Sindirim sistemini anlamak.

Рет қаралды 6,423

4 ай бұрын

Sindirim sistemi nasıl çalışır?
Normal çalışması ne zaman nasıl bozulur?
Disbiyozis
Otoiümün hastalıklarda sindirim sisteminin rolü nelerdir?

Пікірлер: 51

@deniz6476 4 ай бұрын

İlk kez duyuyorum mide gurultumuzu duymadan yemememiz gerektiğini. Ne kadar güzel ve mantıklı bilgiler ❤

@zekibey-zz7yd 5 күн бұрын

Yemeği az çiğnediğimi acele ettiğimi biliyordum Ama bunun bu kadar yanlış olduğunu şimdi daha iyi anladım Teşekkür ediyorum

@emreonal1631 4 ай бұрын

Nazan hocam dilinize emeğinize sağlık fakat insanları daha çok bilgilendirmek adına KZfaq platformuna daha çok video gelmeli.. değerli bilgilerinizden faydalanmak istiyoruz halk olarak.. Sevgiler saygılar. ❤

@beyzabalc5434 3 ай бұрын

Hocam çok bilgilendiriciydi,böyle videolara devam etmeniz çok mutlu eder bizi❤

@Alias165 4 ай бұрын

Tamda bugün Hastaneye yattim ,Gastroskopie ve Coloskopie icin ve Bu Video ile karsilastim. Cok tesekkür ederim. Sayin Prof. Dr.Nazan Hanim.

@nazanuysalharzadin 4 ай бұрын

Çok geçmiş olsun. Hayatımızı bir film şeridine benzetirsek, doktorlar bu filmden daha çok kare görmeye çabalıyor. Ama filmin tamamı sizde. Kendi vücudumuzu tanımamız çok önemli, bir tür kullanma kılavuzu hazırlıyorum.

@gundulatenzi9143 4 ай бұрын

Metilasyon konusunu işleyeceğinize çok sevindim. Teşekkürler, paylaşımlarınız oldukça anlaşılır. İyi çalışmalar dilerim.

@leventahmetalkan9506 4 ай бұрын

Nazan hoca sindirim sistemi gibi çok önemli bir sisteme ne zaman değinecek diye bekliyordum. Keyifle dinledim. Beyin bağırsak ilişkisi için fizyolojik bakış oldu

@nazanuysalharzadin 4 ай бұрын

Giriş yaptık, daha derinlemesine değineceğiz.

@mehmeteminkose7013 4 күн бұрын

Dysbiosis hakkında detaylı bir video çeker misiniz? Bunun için neler yapmak gerekir???

@ozlemkaya-ld8sv 4 ай бұрын

Teşekürler hocam,emeğinize sağlık

@kamilsartas837 4 ай бұрын

Saygılarımla,

@fatmatarakcoglu2362 4 ай бұрын

Teşekkürler 🙏🏼

@kulabdullah5872 3 ай бұрын

Değerli hocam bu güzel bilgiler için teşekkür ederim. Emeğinize sağlık ❤

@m.a3532 4 ай бұрын

Hocam çok teşekkürler çok öğretici bir video olmuş..Bir MS hastası olarak hastalığımın tek bir sebebi olmadığı(çevresel faktörler); bağırsak dispiyosisi ve genetik yatkınlığın da şartların olgunlasmasiyla birlikte hastalığı gün yüzüne çıkardığı anlaşılıyor.. yani tek günah keçisi olmayabilir bu kronik hastalıklarda öğrenmiş olduk..tekrar çok teşekkürler değerli hocam.

@birl0kma726 4 ай бұрын

Cok tesekkur ederim hocam ... cok kiymetli bilgiler devamini dort gozle bekliyorum ..

