[시온캠페인] 스트레스를 극복하는 방법 | 하나님의교회 세계복음선교협회

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3 жыл бұрын

현대인들은 누구나 스트레스를 경험하며 살아가고 있습니다.
각종 질병과 정신적 질환을 유발하기도 하는 건강의 적, 스트레스.
하지만 스트레스를 처음으로 말한 내분비학자 한스 셀리 박사는
적절한 스트레스는 오히려 '좋은 자극'이 되어
우리 몸에 이로운 역할을 하기도 한다고 말하였습니다.
그렇다면 스트레스를 '좋은 자극'으로 바꿔주는 방법은 무엇일까요?
스트레스를 받는 상황 속에서 불평불만 하기 보다는
감사하는 마음을 가지려고 노력하면
어느새 스트레스는 '좋은 자극'이 되어 삶의 활력을 찾아줍니다.
지금 스트레스를 받고 있나요?
그렇다면 마음에 감사를 심어보는 것은 어떨까요?
#하나님의교회세계복음선교협회 #안상홍 #어머니하나님
#하나님의교회시온캠페인
#스트레스 #극복 #방법 #좋은자극 #감사 #삶의활력 #한스셀리박사
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Пікірлер: 1 500

@janukakarki2847 3 жыл бұрын

Thanks god fadr god madr 🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤔🤔🤔🤔

@lovejoo9408 3 жыл бұрын

스트레스 우리의 삶에 좋은 자극을 주는것 같습니다 그리고 어떤 일이든 감사하는 마음으로 하면 감사할 일 생기는것 같습니다 많이 감사하며 ^^♡ 활기차게 긍정적인 생각으로 생각을 전환하면 모든 상황까지도 바뀌는것 같습니다 ♡♡^^얼굴엔 미소 가득 마음엔 감사 가득^^

@fmlovehas Жыл бұрын

어떤상황에도 감사하는 마음을 가져서 스트레스를 좋은자극으로 바꿔야겠네요ㅎ

@junujiu 3 жыл бұрын

Thanks to Father and Mother 💞🌈

@hahaj4307 3 жыл бұрын

적당한스트레스로 감사함을 알고 기쁘게 생활할수있는것에 오늘하루도 하늘아버지 하늘어머니께 감사드립니다♡

@angel-sq1oi 3 жыл бұрын

감사를 많이하면 할수록 감사할일을 더많이 주신답니다

@user-gx1zh7ec9l 3 жыл бұрын

구원주심에 어떠한 상황에서도 감사하는 마음을 갖도록 노력하겠습니당 ~ 💓

@user-pm6mo9ds3e 3 жыл бұрын

감사는 스트레스마저 삶의 활력으로 바꾸어준다니, 범사에 감사하라하신 하나님의 가르침은 항상 옳다는 것을 다시 한 번 깨닫습니다. 매일 감사하는 삶이 순간은 힘들겠지만, 가르침대로 실천한다면 나가도 복을 주시고 들어가도 복을 주실 것이라 믿습니다!

@user-rh8ql7fy2y 3 жыл бұрын

긍정적인 생각을 늘 마음속에 가질 수있도록 도와주신 아버지어머니께 감사드립니다~^^

@user-ef4ob3xf2i 3 жыл бұрын

건강의 적~!! 스트레스를 좋은 자극으로 바꾸는 긍정과 감사의 힘~💪 정말 대단한데요~🤣🤣🤣

@op5004 3 жыл бұрын

스트레스가 간혹 좋은 자극이 될 수도 있다👍Good 감사한 마음은 스트레스 극복의 길

@user-ix6hr2ch8n 3 жыл бұрын

와~~ 감사는 또다른감사를 부르는것같아요 감사합니다~~^^

@uni2096 3 жыл бұрын

만병의 근원이 스트레스 🤦 적절한 스트레스 좋은자극~ 긍정적 생각과 운동으로 극복해야겠네요 🙆‍♀️

@user-li7rx9bz2s 3 жыл бұрын

어머니교훈~♡♡♡♡ 최고입니당

@user-nz1vx4sl6b Жыл бұрын

범사에감사하라!!잊지않고실천하겠습니다✌️

@user-em2lm6fu8k 3 жыл бұрын

긍정적인 생각! 감사하는 마음으로 오늘도 스트레스 극뽁!

