Si tienes plátanos y 1 sartén prueba este bizcocho delicioso y saludable 🍌 en sólo 10 min| Auxy

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Күн бұрын

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Hola hola!
Dulceros, en vista del éxito rotundo que tuvo la tarde de manzana a la sartén, hoy llega la tarta de plátano o bananos también en la sartén! Es una receta dulce, deliciosa y muy bien equilibrada en azúcares,grasas y nutrientes. Así que puedes disfrutarla cuando quieras y como quieras porque te lo mereces!
❤ #PostresSaludables #sinlácteos #sinhorno
Sartén de 18 cm de diametro / 6 porciones
Ingredientes:
👉🏻 6 bananas pequeñas o las quepan en la sartén
👉🏻2 huevos *puedes usar sustituto vegano de lino o chia / o colocar 1 taza de leche extra.
👉🏻4 cdas | 1/4 taza | de leche desnatada o de leche o bebida vegetal 👉🏻+ 1 cdta de vainilla
👉🏻Stevia * o 3 cdas de endulzante granulado/ Monkfruit, eritrilol, panela o mascabado.
👉🏻80 g | 8 cdas - de 15 ml | de avena molida + ½ cdtade polvo para hornear
🔥cocinar a fuego bajo por 8-12 min y no te olvides de hacer la prueba del palillo.
Te la puedes comer fría o recién hecha. Sola o con un helado cremoso de plátano si lo deseas.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de KZfaq o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
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Auxy
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!

Пікірлер: 2 300

@maryorymejiamoreno1958 3 жыл бұрын

Todo lo que haces, por sencillo y fácil que sea, lo haces ver mágico y especial. Esta tarta de 🍌🍌 se ve súper deliii 😋👌... Me encanta tu forma de ser, carismática, honesta, amable y siempre con la más bonita energía. ¡Gracias Auxy! saludos desde Colombia. 🤗

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🙏🏻💖 Muchas muchas gracias por dedicarme esas palabras Maryory! No sabes cuánto valoro ese tipo de comentarios porque me inspiran a siempre dar lo mejor de mi. Sin duda mi trabajo en un reflejo del amor que recibo por aquí en los comentarios. 🙏🏻💖 un abrazo enorme y súper dulce

@maryorymejiamoreno1958 3 жыл бұрын

@@PostresSaludables ¡Gracias! 😘🙅

@larisasantos4821 3 жыл бұрын

Hola gracias por la receta ,se podría comer en la cena ,de noche?

@Fatima-dz5fb 3 жыл бұрын

@@larisasantos4821 no los plátanos no son buenos en la noche

@MariaFernanda-lj4gu 3 жыл бұрын

@@Fatima-dz5fb yo siempre como en la noche y no le cae mal depende de cada cuerpo es la reacción de el plátano

@marcelaperez4652 Жыл бұрын

Si pudiera darle 1.000 like a este video, lo haría inmediatamente. Es la receta que más he hecho de KZfaq. Tengo un hijo con autismo que No puede comer gluten. Y esta versión le fascina. En cualquier harina libre de gluten. Gracias Auxy por tu trabajo. Bendiciones 🙏

@josyva7651 2 жыл бұрын

Llego mi papá con 80 plátanos, es mi momento 💖🇵🇪

@alaideramirez9017 Жыл бұрын

😂

@haydeegomez8690 Жыл бұрын

@lisbethchacon2331 11 ай бұрын

😂

@l.g.m4551 2 ай бұрын

😂😂😂

@luishernandovargasgonzales2366 3 жыл бұрын

Soy Luis Hernando Vargas González. Vivo el el Corregimiento de Pichinde,de la Ciudad Santiago de Cali, en Valle del Cauca Colombia. Tengo 73 añitos y aprendí de mi Madre, q los huevos q usamos en nuestra cocina, debemos x seguridad ir pasando, uno a uno, antes de agregarlos a nuestra receta, por si hay alguno malo. Gracias. Ésta torta está facilísima de hacer. Me encantó.

@lucerohernandezpena4803 3 жыл бұрын

Aaa lo hice y le puse chispas de chocolate y me quedo delicioso 😋! 감사합니다 😊! D hoy em adelante solo mirare tus recetas eres cn la única que me sale las recetas

@holisticatuespacio 3 жыл бұрын

Lo hice en una olla de tamaño mediano y quedó genial 😍 La diferencia es que me tomó unos 20 minutos aproximadamente. Gracias por la receta!!!! ❤️🙏🏼

@marypalacios5494 3 жыл бұрын

Lo hice.... No me Imaginé que algo tan sencillo de hacer, fuera tan exquisito.

