СЛАБОУМИЕ Не грозит Даже в 99 Лет...: Гениальны есоветы Татьяны Черниговской

Рет қаралды 340,025

2 ай бұрын

Как избежать деменции в старости и не стать овощем: о четырех советах, которая дает Татьяна Черниговская
Деменция - бич XXI-го века. Врачи и ученые всего мира обеспокоены возрастанием случаев появления этого заболевания у людей преклонного возраста. И это страшно, ведь потеря контроля над собственным телом, памяти и навыков самообслуживания делает из человека существо, не способное мыслить и осознавать свои поступки. Причем, страдает не только сам больной, но и его близкие, которые не в силах помочь родному человеку.
Основной причиной развития деменции является нарушение функций головного мозга. Поэтому заботиться о здоровье мозга, его постоянной активности нужно всем. Профессор Татьяна Владимировна Черниговская давно и успешно занимается проблемами старения мозга.

Пікірлер: 275

@user-ep6pi9mz5i 28 күн бұрын

Мне 83 года Моей маме было 95 лет у нее никакой дименции Ела что хотела много работала на огороде никого не судила и не кому не делала зла Память отличная была всегда с юмором Мне 82 года хочу быть такой пока всё идёт нормально У меня дом 18 соток земли везде порядок Сама Пашу сама управлюсь Делаю обрезку деревьев Рост 1 м 50 вес 50 км Ем что хочу Рано ложусь спать рано встаю Больше двигаюсь и на плохие вещи не принимаю в свой мозг Будьте добрее и желаю всем благ Но сплю днём обязательно БВсе всех благ и удачи Будьте счастливы

@user-rf7yb2bj5l 27 күн бұрын

Ваш образ жизни хорош для вас Все мы разные , что подходит вам не значит , что подходит другим Главное чтобы жизнь была в радость и не обязательно хвастаться что пашете как лошадь Может на работе тяжелее ручки ничего не держали У всех разное здоровье и каждый занимается тем , чем может Всех благ

@zinaidadymowa9155 27 күн бұрын

А сколько лет было Вашей маме когда она Вас родила.

@user-ep6pi9mz5i 27 күн бұрын

Года

@user-hg3ks2io6s 26 күн бұрын

А как же выдающиеся люди,которые страдали альцгеймером?

@user-fh2ru3xb8r 25 күн бұрын

Все дело в генах а не в образе жизни

@user-my9tm4dm9f Ай бұрын

Генетика и ещё раз генетика, есть люди в глубокой старости останутся в ясном уме не зависимости от перечисленых факторов

@user-ch1vh5xu9q Ай бұрын

Благодарю!🙏 От себя добавлю,мне 74 года,я пошла учиться в институт,давно мечтала! Более 25 лет занимаюсь йогой,с нуля изучаю английский,сейчас подключила испанский,каждый день хожу мин 5000шагов,по утрам контрастный душ,питание без мяса и вот это все мне помогает изучать сложные научные статьи.Конечно не просто,но вижу результат,т к я не отстаю от молодых в усвоении учебной программы!Кстати доклады пишу от руки.😄❤️❤️❤️❤️Желаю всем физического и психического здоровья!🙏🙏🙏🌸🌺🌹💯🔥

@user-cj4fg4cz8w Ай бұрын

Спас ибо за советы. Желаю здоровья профессору Черниговской. К сожалению сейчас телевидение и газеты замусорены ненужной, часто фальш ивой информацией. Спасибо, есть Классика.Вам спасибо.

@irma411 Ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@user-er1bt8sl7k Ай бұрын

Если мяса не есть, то не получишь белок в достаточном количестве и останется один скелет без мышц!

@user-fc6df9wu8s 29 күн бұрын

В таком возрасте очень важен белок, чтоб не потерять мышечную массу, поэтому без мяса, никак.

@user-if8yk2vg3n 23 күн бұрын

Именно в этом возрасте нужен белок

@liudmilakudriasov887 25 күн бұрын

Моя свекровь окончила 2 класса польской школы, едва подписывалась, не читала, работала много и с землей. Растила 3х детей без мужа. Ела све подряд, жирное тоже. Прожила 91 год без деменции. Но и предки ее были долгожители. Гены, гены, все гены

@user-ow7sv2ex8c 20 күн бұрын

Не надо забывать и о том, что старое поколение питалось натуральными продуктами а не химией как сейчас.