@user-lf1xl9qf2b 29 күн бұрын

아멘 🙏 🙏 🙏

@user-vb2oq5wx8c 3 жыл бұрын

감사는 하나님을 깨달음으로 나온다고 했는데 늘 우리에게 축복을주시려는 아버지 어머니를 온전히 깨달아 범사마다 하나님께 감사올리는 자녀가 되고 싶습니다~~~♡♡❤

@user-od8qt1op2q 3 жыл бұрын

맞아요...긍정적인 마인드가 오히려 스트레스를 해소시키는 것 같아요😁

@user-qt7sb6hh2t 3 ай бұрын

적당한스드레스로감사하며살있게된점을 엘로힘하님께 감사드립니다.❤❤❤

@luccie7996 3 жыл бұрын

감사로 삶이 달라지네요 행복해지는 비결 같아요

@ruathstnswhd 3 жыл бұрын

👍👍👍👍👍💪💪

@marjorielagayan7506 3 жыл бұрын

Thanks to Father and Mother po.. I hope have English Sub^^

@user-uf4dy8ns7o 3 жыл бұрын

스트레스는 모든이에게 다 있지만 그것을 어떻게 대처하는게 중요한것 같다 스트레스로 짜증만 낸다면 더 스트레스고 그것을 감사하게 여긴다면 더 좋은 자극제로 변하게 된다 스트레스 없애기 위해 긍정적인 생각 중요해요

@user-sf2ex3fr2c 3 жыл бұрын

아버지 어머니 말씀으로 전신갑준를 입어서 스트레스를 이겨내는 자녀들이 되게 하옵소서 엘로힘 하나님 감사드립니다.♡♡♡

@user-vq5rd3ss2h Жыл бұрын

늘 감사하는 마음을 갖게 된다면, 스트레스를 잘 이겨내고 내 자신의 성장을 위한 디딤돌로 삼게 되는 것 같습니다😊

@user-pz3tz1rl8x 3 жыл бұрын

나만 극심한 스트레스를 받는다 생각해서 나를 너무나도 괴롭혔다는걸 후회하며 항상 어떠한 일에도 감사해야 겠어요^^ 어머니교훈 주셔서 감사합니다 ♡♡♡

@user-vi1od3wf9x 3 жыл бұрын

적당한 긴장감은 좋은것 같아요 💕

@user-yr6lu5vd4x Жыл бұрын

오늘도 감사하는 마음으로 화이팅 ~~

@user-dl1ng4yj2q 3 жыл бұрын

모든일에는 좋은것 안좋은것 같이 공존하는 것깉아요~,항상 좋은 것에감사하면 더 감사한 일이 생긴다는 거죠? 이가르침 주신 아버지 어머니 감사합니다.

@wintertree5008 Жыл бұрын

모든 일에 감사 드리면 스트레스도 좋은 자극이 되는 것 같아요😆😆

@user-wm6ym8hg3n 3 жыл бұрын

항상기뻐하라 범사에 감사하라 하신 하나님의 뜻을 실천하면 모든일에 있어 기쁘고 감사한일만 생긴답니다 아버지 어머니 감사합니다 🥰

@user-lf1xl9qf2b 29 күн бұрын

아멘 ❤❤❤

@msk352 3 жыл бұрын

스트레스가 좋은 자극제가 된다니.. 좋은생각.좋은마음.. 감사.이해.배려하며 살아야 겠 습니다

@user-oh8rg1wb6k 3 жыл бұрын

적당한 스트레스는 건강에 도움을 준다니 모든일에 긍정적으로 감사하는 마음으로 생활화해야겠네요~^^

@user-zx1xz4xg1i 3 жыл бұрын

정말 신기하네요~~ 적당한 스트레스는 건강에 도움이 된다는게..

