普通かつ煮食ってると違和感すごいw なんでだろw
@kimachanYouTube 3 жыл бұрын
きんに君の動画の良いところは行動のダメ出しだけでなく、身体に関して「自分で考えることが大切」ということを何回も伝えてくれるところだと思います。自分に合ったやり方を見つけるお手伝いをしてくれている感じ✨
@suzukitaro0 3 жыл бұрын
「燃えてるぜ〜」に対して「燃えてないぜ〜」って返してるところ好きすぎる
@user-it5po6bd5x 3 жыл бұрын
バターコーヒー飲むの死ぬほど嫌そうで草
@user-vq4lo4xz3r 3 жыл бұрын
飲んでるふりも出来るのに実際にやってくれるきんに君すこ
@hyomakun80 3 жыл бұрын
あれ飲み切ったら たった一回で 1週間分の生活がパーになるからね
@user-triceps617 3 жыл бұрын
@@hyomakun80 なるわけ笑
@user-jl5xe1rh1w 3 жыл бұрын
@@user-triceps617 正解
@user-pc3pj2rb3n 3 жыл бұрын
@@hyomakun80 バカ晒してて草
@marunaka12 3 жыл бұрын
悪いって断言しないところがきんにくんの素晴らしいところ💪
@user-kk8jw8ff5i 3 жыл бұрын
似非ダイエットインフルエンサーが言いがちな「絶対○○するな！」とか「○○は危険！」みたいな変な言い切りをしないのがいいですよね
@user-ex1yf7hs1r 3 жыл бұрын
「運動以外でダイエットできる方法はない」って言い切っているのは素晴らしいことだと思う。 サプリとか〇〇だけ食べてダイエットとか無意味なんだよね、ホント。
@user-mq6yv5ix4x Жыл бұрын
痩せる薬があれば俺達が最初にやってる 凄いだろ？これはサプリなんぞではないぞ 食事、食事、食事、筋トレ、この繰り返しだ ボディビルダーの名言
@user-jv3ln3xe8m 3 жыл бұрын
3:55 気合いだけで生きてそうなきんにくんがこの言葉を言ってる重みが違う
@user-wb1yw5ye8o 3 жыл бұрын
カツ定食めっちゃ綺麗に食べられてて好きです
@naanaa6134 3 жыл бұрын
動画の為にお酒を飲んだきんにくんに拍手を
@KT-nx3mq 3 жыл бұрын
こういうの見てると昼飯ラーメン、仕事終わりに酒飲むとか生活を送ってるサラリーマンがヤバそうで心配になってくる。
@SK-ur6ke 3 жыл бұрын
実際マジでやばいよな なんか普通に感じるけど
@yuu___taida Жыл бұрын
きんに君って大会とかもあるし、筋肉大好きだから 絶対絞りたいだけのはずなのに 失敗例とかを実際にしてくれるの凄い その分トレーニングきついだろうな
@atsu_atsumin 3 жыл бұрын
ダメな例をちゃんと体を張ってやってるあたり好感が持てる！
@user-pe3vi9il7o 3 жыл бұрын
マジで美味しそうで草
@user-iw8fy2ky8e 3 жыл бұрын
努力したくなくてリンゴ酢ダイエット、夜ご飯抜きダイエット、キャベツダイエット、ウォーキングをことごとく失敗して綺麗にリバウンドしてきた高校生の時の自分に見てほしい😂😂
@user-jy9dn8jc7r 3 жыл бұрын
@gynos andr_ 私もお兄ちゃんとお父さんより食べてたｗｗｗ おかげで乳もでかくなったわｗｗ けど足痩せとお腹痩せエクササイズしたら、太って見られないよ❗️＼(^^)／♥️ナイスバデーになるよ＼(^^)／♥️✨
@user-tm3op5tc5n 10 ай бұрын
ナレーションきんにくんの「燃えてないぜぇ！」の合いの手好き
@user-ho5cp4tx2i 3 жыл бұрын
きんに君師匠、またみんなの為にこんな…… 頭が下がります、 本当に有り難うございます、 感謝しかありません😢⤵️⤵️
@user-wb5wz7nc9u 3 жыл бұрын
6:41 ローランドに負けない美しさ
@user-qu7wh6oq8d 3 жыл бұрын
これは分かりやすい。他のyoutuberと違い、知識と経験の浅い視聴者にも優しく説明して自身でダメなパターンを実証してくれるのは良い
