Что такое сколиоз и почему он возникает? Исправление искривления позвоночника и остеохондроза

  Рет қаралды 293,232

Бубновский

Бубновский

Күн бұрын

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6
☯️Смотрите в Яндекс.Дзен: bit.ly/3MTSbIR
Исправление искривления позвоночника возможно в детском возрасте с помощью специальных упражнений. Центр Бубновского разработал специальную программу для детей, цель которой - исправление позвоночника. Если спиной не заниматься, то с возрастом сколиоз переходит в остеохондроз позвоночника. Пациентам центра Бубновского мы предлагаем упражнения на тренажерах, которые «вытягивают» позвоночник. И в этом видео покажем некоторые из них. Смотрите до конца, мы также приведем примеры полезных для позвоночника упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно. Но помните, что любое заболевание, как и лечение для него, необходимо рассматривать индивидуально!
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Что такое сколиоз и почему он возникает?
1:26 Операции на позвоночник
1:53 Типы сколиоза
3:21 Как стареет позвоночник?
5:46 Упражнения при сколиозе
8:23 Упражнения на тренажерах
9:42 Индивидуальный подход
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения

Пікірлер: 676
@Snegjnka
@Snegjnka Жыл бұрын
Все умалчивают о психологических причинах. Когда ребёнок испытывает давление, а это часто происходит в семье, саду, школе, идёт перекос. Все невысказанные эмоции выгружаются в тело, иначе психика не вывезет..Тело не болеет, оно говорит нам о наших проблемах, а мы не слышим. И глушим лекарствами. Во всех восточных практиках так важен баланс души и тела.
@user-gw8uk1pf4x
@user-gw8uk1pf4x Жыл бұрын
Все так и есть!
@onepiece_one1ove
@onepiece_one1ove Жыл бұрын
С языка сняли! Полностью согласен.
@user-rl1wv5yh6n
@user-rl1wv5yh6n Жыл бұрын
Да,вы верно сказали
@user-dm6zd5be6l
@user-dm6zd5be6l Жыл бұрын
Вв всё верно написали.
@rofls77
@rofls77 Жыл бұрын
​@@BubnovskySM всмысле?Вы этого оказывается не знали?
@flow_yoga_marina
@flow_yoga_marina 7 ай бұрын
В 22 года начала заниматься восточными танцами. В 24 йогой. Потом стала тренером. И вот уже на протяжении многих лет продолжаю, заставляя себя каждый раз разрабатывать тело, позвоночник. И это лучший подарок который себе когда либо сделала. Хоть путь мой был тернист, полон неуверенности и внутреннего сопротивления, ибо дисциплину воспитывать непросто
@BubnovskySM
@BubnovskySM 7 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@user-bb3pe1lt1f
@user-bb3pe1lt1f Жыл бұрын
Половина семьи были в вашем центре. Свекр живёт с 8ю грыжами, благодаря рекомендациям уже около 9ти лет без единой таблетки. Муж 2 года делает упражнения и обливается водой, хотя на первое занятие в центр лёжа еле довезли. Спаси Господи за вашу работу и человечность
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s Жыл бұрын
Скажите пожалуйста сколько стоет в центре Бубновский?
@user-bb3pe1lt1f
@user-bb3pe1lt1f Жыл бұрын
@@user-dk7lv6cx4s не помню уже. Около 20 000 тот курс где-то
@user-gc6ne4tu8m
@user-gc6ne4tu8m 9 ай бұрын
Скажите пожалута как мне попаст в центр яБубновского я в Москве может адрес или визитку можетеидат?
@mekndc
@mekndc 9 ай бұрын
@@user-gc6ne4tu8mв Гугле напишите Бубновский центр адрес Москва
@vosnesenie
@vosnesenie 2 жыл бұрын
Огромное спасибо!
@user-pg8ue5gf7p
@user-pg8ue5gf7p 2 жыл бұрын
Спасибо за видео
@user-br7ux9hz8y
@user-br7ux9hz8y 2 жыл бұрын
Спасибо🙏💕 Это очень нужная тема👍
@linagenze481
@linagenze481 2 жыл бұрын
Спасибо! Здоровье вам, и вашим близким .
@oleksandr_litinov
@oleksandr_litinov 2 жыл бұрын
СПАСИБО!!!Всех благ вам!