@ayselaydogankomar3669 4 ай бұрын

Muhteşem anlatım 😊❤

@nevalneval-hl9lu 4 ай бұрын

Teşekkür ediyorum 💐👍

@direnatan2551 4 ай бұрын

iyiki varsınız Hocam Emeğinize sağlık 🙏🌸

@gulserenyldz1695 4 ай бұрын

Emeğinize sağlık ❤

@umranunlu2701 4 ай бұрын

Hocam ya ne kadar iyi oluyor böyle videolar. Sizi O kadar yakından takip ediyorum ki her dediğinizi yapmaya çalışıyorum birkaç yıldır böyle yaşıyorum ama hala bu keçi pisliği gibi olan kabızlıkdan kurtulamıyorum kafayı yedim resmen bir türlü başaramıyorum üstelikte kafayı takıyorum sanki daha çok oluyor. Dediğiniz her şeyi %90 uyguluyorum ama hala çözemedim

@herdem8979 4 ай бұрын

@Umran hnm bende de ne kadar lifli gıdalar yesem de kabızlık sıkıntısı olurdu. Doktorumun tavsiyesi şuydu: Uyandığımda az su içip, tuvalet ihtiyacım olsun veya olmasın mutlaka WC’ye oturup beklemek lazımmış. Refleks edinmek gerekiyormuş… Rutin hayatınıza uygun bir saat aralığı seçin… Ben sabah 8-9 saatleri arasında uyguladım, bir kaç haftamı aldı ama çok şükür gitti sıkıntı.

@umranunlu2701 4 ай бұрын

@@herdem8979 Sabahtan itibaren uygulayacağım umarım başarılı olur teşekkür ederim

@byrmtncy 3 ай бұрын

Aç karnına 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağını ya da sadeyağı (ghee yağı) 1 çay bardağı ılık su ile içmeyi öneriyor takip ettiğim bir doktor. Yağları dönüşümlü de kullanabilirsiniz, karıştıra da bilirsiniz. Bu şekilde 1 ay devam edebilirsiniz. Bağırsak duvarı bu yöntemle onarılmadan, probiyotik ya da lifli beslenmek kabızlığı daha çok azdırır. @@umranunlu2701

@ferdakoca5876 4 ай бұрын

Çok güzel tane tane anlattınız. Çok teşekkürler.

@bahceguldeniz9577 4 ай бұрын

Bağırsağa ait bozukluklar dil yüzeyinden anlaşılabiliyor mu? Çok teşekkür ediyoruz, özverili çalışmanız için🙏💞Varlığınıza sağlık olsun🤲💞

@ZahideAnke-kj8oj 4 ай бұрын

🧚🏻‍♀️Geçen ay sağlık bilgilerini bedenin içi organları öğrenmek için nasıl bir eğitim alabilirim diye düşnürken mukaddes hocamda dinlemiştim zaten takibe almıştım seni hocam Çok Tşkederim emeğine yüreğine güzel ruhuna sağlık biiznillah sevgiler selamlar

@elifcan3112 3 ай бұрын

Merhaba hocam videoları podcast olarak da yayınlar mısınız lütfen

@cetinkizilkan5405 4 ай бұрын

teşekkürler

@betalaktamazinhibitoru7975 4 ай бұрын

👍

@theweekendmagazine4657 2 ай бұрын

Merhabalar Nazan hanım lütfen candida ile ilgili bir video çekebilir misiniz? Bu durumdan muzdaribim 😢

@neseguvenn 4 ай бұрын

Nazan hn.tüm bilgiler için binlerce teşekkür.Ben mi göremedim,saç boyaları hk.da ne dersiniz?Var mı bir öneriniz? Rica ve saygıyla...

