Spicy...But Tasty🌶️🌶️🥦🥬🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ How turn on subtitles There are 3 dots in the right up corner of the video,tap it and go to captions and select your language🤗🤗 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ As we all know family of Capsicum frutescens chilies are very hot with having nice smell.in sri lanka these chilies are commonly use in daily foods..specially when preparing dishes should have some hot taste such as frying a fish,dry fich curry..etc.'kochchi sambolaya' is one of the most delicious dish that can be made by using capsicum while eating cassava and boiled jack friut. Plant of these chilies doesnt require any special treatments..it grows very easily..and economically it has a good value in the market..not only the economic value but also it has got lots of nutritional value.capsicum contains vitamin C and A,Calcium,magnesium and iron.also it helps to rebuild of tissues,helps to digestion,good for respiratory system,good for healthy skin,controls blood pressure and more.. So here you have lots of valuable from the nature.finally as i always say get closed to the nature.live this small life as a great human untill death.May tripple gems bless you. Your loving Poorna❤️ Ingredient subtitles ------------------------------- Please turn on CC (subtitles/closed caption) and select your own language to display all the ingredient name on the screen of your device. සැර උනාට හරිම ගුණයි... අපේ ගෙදර මට මතක ඇති කාලේ ඉදන් එක එක වර්ගෙන් කොච්චි තිබුනා.සාමාන්‍යයෙන් ගමේ ගෙදරක කොච්චි ගස් දෙක තුනක් නැති වෙන්නෙ නෑ.ලොකුවට සාත්තු කරන්න ඕන නැති වගාවක්.ගහ පුරවලා කොච්චි හැදුනම, සුදු පාට රතු පාට කහ පාට දම් පාට.. මල් ගස් වගේම ලස්සනයි.කොච්චි නම් නානාප්‍රකාර වර්ග තියෙනවා.ලොව වටා විසිරුනු මේ කොච්චි පවුලේ සාමාජිකයින් සිය ගණනක් ඉන්නවා.ඒත් අපේ ගෙදරනම් තියෙන්නෙ ඒ වර්ග වලින් කිහිපයක් විතරයි.බැදුම් වලට දැම්මම අම්මෝ... හරිම රසයි.. මන්‍යොක්කා බතල කොස් පිට්ටු එහෙම කන්න හදන කොච්චි සම්බෝලේ... ඒ විතරක්යෑ.. කරවල හොද්දට එහෙම කොච්චි යහමින් දාලා ගත්තම කොස් හට්ටියටම උනත් වැඩේ දෙතැහැකි නේද?😁😍 මට කියන්නකෝ ඔයාලා කොච්චි ගැන මොනවද දන්නේ.. 'කොච්චි සැරයි' එච්චරයිනේ?...එතකොට ඒවගේ ගුණ?ඒ ගැනත් මං පොඩි විස්තරයක් කියන්නම්කෝ.කොච්චිවල ඉහල විටමින් සී ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවා.ඒ වගේම විටමින් ඒ,කැල්සියම් ,මැග්නීසියම්,‍යකඩ වගේ පෝශකත් අඩංගු වෙනවා.ස්වසන රෝග වැලැක්වීම.පටක අලුත්වැඩියාව.ආහාර ජීර්ණය පහසු කිරිම.ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම.සම රැක ගැනීම.රුධිර පීඩනය ක්‍රමවත් කිරීම.වගේ දේවල් නිතර කොච්චී ආහාරයට ගැනීමෙන් අපිට ලබාගන්න පුලුවන් ප්‍රයෝජන තමයි.එතකොට ඇයි මේ ගැස්ට්‍රයිටිස් කිය කිය කොච්චි කන්න එපා කියන්නේ?අපේ සීයාලා ආච්චි අම්මලානම් අගේට කොච්චි කෑවා.ඔය කියන කිසිම ලෙඩක් හැදුනා කියලා අහලාවත් නෑනේ.උන්දැලට ඉහෙන් බහින ලෙඩකුත් නෑ ඒ කාලේ.මට තේරෙන විදියටනම් අපේ තියෙන්නේ වැරදි ආහාර පුරුදු.ගෙදර තියෙන කොච්චි ගහේ වටිනකම කඩෙන් ගේන මිරිස් වලට වඩා ගොඩාක් වැඩියි කියලා ඉස්සර මිනිස්සු හොදට දන්නවා.ඒ වගේම ගමේ ගෙවල්වල ලොකු පොඩි කියලා වෙනසක් නෑ.හැමෝම කන්නේ එකම කෑම.ඉතිං පොඩි කාලේ ඉදන්ම පොඩි අය සැරට කන්න හුරුයි.අමුතුවෙන් ලොකුවෙලාම සැරට කන්න හුරුවෙනවා කියලා එකක් නෑ.ඒත් දැන් ගෙවල් වල එහෙම නෑ.පොඩි එක්කෙනාට වෙනම හදනවා.ලොකු අයට වෙනම හදනවා.ඉස්සරයි අදයි ආහාර පුරුදු වල ඉදලා සම්පූර්ණ ජීවන රටාව තුලම ලොකූ වෙනසක් තියෙනවා.ඒක හරියට අහසයි පොලවයි වගේ.ඉස්සර මිනිස්සු හරි සරලයි.පරිසර හිතකාමියි.ඒ නිසා ලෙඩත් අඩුයි.ඒත් දැන්?දුකයි මටනම් ගොඩක් 😥 පොඩි අය කියලා වෙනසක් කරන්න එපා.ගමේ හැදෙන ඕනම දෙයක් එයාලටත් කන්න බොන්න දෙන්න.සැරටත් කන්න හුරු වෙන්න දෙන්න.මොකද ඒකෙ වාසිය කවදහරි භුක්ති විදින්නෙත් එයාලමනේ. කොච්චි නැති අය ඉන්නවනම් මගේ facebook page එකට ලිපිනය එවන්න.මං ඇට ටිකක් එවන්නම්.අඩුම පෝච්චියක හරි පැල කරගන්න. සොබාදහමත් එක්කම ඉන්න.පරාර්ථකාමී උතුම් මිනිසෙක් ලෙස..❤️ 🌿🌿 තෙරුවන් සරණයි...!! ඔයාලගේ ආදරණීය පූර්ණා ❤️

