【睡眠用BGM・自然音】夏の夜のせせらぎ川の音虫の声自然を感じながら心を整え質のある深い睡眠へ

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2 жыл бұрын

ご覧頂きありがとうございます。
こちらのチャンネルは疲労が溜まっている方、不眠症の方、自律神経が乱れている方、より深い睡眠の質を求める方、多種多様な目的のお力に少しでもなるように動画を作成しております。どのような症状にも薬に頼らず自然治癒力で改善することが出来ます。
眠れない時、殆どの方が焦り無理して寝ようとしてしまいます。大切なのはリラックスする環境を作ることです。眠る時は交感神経から副交感神経に切り替える事が必要なのですが眠れない不安などを考えるとその切り替えが出来なくなります。そのため自律神経が乱れて眠れなくなるといった事や体調の不調が起こりやすくなります。
なので『無理して眠らなくていい』をコンセプトに自然体のありのままで絵本のような世界で眠りにつけるような動画作りをしています。
睡眠に対するお悩みや動画のリクエストなど御座いましたらお気軽にコメントしてください。もし動画が良いなと思ったらチャンネル登録よろしくお願いします。みなさんが今日も良い眠りにつけますように🌙💤

Пікірлер: 80

@18shi40 2 жыл бұрын

わたしの実家は夏でもクーラーがいらないくらい涼しく、実家で寝る時は網戸にするとこういう音が聞こえてきました。懐かしいなぁ🎐実家帰りたいなぁ😊

@cid9845 11 ай бұрын

実家どこですか？

@18shi40 11 ай бұрын

@@cid9845 熊本県の阿蘇です🐻💕

@user-sq6yk4mh9s 11 ай бұрын

私は奈良の西吉野ですが、昔は夏の夜は本当に寒い位涼しかったけど、最近は暑くて寝れません………

@18shi40 11 ай бұрын

@@user-sq6yk4mh9s 奈良県ですか😍！良いところですよねー🤲最近の暑さは異常ですね😭私も季節をズラして9月に熊本に帰省するのですが、まだまだ暑い日が続きそうです🥺

@user-yp7fz2cv2t 11 ай бұрын

私は愛媛の久万高原町と言所で育ちました、夏ても布団かぶって寝てました😅今では嘘みたいな話ですね〰️🍀🤗

@almondfish_mini 8 ай бұрын

祖父母の家を思い出して泣いちゃった。幼少期に泊まりに行くと、帰りたくないと泣きじゃくり迎えに来た母や祖父母を困らせてたなぁ。もう一度行きたい。おじいちゃんおばあちゃん、会いたい。

@UROTUKI0709 4 ай бұрын

実家の目の前が森で、昔は四季を感じることができてた。春になるとウグイスの鳴き声で目覚める。夏になるとうるさいくらいの蝉の声、でも夕方になるとひぐらしが鳴いて少し寂しい気持ちになる。秋になると少し冷気をはらんだ夜風にあたりながらスズムシの声を聴く。冬になると生き物はいなくなるけど落ちた枯葉や木の枝が風で動いて音を立ててる。そして葉っぱがなくなった木の隙間から暖かい陽の光が部屋に差し込む。今は開発が進んでしまい森は無くなってしまったので実家に帰っても同じ体験はできない。あの頃に戻りたいなー

@user-oz1nl2bp3c Жыл бұрын

眠れなくて検索していたら、ここに来ました。子供の頃、母親の実家に泊まりに行った時、川の流れが静かに聞こえて来る感じが好きでした。おじいちゃんおばあちゃんの畑で、取れた🍉食べたり、手作りのおはぎ食べた記憶が出て来ました。懐かしい😊不安定だったけど、心が楽になりましたね🎉