@user-en8yp1ye7t 3 жыл бұрын

이 영상을보고나니 일상이 다시 감사로 여겨지네요! 항상 똑 같은 일상을 지겨워하고 힘들다고 생각을했는데 이런 시간이 있으므로 또 모든 날들이 있는것을 감사합니다

@user-nn1be9mj4k 3 жыл бұрын

범사에 감사하는 자녀가 되겠습니다🙇‍♀️❤

@Hopefully817 3 жыл бұрын

ㅎㅎ 미소지어지는 영상이네요 의식적으로라도 감사하는 생각을 가져보겠습니다!

@possesso64 3 жыл бұрын

스트레스하면 생각나는게 나쁜,짜증,힘듬,불평..... 안좋은것만 연상하게 되는데 영상을 통해 긍정적으로 생각해볼만한 것 같아요

@user-hp8ok6pi2n 3 жыл бұрын

마음밭을 감사의 마음으로 채우면 더 감사한 일이 생기겠지여

@user-pr2iq5sw1c 3 жыл бұрын

항상 감사함으로 살아가야 겠어요~^^♡

@user-ru1zc2fi9l 3 жыл бұрын

저도 감사하는 마음잊지말고 모든일엔 하나님의 깊은 뜻이 있음을 깨닫게 됩니다~, 이 영상을 살피게해주신 하나님께감사드립니다!

@user-wo3qy4ud3o 3 жыл бұрын

스트레스도 생각하기 나름이었네요~감사할줄아는 좋은마음은 모든걸 이기는 힘인것 같아요~

@user-zn8wu8yx5k 3 жыл бұрын

항상 상황보다 먼저 감사하는 마음을 가지자

@user-dy7et5gi8x 3 жыл бұрын

아멘!! 감사하는 마음! 잊지 않겠습니다!

@user-co4tn3pd2z Жыл бұрын

스트레스 많은 이시대~스트레스가 다 나쁜건 아니네요^^ 좋은 자극으로 바꾸면 삶이 유익해 지네요~긍정적인 생각이 답이네용

@youngyou2848 3 жыл бұрын

늘감사하는마음을 갖겠습니다😍

@user-xy7ws5il2e 3 жыл бұрын

스트레스.^^생각하기 나름인것 같네요. 불평 불만을 감사함으로 바꾸면 감사한 일이 정말 생길것 같아요. 오늘부터 실천!^^

@user-uo3mj3mt4h Жыл бұрын

🙏 아멘 🙏

@jpsalcedo7407 3 жыл бұрын

I can definitely relate to what was mentioned in the video! I'll try to be more thankful, which I think can be more beneficial!

@Saran-he012 3 жыл бұрын

저도 노력해야겠어요ㅜㅜ아멘입니다. 모든 순간을 감사하며 살아가겠습니다♡

@user-ox8uh8ex1p 3 жыл бұрын

모든 일에 감사하기 정말 힘든거 같습니다..언제쯤 범사에 감사드리며 살 수 있을지 오늘부터 실천해 볼렵니다!

@user-hq9iv4xf4k 3 жыл бұрын

나에게 힘든일이 있다고 그걸 스트레스로 생각하기보다는 긍적적인 마음을 가지고서 감사한 마음을 갖는다면 더 많은 감사를 드릴수있는 축복을 주신다는걸 깨닫게 도와주셔서 늘 천국길로 인도하여 주시는 아버지 어머니의 크신 사랑에 진정으로 감사를 드립니다. 우리 모두 감사의 삶으로 스트레스를 날려버려요♡

@user-yn3lz1dv2u Жыл бұрын

제가 스트레스 정말 많이 받는 편인데 그 속에서 기쁜 일을 항상 찾아봐야겠어요🥰

@user-lq1nx3pp7q Жыл бұрын

저도요!