@user-yk1kn6to9f Ай бұрын

ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@user-lr8jp2lr2h Ай бұрын

Очень отталкивающая внешность, и из-за этого не хочется слушать лекции

@svetlanakononenko7952 Ай бұрын

@@user-lr8jp2lr2hА вот это писать нет никакой необходимости!

@user-gh8ml9yb1y 8 күн бұрын

И она не врач!

@sergeid.9984 2 ай бұрын

В 1993 году закончил пединститут. Был у нас один мудрый преподаватель, который никогда не ставил двойки, если записываешь все лекции. Он говорил, когда тебе это понадобится ты вспомнишь. И был прав.

@user-td3tg7kw1y 2 ай бұрын

Двойки за запись всех лекций.....ничего не понимаю.

@galiya3695 2 ай бұрын

@@user-td3tg7kw1y двойка за подготовку на уроках. Вы движитель к деменции😂

@sergeid.9984 2 ай бұрын

@@user-td3tg7kw1y Нет, не за запись, если на семинаре начинаешь "плавать", но у тебя есть все лекции, то он тебя загоняет доп. вопросами, но двойку не поставит.

@user-gw2lx7qk6r 2 ай бұрын

Читайте внимательнее! Никогда НЕ ставил двойки!!!@@user-td3tg7kw1y

@user-pc8ni6bi8p Ай бұрын

@@user-td3tg7kw1yРедкое тугодумие у вас

@user-du9sl6is4u Ай бұрын

Все важно.И отдыхать,и музыка и физический труд.

@user-vz3rt3sf3p Ай бұрын

Йцй1ййййййййййййййййййййййййййййййййййй11111ййййййййййййй

@olqazaharova2176 18 күн бұрын

Благодарю Татьяну Владимировну! Всегда полезно и интересно её слушать! Дай бог вам долгих лет жизни, как говорится в здоровом уме и крепкой памяти!❤❤❤❤❤❤

@user-yx7kk2df5y Ай бұрын

Да, когда читаешь книгу, запоминаешь невольно как правильно пишутся слова, знаки препинания и пр, я писала без ошибок всегда, благодаря тому что читала очень очень много

@daisy6801 Ай бұрын

Вы пишите грамотно не потому что много читали ,а потому что имеете хорошую зрительную память.

@user-hg5gh6ok7r Ай бұрын

Вот и я об этом же. Не прочитала за жизнь ни одной художественной книги, но по русскому языку 4-5. Муж прочитал всю Публичную библиотеку в миллионном городе, но писал коряво и безграмотно. Я всегда этому удивлялась😮. Дети пошли в него😢. Считаю, что это дано свыше, или не дано совсем.😊

@user-gl5py3iu3y Ай бұрын

Согласна на все 100.

@valentinazapadenko8904 Ай бұрын

@@user-hg5gh6ok7rач упав

@valentinazapadenko8904 Ай бұрын

@@daisy6801в селі

@user-od7fw1uw4t Ай бұрын

Хвала Создателю за таких Людей!!! вокруг говорили зачем другое высшее а муж даже сказал что я сошла с ума, но имея высшее экономическое, получила второе высшее юридическое с отличием в 52 года,и была очень рада, и вот в 73 пытаюсь получить третье высшее и нисколько не сожалею, в верности выбора и постоянного обучения убедилась, спасибо Татьяне Владимировне!!! и считаю что все Женщины Земли беспредельно талантливы: воспитывают детей, готовят пищу, вышивают, шьют, вяжут, стирают убирают, пишут книги, плетут кружева и все это могут делать сразу в один день, время!!! ВСЕМ ВСЕМ Здоровья и овладения всеми 100 видами инт еллекта!!! Благодарю рассказчика за видео!!!

@user-eh1hu9ko3j Ай бұрын

Вам просто повезло с генетикой.. еслибы было это заболевание у вашей бабушки по отцу то вам бы давно был кирдык.. у меня сейчас у жены болезнь Альцгеймера...жёстко уже почти четыре года...😢😢...а вам жизни и долголетия...❤❤

@user-iu4vs4le8t Ай бұрын

@@user-eh1hu9ko3j ну чего повезло то ,нормальным людям как в правительстве и думе и одного ВУЗ а хватает ,а этой даме надо три , это другие два человека из за неё образование не получили , а эта могла бы слушать ТЧ и хлопать в ладошки и с одним ВУЗ ом - на это много ума не надо .😮