වීඩියෝ කරන සහෝදරයා රටටම සම්පතක් ඒ හැකියාවට හදවතින්ම සුබ පැතුම් ! ජය 💪🙏👊💐

ඔයාගෙ වේඩියෝ හරිම අසාවෙන් බලනවා පූර්නා අක්කේ.ශ්‍රි ලාන්කීය ගැමිකම ස්වභාවිකත්වය මුලු ලෝකෙටම කියාපාන ඔයා අපේ මුලු රටටම ලොකු ආඩම්බරයක්.තෙරුවන් සරණයි...!

තිරයේ පිටුපස වීරයාවනම් අගයන්නම ඕනා😍🙏

മനസ്സിൽ നല്ലഒരു കുളിർമ 😍😍😍

ഈ വീഡിയോ കാണാൻ വൈകി മലയാളിസ് ലൈക്‌

Superb...... മലയാളി ആയിട്ട് ഞാൻമാത്രമെ ഉള്ളോ 💞💞💞💞

ഞാനും ഉണ്ട് കാണുമ്പോൾ അവിടെ താമസിക്കാൻ കൊതി തോന്നുന്നു

ඔයා හදන කෑම වගේම එලවලු පලතුරු වල ගුණාත්මක බව ගැන කරන හැදින්වීම නියමයි .ඔයා ගොඩක් දක්ශ ,ලස්සන ,අහිංසක ගෑනු ලමයෙක් බුදුසරණයි ඔයාලාට .පරිස්සමෙන් ඉන්න

ഓ പിന്നേ ഞാനും ഉണ്ട് മലയാളീസ് Kerala cochin super Akkha

ලස්සන පරිසරයක් තියෙන ,සරු භූමියක් තියෙන ගම්මානයක්....❤❤

අක්කෙ ඔයාගෙ අම්මටයි තාත්ත ටයි පින් .ඔය වගේ ලස්සන පරිසරයක් හැදුවට 💖

Luv frm kerala..😍😚 മലയാളീസ് ഉണ്ടോ..😍😍

වීඩියෝ එකත් ලස්සනයි😍 .. පසුබිම් සංගීතේ හරිම මිහිරි 👍😍

හරිම ලස්සන සුන්දර ගමක්👌මේ ගම තියෙන්නෙ කොහෙද..poorna හැම දෙයක්ම පිලිවෙලට රසට හදන්න දන්න අති දක්ෂ ගෘහණියක්♥️සහෝදරියක්..

Oh my! Every one of those dishes you made looks absolutely delicious! 🤤Thanks for sharing!😉👍🏼💕

හැමදාමත් වගේම video එක ගොඩාාාක් ලස්සනයි පූර්ණා....😍😍 කියන්න වචන නැහැ...😲😲😲👍සුභ පැතුම්.... Our srilankan liziqi....❤️❤️

Every day I watch this videos before go to sleep because this is like a meditation ❤

Her parents are very lucky to have her cooking such a delicious food plus pudding too.. lovely lady...

