🔥 СЛОЖНЫЕ ДЕЛА!
Рет қаралды 35,153
18 күн бұрын🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
sjbody.ru/
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
@user-uq5gs6gq2o 16 күн бұрын
Как сделать ремонт за 30 минут
@user-gd9zp2su1j 10 күн бұрын
Представить что у тебя уже есть хороший ремонт
@_skalimilano 10 күн бұрын
Хахахахааххахахахха@@user-gd9zp2su1j
@potschemu 8 күн бұрын
Диплом за 30 секунд, погнали
@user-ns6dg9js2k 6 күн бұрын
Говорится о мелких делах. Например, носки фотболки наконец то убрать в шкаф. Или книгу на полку со спинки дивана (ее правда дочитать еще надо). Крупная задача - набор мелких задач, которые если разбить и делать поотдельности, тоже войдут в этот список
@akozmin5 17 күн бұрын
Однажды один умный человек мне сказал: если дело можно сделать в течении ближайших 15 минут, сделай сейчас же!
@spaceghost9447 17 күн бұрын
Провести проводку в комнате 30 секунд Понимаю
@annashoshina3233 17 күн бұрын
Спартак, а ведь ты промотивировал лучше других. Отложила телефон, встала и пошла делать дела. Без списка, просто делать!!! Спасибо.
@ttfreefare3134 16 күн бұрын
Спартак не стал делать свои дела, чтобы сделать видео для нас, спасибо Спартак из Симферополя которому 43.
@Treshhahaha 17 күн бұрын
30 секунда, ага... Если бы на флейте и фортепьяно можно было позаниматься за 30 сек, то я бы сделала бы это давно
@user-nc8qv6fc8o 17 күн бұрын
30 сек, ага... Помыть 5 окон и балкон и шторы постирать.... Пока просто бесят и висят. 😊
@BDSMSCHIK_TERENTY 17 күн бұрын
Каждое окно - дело. Решаются они по минут 5 максимум
@user-ep4ip1yb1k 17 күн бұрын
Тоже самое!!! Долбанные окна и балкон! 😂😂
@br_skibidi_dop_dop_es_es 16 күн бұрын
@@BDSMSCHIK_TERENTYно часто таких дел десятки каждый день.
@helenaurban765 16 күн бұрын
Точно то же хотела написать. Подъём в 5:30. 20 минут зарядка, душ. Быстро собраться и лететь на работу. Кофе утром не всегда. На работе вкалывать в поте лица, получать нагоняй от директора и его замов, приехать домой примерно в 19:00 без каких-либо сил, страшно голодной,, быстро покушать и заодно глянуть, что там в интернете, переделать текущие домашние дела, смыть косметику, разобраться с одеждой, лечь спать часов в 24:00. И снова встать в 5:30. А в выходные делать дела, которые более длительные: окна, шторы, постели, покрывала, одеяла, в шкафах убрать и т.д. - не каждые выходные, но по очереди. Родственникам помочь, саморазвитием заняться (не отставать же от жизни). И так уже более 30 лет. А тут - то столешницу заменить (сперва найти где заказать, чтобы цена и качество соответствовали), то обои переклеить, то в ванной что-то сломалось... А поменять данные на сайте, это вообще не работа, а так, минутное дело.
@MusicSveta8 2 күн бұрын
@@helenaurban765 да, Спартак привёл примеры не "сложных дел", а вообще даже не дела это.
@Frostellardark 17 күн бұрын
30 секунд на осознание того, что некоторые "сложные" дела не стоят внимания и можно послать нахер
@user-jg5zr7xi1n 12 күн бұрын
Спартак вы лучший! Оставайтесь всегда таким!
@Rak4ikibryak_pubgm 17 күн бұрын
Да, это правда у самого так часто бывает
@BALLIA_4ECTb 16 күн бұрын
1)Построить хозблок 2) привести в порядок двор 3) починить машину 4) помочь соседу 5) помочь другому соседу в строительстве 6) подготовиться к сесиии 7) почистить аквариум 8) помочь с настройкой маячка знакомому 9) забрать посылку с почты 10) подкачаться Много много дел. У каждого дела есть свои мелкие дела. Нельзя починить только 1 вещь, там их 10 в одной машине. Ой ой ой. Шорст полистаю
@eduardna3996 13 күн бұрын
Вот отдых нельзя пропускать. Надо делать обязательно 😂
@RomanovsLife57 17 күн бұрын
Хорошо если бы было так... Мои пункты занимают от нескольких часов до нескольких дней... И чем больше их делаешь, тем больше добавляется😂
@trezzzor01 17 күн бұрын
Топ
@svetlana_l3507 16 күн бұрын
Я всегда стараюсь следовать правилу "большинство проблем решаются удивительно просто: надо просто взять и сделать"
@user-yd8kp5xq8u 5 күн бұрын
... Но не всегда получается следовать... Да? 😅
@MusicSveta8 2 күн бұрын
но вы просто исключительный идеальный человек 😂😂😂
@user-bm6nn7yo1x 17 күн бұрын
Спартак у тебя прикольные видео. Не мог бы ты снять видео про то как избавиться от бесконечного волненья. Спасибо😅
@pepelnavetry 3 күн бұрын
Возможно это возрастное. Пройдет со временем.