@Pacific-paradis Ай бұрын

КАКАЯ ВЫ УМНИЦА! ПРИМЕР ДЛЯ МНОГИХ!❤

@user-fz6kn7gh2z Ай бұрын

У меня свекровь, вязаная, читала, кросворды, огород и ничего не помогло)))

@user-eh1hu9ko3j Ай бұрын

@@user-fz6kn7gh2z Согласен...у моей жены Леночки болезнь Альцгеймера...в молодости тоже вязала, книги исторические любила читать, кроссворды постоянно любила, журналы читала.. а теперь уже почти четыре года болезнь Альцгеймера...я не сдаюсь ...ищу как спасти свою Леночку...😪😪

@user-ti2we9gc3b Ай бұрын

Спасибо Татьяне Черниговской!

@user-cw7wx2rw8r 25 күн бұрын

Когда речь заходит о деменции,вспоминаю Маргариту Терехову-сколько ролей учила,какая нагрузка для мозга и........

@user-zn5eg1bx5t 22 күн бұрын

😅

@user-ny5in1ws3k 22 күн бұрын

Стрессы - губят клетки мозга!❤🎉

@user-sq9oc3ex4h Ай бұрын

❤СЕРДЕЧНО благодарю МНОГОУВАЖЕМУЮ ТАТЬЯНУ ВЛАДИМИРОВНУ!!! Всем желаю МИРНОГО НЕБА, ДУШИСТОГО ХЛЕБА, ЧИСТОЙ ВОДЫ И НИ КАПЛИ БЕДЫ!!!

@user-ex6vr6hu5c Ай бұрын

Самое важное для пожилого возраста сон и душевное спокойствие гимнастика и молитвы🙏

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

И чтение самой мудрой и древней книге на планете Земля - библии, она есть в интернете, и только она может не дать мозгу завянуть, если читать её каждый день. Это кладезь премудрости и добра, очень полезные практические советы, если их применять можно стать самым спокойным и счастливым человеком!!!!!!

@user-ph4in9bw3u Ай бұрын

То, чего у нас нет из за войны.Спасибо "асвабадителям", чтоб им пусто было. Отняли у детей нормальную жизнь, у внуков счастливое детство, а у нас спокойную старость. @@user-ex6vr6hu5c

@evgeniaasatryan9726 25 күн бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 10:36 10:36

@tamarasoroka3863 Ай бұрын

Спасибо огромное Татьяна Владимировна.За Ваши советы.С большим удовольствием слушаю Вас.Дай Вам Бог крепкого здоровья и успехов.

@user-qi5qy2pb9c Ай бұрын

Главная беда, самый губительный порок человечества это лживость. Мы живём в «Эпоху гармонии лжи», избавление от лживости вот в чём спасение!

@user-sj9yf7mt8r Ай бұрын

Дело нетолько в высшем образовании нужно интересоватся многими вещами в жизни читать см.хорошие программы разгадывать кроссворды интересоватся жизнью и делами родных детей близких и окружающих

@user-uq7jr5wi9s Ай бұрын

Зачем вы лжоте?

@user-ex8tc5ny7e Ай бұрын

Лжете! @@user-uq7jr5wi9s

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

@@user-uq7jr5wi9s лжете, правильно будет.

@Julia-tn5jo Ай бұрын

@@user-uq7jr5wi9sлжЁте

@user-zj8mb3ih3o 2 ай бұрын

Спасибо за рекомендации и творческого долголетия Татьяне Владимировне!Я от вас в восторге.Педагог доп.образования 78лет.

@ludmila_gagloeva Ай бұрын

Спасибо, профессор!

@user-wk7zj1nf5e 28 күн бұрын

Спасибо

@user-sg3eq7qv3c 2 ай бұрын

Просто востребованность ее научной деятельностью , именно, в 2ООО е стала возростать !....

@user-dw6fi2tj8l 24 күн бұрын

Человек рождается с набором будущих болезней.Их не убьешь и не отменишь.Только Бог это может сделать.

@user-ne9uy6it6f Ай бұрын

БЛАГОДАРЮ за ВАШ ТРУД, ПОЛЕЗНУЮ И ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ! ПУСТЬ ВСЕМУ МИРУ БУДЕТ ХОРОШО!

@tralex-fr3rl5gg2r Ай бұрын

Я заметил, что заниматься умственным трудом вечером затруднительно. А утром все решения сами всплывают в голове.