@Alexandr_A14
@Alexandr_A14 2 жыл бұрын
Спасибо. Очень полезно:)
@user-bo8wg1ki5f
@user-bo8wg1ki5f Жыл бұрын
Спасибо большое!!!
@user-tn3ug4ek5v
@user-tn3ug4ek5v 2 жыл бұрын
Спасибо огромное! Как это нужно знать людям!
@vladimirkorzin2822
@vladimirkorzin2822 2 жыл бұрын
Спасибо Сергей Михайлович за видео супер класс.
@user-np9nw6sd6o
@user-np9nw6sd6o 2 жыл бұрын
Спасибо, Уважаемый, Сергей Михайлович!
@sergeytelkov184
@sergeytelkov184 Жыл бұрын
Спасибо за Ваши советы!!!
@user-gf1id7ht2z
@user-gf1id7ht2z 2 жыл бұрын
Спасибо!!!!!!!
@user-xy8su8kx2b
@user-xy8su8kx2b 2 жыл бұрын
спасибо огромноеза советы ☺ 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-zz5dx2zu2u
@user-zz5dx2zu2u Жыл бұрын
Дорогой Сергей Михайлович!многих Вам лета!
@farukuluxanli8870
@farukuluxanli8870 Жыл бұрын
Спасибо доктор.🙏
@larisafitnessmix8609
@larisafitnessmix8609 2 жыл бұрын
БлагоДарю!!! Всегда выполняю Ваши советы!!! Всё понятно, занимаюсь сама.
@nukrimikeladze7343
@nukrimikeladze7343 2 жыл бұрын
Благодарствуем Сергей Михайлович. Хорошо что вы есть. Здоровья вам
@user-lw3mt9tc5n
@user-lw3mt9tc5n 2 жыл бұрын
Здоровья Вам благополучия что для людей работаете 👍👍👍👍👍🇰🇿
@user-og8ly6ym2r
@user-og8ly6ym2r 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-gb3bj7jt4s
@user-gb3bj7jt4s 2 жыл бұрын
Здравствуйте Сергей Михайлович. Спасибо вам за очередное, полезное видео! Вы- Супер Доктор!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@denisadler2388
@denisadler2388 2 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-dv4jp7gl2m
@user-dv4jp7gl2m 2 жыл бұрын
Очень нужны ваши видео! У нас с центре цены не сложат за занятия, очень дорого. Вот люди и не могут полечиться. А вы даёте им шанс. Спасибо вам.
@user-bw8br7bx7i
@user-bw8br7bx7i Жыл бұрын
Спасибо! 😊
@user-jj8ei7lh8e
@user-jj8ei7lh8e 2 жыл бұрын
Спасибо огромное! Хотим ваш центр в Красноярске!
@user-xr7wp3xi9q
@user-xr7wp3xi9q 2 жыл бұрын
Спасибо за желание помочь людям
@zharasnurzhanov2504
@zharasnurzhanov2504 2 жыл бұрын
Огромное сапасибо Вам
@user-wv8yt4dr8p
@user-wv8yt4dr8p 2 жыл бұрын
Спасибо ,Доктор за ваш мудрый совет ,как здорова ,что показали упражнение которые можно делать в домашних условиях 🙏спасибо большое
@user-nl5qs5cp9i
@user-nl5qs5cp9i 2 жыл бұрын
Спасибо за видео. Снимите видео о спондилезе и спондилоартрозе. Почему он возникает, как лечить.
@user-cq7tz6yj5o
@user-cq7tz6yj5o 2 жыл бұрын
Здоровья Вам Сергей Михайлович !!! Спасибо за подробные разьяснения-делаем дома сами Ваши упражнения !!!
@annapolyakova9304
@annapolyakova9304 2 жыл бұрын
Огромнейшее спасибо, Доктор! Мне очень нужны ваши замечательные советы и рекомендации. Всех вам благ!
