Спасибо огромное!!! Очередное супер полезное видео! И речь такая, что слушать - одно удовольствие!!!
@allochkatsar21452 жыл бұрын
Валентина! Вы великолепный лектор! Глубина Вашего знания восхищает! Благодарю за столь подробный и профессиональный анализ!
@user-yp8lq8yu5z3 жыл бұрын
Як завжди, із захопленням і вдячністю слухаю Вас, вражена глибиною Ваших знань, бажанням поділитися і допомогти!🙏
@yuliiagunder65902 жыл бұрын
Огромное вам спасибо. За качество и четкость в подачи информации ☺️🙏
@user-sk1fy9iu7u3 жыл бұрын
Очень просто о сложном! 😚🙏
@helenvinogradova8777 Жыл бұрын
Спасибо за инфу! Знать бы об этом в молодости! Но все равно руки не опускаю, работаю со своим скалиозом.
@user-zl2sy3zd9y3 жыл бұрын
Благодарим за видео🙏🏻
@AtmaShantiOm11 ай бұрын
Спасибо большое! 🙏 Очень ценная информация доступным языком.
@ekaterinaaverbakh42883 жыл бұрын
Спасибо огромное♥️♥️♥️
@user-rr4jh1or8p6 ай бұрын
Очень очень полезно, Благодарю!
@user-zq2oe5zk8g3 жыл бұрын
Большая Вам благодарность🙏
@alena56703 жыл бұрын
Объяснили все как боженька 👌🌷👍 С удовольствием послушала. И подписалась. Пожалуйста, можно больше таких полезных видео? 🤗🔆
@dar.Lunina3 жыл бұрын
Вау, столько новой информации, спасибо!!!
@user-ps6xz7bc6d3 жыл бұрын
Благодарю Вас! Очень полезная информация!!!
@katerynagnatiuk43223 жыл бұрын
дякую за відео!
@user-bq1cp8fl8r Жыл бұрын
Валентина, почему я не нашла Вас раньше!!? Сколько страданий приход тся испытать,когда бродишь во тьме.Почему медицина не просвещает людей в такие азы? Закрадывается мысль,что умышленно..До всего мне приходилось доходить самой.И как правильно спать,и как убирать боль в спине с помощью упражнений. Но один в поле не воин.Единствнное,что делала по наитию, старалась не сидеть на диванах и на стульчиках.
@irinimavridi14263 жыл бұрын
Огроооооомное спасибо ! Это моя проблемма .
@user-yb2mi4xs6y3 жыл бұрын
Благодарю
@leilaleila6093 жыл бұрын
Спасибо, большое , Большая просьба, Для плеч, для рук можете показать упражнения, и как правильно делать Зараннее благодарю.
@Osteopat. Жыл бұрын
Спасибо! Согласен! Задумался!
@sofiyakonstantinova37814 ай бұрын
Спасибо за видео, качественный звук и подход к коррекции👍 Подскажите, пожалуйста, есть ли у вас консультации для специалистов или можно просто подойти на занятие? Я тренер, у меня сколиоз и занимаюсь я коррекцией осанки
@user-gy5tz1tt8o2 жыл бұрын
Как верно вы сказали ,что в подростковом возрасте ,когда начались проблемы с позвоночником трудно убедить ребенка носить корсет,делать ассиметричную гимнастику. Меня хватило на 2 года , потом опустились руки , потому что утро начиналось со скандала одеть корсет,сделать упражнения. Были и санатории и массажи и остеотаты и мануальщики. Дочери сейчас 40 лет , кривая - s образнай грудопоясничный диспластический скалиоз , жалуется на боли в животе , пояснце и т.д. Упущенное время не вернншь.