@user-qj4ym1gu1i Ай бұрын

Утро вечера мудрее!!!

@user-gh8ml9yb1y 8 күн бұрын

Утро вечера мудренее!

@user-vf6dy3px8k Ай бұрын

Татьяна Владимировна благодарю Вас за ваши Советы!!! 🙏🙏🙏😊

@user-jl4vh3ht2u Ай бұрын

Божественного здоровья и долголетия всем!!! Божией мудрости всем и благополучия!!! Божией милости и благодати всем!!! Божиих благословений всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!!

@user-dk7jc2yb8y 2 ай бұрын

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ!

@MsBattatta Ай бұрын

Спасибо Вам.Всегда слушаю.

@user-li4ky7xh5o Ай бұрын

благодарю Вас за ваши Советы!!!

@user-un8im8gw1y Ай бұрын

Спасибо Вам.

@user-zl1pt2fm2o Ай бұрын

Все четыре условия хорошие , спасибо за информацию.

@user-fc2jh8ro3z 2 ай бұрын

БЛАГОДАРЮ!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-gy6br2zv3o 10 күн бұрын

Все советы актуальны ,надо только им следовать❤🎉

@user-uu2rb4ld9l 25 күн бұрын

Советы полезные спасибо большое

@user-ng1id6yr2k Ай бұрын

Ну почему не она сама говорит??? Как приятно ее слушать!!! А этот голос, sorry...

@user-oj4fu3re6v Ай бұрын

Спасибо за советы, очень грамотно, и понятно. Доступно!!!

@user-mk1vh4dw6l Ай бұрын

Да ерунда все это, все зависит от генетики, как работает организм, наш химический заводик.В старости лишаются ума все слои общества , независимо от интеллекта.И наоборот, сохраняется разум до преклонных лет и у крестьян, которые и книжки то ни одной не прочли, знаю много таких случаев, живу давно.

@user-er1mv3mm7k 29 күн бұрын

Читать псалтырь , Евангелие, ходить в храм

@user-lh8yu3ls3z Ай бұрын

Спасибо!

@user-cq4sc4ry5g 19 күн бұрын

БЛАГОДАРЮ🙌❤

@user-ky2fv7uc6v 2 ай бұрын

Здоровья

@user-ob9xv3yl5q Ай бұрын

Какая Вы красивая! И платье - отпад!

@karinaborzaya9502 Ай бұрын

А, отпад, это, что за слово? Русского, правильного слова в вашем мозге не нашлось!

@tatjanat. 2 ай бұрын

Да, чтение, даёт очень много. Всегда любила читать и много читала книги. Но с возрастом, как в той басне..... И вот нам предложили аудиокниги, замена чтению. А полноценная ли это замена? Стоит ли прослушивать книги вместо чтения? Ведь нет того же процесса общения с автором.

@user-tn4rc4fj3s Ай бұрын

Мне 83.и я себя сейчас ,, похвалила,,, все правильно делала, да и сейчас.читала, смотрела, все то надо.интересно, восторгалась, и дети читали рано, и сейчас тело взбунтовалось, болит, лежать, усталость сваливает, но читаю, слушаю, прислушиваюсь, уж,, врачем,, стала, сама и лечу себя, и даже вот. Вэтом интернете очень мнтереснвх передач по медицине, культуре, литературе, так еще и..Фронт,! Подруга с (юности) берегла головушку,,, не волноваться, не заморачиваться,, одни сериальчики,, совсем не выносима, ахинея, пустобрехство, наивность, после общения с ней голова на весь день болела, поневоле ведь. Что то еще. И споришь возражаешь. . Бросила общаться, разные мы. Спасибо, за. Лекции

@ritalabuzova6135 Ай бұрын

@@user-tn4rc4fj3s Я где то читала что спорить с дураком, ставишь себя наравне с ним.

@user-gq1ml6jn5o Ай бұрын

@@user-tn4rc4fj3s А что сериалы вредят,это ведь продолжение фильма,ждешь ,чем закончится.И программы ,хоть на людей посмотришь.

@user-gq1ml6jn5o Ай бұрын

@@user-tn4rc4fj3s А книги тоже не понятным языком могут быть написаны.И в книгах ищем те же моменты.