@user-xv1jc8ft1x
@user-xv1jc8ft1x Жыл бұрын
Огромное спасибо вам за ваши лекции, вы правы человек ленив, когда уж прижмет тогда начинает шевелиться, а это порой бывает поздно
@user-pc7oj7vj9s
@user-pc7oj7vj9s 2 жыл бұрын
Сергей Михайлович, Вы человек с большой буквы! Спасибо Вам за то что являетесь примером для нас, учите каждый день бросать вызов самим себе и побеждать !Ох как это не просто, но жизненно необходимо. Стараюсь заниматься каждый день, честно говоря не всегда хватает времени и сил. Специально смотрю ваше видео, только оно меня и мотивирует. Спасибо!!!!!
@user-jb4sr1mp1m
@user-jb4sr1mp1m Жыл бұрын
Благодарю! 🔥🔥🔥👍👍👍
@vellarud2052
@vellarud2052 2 жыл бұрын
Доктор-Доченька Красавица 😍👍👍👍
@user-vy8wh2sh8l
@user-vy8wh2sh8l 4 ай бұрын
Спасибо, Сергей Михайлович!👍👍👍💖💖💖
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-gs5mg7hd8z
@user-gs5mg7hd8z 10 ай бұрын
Спасибо большое Вам!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@anadonescu7068
@anadonescu7068 4 ай бұрын
Больше спасибо за информацию. Единственный.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 4 ай бұрын
Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
@user-wy2oi4bt7e
@user-wy2oi4bt7e 2 жыл бұрын
Благодарю Вас, как всегда полезная информация !
@user-xw6ne4lt9w
@user-xw6ne4lt9w 2 жыл бұрын
Спасибо Сергей Михайлович❤❤
@user-gr7ho8qk9o
@user-gr7ho8qk9o 2 жыл бұрын
Благодарю вас Сергей Михайлович за информацию!
@user-ex1qc5kw8k
@user-ex1qc5kw8k 2 жыл бұрын
Как избавиться от сутулости впожилом возрасте спасибо
@user-sf7ji8yk1i
@user-sf7ji8yk1i 9 ай бұрын
Спасибо вам болшое доктор Сергей Михайлоаич
@BubnovskySM
@BubnovskySM 9 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@yuliacostena523
@yuliacostena523 5 ай бұрын
Благодарю вас за очень полезное видео!!! 🙏🙏🙏
@BubnovskySM
@BubnovskySM 5 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@user-sf7ji8yk1i
@user-sf7ji8yk1i 9 ай бұрын
Спасибо вам огромное❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 9 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@igorfgq3443
@igorfgq3443 Жыл бұрын
100 процентов согласен на счёт упражнений
@user-wu5mk2fz5i
@user-wu5mk2fz5i Жыл бұрын
Очень ценная информация. Спасибо Вам доктор.🌹🌹🌹
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад, что понравилось!
@user-tl4jf7lz6h
@user-tl4jf7lz6h 3 ай бұрын
Дай бог вам здоровья 🙏
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо, очень тронут.
@yasemencabarova2240
@yasemencabarova2240 Жыл бұрын
Спасиба
@lolaaminova7182
@lolaaminova7182 10 ай бұрын
Благодарю Вас за безценные знания, здоровья Вам Доктор Бубновский❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо за отзыв, я рад, что информация была полезной.
@user-qr3dp3vx5r
@user-qr3dp3vx5r 4 күн бұрын
Очень толково!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 4 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
@luizadjurabaeva8332
@luizadjurabaeva8332 2 жыл бұрын
Родной мой Сергей Михайлович благодарю вас !!!! Дай Бог вам долгих лет жизни!!!!!❤️
@pesninemoeimolodosti-7733
@pesninemoeimolodosti-7733 Жыл бұрын
Долголетия вам и здоровья, Сергей
@user-ec1qw8bl4h
@user-ec1qw8bl4h 2 жыл бұрын
Спасибо большое, ваши упражнения помогают мне. Храни Вас Господь!
@fainabershadsky670
@fainabershadsky670 Жыл бұрын
Большое спасибо постараюсь сделать
@user-ry3hv9kv1d
@user-ry3hv9kv1d Жыл бұрын
🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕, за, рассказ!!! Дай, 😇🙏👼😇🙏👼😇🙏👼
@belka_2972._.
@belka_2972._. Жыл бұрын
Спасибо большое за ваши лекции ! Всё предельно понятно ! У меня вопрос . Можно ли делать упражнения на растяжку позвоночника , если есть опущение почек 1 степени ? Я делаю треугольник , плуг , берёзку и добавляю ЛФК для поднятия почек .
