Shoulder Home Workout with Dumbbells | Without Gym Shoulder Workout |

Рет қаралды 2,515,006

6 жыл бұрын

Follow Fitness Fighters on Instagram
/ fitnessfightersofficial
Watch our Recent Videos
1) पूरे हफ्ते का Breakfast प्लान • TOP 7 Healthy Breakfas...
2) How to Make Peanut Butter In A Mixer • Homemade Peanut Butter...
3) Week Schedule for Gym Workout Plan • पूरे हफ्ते का वर्कआउट ...
Watch Abs Workouts Videos
1) 6 Pack Abs Workout at Home for Beginners • Hindi | 6 Pack Abs Wor...
2) Six Pack Abs Workout by Asim Riaz (Celebrity) • Six Pack Abs Workout b...
3) 10 Minutes Six Pack Abs Workout • 10 Minutes Six Pack Ab...
4) Abs Workout for Women's (Model) • Abs Workout For Women'...
Watch Dumbbells Workouts Videos
1) Shoulder Home Workout with Dumbbells • Shoulder Home Workout ...
2) Full Body Workout with 2 Dumbbells 🔥 • Full Body Workout with...
3) Best Home Chest Workout with Dumbbells • Best Home Chest Workou...
Watch Bricks Workouts Videos
1) बिना जिम Full Body Workout With Bricks Only • बिना जिम Full Body Wor...
2) 5 min Biceps Workout with Bricks • 5 min BICEPS WORKOUT w...
3) बिना जिम Home Back Workout With Bricks • देसी जुगाड़ Home Back ...
4) बिना जिम Home Biceps Workout with Bricks • देसी जुगाड़ | No Gym |...
Watch Height Workout/Diet Videos
1) How to Increase Height Naturally • How to Increase Height...
2) Increase Height with These Exercise • Increase Height With T...
3) हाइट बढाने के लिए क्या करे ? • 5 Myth Related To Heig...
VLOG YT CHANNEL / @fitnessfightersvlog4691
Buy Gym Wear Items
1) Puma Men's Fit T-Shirt: amzn.to/32BwOXo
2) Full Sleeve Tights Men's T-Shirt for Sports: amzn.to/2GPN1Ax
3) Leatherette Gym Bag: amzn.to/2Ir1weB
4) Men's Running Shoes: amzn.to/3ndfnUH
5) Microfiber Hand Towel (Set of 4, Multicolor): amzn.to/38ANLVx
6) Supporter (Pack of 2) Men: amzn.to/36mAmhf
Home Workout Equipment’s
1) Heavy Resistance Band for Exercise & Stretching: amzn.to/3pi9R55
2) TheraBand Resistance Exercise Band: amzn.to/2IoS4so
3) Dumbbells Set Combo Home Gym: amzn.to/36mO43y
Proteins/Supplements/Capsules for Diet
4) MightyX Anabolic Mass Gainer (Chocolate) 1Kg: amzn.to/36rspXY
5) MightyX Gold Whey Protein (Chocolate) 1Kg: amzn.to/3krqIis
6) MightyX Multivitamin 90 Capsules: amzn.to/3ngBvNUMightyX
7) Omega 3 Fish Oil Capsules 60 Capsules: amzn.to/3nenoZy
8) MightyX KETO Advanced Weight Loss Capsules 90 Capsules: amzn.to/2Io9y88
Gears Team Fitness Fighters Uses
1) OnePlus 7T Glacier Blue amzn.to/38zr2sZ
2) Apple iPhone 12 amzn.to/3ni62Lr
3) OnePlus Bullet Wireless amzn.to/3nhFs5i
4) GoPro Hero 8 Black Action Camera: amzn.to/2IkOa3n
5) Canon EF50MM Lens: amzn.to/3eV9Q2o
6) Amazon Basics 50-Inch Lightweight Tripod with Bag: amzn.to/3lkhi9r
7) Video Light with 1000-Watt Halogen Tube: amzn.to/32yBe1f
Subscribe Now: goo.gl/JRwg6e Till then Stay Fit Stay Awesome..!