@janelopez3211 3 жыл бұрын

Está delicioso Auxy!!! La otra vez lo hice de merienda y hoy lo estoy preparando para mi desayuno!!! Me encantó!!! 😋👌🏻 Gracias!!!

@MarthaHernandez-rl5zy 3 жыл бұрын

Quedó delicioso, el aroma es exquisito cuando termina de cocinarse. Muchas gracias por compartir ese bello don que tienes, haces felices a millones de personitas.

@montsechan5864 2 жыл бұрын

El mío helio a atun😨

@voxpopjuli 3 жыл бұрын

Dejando los bananos enteros,, no sueltan suficiente sabor en la mezcla. Sugiero, 2 cosas: cortar longitudinal mente los bananos, colocar una mitad, cubrir con la mezcla, poner las otras mitades y luego terminar de cubrir con la mezcla. Y la 2@ sugerencia es agregar 1 o 2 bananos machacados a la mezcla,, para que realmente tenga sabor; xque de lo contrario,, la mezcla lleva un sabor x aquí y otro x allá... Gracias 🌹

@emiliaazucenaramirezlopez8133 3 жыл бұрын

Gracias julieta, pero ésta es una receta diferente, te sugiero que subas tu propia receta.

@taniarojas8981 3 жыл бұрын

Gracias...

@voxpopjuli 3 жыл бұрын

@@emiliaazucenaramirezlopez8133 Tengo entendido,,, que quieren COMENTARIOS.! Si a ti no te gusta, o no lo quieres,,, NO LO VEAS.!!!

@luciaortiz4947 3 жыл бұрын

@@emiliaazucenaramirezlopez8133 es bueno saber otras opiniones y así en caso de que no salga intentar muchas maneras de hacerlo. Gracias por el tip

@inesmoralesa8289 3 жыл бұрын

Excelente me gusta más así, GRACIAS por la sugerencia.

@berveracasillas2012 3 жыл бұрын

Veo el título, mi mente: sí, sí tengo plátanos 😁 🤣

@edgar7021 3 жыл бұрын

No se por que me ha dado mucha risa este comentario 😂😂

@amandaserrato3618 3 жыл бұрын

Y huevos y harina 😋😋😜

@carlacampana6653 3 жыл бұрын

Jajajajjaja me pasa lo mismo, y después le doy play altiro!

@dollproxy1593 3 жыл бұрын

Y el sartén?

@laurasanchez5952 3 жыл бұрын

Jajajaja somos 2

@andreasandoval6625 3 жыл бұрын

Esta es la 3era vez que lo voy hacer y sabe delicioso lo único es que la segunda vez que lo hice yo medio machaque el plátano y lo integre a la mezcla y me gusto más

@blancavaldez8592 2 жыл бұрын

También creo q sale mejor machacado

@jbayer7073 2 жыл бұрын

Ósea tu chancaste el plátano y lo mezclaste todo a la harina?

@andreasandoval6625 2 жыл бұрын

@@jbayer7073 Si, lo machaque dejando algunos trocitos y lo integré a la harina, huevo etc

@cristinaramirez7045 2 ай бұрын

La hise y me quedo riquisima y es facil y rapida para que queden los bananos cubiertos los parti ala mitad y depende el tamaño del sarten quedan cubiertos de la mescla gracias por tus recetas ❤

@vanesagradek3468 3 жыл бұрын

Lo tengo q probar, ya te contaré. Lo hice hoy, está espectacular, me encantó y es tan rápido.....

@martug.5519 3 жыл бұрын

Me encanta tu canal porque resolves todo con una sartén. Una genia 😍 No tengo tiempo para hornear ni amasar 10 años, necesito algo rápido, gracias!!!!

@elsafavian6303 3 жыл бұрын

que lindo esto seguro que está bien rico muchas gracias por su buena recomendación de este postre Dios la bendiga amen

@emisoria2066 3 жыл бұрын

Hice la receta y salió muy rico 😋. Gracias Auxy por compartir SOS una genia, amo tus recetas!💗😘💗😘

@esmeraldalopez2184 3 жыл бұрын

Se me antojó para estar sentada en el balcón y mirando hacia el horizonte en el atardecer. Junto con una gran paz!