@yongheepark3612 3 жыл бұрын

생활의 지표가 되는 교훈이네요~

@bellabella5290 3 жыл бұрын

불평을 멀리하고 좋은 생각과 마음가짐으로 이너피스~

@user-gj1qz1rp6t 3 жыл бұрын

늘 감사에 감사를 더하면 기쁨이 되네요 😂😄

@user-sl5pd8lo8s 3 жыл бұрын

저희가 꼭 가져야 할 마음가짐이네요^^ 항상 감사하게 되는 마음가짐이 항상 한순간마다 마음이 감사하고 벅찹니다! 감사하는 마음 꼭 가지겠습니다!

@smileyoon_03 3 жыл бұрын

아멘

@user-sh3vv7mc1g 3 жыл бұрын

지금 이 시대에 꼭 필요한 #어머니의 교훈# 입니다~~ 사랑합니다~♡

@user-gi5es9wm9n Жыл бұрын

하늘아버지 하늘어머니 감사합니다 사랑합니다

@user-oi5ei5bz1h Жыл бұрын

오늘의 미션-감사할일 찾기

@user-yn3zs1zo3c 3 жыл бұрын

저에게 주어진 모든것을 감사하며 스트레스를 지혜롭게 은혜 롭게 이겨나가겠습니다

@user-qc9kn1bp7q 3 жыл бұрын

오늘도 좋은 마음 웃는 얼굴로 어머니 교훈을 실천하겠습니다😄 저에게 주어지는 모든 상황에 감사하겠습니다! 아니모!❤️

@elly5178 Жыл бұрын

Good🌈

@user-ov8fn7le2f 3 жыл бұрын

와우~~~~ 너무 좋은 것 같아요~~~~ 잊고 있었던 내용을 다시 듣고 되새기니 너무 감사하네요~~ 처해진 환경에 불평불만하기보다 감사를 더 많이 해야 할것 같아요~~~

@user-be4mf1gi5w Жыл бұрын

기쁠때나 슬플때나 범사에 감사하라하신 하나님 말씀을 새기고~적당한 스트레스는 삶의 활력소라 하셨으니 무조건 아니모!~~~

@Luna-fp2ub 3 жыл бұрын

범사에 감사하라.. 하나님의 말씀은 역시 우리를 위하심을 깨닫습니다 아버지 어머니 감사합니다~^

@user-eo8sk9ho6o 3 жыл бұрын

어떤상황에서도 감사함을 찾으면 감사한일이 생기듯 항상 감사하는마음을 가져야겠습니다~

@user-zr9fx9uq9v 3 жыл бұрын

모든일에 감사함을 갖게 해주셔서감사합니다

@user-nt8fs4ni5l 3 жыл бұрын

스트레스야 물러가라~😄

@user-ki8hk8vt4u 3 жыл бұрын

모든상황상황들마다 감사하는 마음 겸손한 마음이 생횔의활력소가 되는것 같습니다^^*

@jupiterchoi2384 3 жыл бұрын

불만이 가득차면 교만이생깁니다. 늘 감사하는 마음으로 하나님을 섬기면 불만과 교만이 없어지고 겸손한 마음을 갖게됩니다.^^ 아버지 어머니 감사드립니다😊

@heekim6843 Жыл бұрын

적절한 스트레스는 좋은 자극이 될 수 있습니다 ~

@SR-ee1fc 3 жыл бұрын

⚘❤⚘💕🌹❤🌹💕🌷❤🌷💕

@user-hu7pl5xp7n 3 жыл бұрын

와~스트레스가 이렇게 좋다니~

@user-so4ir7ud9e Жыл бұрын

우리 모두는 하나님에 자녀들입니다 그래서 우리는 하나님어머니와함께 천국 가기을 힘써야게읍니다(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)(^o^)

@user-bc8iq1ym7p 5 ай бұрын

약간의 스트레스를 긍정적으로 바꾸니 삶의 활력소가 되네요 ! 불평불만 하지않고 늘 감사하며 겸손한 마음으로 살아가겠습니다. 하늘아버지, 하늘어머니 감사합니다. 사랑합니다❤❤❤

@user-jm6mh9nv9q 3 жыл бұрын

하늘아버지 어머니 감사합니다 ❤❤❤

@user-ko9zg6ho1t 3 жыл бұрын

적절한 스트레스는 좋은 자극이 된다! 처음 알았어요! 하지만 과도한 스트레스는 좋지 않기 때문에 항상 감사하고, 긍정적인 생각을 해서 적절한 스트레스로 바꿀 수 있도록 노력 하겠습니다!!