Background music peace of mind..

හරිම වටිනව ඔයාගෙ වීඩියෝ එක හරිම ආසාවෙන් නැරඹුව සම්පූර්ණ වීඩියෝ එක

I'm from India......your KZfaq channel so interesting.....I regularly watch this..... Love and respect from India...

I really like yr garden fruits vegetables 👌

Esse lugar é maravilhoso , a comida é bem interessante.

The greatness of this girl and her cooking style lies in the simplicity of it. No modern kitchen, no modern kitchenware and the love with which she serves her parents. God bless her always.Yes the photographer also has to be highly appreciated. Simply GREAT!!!!

නෙත ගත සිත පිනවන සොඳුරු රූප කාව්‍ය .the nature girl ....එක තත්පරයක් වත් ඇහැ අහකට ගන්න විදිහක් නෑ ඒ තරම්ම ලස්සන සොඳුරු වීඩියෝ එකක් ..ඇහැට පුරුදු දැන් නුහුරු නුපුරුදු රුප ගොඩක් වීඩියෝ එකේ තිබුනා..ඇත්තමයි මේ වීඩියෝ දකිනකොට හිත නිවෙනවා භාවනාවක් වගේ .ගොඩක් ස්තූතියි ...!මේ වගේ වීඩියෝ කරනවට තෙරුවන් සරණයි. !

Her face is always smiling face❤️ Love from Kerala

මේ කෑම එකක්වත් කවදාවත් කාලා නෑ අනේ මං...කොයිතරම් කෑම ජාති අපේ රටේ රසට හදන්න පුලුවන්ද කියලා හිතෙනවා මේවා දැක්කම,,,අනික අක්කේ ඔයාගේ වීඩියෝ බලද්දි ෆිල්ම් එකක් බලනව වගේ...මාර ලස්සනයි...වෙනම ලෝකෙකට ගිහින් ආවා වගේ...රස බලන්න බැරි එක තමයි දුක... 😭

ඔන්න අදත් ආව ඔයාගෙ ගමේ විදිහට ස්වාභාවිකව විදිහට හදන කෑම බලන්න ..හරිම ආසවෙන් බලනව අපි

ලස්සනයි හරිම තැන්පත් ගැමිළියක් ,ප්‍රක්ඥවන්තයි .ජේසු පිහිටයි . යහපත් අනාගතයකට සුභ පැතුම්.

ඔයානම් පිස්සුවක් අක්කේ...ලන්කාවටම එකයි.. රටටම වසනවක් ඔයා..ආදරෙයි..ආසවෙන් බලනවා..💞💞

Poorna is superb, her efforts are superlative, the dishes she dishes out, being out of the world, are superlative too. Above all what takes this channel and projects Poorna the way she is, is work of camara and the man behind it. Simply brilliant, extraordinary!

වීඩියෝ එක අදත් ලස්සනයි පූර්ණ .ඔයාලා සියලු දෙනාටම තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි

හරිම ලස්සනයි පූර්ණා,තව තවත් රස කෑම හදන්න වැඩි වඩියෙන් ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා!!!තෙරුවන් සරණයි 🙏

എന്റെ ദൈവമേ മുളകെല്ലാം കണ്ടിട്ട് കൊതി ആകുന്നു😋😋😋😋👌👌👌👌🥰🥰🥰👍👍👍👍

පුදුම ලස්සනයි අක්කේ ඔයාගෙ මේ වැඩ ටික නම්. කවදහරි ආසාවෙන් කරන්න හිතාගෙන ඉන්නව. ආසයි මේවගේ ජීවත් වෙන්න. ඔයාගෙ ලොකු ලොකු දේවල් නෑ. හරි සරලයි හැමදේම. හරි පිළිවෙළයි. පිරිසුදුයි. හිතත් නිවෙනවා. අපි ගමේ දේවල් ඈත් කරලා තිබුනට මේ තමයි හරිම ක්‍රමය. මේක පරදන්න අයේ මොකුත් ම නෑ. මේ තමයි හරිම විදිය. ඔයා ගොඩක් අලුත් දේවලුත් ලස්සන දේවල් කියලා දෙනවා. හැම Video එකක්ම හරිම ලස්සනයි අක්කේ. බුදු සරණයි ඔයාට. හැමදාමත් මේ ලස්සන වැඩේ කරගෙන යන්න. ❤️❤️❤️

කොච්චි ටික නම් ලස්සනයි දැක්කාම 😍😍😍😍

හදන කැම පිගානක් එවන්න බැරිද පිටි ගීලලා එපා වෙලා ඉන්නේ. ගොඩක් ලස්සනයි.🇱🇰❤👏👍

ඒ පරිසරය නම් භාවනාවක් වගේ ❤️🙂

Sri Lanka's heaven on earth....i am very proud of my country... i love it..