@user-jf3yv6tl6q
@user-jf3yv6tl6q 10 ай бұрын
Сергей Михайлович большое спасибо обязательно будут делать упражнения
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
@user-je6xw7oz8q
@user-je6xw7oz8q Жыл бұрын
Спасибо , Сергей Михайлович, за видио! Как это здорово, когда ты не один говоришь пациентам , что проблемы позвоночника, суставов, внутренних органов лечатся специальными упражнениями! Даю ваши видео своим пациентам. Огромное Вам СПАСИБО!!! А ещё...Вы пример, как визитная карточка грамотного Доктора!
@user-mu7em7rq9y
@user-mu7em7rq9y 9 ай бұрын
Мышцы сначала надо лечить.
@user-ln4rd9lw7o
@user-ln4rd9lw7o Жыл бұрын
Спасибо огромное вам ❤❤❤
@Sarvar_MM
@Sarvar_MM 2 жыл бұрын
Здравствуйте! После каждого видео с вашим участием больше желания к спорту (которую многие позабыли) и к жизни! Спасибо вам и вашей команде, Доктор! Успехов вам!
@user-mu7em7rq9y
@user-mu7em7rq9y 9 ай бұрын
Херня,ходила я в спортклуб по Бубновскому,боли усилились за два месяца,спать перестала.Оказалось,что две стороны по разному надо было тренировать.Ко всем один подход.Хорошо,что спаслась миопрессурой.
@uzerpul
@uzerpul 4 ай бұрын
запомни спорт калечит физкультура лечит
@tamaranachkebiia1142
@tamaranachkebiia1142 Ай бұрын
Спасибо ❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM Ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-qp6yr4wp5n
@user-qp6yr4wp5n Жыл бұрын
Спасибо
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за просмотр!
@Antonio_Banderos1
@Antonio_Banderos1 3 ай бұрын
РЕСПЕК👍👍👍 БУБНОВСКОМУ С.М.ВСЁ ЧЁТКО ОБЬЯСНИЛ И РАСКАЗАЛ.ВСЕХ БЛАГ ВАМ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 ай бұрын
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.
@olgapavlova9315
@olgapavlova9315 2 жыл бұрын
Спасибо, СЕРГЕЙ Михайлови! Очень жаль, что в Минске нет вашего центра.
@valya666_59
@valya666_59 2 жыл бұрын
Как нет я лет 5назад была там
@genkazavr
@genkazavr 2 жыл бұрын
Как хорошо, что у нас в Ташкенте есть Ваш центр. Ещё там не был, но планирую записаться
@FOXMULDERX
@FOXMULDERX 11 ай бұрын
И сколько стоит
@genkazavr
@genkazavr 11 ай бұрын
@@FOXMULDERX пока сам не знаю, хотел записаться, но пока не получается
@user-lt7xy8tt7y
@user-lt7xy8tt7y 11 ай бұрын
Дай Бог здоровья этому Человеку!!!! Я так рада, что являюсь его современницей!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв, очень приятно.
@user-rm7qm6qx7i
@user-rm7qm6qx7i 10 ай бұрын
​@@BubnovskySMуваж. Доктор я из с чечни у дочери одно плечо спушено на 2,5 см. Есть ли ваш ученикв чнчне,я хотела записптьмч к вам на потем срамибо.
@valentinakondratova2193
@valentinakondratova2193 Жыл бұрын
Начинать нужно с момента родов, следить за тем, чтобы не повредилось тело новорожденного! Первый год после рождения очень важный в плане не только питания, но и обязательного ползания , особые программы в детском саду и в школе, тогда, да, у нас будет здоровое поколение!
@in77ka55
@in77ka55 Жыл бұрын
Первый год - САМЫЙ важный.
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV Жыл бұрын
пушок
@user-yf3hs6dv7n
@user-yf3hs6dv7n Жыл бұрын
Здравствуйте! Да, именно с момента родов, но не только за ребёнком, но и за роженицей, т. к. Часто врзникают проблемы с тазом, а потом и со спиной у женщин.