@user-bd4sv9hd3u Жыл бұрын

夏の夜の空気感が好きです

@user-ov9yy1wr4z 2 жыл бұрын

これを聞きながら窓を開けてると自然いっぱいの実家を思い出して、いい空気だなあと深呼吸しちゃいます☺️とてもリラックスできてます！ありがとうございます。

@user-tc9lw6zy9j 5 ай бұрын

この動画に辿り着いた今日は、極寒の真冬日なのですが、夏の音を聴きながら、気持ち良く熟睡できました。自然の音は、季節を問わずこころを鎮めてくれますね。

@tamagawa0928 Жыл бұрын

地元から離れて数年、今の場所では聞かないこの虫の声が懐かしくて落ち着きますたまに帰ろう。

@user-fs7ii3bd5m 2 жыл бұрын

ありがとうございますほんとに落ち着きますおやすみなさい。。。

@user-mi5wb8kr2r 2 жыл бұрын

虫は苦手だけどこの音は心地よくて大好き

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

そう言っていただけると嬉しいです😌✨ 自然の音に耳を澄ませると自然と心が落ち着きますよね🌳💫

@user-nna64x345vjofb 8 ай бұрын

夏の夜の音や夏特有の山の匂いを感じながら好きな人の事考えると生きてて良かったって思う

@user-du1nu9in6k 2 жыл бұрын

夏の夜が大好きです。その大好きな夜に一番近い音達で……心が休まります🤗

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

そう言っていただけると嬉しいです😊✨夏しか聞こえない音は心も体も休ませてくれますよね🌱✨

@user-ht7ho4yf7b 8 ай бұрын

こおろぎと、かえるのハーモニーが絶妙で癒やされます❤ 何時までも聴いていたいです。

@hiroyukisuzuki2559 2 жыл бұрын

虫の鳴き声を聞きながら、また瞬く星空を頂きながら、心地良い夢の世界に入っていきますね。おやすみなさい💤。

@user-iq1gy2jk4l 11 ай бұрын

綺麗な空と癒しの虫

@eighter6449 2 жыл бұрын

実家に帰ってる気分(*´ω｀*) 小さい頃から夏休みになったら実家に帰ると必ず聴く音♡忙しくて最近は行けてないからこれを聴くと行きたくなる🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

@user-gm5hu2je6n 5 күн бұрын

仏間の部屋が怖くてなかなか寝れなかった夏の夜。トイレで目が覚め長い廊下を渡る。ふと障子越しから漏れた月の光へ目をやり、戸を開けて空を見上げる。たくさんの星。首回りの痛みを忘れ只々只管に星空に目をやる小さい頃の自分を思い出しました！

@miino5969 Жыл бұрын

いつの間にか虫の鳴き声聞こえなくなりましたこの音は好き。もう秋だもんね

@XX-zj2qh 2 жыл бұрын

夏は、一番好きな季節です。癒しの音をありがとうございます！

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

そうなのですね☺️✨夏は誰にとっても思い出深く素敵な音がありふれている季節ですよね🌱✨ゆっくお休みください🌱

@user-lw9if3nk3c 2 жыл бұрын

仕事がらこの時間帯に床へ就きます。本日も熟睡できます。感謝

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

そうなのですね😌今日もお仕事疲れさまです😊✨自然の音色でゆっくりお休みください🌳🌱✨

@user-do8dv2ol6s 7 күн бұрын

田舎の祖母宅が、網戸開けて夜寝るとこんな感じでした。懐かしいなぁ。

@user-hi1bo4ll9k Жыл бұрын

夏休みで実家に帰省してから夜に外から虫の音が聞こえたのですが、実家の母はあまり聞いた覚えがなかったみたいでこんな感じだと教えようとこの動画を流したら冗談抜きで5分で母が寝落ちしてしまいました😂仕事で疲れてたみたいで熟睡してました😌これからもお世話になりますm(_ _)m

@user-kc7me5fz4h 10 ай бұрын

こんなにいっぱいの星、東京では見られません😢

@aresol5774 Жыл бұрын

癒されるなあ😌

@FukuokaFever Жыл бұрын

この蛙の鳴き声が、うちの近くの蛙の鳴き声と似ているので、すごく落ち着きます🌃

@user-jn3ln4qb2i 2 жыл бұрын

大好きな夏の夜の音… これすごく好きです！

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

ありがとうございます😊✨ 沢山の癒しの音を混ぜ合わせて1番心地よい音程で作成しました✨ゆっくりお休みください😌🌱

@user-kk8kr4oy9e 11 ай бұрын

懐かしい❗️夏の夜😂虫の子守唄‼️

@soraoto9101 2 жыл бұрын

いろいろ探したけどこれが心地良いですね。ありがとうございます。リクエストこれの１０時間とかのバージョンが欲しいです！！！

@user-st5um5rh1u 2 жыл бұрын

癒される♡ 癒しですね聴きながらビール飲みたいです

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

ありがとうございます😊✨🌱 ビールをお供に是非聴いてください🍺✨

@user-gm8zf7wc3b 3 ай бұрын

画像も素敵❤

@seijisakou3031 15 күн бұрын

実家は田舎で夜は真っ暗の無音でした。嫁ぎ先の今は都会の眠らない街そのものでかっこいいです🎉お陰で田舎みたいに夜が怖くなくなって快適です😂

@tomotomocas 2 ай бұрын

なんか泣ける

@NaturalSoundsASMR150 Жыл бұрын

this video is great Whoever is reading this comment, I wish you success, health, love and happiness! ❤❤