Really srilankan natural culture with really srilankan foods and srilankan natural beauty

Hay Nature Girl, Congratz for 100K Subs. Really happy to see this achievement. ❤️

చాలా చక్కటి వాతావరణం,మనసుని తాకే ఆఆఆ....స్వచ్ఛమైన ప్రకృతి,....,,, సూపర్ అక్క, Video and editing and music chesina varu,super 👍🏻👌😀

Your way of preparation and presentation is simply superb and thank you for sharing your nature and recipes videos 🙏

wow..this round red chilly is looking so beautiful

වීඩියෝ කරන ඔයාගෙ මල්ලිට ❤️❤️❤️❤️ සුපිරි එයා

Lucky parents to have such a lovely daughter.may god bless them

Njnumm e vdeo kaanan orupaad. Vaiki.. Nice vdeooo..😍😍

Nice visuals! Poorna.

Nice video, nice locations, nice background music, nice animals, nice family. So beautiful, love it ❤️

Hello i am from india...i am so touched by ur way of presenting your meals and cooking them..💕 I dont understand ur language but still feel so connected because of mother nature...🥰😇 Blessed to be in such a heavenly place, its so meditating to live there..😊😊

The best example of simplicity and perfection is to be seen in your video Thanks Poorna💖

විඩියෝව බලලා ඉවරවේද්දි මට ලොකුම ලොකු බඩගින්නක් 😍😍😍

My heart is filled with joy when i watch poorna u tube her cooking is awsome and moreover poorna is so cute ,who is the lucky guy for poorna 🤩🤩

You're video make me feel relaxing, live life with beautiful nature around for sure many people will dream for thank 🥰🥰

So graceful n the beauty of nature is so amazing

U r most amazing person and very talented ❣️💞.. I have ever seen in my life.. I feel so blessed 🙌😇.. that u share videos and I personally fell so inspiring.. 😍🥰

වීඩියෝ කරන අයියා සූපිරියටම කරනවා ❤️❤️ තව තව හොදට wada tika karan yanna oyala dennataii paulle ayataii jesu pihitaii❤️❤️

සුපිරිම වැඩක්. හැමදාම විඩිඔ බලනවා . මරු

Full video watched ..thanks for shearing wonderful video

Happy to see u back❤️

ගොඩක් ලස්සනයි අක්කෙ වීඩියෝ එක ..ඇත්තටම ගැමි කම ඉපරිමයෙන් තියනවා.ගෙදරම හිටවපු එලවලු වල පලදාවෙන් ඔයාම කෑම හදල අපිට පෙන්වනවා ..බලන් ඉන්න ආපිට වගෙම ඔයාට කොතරම් සතුටු ඇතිද..ඔයා නම් ගොඩක් වාසනාවන්තයි අක්කෙ.බුදුසරණයි පරිස්සමින් ඉන්න 🍃

Hii Didi, mujhe apki videos bohot achhi lgti h🤗. Apke aas paas ka environment bohot jyada peaceful aur relaxing h kash me apke peaceful environment me thoda time spend kr pati

I like the natcher life in yours faithfully Mrs poorna.👍 Thanks.

Congratulations for 100k subscribers poorna 💐💐.......Its happy to see 100k means there is 100k people around you who love to nature 😍......so we can still keep hope about our nature 😊.

Your channel is really a treat to watch . . I'm addicted . . Love to see your hard-working family and acres of plantations

ಅದ್ಭುತವಾದ ಸುಂದರವಾದ ವಿಡಿಯೋ ❤️😍 amazing and beautiful video ❤️ 😍👍

දැන් වෙලාව 10 : 48 මට ආයෙත් බඩගින්නක් ආවා 😔 තාත්තා අම්මට බෙදපු විදිය හරිම ආදරණීය පවුලක් ❤ මන් නම් අද ආසම බත් එකටයි බණ්ඩක්කා බිත්තර පිරවුමටයි අලිගැටපේර එකටයි 😋 ආදරණීය පූර්ණා අක්කේ තව තවත් ලස්සන දේවල් අපිට ගේන්න ඔයාලට බුදු සරණයි