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV Жыл бұрын
@@user-yf3hs6dv7n да кот
@olgasintsova7570
@olgasintsova7570 10 ай бұрын
Правильно, и часто бывают родовые травмы, когда ребёнка извлекают из родовых путей, вытаскивая его за голову и часто сворачивая 1ый шейный позвонок или давят на живот женщине, они облегчают роды, но для ребёнка это часто даёт такой результат и ребёнок с рождения получает травмы позвоночника
@user-zz5rg7zy7u
@user-zz5rg7zy7u 2 жыл бұрын
Вас только слушая, уже спина выпрямляется
@laraivanova8552
@laraivanova8552 Жыл бұрын
Огромное спасибо за Ваше видео! Но как быть, если нет возможности посетить Ваш центр?
@user-ev9nu3ek4g
@user-ev9nu3ek4g 2 жыл бұрын
Огромное спасибо Сергей Михайлович за Ваш такой полезный труд! В ваших видео про сколиоз рассказывается о стандартном искривлении позвоночника. У меня у сына из-за сколиоза началась деформация грудной клетки, правая ключица сильно выпирает. Выехать в Ваши центры на данный момент возможности нет. Очень бы хотелось видео с упражнениями в домашних условиях именно для подростков у которых из-за сколиоза деформирована грудная клетка.
@user-cy6zf6hx5k
@user-cy6zf6hx5k Ай бұрын
Мне то же хотелось приобрести видео упражнение сколиоза грудного левом стороны у Сына
@user-eg6bi9iy5s
@user-eg6bi9iy5s Жыл бұрын
Спасибо, очень информативное видео,после них хотется бежать в зал и заниматься.
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад это слышать!
@anika_3069
@anika_3069 Жыл бұрын
Пожалуйста скажите, можно ли делать подобные упражнения при антеролистезе?
@user-re8ge8im2o
@user-re8ge8im2o 2 жыл бұрын
Я много лет назад ходила в центр Бубновского, ещё ребёнком была. Методика уникальная, по отзывам смотрю у людей есть сомнения стоит или не стоит туда идти. Конечно идти, если финансы позволяют! Мне очень помогли упражнения и специалисты. Но самое главное и ценное они дали понять, что твоё здоровье только в твоих руках. И можно снять боль самостоятельно и бесплатно!!! Тогда курс был достаточно дорогой, но прошло много лет, я понимаю, что эта методика бесценна, от начала и до конца. Мы там и на тренажёрах занимались и растяжку делали и в баню ходили, прям по минутам все расписано было. Спустя столько лет, хочу сказать человеческое спасибо доктору за эту систему!!!
@umilioumilio4372
@umilioumilio4372 2 жыл бұрын
А в каком городе вы занимались и сколько стоит курс лечения
@user-nn2en2bw9q
@user-nn2en2bw9q 2 жыл бұрын
0:25 серг мхлч обнял Вас. Очнь крпко !!!
@user-ye3td8zb7d
@user-ye3td8zb7d 2 жыл бұрын
Спасибо огромное Сергей Михайлович!!!.Я занималась в ц Бубновского 9лет и дома продолжаю с эспандерами.
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s Жыл бұрын
Скажите пожалуйста сколько стоет, занятие в центре Бубновский?
@user-ce8wl9hk5h
@user-ce8wl9hk5h Жыл бұрын
​@@user-dk7lv6cx4s дохреналион
@user-vl8jw8rn9l
@user-vl8jw8rn9l 9 ай бұрын
@@user-dk7lv6cx4s 16000 руб месяц
@user-vp7co9zv8y
@user-vp7co9zv8y 7 ай бұрын
Люблю Бубновского и почитаю
@BubnovskySM
@BubnovskySM 7 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо, очень приятно.
@user-by6fh6vh1z
@user-by6fh6vh1z Жыл бұрын
Здравствуйте.У меня сколиоз,перед тем как выполнять эти упражнения надо делать разминку? Упражнения делать утром или вечером ,перед сном? Спасибо.
@TheTamriko57
@TheTamriko57 2 жыл бұрын
Здравствовать вам Сергей Михайлович. Благодарность вам, за ваши ролики. У меня болит плечо . Я занимаюсь скандинавской ходьбой, нарузка на плечи. Может пока отложи́ть палки, пока плечо восстановится?
@user-mc8tt2rr8b
@user-mc8tt2rr8b Жыл бұрын
Можно ли делать эти упражнения при грыже в поясничном отделе
@user-fg3ui1pw6o
@user-fg3ui1pw6o 2 жыл бұрын
Добрый день, хотелось бы узнать упражнения в домашних условиях на мышцы рук, пресса и области таза. Спасибо.