Пікірлер: 2 000

@FitnessFighters 3 жыл бұрын

Subscribe to Our New Channel : Fitness Fighters Vlog kzfaq.info/love/3QYx19PKi6xvF28yDmqIKg

@akashmode6950 3 жыл бұрын

Mastvideo

@bikashboss7067 2 жыл бұрын

Nice

@bikashboss7067 2 жыл бұрын

Nice workout

@andyjame9687 10 ай бұрын

First day impressions:It arrived in a waist high box. kzfaq.infoUgkxP26Tir6n60vUkdtn4mbwhRO8cwuJQNy2 Each dumbbell was in its own foam box within the shipping box. Everything was secure and in good shape. No weird smells. The weight changing mechanism is really smooth and straight forward. Changing weight is really fast and easy. Though the handle is plastic, I don't think it will be breaking anytime soon. So far pretty impressed after my first session with them. I was afraid they were going to be too wide at first, but I didn't have any issues with them while doing upright rows.

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Iske Baad Jo Video Aayegi Wo Ek Special Surprise Hogi Aap Logo Ke Liye..! Itna Pyaar Dene Ke Liye Thanks Guys..! Love you all..! Till Then Stay Fit Stay Awesome..!

@vaibhavtaragi8021 6 жыл бұрын

Another Amazing video...u guys are really making life very easy for those who dont want to join gym and want to get a presentable physique at home with the help of a pair of dumbell only...hats off guys,wishing more power and success to you.Chak de fatte!

@aakashware6333 6 жыл бұрын

Fitness Fighters thanks sir plzz how to burn fat and essay and home boy age 14 okk

@drmdimranansariphysiothera646 6 жыл бұрын

Sir mai home workout karta hu morning and night mai to body ko koi harmful nhi hai na sar plzzzz reply

@prathmeshshembekar1956 6 жыл бұрын

gym ke sath sath home made protein powder ke bare me batao na plz .... your videos are best video for all .......thnks 🙏....

@theboyz1093 6 жыл бұрын

Cheast Badhany ki Koi Exercise Hy to Is Par Vido Banao Please Sir

@motivationalenglish7802 4 жыл бұрын

Jis tarike se ap excercise ka perfect way explain krte ho it's so helpful. Kyu ke bohot beginners ko pata nahi hota the correct way so injury hone ke chances zyada h. You are a very good trainer. Keep motivating like this. Thank you.

@pushpendramakwane6051 6 жыл бұрын

I m ur big fan luv u men I always follow ur every workout . I m very die heart fan of u , u r superb .

@kjibinmohammad4848 4 жыл бұрын

This is so far the best fitness channel. The best part is demonstration.

@futurelight1931 4 жыл бұрын

Thanks to both of you,,, keep rocking 👍

@subhasishsarkar9472 5 жыл бұрын

Great advice thank you so much

@husainkhan6997 6 жыл бұрын

Thank you paji Five a great tips💪thank you so mach

@hassanzadran2456 5 жыл бұрын

Please uploaded some bisept and triceps video's i really like your these videos I'm very appropriated you. And also like your videos

@deepindersingh2522 4 жыл бұрын

Bahut vadia paaji, u explained each and every step very well.. Thank you so much..

@Navdeepvaishnav 4 жыл бұрын

Brilliant workouts, and the way you explain every workout is amazing,you are very intelligent and have great knowledge of workouts. Respect sardarji

@gopisidhu8406 6 жыл бұрын

Very nycc thanks for video

@drpsdesai2417 6 жыл бұрын

Nice anatomical explanation Please make some video on injury

@21bhupi 4 жыл бұрын

Satsriakal ji🙏thanks for this video🏋️

@ashraffeesk2314 4 жыл бұрын

Great like the way you do thank you sir ...

@asmasm4500 6 жыл бұрын

excellent video

@Shiv04039 6 жыл бұрын

Sir biceps or triceps ki combine dumball exercise video daale plz

@goa7516 4 жыл бұрын

Thanks ! Mr Singh , very nice training , easy to understand , God bless You'll 🙏 . - Goa .

@Azizurrahman-eb7gz 4 жыл бұрын

I'm from bicholim north goa😊

@surajrobust9154 4 жыл бұрын

Perfect with every muscle...