@miryammesika8113 3 жыл бұрын

Donde vives? Medio oriente? Ahí los atardeceres son mágicos 😍

@normagimenez1730 2 жыл бұрын

Una gran Paz ... dónde se compra esa receta"... 😵🤔😘🙏

@celiafranciscapatino4515 2 жыл бұрын

@@normagimenez1730 🤔😄😄😄

@maurasilvero3588 3 жыл бұрын

Fácil y rápida, se ve delicioso! Eres una genia! Gracias!

@user-pk7hs6ps6c 2 ай бұрын

Esto si que hay que hacerlo

@silviaandrade9990 3 жыл бұрын

La preparé y le encantó a mi familia, gracias por la receta, tienes una seguidora más 😉👍

@cielosplay9767 3 жыл бұрын

Lo hice! Estuvo exquisito! A mi mamá y hermana les encantó. Gracias por esta receta ❤

@briandeleon2601 3 жыл бұрын

No se por qué, pero tu voz me produce un estado de paz increíble... Tienes un nuevo sub, de paso aprovecharé para preparar esta facil y deliciosa receta. Abrazos 😄

@edithmoreno4477 3 жыл бұрын

Sii totalmente de acuerdo, me encanta tus recetas, delicadeza y la excelente presentación, te felicito!👏

@LorenaRodriguez-ji3qp 2 жыл бұрын

Se ve muy bien hay que hacerla, muchas gracias por la receta, bendiciones. 💐

@lucia201123 3 жыл бұрын

Menuda maravilla y pintaza😍😍. Voy a hacerlo ya de ya, así cuando mi madre venga de trabajar tendrá una sorpresita😊🤗

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🤗💖 La mejor hija del mundo

@carolinaa6163 3 жыл бұрын

Aii que bonito comentario y q bonita actitud con tu mami

@frutillita099 3 жыл бұрын

Hayy! Seguro tu madre estará super feliz!!😊

@lihyaelmedina6120 3 жыл бұрын

Ay yo también le hago ese tipo de cosas 😍😍

@ferfer2052 3 жыл бұрын

Me apetece mazo hacerlo

@hildaperez5938 3 жыл бұрын

Está delicioso, a mi familia le encantó. Gracias por tus recetas!!!

@montei.3310 Жыл бұрын

De repente me ví con muchos plátanos en casa que maduraban rápidamente, así que busqué alguna receta donde pudiese usar varios a la vez, y encontré tu receta...la hice y gustó muchísimo en casa, y el que no llevase harina aún les agradó más. Hubo una diferencia con la tuya, el tiempo de cocción, ya que mi cocina es vitro y no de llama, por lo que me llevó 35 min. que se cuajara bien, y lo tuve más bien al mínimo en su potencia, se me caramelizó muy bien. Crees Auxy que al ser vitro ello influyó ???? Gracias por compartir tan deliciosa receta !!!

@rosavillavicencio7868 3 жыл бұрын

ME GUSTO TU RECETA,.!!!!!..alguien por fin hace recetas sin usar el horno,,...además eres ordena y limpia te pareces a mi,....gracias !!!!!!👍😂👍😂

@m4ru200 3 жыл бұрын

Lo bueno de tus recetas es que son super sanas y suuuper deliciosas. Un saludo desde ARGENTINA

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🤗🙏🏻💖 Muchas gracias

@charlotterivera7365 3 жыл бұрын

Auxy gracias por este inicio de año con recetas tan poderosas, fáciles y rapidas de hacer... Gracias, gracias, mil gracias... Bendiciones

@gladysrosariocaballeroreat7603 3 жыл бұрын

Que fácil de hacer este postre,es bueno aprender para saber, gracias.

@jesivazq8982 3 жыл бұрын

Lo hice ayer y me encantó !!! Riquísimo 😍

@Sandradelfina1 3 жыл бұрын

Pero niñaaaaa que cosas más buenas preparas!!! 😋Mil gracias por compartirlas con el mundo!😘

@adrianavelez415 3 жыл бұрын

Me encanto! voy a prepararla y ya te dire que tal!! en todo caso, se ve deliciosa! 😊👌

@rosymiranda4726 3 жыл бұрын

Qué rico!!!! Excelente receta... gracias!!!

