Afirmacje są pozytywnymi, potwierdzającymi stwierdzeniami lub przekonaniami, które formułujemy świadomie w celu wpływania na nasze myśli, postawy i działania. Stanowią narzędzie samohipnozy czy autohipnozy i rozwoju osobistego, które ma na celu wpływanie na nasze podświadome przekonania i programowanie umysłu w kierunku sukcesu, zdrowia, szczęścia i osobistego rozwoju.
00:00 Czym są afirmacje i fale theta
00:40 Afirmacje mądrości i spokoju
01:50 Zdrowie fizyczne i psychiczne
04:23 Determinacja do osiągania celów
05:10 Pozytywne myślenie i poczucie własnej wartości
06:10 Nigdy się nie poddawaj
06:21 Harmonia duszy i ciała
07:48 Pokochaj siebie i odkryj wewnętrzną moc
09:52 Porażki są możliwościami
11:10 Dusza zna prawdę
11:32 Wewnętrzne przekonania
11:51 Wizja i cele
12:15 Inspiracja do działania
12:50 Manifestacja sukcesu
14:38 Kontroluj swój umysł
16:10 Kreowanie rzeczywistości
18:21 Wartości w życiu
Afirmacje są zazwyczaj formułowane w teraźniejszym czasie, jakby już osiągnęliśmy to, czego pragniemy. Mają za zadanie wzmocnić naszą wiarę w siebie, zwiększyć naszą motywację i skupienie, oraz kierować nasze myśli i działania w pozytywnym kierunku.
Przykłady afirmacji mogą brzmieć:
Wybieram mądrość. Wybieram spokój. Jestem optymistyczny, ponieważ dzisiaj jest dobry dzień. Jestem wojownikiem.
Jestem nieustraszony i gotowy stawić czoła każdemu wyzwaniu.
Posiadam wewnętrzną siłę i determinację, by pokonać przeciwności.
Niezależnie od przeciwności losu, jestem zdolny do ich przezwyciężenia i wzrostu.
Moje ciało, umysł i dusza są w doskonałej harmonii, dając mi siłę do działania.
Nieustannie doskonalę się i staję się silniejszy zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Każdy krok naprzód przynosi mi większą moc i pewność siebie.
Mam w sobie potencjał do osiągania nieograniczonych sukcesów.
Każdy dzień jest dla mnie nową szansą, aby się rozwijać i przekraczać swoje granice.
Jestem zdeterminowany, aby zrealizować swoje marzenia i cele.
Każdy krok w moim życiu przynosi mi wzrost i przemianę.
Wyzwania są tylko okazją, aby udowodnić swoją siłę i elastyczność.
Jestem odpowiedzialny za to, jak się czuję i wybieram być szczęśliwy.
Moje działania są zawsze skierowane w stronę sukcesu i spełnienia.
Mam zdolność do szybkiego uczenia się i adaptacji do nowych sytuacji.
Niezależnie od przeciwności losu, jestem nieugięty i nie poddaję się.
Afirmacje mogą być powtarzane na różne sposoby, takie jak czytanie ich na głos, zapisywanie, recytowanie w umyśle, tworzenie wizualizacji z nimi związanych, czy słuchanie nagrań z afirmacjami. Ważne jest regularne i konsekwentne praktykowanie afirmacji, aby wzmocnić ich działanie i wpływ na nasz umysł i życie.
Determinacja do działania jest silnym wewnętrznym zobowiązaniem i stanem umysłu, który skłania nas do podejmowania konkretnych działań w celu osiągnięcia wyznaczonych celów lub realizacji określonych zadań. Jest to determinacja i gotowość do pokonania przeszkód, trudności i wyzwań, które mogą się pojawić na drodze.
Determinacja do działania obejmuje następujące elementy:
Silna motywacja: Posiadanie jasnych powodów, wartości i celów, które nas napędzają i dają nam powody do działania. Motywacja jest siłą wewnętrzną, która popycha nas do podejmowania działań.
Wytrwałość: Gotowość do kontynuowania działań i niepoddawania się w obliczu trudności i przeciwności. To zdolność do utrzymania konsekwencji i pokonywania przeszkód na drodze do osiągnięcia celu.
Skoncentrowanie na celu: Koncentracja na celu i utrzymanie go w umyśle jako priorytetu. To zdolność do skupienia się na działaniach, które prowadzą bezpośrednio do osiągnięcia celu.
Planowanie i strategia: Opracowanie konkretnego planu działania i strategii, które umożliwiają osiągnięcie celu. Determinacja do działania wymaga struktury i organizacji w podejmowaniu działań.
Pozytywne myślenie: Mocne przekonanie, że jesteśmy zdolni do osiągnięcia wyznaczonych celów i przezwyciężenia przeszkód. Pozytywne myślenie i wiara w siebie są ważne w utrzymaniu determinacji do działania.
Elastyczność i adaptacja: Gotowość do dostosowywania się i reagowania na zmieniające się warunki i okoliczności. Determinacja do działania obejmuje umiejętność przystosowania się i znalezienia nowych sposobów osiągnięcia celu, gdy wymaga tego sytuacja.
Determinacja do działania jest niezwykle ważna w realizacji sukcesu i osiąganiu zamierzonych rezultatów. To siła wewnętrzna, która mobilizuje nasze zasoby i energię w celu podjęcia działań i przekształcenia naszych celów w rzeczywistość.
Codzienne afirmacje na odwagę i determinację. Podejmij działania, pokonaj strach i ruszaj do przodu
Zapraszam na stronę internetową po więcej wartościowych treści:
ponadczasowecytaty.pl/
Zapraszam na cytaty Josepha Murphy | Potęga podświadomości:
• Potęga podświadomości....
Jeżeli masz chęć, to możesz również postawić mi wirtualną kawę:
buycoffee.to/slowamajamoc
Dziękuję, że jesteś 🙏❤️