@user-oi6eu1bu3h Ай бұрын

Хорошо писАть дневники!Что Я и делаю.Оставлю внукам и правнукам свои мысли,знания,мечты,назидания.Пальчиковая гимнастика тоже хороша.Есть спец-ое китайское металлическое колечко для массажа.Чтение тоже оч хорошо!

@user-pv5gj7pr5t Ай бұрын

Среди больных деменцией такое же количество людей профессоров, академиков , ученых, что и смотрящих сериалы 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

@user-pm2bq5wc4l Ай бұрын

как вы это подсчитали？

@irma411 Ай бұрын

Не не такое же. Гораздо меньше статистически. Я интересовалась. И среди творческих людей.

@user-xo8dq4es2g Ай бұрын

Хотелось бы саму Черниговскую послушать...было бы интереснее!

@user-du6vy7sk1l 26 күн бұрын

ПОДПИШИТЕСЬ НА НЕЁ И СЛУШАЙТЕ

@user-qd1uf4dc5f Ай бұрын

Очень полезная информация это и есть правильный образ жизни

@user-yg9yx6wx4g 19 күн бұрын

У моей знакомой свекровь профессор ленгвист, заболела. А моя бабушка простая, умерла в полном здравии и светлой памяти.

@user-zo4en1bh8g Ай бұрын

Если не смартфон, а как бы узнали обо всем, что вы говорите?

@user-me4jg1ii8f 2 ай бұрын

Да, свами согласен что разнобразно е работа дейтвует на мозг. Часто работаешь физическом труде получаеш большое удовольсвие и одновременно задумываеш как что делать дальше. Когда вечером лежиш или сидиш доме вот начинаешь думат о завтрашнем работе., планируешь что и как. От этого мозг получает хороший инплюсь.

@user-jt6rv2sd7q 2 ай бұрын

😮😮😮

@user-fl2cs1wp5y Ай бұрын

А как же Маргарет Тетчер? Или Рейган? Их мозги работали на 100% долгое время Но все равно закончилось все болезнью Альцгеймера. Наверное все же генетика играет главную роль и никакие тренировки мозга не помогут

@user-mh5vh9vd8m Ай бұрын

Благодарю ❤

@user-ze6ep1bk2j Ай бұрын

Память ум все дается от природы бога моя мама прожила 88лет в ясном уме разговор чистый до последних дней жизни была крестьянкой все работала было не до книг всего четыре класса жила в деддо ме писала только печатными буквами не еа мясо и картошку всю жизнь я все удивлялась и говорила почто я в тебя умом и памятью не пошла вот так не верю теперь ни вкаие знанияи читалки хотя я на книгах вырослаи любила запоем читать и особенно стихи а память бала плохая мне уже семдясет тоже боюсь так жить ттак что чем матушка природа наделила так и будет

@tanusha555 Ай бұрын

У меня бабушка 102 года, малограмотная, всю жизнь прожила в деревне с коровами и свиньями, в земле ковырялась, и орехов грецких не особо кушала. Питались чем что Бог послал. Единственное что делала, так этот Богу молилась, вот Бог ей и продлил годы жизни. До 98 лет ещё в огороде ковырялась, сама себя обслуживала как могла, пока не упала. Вот так вот Господь нами управляет.

@user-jl9pe4fu1v Ай бұрын

@@tanusha555Моя свекровь прожила очень тяжёлую жизнь ,родила 6 детей .Тяжело работала в совхозе в коровнике, муж был пьяница и дебошир .Здоровье было подорвано ,оглохла .Но она все время молилась ,никого никогда не обсуждала и помогала всем ,чем только могла .Без всякого образования всегда могла дать мудрый совет .И умерла в 80 лет .

@olgajolliffe8313 Ай бұрын

Мы застенчиво заменили Бога матушкой Природой.Результат налицо

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

А матушку природу кто создал???? Творец наш и Создатель, Отец Иисуса Христа и у Него есть личное имя Исх 3 : 15.

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

@@olgajolliffe8313 браво комментатору.

@liudmylastriletska4835 Ай бұрын

Всі поняття важливі.

@ivanicav890 Ай бұрын

Я чомусь вважаю, що все навпаки- коли в людини розвинений мозок, її цікавлять і книги, і музика, і нові гаджети, і фізичні вправи і різні прикладні мистецтва і все, що її оточує. А якщо дісталася одна звивина в голові- нічим цю голову не зацікавиш... Генетика керує всіма

@Lena-ky2ho Ай бұрын

Деменция-это страшно. Но нельзя больного ,тем более родного человека называть "овощем"

@user-mm5ji7rm2j 25 күн бұрын

Первое это гены, второе это вера в Всевышнего, третье это доброта, четвёртое это без корыстие, пятое это любовь к ближним, шестое это гармония, и наконец седьмое это не вкоем случаи не заниматься политикой. Вот семь правил мудрой жизни.

