Slaapmeditatie | Val ontspannen in slaap

Рет қаралды 7,256

Жыл бұрын

Hou jij wel eens een staar contest met je plafond 's nachts? We hebben het allemaal wel eens, maar het is niet echt bevordelijk voor je slaap. In slaap vallen kan lastig zijn als je hoofd overuren draait. Zet deze meditatie aan en laat de boel de boel.
Slaap lekker, lieve jij!
Liefs,
Denise
Rustmomenten zijn een belangrijke tegenhanger van alledaagse hectiek. Kom naar het retreat en beleef een dag vol met zen-momentjes:
www.denisevanbeek.com/zen/
Kan ik je ergens anders nog bij helpen? Als intuïtief life coach sta ik voor je klaar!
www.denisevanbeek.com/

Пікірлер: 5

@annafbuijs1992 Жыл бұрын

Beste Denise, in déze, valt me eveneens op, dat de muziek op de voorgrond is en jouw stem best wel op de achtergrond...

@djakhem5335 2 ай бұрын

Inderdaad, kan ik ze ergens vinden of kopen zonder muziek?

@denisevbeek 19 күн бұрын

Hi allebei, bedankt voor jullie feedback! Zo kan ik ook blijven verbeteren. ✨ Dit was inmiddels bij mij bekend. 😊 En neem ik mee in alle nieuwe meditaties die ik maak. Je kan de 5 best beluisterde YT meditaties gratis downloaden op mijn website. En een tipje van de sluier: de eerstvolgende meditatie is toevalligerwijs een slaapmeditatie. Dus je kan ook m’n kanaal in de gaten houden. 👀😄 Voor nu alvast een mooie dag!

@IrisVanWelsenes-ul4mf 20 күн бұрын

Wat is dit een fluister sessie? Luister je zelf ook je opname terug? want het is niet te verstaan, zo jammer 😢 je hebt een hele fijne stem. Hoop dat je er wat aan gaat doen, dit is zo zonde. 😊

@denisevbeek 19 күн бұрын

Hi Iris, dank je wel voor het delen, want zo kan ik de punten op de i blijven zetten. Gelukkig ben ik ook maar een mens en leer ik, net als iedereen, elke dag. 🙏🏻 Deze feedback was inmiddels al bij mij bekend. Zoals je zult zien is de video van een tijdje geleden én neem ik dit al mee in elke nieuwe video. 😊 Een primeur: de eerstvolgende video zal een slaapmeditatie zijn. Toevallig hè? Dus je kan m’n kanaal dit weekend in de gaten houden. 👀✨ Ik wens je een prachtige dag toe!