@user-eu5os2fl3t Жыл бұрын
10:17からの怒涛の「燃えてるぜ」「燃えてないぜ」でクソ笑ったｗｗｗ
@Mito-nf9jp 3 жыл бұрын
本人と本人のやり取りが本当に計算されてて面白い😂😂
@raenchan 3 жыл бұрын
お酒飲んでる時の表情とリアクションが完全にお酒そんなに得意でない人のそれで面白かった。私も同じような感じなのでわかる… 普段飲まないのに映像のために飲むの大変そうだけど面白かった
@bbm949 3 жыл бұрын
エステティシャンがダイエット効果が無いと言うのは良心的なところですね！
@naco6523 3 жыл бұрын
体重が減る＝ダイエット成功ではない ってとこがほんとに響きます。 ダイエットって心身ともに美しくなることだと思う。
@asahi1224 3 жыл бұрын
18時以降食べないところからいきなり会話し始めてて笑った
@user-pd7wp7yg6n 3 жыл бұрын
普段摂生してる生活してるだろうから、なんか悪い事してるなぁ…って感じのこの撮影、非日常で楽しかっただろうな。笑
@user-re3qu1dc6y 3 жыл бұрын
お酒の所毎回ぎこちないの好き
@mk-zo9rv 2 жыл бұрын
こういうまともな情報がちゃんと一般人にも入りだしたのってほんと最近だよな、なんでだろ
@user-hl5xm2zk7y 3 жыл бұрын
きんにくん、この為だけにバター買ったんじゃないか？ 普段使わなそう…
@user-yl3uc4cf6b 3 жыл бұрын
別にキノコのバターソテーとか食べるんじゃね？
@user-hk7zv2lv4k 3 жыл бұрын
@@user-yl3uc4cf6b バター新しいよねw
@user-yl3uc4cf6b 3 жыл бұрын
@@user-hk7zv2lv4k よく見てるね
@user-gl3nw5lu5m 2 жыл бұрын
@@user-yl3uc4cf6b キノコのバターソテーわろた
@user-mq6yv5ix4x Жыл бұрын
新品のバター
@user-sh1nt9yc2w 3 жыл бұрын
毎日ゆで鶏むね肉しか食べてないのに とんかつに七味とかコーヒーにバターとか 体壊しそうで見てる方がが心配になる（笑
@user-qx3ws3mx6j 3 жыл бұрын
コロナでジムもボディビル大会も中止ばかりだからビルダーはメンタル的な辛さもあるだろうに
@user-xq6wr5cl9q 3 жыл бұрын
きんにくんは鶏肉、オクラ、トマトゆで卵しか食べてないわけではないよ。これ以外も食べてるよ〜。
@user-dw9bj5wk5w 3 жыл бұрын
動画と全然関係なくて申し訳ないのですが、あなたの作品には大変お世話になっております。 応援してますのでこれからも良い作品を期待しております。
@AS-of2ep 3 жыл бұрын
きんにくんの動画見てたら摂食障害治ると思う、今頑張ってて結構続いてます。ありがとう！
@user-ci8vt1kh5u 3 жыл бұрын
サラダを作ってる工場が地元だったの嬉しかったです。それだけです。
@MK-ox6ti 2 жыл бұрын
エステサロンで、きんに君のタオルオフショルダーが面白すぎる...😂
@melanpo 3 жыл бұрын
10代の頃の自分に見せてあげたい。 素晴らしい動画です。 きんにくんが何者かに狙われないか心配になりましたが、全力で守りたいです。
@voice-ew3ww 2 жыл бұрын
きんに君喋り方丁寧だし、内容も分かりやすかったし、とても見やすかったです。このこと頭に入れながらダイエット頑張ります！💪🔥
@user-ng3sn3qb3c 3 жыл бұрын
きんにさん教え方が素晴らしすぎてさん付けじゃないと呼べない。
@anyanotomodachi Жыл бұрын
筋肉の意味が消えてる笑笑笑
@user-sk3df2me9i Жыл бұрын
めっちゃ笑った！きんにさんw
@im__dmy1785 3 жыл бұрын
エステ後の「すっごいスッキリしてる。😃」が地味にツボってるんですけど🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂
@JO如水 3 жыл бұрын
