Spicy...But Tasty🌶️🌶️🥦🥬🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ How turn on subtitles There are 3 dots in the right up corner of the video,tap it and go to captions and select your language🤗🤗 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ As we all know family of Capsicum frutescens chilies are very hot with having nice smell.in sri lanka these chilies are commonly use in daily foods..specially when preparing dishes should have some hot taste such as frying a fish,dry fich curry..etc.'kochchi sambolaya' is one of the most delicious dish that can be made by using capsicum while eating cassava and boiled jack friut. Plant of these chilies doesnt require any special treatments..it grows very easily..and economically it has a good value in the market..not only the economic value but also it has got lots of nutritional value.capsicum contains vitamin C and A,Calcium,magnesium and iron.also it helps to rebuild of tissues,helps to digestion,good for respiratory system,good for healthy skin,controls blood pressure and more.. So here you have lots of valuable from the nature.finally as i always say get closed to the nature.live this small life as a great human untill death.May tripple gems bless you. Your loving Poorna❤️ Ingredient subtitles ------------------------------- Please turn on CC (subtitles/closed caption) and select your own language to display all the ingredient name on the screen of your device. සැර උනාට හරිම ගුණයි... අපේ ගෙදර මට මතක ඇති කාලේ ඉදන් එක එක වර්ගෙන් කොච්චි තිබුනා.සාමාන්‍යයෙන් ගමේ ගෙදරක කොච්චි ගස් දෙක තුනක් නැති වෙන්නෙ නෑ.ලොකුවට සාත්තු කරන්න ඕන නැති වගාවක්.ගහ පුරවලා කොච්චි හැදුනම, සුදු පාට රතු පාට කහ පාට දම් පාට.. මල් ගස් වගේම ලස්සනයි.කොච්චි නම් නානාප්‍රකාර වර්ග තියෙනවා.ලොව වටා විසිරුනු මේ කොච්චි පවුලේ සාමාජිකයින් සිය ගණනක් ඉන්නවා.ඒත් අපේ ගෙදරනම් තියෙන්නෙ ඒ වර්ග වලින් කිහිපයක් විතරයි.බැදුම් වලට දැම්මම අම්මෝ... හරිම රසයි.. මන්‍යොක්කා බතල කොස් පිට්ටු එහෙම කන්න හදන කොච්චි සම්බෝලේ... ඒ විතරක්යෑ.. කරවල හොද්දට එහෙම කොච්චි යහමින් දාලා ගත්තම කොස් හට්ටියටම උනත් වැඩේ දෙතැහැකි නේද?😁😍 මට කියන්නකෝ ඔයාලා කොච්චි ගැන මොනවද දන්නේ.. 'කොච්චි සැරයි' එච්චරයිනේ?...එතකොට ඒවගේ ගුණ?ඒ ගැනත් මං පොඩි විස්තරයක් කියන්නම්කෝ.කොච්චිවල ඉහල විටමින් සී ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවා.ඒ වගේම විටමින් ඒ,කැල්සියම් ,මැග්නීසියම්,‍යකඩ වගේ පෝශකත් අඩංගු වෙනවා.ස්වසන රෝග වැලැක්වීම.පටක අලුත්වැඩියාව.ආහාර ජීර්ණය පහසු කිරිම.ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම.සම රැක ගැනීම.රුධිර පීඩනය ක්‍රමවත් කිරීම.වගේ දේවල් නිතර කොච්චී ආහාරයට ගැනීමෙන් අපිට ලබාගන්න පුලුවන් ප්‍රයෝජන තමයි.එතකොට ඇයි මේ ගැස්ට්‍රයිටිස් කිය කිය කොච්චි කන්න එපා කියන්නේ?අපේ සීයාලා ආච්චි අම්මලානම් අගේට කොච්චි කෑවා.ඔය කියන කිසිම ලෙඩක් හැදුනා කියලා අහලාවත් නෑනේ.උන්දැලට ඉහෙන් බහින ලෙඩකුත් නෑ ඒ කාලේ.මට තේරෙන විදියටනම් අපේ තියෙන්නේ වැරදි ආහාර පුරුදු.ගෙදර තියෙන කොච්චි ගහේ වටිනකම කඩෙන් ගේන මිරිස් වලට වඩා ගොඩාක් වැඩියි කියලා ඉස්සර මිනිස්සු හොදට දන්නවා.ඒ වගේම ගමේ ගෙවල්වල ලොකු පොඩි කියලා වෙනසක් නෑ.හැමෝම කන්නේ එකම කෑම.ඉතිං පොඩි කාලේ ඉදන්ම පොඩි අය සැරට කන්න හුරුයි.අමුතුවෙන් ලොකුවෙලාම සැරට කන්න හුරුවෙනවා කියලා එකක් නෑ.ඒත් දැන් ගෙවල් වල එහෙම නෑ.පොඩි එක්කෙනාට වෙනම හදනවා.ලොකු අයට වෙනම හදනවා.ඉස්සරයි අදයි ආහාර පුරුදු වල ඉදලා සම්පූර්ණ ජීවන රටාව තුලම ලොකූ වෙනසක් තියෙනවා.ඒක හරියට අහසයි පොලවයි වගේ.ඉස්සර මිනිස්සු හරි සරලයි.පරිසර හිතකාමියි.ඒ නිසා ලෙඩත් අඩුයි.ඒත් දැන්?දුකයි මටනම් ගොඩක් 😥 පොඩි අය කියලා වෙනසක් කරන්න එපා.ගමේ හැදෙන ඕනම දෙයක් එයාලටත් කන්න බොන්න දෙන්න.සැරටත් කන්න හුරු වෙන්න දෙන්න.මොකද ඒකෙ වාසිය කවදහරි භුක්ති විදින්නෙත් එයාලමනේ. කොච්චි නැති අය ඉන්නවනම් මගේ facebook page එකට ලිපිනය එවන්න.මං ඇට ටිකක් එවන්නම්.අඩුම පෝච්චියක හරි පැල කරගන්න. සොබාදහමත් එක්කම ඉන්න.පරාර්ථකාමී උතුම් මිනිසෙක් ලෙස..❤️ 🌿🌿 තෙරුවන් සරණයි...!! ඔයාලගේ ආදරණීය පූර්ණා ❤️