@innaanni9 ай бұрын
Знаете, что я вам скажу, я прошла через то же самое, у меня в 10 лет обнаружили кифосколиоз 3 ст, но мне все их лечение корсетами, массажами вообще ничего не давало, и вот мне 37, я поняла, что меня прям возвращает к жизни обычная йога, начала выпрямляться спина, и стал уходить живот, у меня лишнего веса как такового нет, но изза больной спины нет талии и приличный живот, плюс ко всему прочему гдето через пару месяцев помле того, как начала ее делать совнршенно перестала болеть тело, а я же и полчаса на ногах находиться не могла, начинало все ныть, от плечей до пяток, теперь я спасена моей любимой йогой❤
@Disciples26 ай бұрын
@@innaanniВы молодец.❤
@user-ib5sq8bf2i3 жыл бұрын
Снимите комплекс упражнений при сколиоза
@ValentinaMalinovskaya3 жыл бұрын
При сколиозе универсально будет делать ассиметричную гимнастику на мышцы антагонисты kzfaq.info/get/bejne/h9Z8e92cl8-0hYk.html Все остальное индивидуально подбирается, невозможно снять общий комплекс
@alena56703 жыл бұрын
Спасибо 🌼🌼🌼
@user-mp6ft1yo8m2 ай бұрын
Валентина здравствуйте, хотелось бы поглубже поговорить с Вами, нельзя ли на видео онлайн поговорить, о сколиозе 3 ст девочке 14 лет
@alina22pavlova23 жыл бұрын
Спасибо🙏
@rogersmile56976 ай бұрын
При всем уважении, но все намного проще: то, что вы называете "монотонные нагрузки" называется привычками человека, именно привычки формируют осанку, измените свои привычки на противоположные и со временем все придет в норму, ключевое слово ("со временем"). Тренировки же носят кратковременный характер и не формируют привычек. Например, пока вы читали лекцию, то 18 мин. сидели правая нога сверху и всего 4 мин. левая нога сверху и немного по-другому, это значит, что в одном положении вам сидеть удобней и привычней, а в зеркальном положении менее удобно и менее привычно, и ваш мозг это давно уже зафиксировал, поэтому дал команду выйти из непривычного положения помимо вашей воли. К сожалению, человек не контролирует себя в повседневной жизни как он ест, ходит, сидит, дышит, работает и пр., поэтому привычки приобретаюся не заметно и чем дальше, тем сложнее от них избавиться. Целевые тренировки никогда не будут иметь смысла, если после них человек вернется в свое привычное состояние.
@user-fu5mp2zf2w4 ай бұрын
А фильм не монтируется ?
@user-of3jr7vw5z2 жыл бұрын
А на вашем канале есть информация по антогонистам?
@user-ul1en4fy3t Жыл бұрын
Вы про триггеры слышали? Тут по моему личному опыту одной растяжкой не обойтись
@maximyoga68782 жыл бұрын
Скорее сколиоз обусловлен отсутствием пересечённой местности в условиях города, ходьба по плоской поверхности не позволяет использовать функционально таз и бедра , перенося всю осевую нагрузку на позвоночник . На данный момент статистика по сколиозу среди детей продолжает расти, причиной может быть лишь повышенный уровень урбанизации и гиподинамии среди всего населения в целом , дети лишь отражают эти перекосы более явно в связи с быстрым развитием костного аппарата . Не претендую на истину в последней инстанции , просто добавил наблюдения и статистику .
@user-sn7jv2el3h4 ай бұрын
А что делать ,если сколиоз сформировался после 25 лет ?🤔
@denizmercan2950 Жыл бұрын
Валентина а при выравнивание шеи и грыже как надо заниматься
@chybisovaalla81322 жыл бұрын
Добрый день. Я хотела бы получить индивидуальный комплекс упражнений для сколеоза. Как это можно сделать?
@user-of3jr7vw5z2 жыл бұрын
18:00 19:26
@smartfitnessforsmart47254 ай бұрын
Сэкономлю время зрителям. Смотрите с 22 минуты. Там суть, отраженная в названии ролика. И то весьма сомнительно обоснованная. И таки да - упражнений вам никто не покажет) А к автору просьба Ролик на полчаса случайный зритель смотреть не станет. А тем, кто в теме 70% времени потратить на прослушивание общеизвестной (для данной категории) информации очень странно. Скорость х2 очень выручила.