@jeanmichel4489 2 жыл бұрын

¡Hola hermosa! Pasaba por aquí y he decidido mirar tu receta. Te cuento no sé nada de cocina como buen ingeniero pero me ha encantado tu belleza, la del pan dulce, la cadencia con que presentas tu video y la simplicidad de la receta. Beso grandote para ti querida y voy a seguirte de ahora en más. ¡Enhorabuena!

@ZincaZ 3 жыл бұрын

Ayer hice la receta y queda muy rica, gracias Auxy! ☕️!

@patriciaortega5959 3 жыл бұрын

Gracias por compartir, que ricico mmm ,con lo que me encantan los panes pasteles ,mmm ,gracias bendiciones a todos

@mariadelosangelesdelaoleyv719 2 жыл бұрын

Wooow! Que maravilla!! Gracias por.compartir tu energía! 🥰🥰

@conchiperezosuna8413 3 жыл бұрын

Me llamó conchi me encanta todo lo que haces esperó aprender muchas cosas de ti tengo 78 años te veo desde Barcelona España muchos besos

@socorrovalerio5243 3 жыл бұрын

😋 lo voy a preparar ahora mismo. Gracias por compartir. Bendiciones mil para toda la familia 👪.

@nereydamacias7372 2 жыл бұрын

Que buena receta Fácil y absolutamente deliciosa … luego de prepararla solo queda felicidad (aunque hice un pequeño cambio) use la avena en hojuelas pero igual es Mágica… Gracias por compartir

@irenediazroman2420 3 жыл бұрын

Huy que ricos, economicos y facil de preparar, felicitaciones y muchas gracias por las recetas.

@candym.9893 3 жыл бұрын

Muy sencillo y practico este fin de semana lo prepararé. Gracias por compartirnos.

@anahi_recetas 3 жыл бұрын

Mi canal favorito de recetas sin duda.. AUXY eres todo amor y lo plasmas en tus vídeos.. Muchos besos desde Málaga (España) ❤️

@fofuchasgomez5941 3 жыл бұрын

Muy buena idea de un postre con plátanos encuánto pueda lo haré, se ve delicioso y aparte nutritivo. Muchas gracias y muchas bendiciones infinitas 😇🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😘👌

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🤗🙏🏻💖 si, ojalá lo puedas probar pronto

@champigranja1179 3 жыл бұрын

Lo hice y queda increíble. Hoy lo estoy preparando por segunda vez en la semana.

@Nancy.Vett.lovecraft 2 жыл бұрын

Haganlo !!! No sé arrepentiran está buenísimo !! Y es fácil de hacer :)

@yarelylopez3165 3 жыл бұрын

El canal q necesitaba jaja justo a tiempo!!!!

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🥰🙏🏻 que Alegría

@mitzymarchelli2860 3 жыл бұрын

Que bien explicas👏👏👏🏆💐muchas gracias🙏.Te quedó espectacular🥧🥳

@0210fnunez 3 жыл бұрын

Wow que fácil saludos desde RD 💕 justo iba a decir eso antes de que le pusieras canela que yo le pondría un chin.

@estertorres3143 3 жыл бұрын

Excelente receta y muy ricas gracias por compartirlas felicidades.

@olgapelaez5923 3 жыл бұрын

Se ve magnlfica!! Felicitaciones!

@emiliamedina9129 3 жыл бұрын

Muy buena tu receta hay que ponerla en práctica Gracias por compartir tus conocimientos desde VZLA

@carolina1056 3 жыл бұрын

Que bien que tengas este canal con recetas dulces sin gluten. Muchas gracias

@JudithPacheco2668Jah 2 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir tu tiempo y recetas. Eso busco, que sean fáciles y económicas. Dios te bendiga! 💕

@patriciacorona63 3 жыл бұрын

Mmm amo el té chai y también el plátano son mi combinación ideal, gracias por tus consejos.

@ori5645 3 жыл бұрын

Su voz me da mucha paz 😌✨

@DianaMorales-ej4xd 3 жыл бұрын

Qué rico! Gracias por compartir.