@user-is6vp1gm4e
@user-is6vp1gm4e 9 ай бұрын
Скажите пожалуйста, можно ли делать упражнения на растяжку позвоночника после операции с установкой импланта?
@user-kb9oh3od4b
@user-kb9oh3od4b 2 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное за настоящую человеческую помощь🙏❤🤝. Я после полосной операции на позвоночник, уже 4ый месяц, стараюсь выполнять ваши рекомендуемые упражнения. Когда возникает боль мне очень помогают упражнения. Раньше о Вас не слышал пока не коснулась проблема боли в пояснице и правой ноге Жаль что в Норильске нет Вашего центра, я бы с удовольствием занимался 🙏❤. Может есть смысл и в Заполярье открыть Вам ваш центр. Ведь у нас многие нуждаются в лечении.
@user-lq4dw1xx8t
@user-lq4dw1xx8t 2 жыл бұрын
Уважаемый Вячеслав! В Норильске есть лечебный зал с оборудованием МТБ и замечательными инструкторами, которые проводят занятия по методам С.М. Бубновского! Он находится в ТЦ «Арена».
@user-gc6ne4tu8m
@user-gc6ne4tu8m 9 ай бұрын
​@@user-lq4dw1xx8tа
@AitilekSortboeva
@AitilekSortboeva 21 күн бұрын
Здравствуйте иЯ пишу Вам в Кыргызстане у меня первой степени наверно сколиозе
@AitilekSortboeva
@AitilekSortboeva 21 күн бұрын
Как можно будем лечит меня лет 19 моя имя Сортбоевой Нургул
@AitilekSortboeva
@AitilekSortboeva 21 күн бұрын
Можно Вам помочь
@olgakislyuk7304
@olgakislyuk7304 8 ай бұрын
Очень интересные и нужные упражнения👍
@BubnovskySM
@BubnovskySM 8 ай бұрын
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@ideadriven1953
@ideadriven1953 Жыл бұрын
Был в центре бубновского ещё 4 года назад со сколиозом. Дали симметрические упражнения и через несколько сеансов благополучно отправили меня заниматься самостоятельно :) Дорогой неэффективный спортзал и все
@ideadriven1953
@ideadriven1953 Жыл бұрын
@@BubnovskySM к сожалению, результата не добился. Да, центр, конечно, официальный.
@LK-dt3yl
@LK-dt3yl Жыл бұрын
Сходите в сколиолоджик
@ideadriven1953
@ideadriven1953 Жыл бұрын
@@LK-dt3yl спасибо! Сначала увидел корсеты у них, и вызвало только отвержение, но у них есть SEAS и ШРОТ.
@user-vl8jw8rn9l
@user-vl8jw8rn9l 9 ай бұрын
Вы уже выросли, вам нет никакого смысла в ассиметричных упражнениях, все равно уже сколиоз не исправится. Симметричные упражнения отлично подходят для взрослых с прекратившимся ростом. В интернете много пурги, никто ничего не знает всё равно, как правильно. Миллион теорий, и ни одна не доказана.
@ideadriven1953
@ideadriven1953 9 ай бұрын
@@user-vl8jw8rn9l на самом деле есть теория миофасциального синдрома. Сейчас лечу миофасциальным массажем, осенью проверю результаты
@assjhgvvgassjhgvvg5077
@assjhgvvgassjhgvvg5077 Жыл бұрын
Спасибо доктр правилно савет у меня тоже острахандроз бох тебя хранит жлаем тебя здоровый
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за обратную связь!
@margaritalylifestyle6061
@margaritalylifestyle6061 11 ай бұрын
Я живу в Италии и тут основной подход классической медицины (со стороны ортопедов хирургов): снимок и корсет по необходимости 😧 Мое собственное мед образование и главное внутренняя интуиция заставили меня отойти от этого подхода....ребенку сейчас почти 10 лет, и я в поисках специалиста альтернативного...... среди физитерапевтов, остеопатов.....пальцем в небо..... 🤦‍♀️ Хочу подобрать ребенку упражнения адекватные..... Жалко нет центра доктора Бубновский в Италии 🤣🤣
@user-ky3zl2mc7q
@user-ky3zl2mc7q 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста,артопедическая подушка Южно-Корейская помогает или она вредна ?Очень нужно знать ваше мнение.