@madmaxsharma 5 жыл бұрын

Liked and subscribed 😊👍 Thank you Bhai🙏💐

@sarojrathi3590 4 жыл бұрын

*यह लाल बनियान वाले भैया तमाकू के एडवर्टाइज में मुकेश बनकर आते हैं ना ?*

@Rahulraj-kz4mr 4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😆😀😅😅

@amanchouhan1311 Жыл бұрын

Abe yr tu jhand marra hai bande ki 🤣🤣🤣🤣

@ANIMALLOVERS649 11 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂 ha ye wohi hai jis ko tambaku kha k cancer hota hsi or ye mar jata hai 😂😂😂😂😂

@adityayengde4148 10 ай бұрын

😂

@arunkr6971 7 ай бұрын

Kyo tumne kya iski thuki hui tambaku khai thi kya?..

@nurulhoda2736 4 жыл бұрын

Thankyou sar ji

@manishsonkar2247 4 жыл бұрын

THANKS PAJI AAP ITNA ACCHA VIDEO bANATE HIO JISSE HUM LOGO KO bAHUT FAyDA MIL RAHA HAI...👍

@moneygoswamimusic3729 5 жыл бұрын

Sir workout Karne ke baad Meri body kuchh samay Tak to fit reheti h but thodi der baad loose ho jati Please help me

@danishsyed4118 6 жыл бұрын

सर आपका weakly प्रोग्राम में follow कर रहा हु।जो बहुत अच्छा है पर मुझे ये प्रॉब्लम आ रही है के जब भी में चेस्ट का फूल वर्कआउट कर लेता हु तो उसके बाद trichep का वर्कआउट उतना अच्छा नही हो पता जितना होना चाहिये।चेस्ट का वर्कआउट करने के बाद stemena भी कम हो जाता है trichep अच्छे से वर्क करने के लये।तो मुझे क्या करना चाहिये।क्या trichep के लये भी मुझे अलग दिन बनाना चाहिये।reply me

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Thoda break lekar triceps karo

@ramjimpb2495 6 жыл бұрын

Danish Syed

@ramjimpb2495 6 жыл бұрын

Danish Syed

@mdisrar9033 6 жыл бұрын

Danish Syed sir jii

@BrajeshKumar-ik5uu 5 жыл бұрын

@soumenkundu1214 4 жыл бұрын

Solid human being...both of you....best part is your natural simplicity....amazed me a lot...love you guys a lot...take care

@singhsuraj1599 4 жыл бұрын

Thank you...good job

@navneetyadav9363 6 жыл бұрын

great work out paaji

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Thanks

@mahmudulhassan1250 6 жыл бұрын

Beautiful

@chetankale5004 4 жыл бұрын

Thank you So much sir lock down me ye exercise bhot kaam aa rahi hai 😊

@manishsrivastava7282 4 жыл бұрын

सरदार जी को नमस्कार...आप व्यायाम सिखाने के साथ देश सेवा भी कर रहे हैं। बहुत बहुत नमन है आपको

@muzicalboy9449 6 жыл бұрын

Sir me 16 saal ka hun plz suggest diet. I am 44 kg only..

@FarhanKhan-io3vt 5 жыл бұрын

Doodh peke soja or 2 saal baad aana warna jitna bhi hai utna Chale jayega beta

@amolpardeshi1690 4 жыл бұрын

Peanut butter

@navneetyadav9363 6 жыл бұрын

paaji aise kisi supplement ke baare me baate jiske use se body 1 mahine me bigger aur strong dikhe aur supplement ki price bhe kaam hoo Plzz reply

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Jaldi hi iss topic ko cover krenge

@navneetyadav9363 6 жыл бұрын

okk paaji mai wait karugaa

@Abhay....985 5 жыл бұрын

Hmm

@bapurane2693 5 жыл бұрын

kitna bhi supplement khao kam se kam 8 se 10 month lagte hai mera beta workout karte isliye mujhe pata

@kailasnadkar380 2 жыл бұрын

सर खूप छान video आहे यातील स्टेप खूप छान आहेत मला त्या स्टेप मारला खूप मजा आली Thank you so much 👌😊