@BossOfTheAss 17 күн бұрын
перекопать огород, надраить комнату до блеска, собрать 10 велосипедов, спланировать свой контент, и ещё найти время отдохнуть
@DrNick-dg3hb 2 күн бұрын
Бесит что переходишь сразу к 3 пункту, а первые два так и напоминают о себе 😂
@AnOldSKPlayer 9 күн бұрын
Как сделать игру за 2 минуты... Хер его знает, но раз Спартак сказал значит можно
@user-jp9xq1gw8f 16 күн бұрын
Меня больше всего раздражали раньше передавать показания со счетчиков, теперь поставил напоминалку и сразу передаю и не парюсь😂
@MrMegaTimmi 16 күн бұрын
Чё делать когда поверочный интервал истекает?
@user-jp9xq1gw8f 16 күн бұрын
@@MrMegaTimmi на газ счетчик менял 2 года назад, на электрический даже не знаю когда кончается
@user-bt3oq6lu1u 15 күн бұрын
Как написать курсовую за 30 секунд
@user-pm9np8gx1f 17 күн бұрын
Оооо что то новенькое ❤
@maximillianalexkimble 16 күн бұрын
Как ты прав. У меня по творчеству висит материалов накопленных за 24 года творчества. Почти 50 гигов. И я жду лучшего момента. До сих пор.
@Fantaizer_Furry 16 күн бұрын
Жиза для художников в том числе и меня и всех кто рисует для себя...
@maximillianalexkimble 16 күн бұрын
@@Fantaizer_Furry и не только для художников.
@Leo-jk2mb 17 күн бұрын
Устроиться на нормальную работу- делов то на 30 секунд- максимум пара минут! Легко же
@SNICKERS.514 15 күн бұрын
У меня пока что не сделаны только уроки
@zuzik.64ibragimov16 17 күн бұрын
Как раз видеоко в точку ! Нет настроения и гармонов что то делать.. вообще уже несколько дней...
@user-tu8xo6ho8n 17 күн бұрын
Харош
@user-wp1bt1ix3j 17 күн бұрын
А с дипломом так работает?
@user-ip9zf5ko5b 7 күн бұрын
больше 50 (100)😅
@user-nv6rr2dc3b 17 күн бұрын
Эх дела. У которого дел нет . Плыву как пойдёт
@user-de4gl8hy3j 10 күн бұрын
как здорово что у меня их нет😎
@roachpm5572 16 күн бұрын
Я фильм не посмотрю за 30 секунд
@eduardna3996 13 күн бұрын
Ого ты занятой 😂
@Mr.Mir-9 17 күн бұрын
Спартак, привет. Расскажи пожалуйста о гипоксических тренировках. Вредят ли такие тренировки здоровью или же наоборот приносят пользу. Кто-то мне говорит, что хорошо и надо, а кто-то говорит, что это понты и ты только усугубишь своё здоровье.
@ruslan_garipov 4 күн бұрын
Как выучить Master of Puppets за 30 минут
@user-berdishka 16 күн бұрын
Это - лень, тоже липучая почти виснит на шее.
@user-no2uy6cj6r 12 күн бұрын
Хммм.... Сделаю для начала пункт 3 из конца😅
@GRuv683 14 күн бұрын
Я один пытаюсь сделать статический айпи и не заплатив за это не копейки
@mykhailotitok6360 16 күн бұрын
Хе, 50, у меня 1000,000)
@user-oj8nc3yy2v 10 күн бұрын
у меня 0 нерешенных дел...есть парочка, ноя они в процессе
@amaliven8166 Күн бұрын
Недостаток мотивации? Мотивация заставит тебя год за годом делать одно и тоже в надежде что получится? Или это дисциплина?..
@user-xq4zr2yj3e 16 күн бұрын
💯
@timkouzminov 17 күн бұрын
Спартак а вот мне просто интересно что ты будешь делать когда у тебя идеи закончится для видео?
@Sjbody 17 күн бұрын
Не закончатся
@user-mv6re8sy7t 16 күн бұрын
У меня в телефоне есть приложение to do от Майкрософт. Для сложных дел и для списков. Помогает приложение. Пользуюсь ежедневно.))
@treylee16 17 күн бұрын
Жду видео, где Спартак стоит, молчит, смотря в камеру, и 60 секунд играет музыка "Ту-ду-ту-ду-ту-ду-ту-ду" день 4
@EternalHardWorker 17 күн бұрын
Рано или поздно ты добьёшься желаемого
@oliverbrown8298 17 күн бұрын
А мораль то какая, Спартак?
@StanislavShakhbazov 16 күн бұрын
Ахахаха.
@user-nc8uc2mo7u 17 күн бұрын
"Написать какому то чуваку " Мне? 😊
@PennyAmog 17 күн бұрын
Тоооп
@SALATIK806 14 күн бұрын
Детишки слились(
BEN EAGLE
Рет қаралды 32 МЛН