こんな演技しながらも、 毎日のルーティンどおりプロテインと鳥の胸肉、半熟玉子5個食べて、蒸しブロッコリーなど完璧に栄養摂取しているだろうきんに君👍
@yukuyo2970 3 жыл бұрын
逆に調節してるんじゃないかな？？
@bucho_keiri 3 жыл бұрын
トマトトマトトマトトマトトマト
@user-sh9qw4wh6o 3 жыл бұрын
トマト×5もね♥
@uuum5587 3 жыл бұрын
トマトは1粒づつトマトと言いたい
@user-xo8rc4ze1v 3 жыл бұрын
エステ受けてるきんにくん可愛かった😳
@arisahiguchi5726 3 жыл бұрын
きんに君の美味しそうにご飯食べてる姿がめっちゃ癒しになってます。
@user-rs4pv5mg3s 3 жыл бұрын
バターを普段使わないから、当たり前のように新品でてきて草😆
@dehaaaan 3 жыл бұрын
それな🤣その後のバターをどう消費していったのか若干きになるw
@user-yl3uc4cf6b 3 жыл бұрын
@@dehaaaan バターなんだしパンに塗ってるんじゃね？ といえないんだよなこの人の場合w
@user-xr7wx5cd6f 3 жыл бұрын
脂質はケトン体の元だから、少しはいいんだよ
@user-lq4ns8mq5z 3 жыл бұрын
バターは乳脂肪の塊だから腸内環境良くしたりいい事はあるんよ( 'ω' )
@user-zx4dm9mf4n 3 жыл бұрын
まぁ自分的にはスタッフにあげたか後輩にあげたが１番望ましい。
@KH-cb4qj 3 жыл бұрын
この動画撮影の為にわざわざエステ行ったと思うとなんか草
@kamibukuro925 3 жыл бұрын
エステの写真、twitterで見たわｗ
@e3408004 3 жыл бұрын
6:50 測ってる姿が愛らしすぎる笑
@meeii00n5 3 жыл бұрын
魔法の薬は無い。肝に銘じます。この言葉を言える芸能関係者ってあまりいないとおもう。
@SO-fs7yq 3 жыл бұрын
燃えてるぜ〜燃えてないぜ〜の流れ面白すぎる
@user-ug2uh3zz6z 3 жыл бұрын
きんに君だいすき。いつも正しいこと教えてくれて、お陰で毎日筋トレも続いてるし、食事もコントロールできてる‼️体脂肪減らすために頑張る。
@moto6510 2 жыл бұрын
きんに君の動画、ダイエット、リバウンド繰り返す、私に、 すべて 突き刺さる！ エステは、癒やし お金ある時たまに行ってる！すべて、否定しない考え、好感💕
@user-qt1fi6mn4n 3 жыл бұрын
サウナのコールアンドレスポンス的なやつ、めっちゃ好きw
@sy-ee1nd 3 жыл бұрын
カツ煮のとこ普段摂生してるきんにくんが食べるとただのチートデイしてるようにしかみえん笑笑
@user-tu6fx2rw8v Жыл бұрын
10キロ以上痩せましたが、今も継続していることで1当てはまってるものがなかったので自信がつきましたありがとうございます
@midi-qy2jb 3 жыл бұрын
６月からきんに君の動画と一緒に筋トレ始めて４ヶ月で１７kg減できました！ ただ１０月は有酸素運動ばっかりやってたら筋量落ちてしまった… 今月からまた筋トレメインにして 今年中に更に１０kg落とすのが目標！
@Eimi0320 3 жыл бұрын
大変素晴らしい事だと思います。それだけ体重を落とすのに相当な努力をしたのだと思います。 しかしきんに君も言っていますが落とすべきは体脂肪率であって体重ではありません。 お節介かとは思いますが筋トレをメインにするのであれば、体は引き締まっても筋肉が増える分体重が増えるため体重を落とすことよりも体脂肪率を何%以下という目標にした方が健康的にダイエット出来ると思います。
@midi-qy2jb 3 жыл бұрын
@@Eimi0320 心得ておりますよ！ 体脂肪率、筋量も管理して健康的に減量していきます！きんに君の動画はセカンド含めて大変参考にさせていただいてます！
@SOKORAHENIRUkia 3 жыл бұрын
(゜゜;)やばっ....
@user-xm2el1oy6z 3 жыл бұрын
脂肪を落として筋肉量を増やした上での-17キロですか！？ すごすぎる...