@user-po6ub4jv6e 3 жыл бұрын

감사하는 마음 그것이 정답이었군요^^ 월요일 아침 출근길 이 영상을 보게해주신 아버지 어머니께 감사드립니다!

@angel-sq1oi 3 жыл бұрын

항상 감사하는 마음을 가지려고 노럭하면 하나닝께서 감사할일을 더 많이 주십니다

@12shayhan40 3 жыл бұрын

늘 하나님께 감사를 올렸던 다윗처럼 우리도 하나님께 감사하는 말을 생활화하면 스트레스가 아니라 우리의 믿음을 굳세게 해주는 일이 되지 않을까요...하늘아버지.어머니 감사합니다.

@user-lb3nk7vd9r 3 жыл бұрын

스트레스는 무조건 안좋은것인줄 알았습니다...~^^ 힘들고 어려운 일이 생겨도 늘 감사한 마음으로 헤쳐나가겠습니다..~^^ 범사에 감사하는 자녀 되겠습니다 아버지 어머니 감사합니다~♡♡

@y.jl.9485 3 жыл бұрын

나 자신을 괴롭히는 스트레스가 아닌 감사로 채워 일상생활을 행복하게 지내야겠습니다!!

@user-bf1mt1ip2e 3 жыл бұрын

감사한 마음을 잃어버렸던 시간이 죄송스럽습니다...지금부터라도 감사하는 마음으로 몸과 마음을 건강하게 가꾸어 나가겠습니다~아버지 어머니 감사합니다❤

@user-ch8uh2ll7o 3 жыл бұрын

우리모두 스트레스랑우울증을 이겨내는 연습을 해서 안밖으로 단단해 지자구요~^^

@user-xn1xl8sh6y Жыл бұрын

생각의 전환이 스트레스를 이길수 있었네요

@user-wx2vc8oy2d 3 жыл бұрын

스트레스를 스트레스로 여기지않고 생활의 활력을 주는 선물로 생각하고 감사함으로 받아들여야 겠어요^^ 생각의 차이가 좋은 결과를 안겨다 줄테니까요~😃😃😃

@user-id5qw7wq6j 3 жыл бұрын

🥰🥰

@user-eq3my8em7u 3 жыл бұрын

병들을 불러 일으키는 건강의 적 스트레스도 적당히 이용한다면 좋은 자극으로 우리몸에 많은 득이 된다는 사실 !!! 항상긍정적인 생각으로 오늘도 힘차게 아니모!😁😁

@user-bo1hj5kr5x 3 жыл бұрын

정말 필요한 컨텐츠네요~^^ 잘 봤어용💕

@user-wr6sn9ol2u 3 жыл бұрын

🤴👸😄😃🤗🥰😍🙂😀☺️

@user-ti2vo3uy2x 3 жыл бұрын

스트레스 가라!!

@user-rg7ck6hx8j 3 жыл бұрын

스트레스를 좋은 자극으로 바꾸는 방법!!! 모든일에 긍정적이고 좋은마음로!! 감사하는 마음으로 바꿔보는것!!!

@user-st3oe7cl7i 3 жыл бұрын

와 정말 스트레스에 대해서 이렇게 해결책을 제시해준 건 처음 봤네요 주변에서 진짜 우울증 불면증 걸릴 정도로 스트레스 많이 받는 친구들 보면 그냥 왜 그렇게 스트레스를 받냐, 좀만 버티고 퇴사해라, 좋은 일이 생길거다 정도로 얘기해주는 것 밖에 못했는데 이 영상을 보니까 신선한 충격을 받았어요.. 일단 받아들이고 그 안에서 감사한 일을 찾아보라는 메세지인 것 같네요 앞으로 친구들이 힘들다 그러면 그냥 이 영상 보라 해야겠어요ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다