@user-tr2ks3mf2o 21 күн бұрын

Восьмое, оно же первое - культивирование в себе безграмотности 😅

@user-mm5ji7rm2j 21 күн бұрын

@@user-tr2ks3mf2o это ещё что, а глупость не скрыть даже за относительной грамотностью . Умный видит смысл, дурак только показывает себя, как глупцы. Поздравляю вы на коробке дураков.

@user-bs2bv7sq8g Ай бұрын

Спасибо, очень вовремя это информация. Мне 78 лет. Я преподаю математику студентам. Пять лет назад поменяла кафедру и много пришлось поднимать нового. Не желею что нагрузила себя. Еще пл субботам для отдыха занялась печворком. Успеха всем кто ищет.

@millybaik8778 Ай бұрын

Дислайк за вопиющие ошибки в тексте комментария.

@ritalabuzova6135 Ай бұрын

А что такое печворк?

@user-lz7dw6cz9e Ай бұрын

А что такое печворк?Печь вв в духовке или печи?

@user-io1js5wg7q Ай бұрын

Пэчворк-это рукоделие, шитье из лоскутков подушек,покрывал,наки док и т.д.

@user-qh4xq2tq4b Ай бұрын

@@ritalabuzova6135пэчворк это лоскутное шитье.

@user-yk1kn6to9f Ай бұрын

СПОКОЙСТВИЕ

@user-dy1yf2ni9d Ай бұрын

Сочетание умственного и физического труда,самим решать бытовые проблемы,а с возрастом болячки мешают активной деятельности,но надо себя заставлять,

@user-go5wj6gj3o 2 ай бұрын

Neobchodimostj dawatj mosgu adekwatnuju nagrusku, menjatj sfery ego priloschenija, perioditscheskij objasatelnyj otdych,, ustremlennostj k sowerschenstwowaniju ego, k Premudrosti. g

@user-yk1kn6to9f Ай бұрын

ЛЕКТОР ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ😇

@user-nm9bk7kk9h Ай бұрын

Однако многие люди науки долгожители т против этого не попрешь

@tatyanalatinova4841 26 күн бұрын

Если вдумчиво читать Библию,то не только сохранишь ясный ум ,но и приобретешь много полезных качеств и дружбу с Богом! Там написано,что все писание вдохновлено и полезно для наставления,исправления,обличения в праведности... Мы созданы ,чтобы быть праведными,в других условиях мы не можем существовать(это видно по тому,что происходит вокруг).Поэтому то,в ней и написано ,что полезна для нас. Прошло две тысячи лет как завершилось написание Библии,а актуальность она не потеряла.Разве тема о счастье когда нибудь устареет?

@user-qd7yu9jh7x 3 күн бұрын

Говорят и пишут, что Библия давно переделали, переписали наши недруги.

@tatyanalatinova4841 3 күн бұрын

Вы попробуйте сами почитать ее поймете. Ее действительно,много раз переписывали,так как она писалась на недоьговечных материалах.Там так и написано,чтоб её постояно копировали ,спецциально обученные люди.Также царям давалось повеление переписычать эту книгу. Для того,чтоб быть успешными.

@user-tx6ut7by9u Ай бұрын

Современный мир не даёт возможности высыпаться всегда. Но как то надо устраиваться, периодически высыпаться, хоть и надо всегда.

@ninag7581 Ай бұрын

Достаточно утром и вечером прочитать утренние и вечерние правила помолиться и это достаточно как для твоей головы и для души. Живите с БОГОМ🙏

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

Это очень важно помолиться, но работу мозгу может дать только чтение библии, причём каждый день - прекрасная тренировка мозга..!!!!!!!!!!!! Никакие книги в мире не заменят Божью мудрость.

@user-xz2oq1qq8b Ай бұрын

Я все время всё записываю.

@user-eq3bo2hu4s 23 күн бұрын

Нынешние бабульки с деменцией,всю жизнь смотрели умные фильмы,писали письма,еда была более здоровой...но ничего не помогло им.