වීඩියෝ කරන සහෝදරයා රටටම සම්පතක් ඒ හැකියාවට හදවතින්ම සුබ පැතුම් ! ජය 💪🙏👊💐

ඔයාගෙ වේඩියෝ හරිම අසාවෙන් බලනවා පූර්නා අක්කේ.ශ්‍රි ලාන්කීය ගැමිකම ස්වභාවිකත්වය මුලු ලෝකෙටම කියාපාන ඔයා අපේ මුලු රටටම ලොකු ආඩම්බරයක්.තෙරුවන් සරණයි...!

තිරයේ පිටුපස වීරයාවනම් අගයන්නම ඕනා😍🙏

മനസ്സിൽ നല്ലഒരു കുളിർമ 😍😍😍

Superb...... മലയാളി ആയിട്ട് ഞാൻമാത്രമെ ഉള്ളോ 💞💞💞💞

ഞാനും ഉണ്ട് കാണുമ്പോൾ അവിടെ താമസിക്കാൻ കൊതി തോന്നുന്നു

ඔයා හදන කෑම වගේම එලවලු පලතුරු වල ගුණාත්මක බව ගැන කරන හැදින්වීම නියමයි .ඔයා ගොඩක් දක්ශ ,ලස්සන ,අහිංසක ගෑනු ලමයෙක් බුදුසරණයි ඔයාලාට .පරිස්සමෙන් ඉන්න

ഈ വീഡിയോ കാണാൻ വൈകി മലയാളിസ് ലൈക്‌

ලස්සන පරිසරයක් තියෙන ,සරු භූමියක් තියෙන ගම්මානයක්....❤❤

ഓ പിന്നേ ഞാനും ഉണ്ട് മലയാളീസ് Kerala cochin super Akkha

අක්කෙ ඔයාගෙ අම්මටයි තාත්ත ටයි පින් .ඔය වගේ ලස්සන පරිසරයක් හැදුවට 💖

Luv frm kerala..😍😚 മലയാളീസ് ഉണ്ടോ..😍😍

හරිම වටිනව ඔයාගෙ වීඩියෝ එක හරිම ආසාවෙන් නැරඹුව සම්පූර්ණ වීඩියෝ එක

මේ කෑම එකක්වත් කවදාවත් කාලා නෑ අනේ මං...කොයිතරම් කෑම ජාති අපේ රටේ රසට හදන්න පුලුවන්ද කියලා හිතෙනවා මේවා දැක්කම,,,අනික අක්කේ ඔයාගේ වීඩියෝ බලද්දි ෆිල්ම් එකක් බලනව වගේ...මාර ලස්සනයි...වෙනම ලෝකෙකට ගිහින් ආවා වගේ...රස බලන්න බැරි එක තමයි දුක... 😭