@aunxshi 3 ай бұрын

そこまで田舎に住んでなかったけど、夜公園に花火をしに行った時なんかにはこんな音が聞こえたな。

@TOHOKU_EXP_E4 2 жыл бұрын

地元に帰りたいなー

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

地元も素敵な音が響く場所なのですね✨ 田舎の音を聞くと帰りたくなりますよね😢🌿✨

@bread1296 5 күн бұрын

なんかコメ欄もすごくよい

@user-ht7ho4yf7b 8 ай бұрын

今日も癒やされてます❤ ありがとうございます＼(^o^)／この絶妙な蛙の声が心を落ち着かせてくれます(*^^*)

@user-dw4ud8dt1b 2 жыл бұрын

寝れる予感！！！

@placesatmospherenature 2 жыл бұрын

i suoni delle notti di estate sono magici, bel video 🧘‍♀️👍

@user-tt4oe4wx9c 27 күн бұрын

本当ごめんなさい。心和みたいのに荒れてありがとうございます。

@user-ho5kq9wr7m 2 ай бұрын

現在進行形でこの鳴き声が家の横からしてます(´・ω・｀)

@user-rb7nu2xg6g 5 ай бұрын

昔はこのカエルの鳴き声となウザかったのに今は鳴き声聞いてるだけで泣けてくる…

@bigdurian9975 Жыл бұрын

A cool summer nighft...this is the world I want to be in at night, Thank you for this.

@user-yx3cq4up2t Ай бұрын

子供の頃に遊びに行った山形の祖母のうち。昼間は暑くてたまらないけど、夜は布団をかけてました。今はどうなんだらう。

@Soundsoftranquilityhd 8 ай бұрын

VERY relax

@user-js1hu8gj5m 3 ай бұрын

この音が聞こえる旅館などを知りませんか？？教えてください！！

@user-lt9gi1xg9p Жыл бұрын

子どもの頃、畳に寝転がってこういう音聞いてるといつの間にか寝てた笑線香の匂いもあると、もっと夏の懐かしさを感じる😌 早く帰りたいな

@user-lc3bg1kj1h 3 ай бұрын

曾祖母の家を思い出す😌

@RN-dc2yu 2 жыл бұрын

これに焚き火の音が入ると１２０点😊癒されるぅ(◦ˉ ˘ ˉ◦)

@horoscope_add9 Жыл бұрын

30分用: 1:30:00

@izmfe 22 күн бұрын

実家を思い出すなぁ。蛍も満天の星空も10年以上見てないや。実家、帰ろうかな。。。

@user-yg3es4dr6p 2 жыл бұрын

岐阜を思い出すよ。

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

岐阜も自然溢れる素敵な所ですよね😊

@user-fs7ii3bd5m 2 жыл бұрын

私は新潟を思い出します

@user-vy2bb9vv6k Жыл бұрын

私も岐阜の家思い出すよ

@kakutowarl Жыл бұрын

私は岐阜に住んでます、いつでも帰ってきてください

@shin-i-chikozima Жыл бұрын

浮世の夏はあっついぞー

@user-ip4et2qy1h 2 жыл бұрын

これ、聴いてるとクーラーつけていなくてもちょっとは涼しくなります

@nemurinoyado516 2 жыл бұрын

涼しさを感じて頂けて嬉しいです😊✨夏の音は涼しさも兼ね備えてますよね🌱✨

@user-iv9fg3np6m Жыл бұрын

カエルの声がアクセントになってますね！

@user-ub6hh8lb9x 11 ай бұрын

もー夏も終わり

@user-js1hu8gj5m 3 ай бұрын

だれか

@jeronimo0322 24 күн бұрын

嘘にまみれた現実社会。ウンザリすることばかり。いやあ日本の里山の自然はよいですねえ。抱かれ感が最高です。蛍が飛んでるし。最高。🐷🐷🐷