@maxavelinocondori9008 2 жыл бұрын

Maravilloso... Sos una genia, saludos desde Perú

@lasaventurasdeemma4903 3 жыл бұрын

Waw, ya lo hize y me quedo tal cual, deliciosaaaa. Muchas gracias tus recetas son superrrrr

@bryangaona8308 3 жыл бұрын

que envidia que has hecho se ve riquisimo mi postre preferido😀

@anarosachavez2524 3 жыл бұрын

@shun9433 3 жыл бұрын

@user-bw4wi8ox7b 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🔔🔔👀👉

@gabrielagarcianjkkkqk6528 3 жыл бұрын

😋😋😋😋😋💚 más postres así, al sartén 🤗

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🙏🏻💖 se vienen mas amiga! Así que prepara esa sartén

@narcisapizapinto1021 3 жыл бұрын

Gracias se ve riquísimo, te quedo genial

@rosalbadrumond6982 3 жыл бұрын

Primera vez que veo tus videos y me gustó mucho tu manera de dar las indicaciones de la receta, espero hacerla pronto y comentar que tal me quedó, bendiciones hermosa!! 🙏❤️

@mandysosagahona4971 3 жыл бұрын

Soy nueva suscriptora, me suscribí ayer y ya hice la torta fría de mandarinas, hoy me sale esta estupenda sugerencia y Yo:... vamos allá.... Manos a la obra 😅

@Davidcocinafit 3 жыл бұрын

La receta esta genial, definitivamente la voy a hacer 🤤🤤🤤🤤

@alinaacosta1240 3 жыл бұрын

Esta receta es lo máximo!!! Recomendado Sina😍❗️❗️❗️

@princessandes643 3 жыл бұрын

Ya lo hice ! Quedó delicioso!🌺

@marcelalopez1427 3 жыл бұрын

Auxy eres lo máximo te adoro con tus recetas sencillas y mágicas

@TheJenvortiz 3 жыл бұрын

Se ve demasiado deliciosa y sencilla 😃 la haré!!!

@ligiagonzalez1506 3 жыл бұрын

👍gracias mil por compartir estas maravillosas recetas, las cuales haré. Dios la bendiga.,

@florangelacortesgonzalez1673 3 жыл бұрын

Muchas gracias, excelente.

@a.c.vargas3230 3 жыл бұрын

Lo preparé hoy y salió🤤🤤🤤🤤🤤🤤¡DIVINO!

@ladycitatorres7677 3 жыл бұрын

Siempre a la expectativa de tus recetas... éxitos y bendiciones siempre Auxy!

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

🙏🏻💖 Muchas gracias por estar aquí, linda

@TauroM04-my1yn 5 ай бұрын

Gracias por compartir.. bendiciones

@delvagas9557 3 жыл бұрын

Se ve riquísimo y fácil, me encantan los postres fáciles de preparar , lo voy hacer. Tienes una nueva suscriptora. Sigue subiendo recetas así por fa

@pamelapena3510 3 жыл бұрын

Ya lo prepare por segunda vez me encantó 😃

@daisybenitezrojas5728 3 жыл бұрын

Me encanta como esplicas ❤️

@user-vx6ov7jw1k 3 жыл бұрын

Gracias por enseñarme este postre muy saludable y muy rico Muchas gracias😀😀😀😃🤤🤤😋😋 delicioso

@user-vx6ov7jw1k 3 жыл бұрын

Guaa

@FlacaSLP1996 Жыл бұрын

Millones de gracias,está delicioso ya lo hize dos veces y me encantó.Bendiciones!!!

@wendysuyapaponcemaradiaga1886 3 жыл бұрын

Hola 🙋‍♀️ Que delicioso se ve. Gracias por compartir tus recetas 😍

@dianaarroyo9207 3 жыл бұрын

Muchas gracias esta receta me encanto ..saludos desde 🇦🇹🇦🇹 y sigue asiendo mas recetas en sartén .... Que me encantan🍰🍰🍰

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

😋👌🏻 se vienen mas amiga, así que muy atenta

@amparogavilanes3049 7 ай бұрын

Excelente 👌 gracias eres única

@bettynalibertadchilian8349 3 жыл бұрын

Ya lo hice y me quedo delicioso, muchísimas gracias 👌😀😋😋😋

@gabibarajas4835 3 жыл бұрын

Una receta más que prepararé que delicia se ve 😋 No puedo esperar para prepararla y disfrutarla en la cena! Gracias Auxy 👏👏👏🙋🏻‍♀️

@PostresSaludables 3 жыл бұрын

😍🙏🏻 te va a encantar

@rociogamboa7980 2 жыл бұрын

Muchas gracias por tan deliciosa receta y tan sencilla!! Hoy me apetecía un pan dulce y recordé esta receta tuya, la he hecho y vaya que delicia!!! 😋😋🤤 sin duda la repetiré!!👏👏👏👏😍😍😘 saludos desde México!!!