Oh my! Every one of those dishes you made looks absolutely delicious! 🤤Thanks for sharing!😉👍🏼💕

Every day I watch this videos before go to sleep because this is like a meditation ❤

වීඩියෝ එකත් ලස්සනයි😍 .. පසුබිම් සංගීතේ හරිම මිහිරි 👍😍

Her parents are very lucky to have her cooking such a delicious food plus pudding too.. lovely lady...

හරිම ලස්සන සුන්දර ගමක්👌මේ ගම තියෙන්නෙ කොහෙද..poorna හැම දෙයක්ම පිලිවෙලට රසට හදන්න දන්න අති දක්ෂ ගෘහණියක්♥️සහෝදරියක්..

The greatness of this girl and her cooking style lies in the simplicity of it. No modern kitchen, no modern kitchenware and the love with which she serves her parents. God bless her always.Yes the photographer also has to be highly appreciated. Simply GREAT!!!!

ඔන්න අදත් ආව ඔයාගෙ ගමේ විදිහට ස්වාභාවිකව විදිහට හදන කෑම බලන්න ..හරිම ආසවෙන් බලනව අපි

Poorna is superb, her efforts are superlative, the dishes she dishes out, being out of the world, are superlative too. Above all what takes this channel and projects Poorna the way she is, is work of camara and the man behind it. Simply brilliant, extraordinary!

Esse lugar é maravilhoso , a comida é bem interessante.

හැමදාමත් වගේම video එක ගොඩාාාක් ලස්සනයි පූර්ණා....😍😍 කියන්න වචන නැහැ...😲😲😲👍සුභ පැතුම්.... Our srilankan liziqi....❤️❤️

නෙත ගත සිත පිනවන සොඳුරු රූප කාව්‍ය .the nature girl ....එක තත්පරයක් වත් ඇහැ අහකට ගන්න විදිහක් නෑ ඒ තරම්ම ලස්සන සොඳුරු වීඩියෝ එකක් ..ඇහැට පුරුදු දැන් නුහුරු නුපුරුදු රුප ගොඩක් වීඩියෝ එකේ තිබුනා..ඇත්තමයි මේ වීඩියෝ දකිනකොට හිත නිවෙනවා භාවනාවක් වගේ .ගොඩක් ස්තූතියි ...!මේ වගේ වීඩියෝ කරනවට තෙරුවන් සරණයි. !

Hello i am from india...i am so touched by ur way of presenting your meals and cooking them..💕 I dont understand ur language but still feel so connected because of mother nature...🥰😇 Blessed to be in such a heavenly place, its so meditating to live there..😊😊

Background music peace of mind..

ලස්සනයි හරිම තැන්පත් ගැමිළියක් ,ප්‍රක්ඥවන්තයි .ජේසු පිහිටයි . යහපත් අනාගතයකට සුභ පැතුම්.

හරිම ලස්සනයි පූර්ණා,තව තවත් රස කෑම හදන්න වැඩි වඩියෙන් ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා!!!තෙරුවන් සරණයි 🙏

You're video make me feel relaxing, live life with beautiful nature around for sure many people will dream for thank 🥰🥰

Your way of preparation and presentation is simply superb and thank you for sharing your nature and recipes videos 🙏

I'm from India......your KZfaq channel so interesting.....I regularly watch this..... Love and respect from India...