@a.ysingh8940 5 жыл бұрын

Thank u Harmeet ji apne home and gym workout ki video banake

@luciferthedevil847 4 жыл бұрын

How to breathe when we do 1st set

@wolfrb854 4 жыл бұрын

Sir my left shoulder is weaker than my right shoulder ?? Please reply

@ikramulshekh4376 4 жыл бұрын

Mera ulta hota hai

@prakashgodage2790 4 жыл бұрын

Thanks bro This video is very helpful And your nice trainer

@navnaththotve 4 жыл бұрын

Thanks sirji

@souravkumar1108 6 жыл бұрын

Bhaiya pls make a video on back workout with dumbbels pls..

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Banaya hai please check

@zeetoys7540 4 жыл бұрын

Best Work out for home Specially during these quarantine days Now I Am Addictive To This Channel Super Awesome👏✊👍

@aryanbishnoe 4 жыл бұрын

Bhaiya kitne sets or reps krne hai

@avisheakdasmodak1081 4 жыл бұрын

Main ne apko follow kiya aur result bhi mil rha hay.. Thanks guys. Keep doing..

@jitendrapatwapatwa2586 3 жыл бұрын

Thanks paji

@unknownuser9255 6 жыл бұрын

*Gym ke first day me kya kya workout karna chahiye . Yese hi age jake hame apni boy workout kese karna chahiye es par jaldi video banao*

@rajeshsahani7136 6 жыл бұрын

This is an excellent one... I'll follow these rules at home. Thank, Rajesh Sahani

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Thanks

@kiteshphulmali3160 6 жыл бұрын

Rajesh Sahani mojsaaa

@malaybhatra7842 5 жыл бұрын

Lovely workout

@dilipmajhi6500 4 жыл бұрын

Thank you sir...

@maheshgurnani7711 6 жыл бұрын

Kha se ho ap bhai

@FitnessFighters 6 жыл бұрын

Mumbai

@chhitesaryadav5194 5 жыл бұрын

Yadav ji kya kar Payenge

@sheelarani2691 6 жыл бұрын

i feel presser in my head in first type of exercise

@Shoaibkhan-xn6bw 3 жыл бұрын

Thanks bhai bahut accha laga hmbhi ye sahi karenge aapka exercise

@fitnessfightersqueries3768 3 жыл бұрын

❤️

@AjayVerma-gn7fm 4 жыл бұрын

Great advice thak you so much sir

@haritchaudhary7748 6 жыл бұрын

Sir Meri. Body ठाईट nahi hoti h workout krte samay टाईट rahti h pir kuch samay. लूज Ho jati h. Sir please help me 🙏

@ashvinkumarkhavdiya8896 5 жыл бұрын

Bhai mera bhi vahi hal he

@moneygoswamimusic3729 5 жыл бұрын

Mera bhi

@axomgaming336 5 жыл бұрын

Mera bhi same he yar

@shivamrathia8503 5 жыл бұрын

Warm up karo

@sohraipahan6367 4 жыл бұрын

mera bhi ahi hal hai

@SonuBhai-tg8yh 6 жыл бұрын

gjb video sir

@goldenkumar824 4 жыл бұрын

Sir aapko samjhane ka abhut hi ache tarike se samjhate hai. Sir aapne shoulder jo video me bataye hai gajab ka pump hua iske liye apko dil se (Thank u)or (Pramam) karta hu.

@lubsaha1078 4 жыл бұрын

Thank you bro I have done it

@haris.sayings 4 жыл бұрын

RESPCT FOR U BROTHER FROM PAKISTAN

@sagargvines 6 жыл бұрын

Nice

@005nerus 4 жыл бұрын

I like your training skills.

@RavinderSingh-fc8zn 4 жыл бұрын

Thanx sir u motivate me and also guide me how to do exercise of shoulders..

@ravikumarb8557 4 жыл бұрын

Thanks Sir 🙏

@maheshmahali2965 4 жыл бұрын

Thank you bro Aap bahut achhi tarah see baatate Hain nice

@surajrobust9154 4 жыл бұрын

Hello sir aap ka pura workout lockdown me kiya or abi bhi karta hu..... Excellent workout hay aapka

@ashoksrivastavs6620 3 жыл бұрын

Very good sequence of exercises Thanks

@FitnessFighters 3 жыл бұрын

Please share it

@subhasheggeri5677 4 жыл бұрын

Thanks I'm a beginner.Good vedio.