@user-tl8jb4ti1d Ай бұрын

Читала в какой-то статье научные сведения, где говорилось о том, что люди, ведущие распущенный образ жизни в дальнейшем страдают деменцией. Это те, у кого проблемы с советью, которые намеренно грешат.

@user-ti7lq8oe9p 19 күн бұрын

Интересно,что ест Татьяна на завтрак,обед,ужин? Слышала,что любит сыр,а ещё что? Шоколад?

@user-jt6rv2sd7q 2 ай бұрын

Автор ее цитирует либо пересказывает,мне понятно о чем он говорит ,а когда говорит Татьяна Черниговская я ее не понимаю ,она без конца отвлекается уходит в сторону от основной темы ,и не понятно ,что она хочет сказать.

@larisakuznecova2012 Ай бұрын

А КАК СКАНВОРДЫ ГОЛОВОЛОМКИ

@user-zd3bu1xt2x Ай бұрын

👍🌹

@user-er5gz2li1t Ай бұрын

❤❤❤

@user-jb6rh3vz2s 25 күн бұрын

Стрессы, самый главный враг мозга!

@vgolovey4755 Ай бұрын

Вот ведь есть же такие злые люди - критики.вы не смотрите, есть ли лишний вес у Т. Черниговской, а лучше прислушайтесь к ее советам. Их всего 4, простых, коротеньких,но важных и глубоких. А о лишнем весе лучше демать себе, о своём .

@user-dg5kj1gt5l 29 күн бұрын

😊😊😊😊😊Ш😊😊>😊

@user-jv3jg9mb6p Ай бұрын

Однако, если б не смартфон, мы бы не " не обсудили бы" данную тему! Это время потеряно или нет???

@lybovloboda8508 Ай бұрын

Думаю, что нет. В инете можно много полезного найти, а вот Тв смотреть не стоит.😊

@user-ku8gy5kq2x Ай бұрын

Ничего не понимают в деменции,муж работал до 77 лет,читал,любил классику,но имел плохую наследственность и в 80 никого не узнавал,стал агрессивным и а 81 умер

@user-tx6ut7by9u Ай бұрын

Наследственность конечно важна, но и советами пренебрегать не стоит чтобы замедлить все процессы и оттянуть. Возможно он оттянул и это могло случится с ним раньше. Кто знает точно. Всё индивидуально и по возрасту тоже. У меня мама тоже оттянула наступление сосудистой деменции до глубокой старости, хотя, увы, не избежала. Да и деменция бывает не только пресловутый Альцгецмер, есть и другие виды. У мамы как раз другой вид был. 😢

@tanyatanya61 Ай бұрын

Что значит ,не стало Черниговской!Видно не смотрите её встречи с Лошаком.Умнейшая женщина.

@user-ux7su8vn1r 28 күн бұрын

А что писать ручкой ,стихи

@user-fl6py9wb6o 25 күн бұрын

Читаю, решаю кроссворды, тренируюсь- одновременно пишу одно стихотворение, читаю вслух другое. Ну и физ.нагрузки- летом огород, зимой чищу дорожки от снега. Дети подарили тренажер- велосипед. К сожалению, физическое здоровье не очень. Болят суставы, позвоночник повредила еще в 1988 году. Сейчас все сказывается. Мне 63 года, живу в селе

@user-rf7ol9vu4w 26 күн бұрын

🐮🐄 больше молока даёт, слушая классическую музыку..😅😮😢😢

@user-td7hl5vv1q Ай бұрын

Деменция - заболевание не только мозга. Слабоумие может "посетить" не только пожилого человека, но и молодого, и бывшего активного профессора. Над изучением причин Деменции/слабоумия бьются учёные всего мира. Сейчас, в наше время, для изучения причин заболевания привлекают даже ИИ (Искусственный Интеллект). Проблема - проблем!.. А может быть ни у каждого человека мозг может полнообъёмно перерабатывать информацию. ОН отстаёт. Может быть подводят ГЕНЫ?

@astghikmelkonyanplaisner478 29 күн бұрын

NE u kazhdogo cheloveka.

@user-hc6hv6ce8k 10 күн бұрын

Надо слушать саму Черниговскую, а не пересказы ее лекций!

@user-th4lb2bu8i Ай бұрын

Стресс ,уменьшает память. А горе вырубает сознаниегене .А

@user-ub1ob4qk4d 27 күн бұрын

Самые сокрушительные удары,, по мозгам,, наносят табак и алкоголь. С самого детства нужно просвещать людей о пагубности их употребления.