වීඩියෝ එක අදත් ලස්සනයි පූර්ණ .ඔයාලා සියලු දෙනාටම තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි

Lucky parents to have such a lovely daughter.may god bless them

Her face is always smiling face❤️ Love from Kerala

wow..this round red chilly is looking so beautiful

U r most amazing person and very talented ❣️💞.. I have ever seen in my life.. I feel so blessed 🙌😇.. that u share videos and I personally fell so inspiring.. 😍🥰

Your channel is really a treat to watch . . I'm addicted . . Love to see your hard-working family and acres of plantations

පුදුම ලස්සනයි අක්කේ ඔයාගෙ මේ වැඩ ටික නම්. කවදහරි ආසාවෙන් කරන්න හිතාගෙන ඉන්නව. ආසයි මේවගේ ජීවත් වෙන්න. ඔයාගෙ ලොකු ලොකු දේවල් නෑ. හරි සරලයි හැමදේම. හරි පිළිවෙළයි. පිරිසුදුයි. හිතත් නිවෙනවා. අපි ගමේ දේවල් ඈත් කරලා තිබුනට මේ තමයි හරිම ක්‍රමය. මේක පරදන්න අයේ මොකුත් ම නෑ. මේ තමයි හරිම විදිය. ඔයා ගොඩක් අලුත් දේවලුත් ලස්සන දේවල් කියලා දෙනවා. හැම Video එකක්ම හරිම ලස්සනයි අක්කේ. බුදු සරණයි ඔයාට. හැමදාමත් මේ ලස්සන වැඩේ කරගෙන යන්න. ❤️❤️❤️

Thanks poorna, really happy to see you with lovely recipes.fish meal was lovely ,Specially with natural flavors you make it delicious.Avacado dessert a must try.saved utensils saved water also the man power. thanks poorna you are adding Magic to the food and making delicious.missed your craft.hats off crew .

The best example of simplicity and perfection is to be seen in your video Thanks Poorna💖

My heart is filled with joy when i watch poorna u tube her cooking is awsome and moreover poorna is so cute ,who is the lucky guy for poorna 🤩🤩

Nice video, nice locations, nice background music, nice animals, nice family. So beautiful, love it ❤️

හදන කැම පිගානක් එවන්න බැරිද පිටි ගීලලා එපා වෙලා ඉන්නේ. ගොඩක් ලස්සනයි.🇱🇰❤👏👍

කොච්චි ටික නම් ලස්සනයි දැක්කාම 😍😍😍😍

Awesome videos, waiting for next upload, mind relaxing music n greenery

Sri Lanka's heaven on earth....i am very proud of my country... i love it..

Absolutely phenomenal 😍 you always create the best ❤️ The chillies gives the look of the recipe more colourful and spicyness filled my mouth with water😋 looking fab and incredibly delicious. Love your recipes and content. So satisfying! ❣️

I like the natcher life in yours faithfully Mrs poorna.👍 Thanks.

ಅದ್ಭುತವಾದ ಸುಂದರವಾದ ವಿಡಿಯೋ ❤️😍 amazing and beautiful video ❤️ 😍👍

ගොඩක් ලස්සනයි අක්කෙ වීඩියෝ එක ..ඇත්තටම ගැමි කම ඉපරිමයෙන් තියනවා.ගෙදරම හිටවපු එලවලු වල පලදාවෙන් ඔයාම කෑම හදල අපිට පෙන්වනවා ..බලන් ඉන්න ආපිට වගෙම ඔයාට කොතරම් සතුටු ඇතිද..ඔයා නම් ගොඩක් වාසනාවන්තයි අක්කෙ.බුදුසරණයි පරිස්සමින් ඉන්න 🍃

I love to watch your cooking so natural n hygienic and all organic love to live in such a peaceful souranding

Hay Nature Girl, Congratz for 100K Subs. Really happy to see this achievement. ❤️

Hii 🤗 your vegetables garden 👌👌chilly 🌲 amazing👍 every recipe wow and your reality so cute

Que vídeo lindo 👏👏🇧🇷

Nice visuals! Poorna.

Happy to see u back❤️

වීඩියෝ කරන අයියා සූපිරියටම කරනවා ❤️❤️ තව තව හොදට wada tika karan yanna oyala dennataii paulle ayataii jesu pihitaii❤️❤️

I am fascinated by everything that the place also does and I would like to spend a vacation there.

So graceful n the beauty of nature is so amazing

Hi Poorna Again you came up with exotic dish in very detailing style, Also in this video shown some good shots & your close up too in perfect style I must say that you are MASTER CHEF OF SRI LANKA 👌👍😊 Keep rocking 💃 May triple gem bless you always.. ❤🙏

You are great in your skills. You an example of creating a family bonding.Words cannot express the love and care you have for your parents.Greetins from Singapore.