@KishoreSinghMr 4 жыл бұрын

Good work & nice guidance for shoulders workout 👍

@shravansharma383 4 жыл бұрын

Nice sir humne try ki bahut acha lga sir ji

@govindsaini1966 4 жыл бұрын

Bhaut hi acchi step h aur ek ek step se kuch sikha h and best advise bhi h thanks

@jitendrabiswal5010 4 жыл бұрын

Thanks Sirrr I am proud off u

@VishalSingh-tx3dk 4 жыл бұрын

Bahut achha hai sir Mai bhi aisa karna start Kar Diya thanks bhai

@availablenowm7132 4 жыл бұрын

Thanks sir 👍

@vishwadewangan7177 3 жыл бұрын

सर आपका हर वीडियो बहुत ही अच्छा रहता है

@rajeshdeshmukh6780 3 жыл бұрын

आप का यह vdo मुझे बहुत अच्छा लगा क्युकी मेरे पास एक ही डबलस है मगर दोनो हात में ईट लेलू तो भी चलेगा ना आप ऐसे ही अच्छे और आसान vdo बनाते रहे आप दोंनो को बहुत बहुत बधाईयाॅ

@gauravbadal1605 4 жыл бұрын

Thanks sir...

@krishnagopal5921 2 жыл бұрын

Gd sir aapka workout best tarike se batya aapne

@samirqureshi4287 4 жыл бұрын

Thanks you bro btane ke liye

@englishbyshekhawatsir6186 4 жыл бұрын

sir main Aapka bada fan hu... Love u alot

@indianarmylovers2755 4 жыл бұрын

Paaji bahut achhi exercise batai aapne..shoulder ki...🙏

@patelchirag1539 4 жыл бұрын

Thank you sir

@nileshgurav7464 4 жыл бұрын

thnxx bro

@pransukumar3233 4 жыл бұрын

Thanks sir.good Aapka video dekh kr maja aa jata hai

@ajjurai8233 4 жыл бұрын

Sir apki video achhe lge me sir ghar pe hi karta hu workout apki video dekhke hi

@kunwarcpshekhawat9158 4 жыл бұрын

Pls add a video to recover from shoulder injury.. which exercises are best to get rid of shoulder injury..

@dxstune89 3 жыл бұрын

Thanks ☺️ sir

@shaikmohamedrasool6704 4 жыл бұрын

Kirrak Bhai. 💪💪👌👌

@bittubhandari913 4 жыл бұрын

Thnku sir

@NarendraKumar-nd2qu 10 ай бұрын

Bahut sunder excices 🎉bataye aap ne

@mdmistaralam5523 4 жыл бұрын

Thankyou bhai video banane ke liye

@VishalThakur-pb3ln 3 жыл бұрын

Bhut badia veer ji 🙏

@tofikkureshi500 4 жыл бұрын

Bahut badhiya samjhae bhai aapane

@sumitnayak9029 2 жыл бұрын

Thenk you veer ji ese hi logo ko helt sahi rakne ki tips dijiye sasriya kaal 🙏

@punitverma3706 4 жыл бұрын

Thank you pajji 🙏🏻

@betechnical5835 4 жыл бұрын

Amazing 👌

@dahiyarahul1981 4 жыл бұрын

Sir maja aa gaya aaj ki Maine shoulder ki exercise gym band hone k baad thnx

@amitkumarsharma1332 5 жыл бұрын

Sir aapke samjane ka tareeka bahut badiya hai

@rajesthaniteja6324 3 жыл бұрын

Tnq bhaijan 🔥 hard Hain

@razakicha 4 жыл бұрын

Good coach.. Keep it up. Upload more videos. Tquuuu

@mohdmajid3028 4 жыл бұрын

Great for new Shoulder Workout

@mdzafar1589 4 жыл бұрын

शुक्रिया भाई

@Prakash-lw4nc 4 жыл бұрын

Excellent jabarjast.... I am very very excited