Beautiful meal and vid content as always Poorna! Loved the pickle fish, your parents are blessed to have you cook for them🙏❤️ love the sound of the peacocks in the back ground, seems a beautiful peaceful place to live

So beautiful and colourful 😊

අක්කී මේ වගේ ලස්සන විඩීයෝ තව ඕනී ❤️ හරීම ආසාවේන් බලන්නේ අක්කිගේ විඩියෝ 🖤❤️

Hi Poorna Again you came up with exotic dish in very detailing style, Also in this video shown some good shots & your close up too in perfect style I must say that you are MASTER CHEF OF SRI LANKA 👌👍😊 Keep rocking 💃 May triple gem bless you always.. ❤🙏

Absolutely phenomenal 😍 you always create the best ❤️ The chillies gives the look of the recipe more colourful and spicyness filled my mouth with water😋 looking fab and incredibly delicious. Love your recipes and content. So satisfying! ❣️

වගා කරන ඒ අත් දෙකට දෙවි පිහිටයි ❤

ස්භාවික පරිසරයත් එක්ක කරන වීඩියෝ හරිම ආසාවෙන් මං බලන්නේ අක්කි.සුභ පැතුම් ඔයාට..

Your house, your cooking, your art works and your tea estate everything is awesome 👍👍

*Hi Poorna, Ayubowan. Lots of love from Scotland. Amazing video as usual. Loves those chillies. Have a lovely day everyone.*

මල්ලි තමයි අක්කගෙ වැඩේ සාර්තක වෙන්න ගොඩක්ම බලපාන්නෙ.නියමයි කොල්ලො

ලස්සනයි පූර්ණා... වැදගත් වටිනා අදහස්...🌼🙂👍

It was very delicious....... lovingly from kerala.. India...... 🌹🌹♥️♥️

Who is the cameraman. Shoot like a pro🤘

Awesome videos, waiting for next upload, mind relaxing music n greenery

Amazing 👍👏👏👏🤗 is that a hand pounded rice ? Love from tamil nadu 💐

*It's very calming and relaxing to watch your videos after a busy tired day* 😊💜 කොච්චි දාලා හදන ඕනි දෙයක් කන්න කැමතියි අපේ ගෙදර අය 🌶️😍

I love to watch your cooking so natural n hygienic and all organic love to live in such a peaceful souranding

හරිම රස පාටයි අක්කා. ඔයා හදන කෑම නියමයි. ඔයාලාට බුදු සරණ යි.

ഞാനും ഉണ്ടല്ലോ മലയാളി തനിമലയാളി സൂപ്പർ ആയിട്ടുണ്ട് ചുമ്മാ നോക്കി ഇരിക്കാൻ തോന്നി 👍👍👍😍

වීඩියෝ එක නම් ගොඩක් හොඳයි👍

අනේ ඒ කොච්චි ගස් දැක්කාම ආසයි.

අක්කෙ ඔයාගෙ ගම කොහෙද අක්කෙ🥺..අනෙ හරිම ලස්සන ගමක් ඒක😍..හිතටත් මාර සැනසීමක් දැනෙනව එ පරිසරය දැක්කම🥺❤😍

ඔක්කොමත් හරි වීඩියො කරන කෙනත් ඒක මාරම පිලිවෙලකට කරලා තියනවා...♥️💗

ඔයාගෙ ගෙදර ආවොත් බඩ පැලෙන්න කාල යන්න පුළුවන් නේද ..කොච්චි සම්බෝලයක් එක්ක රොටි ...😊❤️

Thanks poorna, really happy to see you with lovely recipes.fish meal was lovely ,Specially with natural flavors you make it delicious.Avacado dessert a must try.saved utensils saved water also the man power. thanks poorna you are adding Magic to the food and making delicious.missed your craft.hats off crew .

You are great in your skills. You an example of creating a family bonding.Words cannot express the love and care you have for your parents.Greetins from Singapore.

🤗❤️ කන්න අකමැති කෑමක් උනත් හදන විදිය දැක්කම කන්න හිතෙනවනෙ 😮😌

Excellent video. Delicious looking food. Calming music. All in all it was awesome!

Love from Bangladesh, a beautiful count ry

අක්කගෙ වීඩියෝ ගොඩක් ලස්සනයි 🥰 .......... very beautiful video😍

Hi poorna l m falling love ur village whr is it located m personally see ur village n all video beautiful beauti of nature

Absolutely amazing - the serenity and the joy of cooking from fresh produce. Have you written a cook book? If not please write one.