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s 9 ай бұрын
Я у вас подписана.
@mzianadanelia1852
@mzianadanelia1852 3 ай бұрын
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ ХОРОШО ЧТО ЕСТЬ У НАС ВТБИЛИСИ ЦЕНТР БУБНОВСКОГО ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ НИЗКИЙ ПОКЛОН
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 ай бұрын
Добрый вечер! Благодарю за комментарий, будьте здоровы.
@IRYNAANDYBUR
@IRYNAANDYBUR 7 ай бұрын
Здравствуйте Сергей Михайловичь...Подскажите пожалуйста как быть....что делать при болезни Бехтерева?Спасибо...
@user-tm9bu6sb6z
@user-tm9bu6sb6z Жыл бұрын
Огромное спасибо Сергей Михайлович за ваш труд! У меня вопрос я прошла сеанс акупрессуры. Но у меня сколиоз остался. В центре Бубновского мне помогут ?
@user-id9it6wn9k
@user-id9it6wn9k 4 ай бұрын
Здравствуйте.Мне 57лет 19 из них занимаюсь Калланетикой.Неожиданно для себя у меня посыпалось куча проблем.Грыжи шейного отдела,Сколиоз.От чего и почему так бывает.Начала заниматься по вашей системе.Спасибо за то,что вы есть.За систему,за упражнения.Они очень эффективные.За подход к нам
@BubnovskySM
@BubnovskySM 4 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
@user-cu5yz7qx4u
@user-cu5yz7qx4u 3 ай бұрын
​@@BubnovskySMа почему на вопросы не отвечаете вам же вопрос задали
@RuzaliyaSagitova-un3pb
@RuzaliyaSagitova-un3pb 11 ай бұрын
Здравствуйте какие упражнения делать при искривление позвоночника взрослым
@user-on7zh9ng9v
@user-on7zh9ng9v Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, можно ли сильно надавливать на спину во время массажа, при сколиозе???
@galinajaska6650
@galinajaska6650 2 жыл бұрын
Пожалуйста, когда откроется центр в городе Таллин???
@user-tf4ty1bl5i
@user-tf4ty1bl5i Жыл бұрын
У меня левосторонний сколиоз с 13лет. А теперь мне 59лет. И иногда защелмяет так как будто ноги отнимаются. А весь январь и по сей день этого года просто мучаюсь. От таза по бедру ноги и до колена просто ноет.
@user-vy6gh3oo5t
@user-vy6gh3oo5t 2 жыл бұрын
А если есть проблемы с первым позвонком, можно делать эти упражнения?
@user-tz5fg7em7k
@user-tz5fg7em7k Жыл бұрын
Девочка как пружинка! Моё восхищение!
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за просмотр!
@user-yx8wx2bg2b
@user-yx8wx2bg2b Ай бұрын
Сергей Михайлович при скалиозе можно делать массаж? Спасибо большое.
@user-wn1us8bx5u
@user-wn1us8bx5u Ай бұрын
Добрый вечер! При сколиозе можно заниматься на эллиптическом тренажере?
@luizadjurabaeva8332
@luizadjurabaeva8332 Жыл бұрын
Если бы можно было поставить 1000 лайков, то не ленясь я это бы сделала! Дай Бог вам долгих счастливых лет жизни! Вам и вашей команде!❤❤❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова!
@luizadjurabaeva8332
@luizadjurabaeva8332 Жыл бұрын
@@BubnovskySM Это вам спасибо за все, что вы делаете для нас Сергей Михайлович!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️
Glow Stick Secret (part 2) 😱 #shorts
00:33
Mr DegrEE
Рет қаралды 51 МЛН
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 27 МЛН
SHE WANTED CHIPS, BUT SHE GOT CARROTS 🤣🥕
00:19
OKUNJATA
Рет қаралды 11 МЛН
Полный комплекс при сколиозе любой степени.
39:50
Александр Сахний
Рет қаралды 804 М.
Glow Stick Secret (part 2) 😱 #shorts
00:33
Mr DegrEE
Рет қаралды 51 МЛН