@e-momushi 3 жыл бұрын
ゴイゴイスー😆👉👉
@begbie4448 3 жыл бұрын
きんにくんいろんなもの食べてくれてありがとう
@penhan3071 3 жыл бұрын
10:12 燃えてるぜ燃えてないぜで笑いまくったww
@4649daidai4649 3 жыл бұрын
ほんとに、体重を減らすことしか考えてない人って多いですよね、、
@user-ow2wt7ur2i 3 жыл бұрын
ここ2ヶ月ほど筋トレしてて、確かに体型がスッキリしてきた気がして来ました。 でも体重が減らなくて痩せてないのかなって思い少し落ち込んでいたのですが、この動画でまた頑張ろうと思いました！ きんにくん、ありがとうございます！
@zivotmuj7826 3 жыл бұрын
全く同じです！！あきらめず、がんばりましょう😄
@user-tx7tu3jf5d 3 жыл бұрын
僕も2ヶ月ちょい１日2回筋トレしてますが、体重変化無しです！ ですが、これからも信じて頑張りましょう！
@user-ow2wt7ur2i 3 жыл бұрын
@@zivotmuj7826 同じ状態の方からの返信、とても励みになります！😂 お互いに頑張りましょうね！
@user-ow2wt7ur2i 3 жыл бұрын
@@user-tx7tu3jf5d 1日2回！凄いですね！😂 お互い無理せず頑張りましょうね！！
@kikopika 3 жыл бұрын
私も何ヶ月も体重停滞していたところこの動画に出会いました。ほんとに感謝です。私も筋トレ継続してがんばりますね！！
@user-vm3de2fl1o 3 жыл бұрын
きんにくんさんの動画は丁寧で理論付きなので凄く勉強になります。 ありがとうございます。
@user-nc6ix8we9o 2 ай бұрын
がむしゃらに細さを追求してムリなダイエットしてる10代、20代の女の子全員に見てほしい😢
@yujisuzuki7161 2 жыл бұрын
私もダイエットしなくてはと思っても、どうすれば良いか分からないことばかりでしたが、きんにくんのわかりやすい動画を見て20kg痩せようと決めました。応援よろしくお願いします。
@THE_ROCK_0330 2 жыл бұрын
どんな感じですか？
@yujisuzuki7161 2 жыл бұрын
2ヶ月で－7kgです。今のところ順調かと。やはり食生活を変えたのが良かったのですかね。
@THE_ROCK_0330 2 жыл бұрын
@@yujisuzuki7161 めちゃくちゃ良い減量してますね！応援します！ふぁいとでーす！！
@satsuki_inaire Жыл бұрын
現在はどんな感じですか？
@rinki2073 Жыл бұрын
2ヶ月で7キロはでけえ いいな
@user-gg7kx9cu3g 3 жыл бұрын
体をはってくれた動画ありがとうございます 凄い分かりやすいです これをテレビとか授業で流して、正しい情報を広めて欲しいです
@user-ll8lq9bv8j 3 жыл бұрын
実写だと 分かりやすいし、 スゴい勉強になります！👍
@user-ym4cy3oe7t 6 ай бұрын
最近、きんに君の動画見まくってるけど、「ございません」が好きです。 一時間走るより30分筋トレと30分有酸素運動が良いっての勉強になりました。 ダイエット本気だった時、一時間半とか走ってました。 勉強になります。
@user-so2fk3kh9j 2 жыл бұрын
今、絶賛リバウンド中です😭きんに君の動画観て、反省点が沢山ありました。又初めから、取り組む気が湧いてきました！ありがとうございます😀
@manamin2944 Жыл бұрын
リバウンド中なのに吹っ切れてダイエット辞めずにきんにくんの動画見てるの偉すぎます！！！上から目線みたいですみません
@user-so2fk3kh9j Жыл бұрын
@@manamin2944 さん。ありがとうございます🙇🏻🙇🏻🙇🏻今は本気で取り組んでいます😀きんに君の運動も毎日やっています🤗楽しくて仕方ないです🤗体をデザインするという言葉が離れません！
@sacrifield 3 жыл бұрын
きんに君の動画ずっと観てるので、10項目回避余裕でした。 でもこれ、今からダイエットする人に見せたらほんとお宝映像だと思いますよ。
@user-uu9gh4lh6t 3 жыл бұрын
ダイエットの注意点を伝えつつめちゃくちゃ美味そうに食う事で飯テロを仕掛けてくるマッチョ
@sato04662000 3 жыл бұрын
非常に勉強になりました。 説得力もあるし、丁寧な話し方に好感を持ちました。
@user-ze5td7ej5t Жыл бұрын
筋トレダイエットが辛くなった時に、きんに君を見ると元気が回復する！😊
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