@fevziyekaragoz5142 4 ай бұрын

Saygılar Hocam❤

@nejatacil8328 4 ай бұрын

😊

@hayvantv4210 4 ай бұрын

Safra kesesi olmayanlar neleri tüketmemeli

@nazanuysalharzadin 4 ай бұрын

Bu konu da başka bir videonun konusu olsun

@sadiyeebrumaltepe1525 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@turanay5438 4 ай бұрын

Merhaba hocam şu an hatirlamadim ismini ama bı hocayla programınizi izlemiştim 2kasik sirke ve limon suyu birazda balla hem kilosunu hemde şekerini düşürdugunu ifade etmişti denedim ama fayda olmadı yarım saat sora yemek yiyerek aç karna uyguladim bı eksiklikmi yaptım saygılar sunarim

@nazanuysalharzadin 4 ай бұрын

Yemek sırasında yada sonunda için sirkeli suyu. Açıkçası ben bal eklemeyi önermiyorum.

@turanay5438 4 ай бұрын

@@nazanuysalharzadin tskler sayın hocam makbule gecti

@narinagyol9266 4 ай бұрын

Öncelikle teşekkür ederim hocam oğlum var 18yaşında korona geçirdi iki sefer beldi daha fazla eklemlerinde ağrı vardı çok şiddetli işte araştırınca romatizma çıktı enflamasyon varmış crps 80 85 civarında çok ağrılar oluyor hocam ne olursunuz yardımcı olun bize

@gultencayl973 4 ай бұрын

Nazan hocam söze.bir sorum olacak bende vtesadufen.endoskopide midemde sumukozal lezyon çıktı gastrit varmış mikrop başka doktoragittim korkaca bise yok kas dokusu dedi iyi beslen yemekleri çok ciyne ne yapmam lazım teşekkürler

@bilgecanbozkurt2099 4 ай бұрын

Kolinerjik ürtiker de otoimmun bir rahatsizlik midir hocam? Bu hastaligi kabul edip hareketsiz bir yasam sürüyorum. Bir iki dakikalik bir yürüyüş, evde herhangi bir egzersiz hareketi, ziplama, herhangi bir bölgeye masaj yaptirmak benim icin mumkunati olmayan şeyler . Kalp carpintisi ve nefes alamama durumuna geciyorum kasıntı zaten dayanilmaz oluyor. Surekli olarak da antihistaminik kullanmiyorum . Zaten biraz olsun daha katlanilir kiliyor durumu o da, yine kasiniyorum ilaca ragmen hareket edince. Ne yapmaliyim? Umarım görürsünüz bu yazdıklarımı.

@tanscullen 3 ай бұрын

😅

@Kadriyeee 4 ай бұрын

Selam hocam, ben 50 yaşındayım 20 yaşımdan itibarende kby hastasıyım iki defa böbrek nakli oldum, kabızlık son senelerde çogaldı aceba karından bi çok ameliyat geçirmiş olmam bagırsaklarda hasar yaratmasından olabilir mi? Çok teşekkür ederim 🌹

@zehragorgec8998 4 ай бұрын

Vitiligo otoimmun rahatsizligi oldugunu bu derste öğrendim.. beslenmeye mi bagli

@nevalneval-hl9lu 4 ай бұрын

💛🙏🙋🏼‍♀️🌈

@nezaketturkcan6848 4 ай бұрын

Öncelikle teşekkür ederim ben büyük gaytami yaptığım zaman yarım sat sonra küçük miktarda gayta kaçağı oluyor ne yapmaliyim

@nazanuysalharzadin 4 ай бұрын

Rektum sfinkterini etkileyen yapısal nedenler olabilir. Gaita şekli normal mi, sindirim sistemine ait başka şikayetler var mı, değerlendirmek gerekir.

@saadetyldrm3410 4 ай бұрын

Sürekli aft var hocam,uzun süre geçmiyor.ne tavsiye edersiniz.bilgiler için çok teşekkür ederiz

@byrmtncy 3 ай бұрын

@@saadetyldrm3410 Bağışıklık zayıflığına bağlı diye biliyorum. B12 vitamininize baktırıp takviye alabilirsiniz. Ayrıca ağız hijyeni için yemeklerden sonra ya da diş fırçaladıktan sonra mercimek büyüklüğünde kristal kaya tuzunu ağzınızda eritebilirsiniz.