@user-cr9up8hz5k Ай бұрын

Не все так просто. Мне мешает спать ДГПЖ.😢

@user-ij4uh7ko4t Ай бұрын

Важно соушать живую музыку.ходи ть на концерты.

@user-sp8xl6lv8e 2 ай бұрын

Читать книги

@user-im6ku4np3l Ай бұрын

Good

@ludaorlik8977 14 күн бұрын

Это все хорошо, полезно, но недейственно. Сколько политиков, ученых и т.д. заболели этой болезнью, несмотря на то, что занимались активной мозговой деятельностью

@user-ou3jl8fr4t 11 күн бұрын

Немного не согласна. Наши бабушки, прабабушки, особенно в деревне не читали, не слушали серьёзную музыку и не было у них никакой деменции. Добрые, трудолюбивые, с каждодневной заботой о пище насущной. Накормить, обогреть большую семью. Не знали о холестерине, не пили такое количество лекарств вот и всё. Сейчас же даже умные, интелектуальные, учёные, занимающие посты сходят с катушек. Добрее надо быть .

@ruslansstikovs9816 24 күн бұрын

Boleli i Reigan i Tetčer....

@andrewsunset9123 Ай бұрын

мда, интересно где эти постоянно сложные задачи искать и решать.

@sergioveresso1735 Ай бұрын

А что черниговской не стало что искусственный интеллект за неё говорит? Неужели нет нарезки с её интервью?

@user-si2fx8re8n 20 күн бұрын

Чтение книг и хороший сон.

@user-bc2zb2ou2o Ай бұрын

Какими проблемами мозга может заниматься филолог, она типичный популяризатор.

@user-qh4xq2tq4b Ай бұрын

Она не филолог, она нейролингвист.

@user-so5fp5qp7g Ай бұрын

Люблю моцарта музыку люблю читать

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

Молодец. Смотря что читать.

@astghikmelkonyanplaisner478 29 күн бұрын

Ne mozhet byt'. Lyubit' muzyku Motsarta-- M. Vy v kakom klasse uchites'? Middle or High school?

@user-zy2bo3ny7v Ай бұрын

И если детей приучают к чтению,то и в старости ему книги будут полезны и желанны ,а если я прочитала несколько страниц ,а утром не вспомнила события .

@user-ex1ro1lx4r Ай бұрын

Тогда почему все святые спали по 4 часа в сутки просто питались общались с тысячами людей к ним приходившим и всегда были в здравом разуме и светлой памяти

@user-gr5do1wd1y Ай бұрын

На то они и СВЯТЫЕ .

@user-nv2op3tv4h Ай бұрын

Какой бред, что вы придумали, и где в библии, единственно правдивой книге на Земле, об этом написано???? Повторюсь, Единственно правдивой книге на планете Земля.

@user-gq3ut3ch4l 27 күн бұрын

слушаю черниговскую и ничего не понимаю я тупая что-ли мне 70 лет

@user-wf6yn4hj9m 10 сағат бұрын

Очень важно высыпаться,не выспишься и весь день квёлая😅

@allamalikova5873 Ай бұрын

Если действительно Черниговская это советует, то с ней не всё хорошо в плане ума, как можно советовать то, что не в нашей власти....

@user-jk5hy2rx2f 19 күн бұрын

Моей маме 87 лет Никакой деменции Читает журнал Антена . смотрит новости и Малахова А главное разгадывает и расставляет цифры Судоку

@user-yl2me2bo4e Ай бұрын

Самое лучшее читать и понимать Кур'ан вдумываться над аятами и конечно движение. А Аллах1 знает лучше всех !!!

@user-ji2wh8ct1f Ай бұрын

А почему не Библию или буддийские труды или иудейские ?

@astghikmelkonyanplaisner478 29 күн бұрын

Da, musul'manam povezlo: tol'ko Koran pomogaet mozgam, poetomu TAK MNOGO NOBELEVSKIX LAUREATOV IZ MUSUL'MANSKIX STRAN I SOVSEM MALO IZ EVROPY I AMERIKI ( USA).

@user-yk7gv1jd8d Ай бұрын

У меня мама умерла в 93 года в ясной памяти.Всю жизнь трудилась.Ела все что Бог подавал.Неграммотная.Она не читала.Не знаю.Думаю все таки телефоны губят .