It looks delicious. I like y' videos very much. Good luck!!!!!!

දැන් වෙලාව 10 : 48 මට ආයෙත් බඩගින්නක් ආවා 😔 තාත්තා අම්මට බෙදපු විදිය හරිම ආදරණීය පවුලක් ❤ මන් නම් අද ආසම බත් එකටයි බණ්ඩක්කා බිත්තර පිරවුමටයි අලිගැටපේර එකටයි 😋 ආදරණීය පූර්ණා අක්කේ තව තවත් ලස්සන දේවල් අපිට ගේන්න ඔයාලට බුදු සරණයි

Beautiful meal and vid content as always Poorna! Loved the pickle fish, your parents are blessed to have you cook for them🙏❤️ love the sound of the peacocks in the back ground, seems a beautiful peaceful place to live

ඒ පරිසරය නම් භාවනාවක් වගේ ❤️🙂

I get to see so many different, beautiful flowers..growing around poornas house...💕🤗🤗🙏

විඩියෝව බලලා ඉවරවේද්දි මට ලොකුම ලොකු බඩගින්නක් 😍😍😍

Really srilankan natural culture with really srilankan foods and srilankan natural beauty

සුපිරිම වැඩක්. හැමදාම විඩිඔ බලනවා . මරු

I really like yr garden fruits vegetables 👌

Excellent video. Delicious looking food. Calming music. All in all it was awesome!

Such a treat to watch you cook. Was looking forward to your new videos. Worth the wait! Thank you .

Very beautiful your house & garden ....😍your cooking all food's superrrrrrrrr.

You are living life i always dream about its so soothing to watch your videos.. Poornaji lots of love and respect 🙌 ❤

You have everything in your garden!! Bless your Amma, Thaththa and Malli and you!! Beautiful videos ❤️ Really miss SL 🥺

Your house, your cooking, your art works and your tea estate everything is awesome 👍👍

Wow what an awesome meal. Bon appette 😋😋😇😇 love your videos

Wow such an amazing video post!!👍👍

Wow what a delicious food I love your recipes in our mother land chilli so it's very goodness for us best of luck Sister allah bless you I m waiting your another video 👍👍

It's very nice to harvest ourself. It would be without chemical pesticides. You are doing a great job.😍😍😍😍😍

You have an extraordinary look my dear friend ❤️ started watching your all videos.. It's pretty interesting

ලස්සනයි පූර්ණා... වැදගත් වටිනා අදහස්...🌼🙂👍

*It's very calming and relaxing to watch your videos after a busy tired day* 😊💜 කොච්චි දාලා හදන ඕනි දෙයක් කන්න කැමතියි අපේ ගෙදර අය 🌶️😍

වීඩියෝ එක නම් ගොඩක් හොඳයි👍

Wow everything is so fresh. U r so lucky that u r blessed to leave with such a wonderfull nature.

I really wish I could own a garden like yours.....

Ur family members are so lucky to have a dagter like u expert cook .

ඔයානම් පිස්සුවක් අක්කේ...ලන්කාවටම එකයි.. රටටම වසනවක් ඔයා..ආදරෙයි..ආසවෙන් බලනවා..💞💞

Wow superb so organic food 🥑 and the Last recipe is avocado dessert is so delicious you're gr8 kitchen women

love the way you present the nature.. you are truely amazing dear nature girl..

Love from Bangladesh, a beautiful count ry

చాలా చక్కటి వాతావరణం,మనసుని తాకే ఆఆఆ....స్వచ్ఛమైన ప్రకృతి,....,,, సూపర్ అక్క, Video and editing and music chesina varu,super 👍🏻👌😀

'll remember u till the end of life..stay blessed live long.

It was very delicious....... lovingly from kerala.. India...... 🌹🌹♥️♥️

avocado 🥑 dessert is mouth watering madam. Nicely done.🙏👍👏

I watch the videos of u Poorna it's very peaceful ... I love nature.. amazing. Keep shooting... Love to watch

The magic was very refreshing and 🥰 fabulous love u ❤😘🤟

Congratulations for 100k subscribers poorna 💐💐.......Its happy to see 100k means there is 100k people around you who love to nature 😍......so we can still keep hope about our nature 😊.