Онлайн интенсив JET - jet-system.com/dunksecrets

Новый данк это ЧТО-ТО😳🔥

Ухх жесть досмотрел до парня с новым данком, офигенно, все кто прислал данки респект, но этот парень придумал действительно круто

10:15 Степанов показывает эстетику

Влад Степанов, низкий поклон. Шедевр.

Влад Степанов с новым данком "Invisible" - лучший.

Я в шоке, Влад Степанов просто красава, парень вообще молодец. Данк просто пушка. Я уверен, скоро мы его увидем на данк контестах☝☝✊

С данками познакомился лет в 10, когда начал играть в баскетбол, и с тех пор мечтал научиться забивать их, потому что ничего красивее в спорте я до сих пор не видел. Первый данки я ставил лет в 12-13, стоило только найти какое-нибудь невысокое кольцо, конечно эмоции были незабываемыми. Вообще с тех пор, как увлёкся баскетболом и данками, я всё время пытался до чего-то допрыгнуть, кого-нибудь перепрыгнуть, на что-то запрыгнуть и тд, также очень усиленно занимался баскетболом и мечтал конечно же он НБА, приходил в школу в спортивный зал за 30-40 минут до в начала уроков и тренировался, к счастью, физрук был не против. Помню мы ездили на всякие игры со школьной командой, всё время где-то собирались поиграть после уроков, на переменах играли в спортзале, это были классные времена. Однако, потом я как-то перегорел в один момент, связался не с той компанией, увлекся не теми вещами и баскетбол ушёл на задний план, хотя я всегда пытался следить за баскетболом, но из команды я ушёл. С тех пор прошло больше 6 лет, я переехал, окружение поменялось полностью, жизнь стала другой, и где-то год назад я пошёл поиграть на улицу, как раз дали первые послабления по карантину, разрешили спорт на улице, но все площадки были закрыты. Однако, недалеко от моего дома есть площадка, которую нереально закрыть (сквозной проход), поэтому естественно я пошёл туда, кольца там ужасные сделаны из скрученной арматуры и высотой 255 где-то, но и конечно же захотелось поданчить. Сначала заданчить нормально не получалось, в силу небольшого роста, полной атрофии прыжка за этот длительный срок, да и банальное отсутствие техники. Я начал выходить каждый день пробовать, со временем начало получаться, к концу сезона я забивал на 270 одной рукой. Зимой тренировался дома, пытался прийти в хорошую форму, начал правильно питаться, похудел на 8кг, хотя толстым никогда не был. В этом году как только снег начал таять, я конечно сразу выбрался на улицу в поисках площадки, единственная площадка, на которой хоть как-то можно было попрыгать, это та самая с кольцо 255. Попрыгал на ней какое-то время, забил впервые из-под ноги и из-за спины, эмоции были сумасшедшими. Позже, когда снег растаял везде, нашёл площадку поинтереснее с кольцами 282 и 286, недавно на нижнее из них поставил одной рукой. Сейчас времени стало мало из-за сессии и целыми днями дожди, поэтому уже неделю не данчил, но тренируюсь дома. Возможно, это мой второй шанс исполнить свою детскую мечту и забить сверху на стандарт. Я не собираюсь становится профессиональным данкером или ещё кем-то, это просто хочется сделать для себя, не ради того, чтобы доказать что-то и кому-то, а просто для себя, потому что это большая детская мечта.

На свой 12-ый Д/Р я пошёл купить 2 игры на 2-ую плойку в 2006-ом году... Зашёл в магазин в подвале и увидел из сотни игр 2 спортивных симулятора: один был баскетбольным, другой хоккейным. У меня уже был тогда футбольный симулятор, поэтому я и решил что надо бы купить ещё и эти реальные противостояния, а не фантастику, на которую посдсели мои сверстники... я начал играть в них и мне поначалу не понравилось, но, прошло около 4-х месяцев и я познакомился с настройками и наконец-то сделал так, чтобы камера была с позиции комментатора, однако мне понравился не столько геймплей, а вступительный ролик и ролики инструктажа про обычных звёзд и суперзвёзд, где увидел данки от хайфлаеров того времени... я тогда уже занимался лёгкой атлетикой, но мне хотелось прыгать высоко, несмотря на то что, в приоритете там надо было быстро бегать... и, в 2007-ом году я купил себе баскетбольный мяч и пошёл на поляну где было единственное кольцо с просевшим грунтом , поэтому оно было явно выше стандарта я был ростом 165 см., а на следующий год (в 13 лет) уже 173 см. Я учился прыгать на грунте, но до кольца оставалось более 50 см. тогда школьных стадионов ещё не было... однако в июне 2008-ого ко мне подошёл один мой знакомый и сказал, что у школы через дорогу построили стадион с баскетбольной площадкой и хорошим резиновым покрытием. Он отвёл меня туда, и я узнал что одно кольцо там 293 см., а другое 301 см. там играли парни, ведущие нездоровый образ жизни. Один из них допрыгнул до кольца во время очередных тёрок а-ля кто побежит за "плюшками". А я то и дело ходил на эту площадку без мяча всё лето и прыгал, стараясь допрыгнуть до дужки, иногда мои планы обрывались, тогда, когда они мне предлагали поиграть в стрит 1 на 1, 2 на 2 и 3 на 3... однажды в августе, после небольшой катки 1 на 1, когда я всухую проиграл этому парню, что допрыгивал до кольца, я решил продолжить своё дело... и, наконец допрыгнул до кольца 293 см кончиками пальцев, однако я был не особо рад этому, но тогда я понял, что надо помимо бега туда-сюда, приставными и задом-наперёд нужна растяжка. Я начал делать растяжку после беговой разминки как на лёгкой атлетике. И в конце августа какой-то парень принёс на площадку волейбольный мяч, а я начал разбегаться и доставать всё выше и выше: фалангами пальцев, потом "линией жизни" и наконец взял этот волейбольный мяч и засадил данк на 293 см при росте в 173 см. Чувства не описать словами, однако эйфория немного спАла, поскольку я увидел того парня, (чуть выше меня) который вынес меня всухую, он заданчил баскетбольным мячом, а я до сих пор не могу его держать в одной руке. Но меня это не остановило, я продолжил выходить на поляну без мяча и в скором времени я узнал, что у моей школы (в 2009-ом году) тоже построили стадион, однако, кольца были стандартными и я пошёл туда без особой мотивации, но всё же я доставал где-то 310-315 см и в самом начале сентября я погнул кольцо пытаясь забить туда волейбольный мяч, который купил часом ранее... я слишком далеко толкнулся от кольца и ударил в переднюю дужку не сбоку, а сверху, поэтому приземлился нормально... Об этом событии в моей школе стали ходить легенды... меня ругали кто ни попадя. Дошло это и для классного руководителя, которая влепила мне кол по поведению, назвав меня вандалом, учительница по физ-ре упрекала меня в этом при первой же возможности. Несмотря на заниженную репутацию, чуть ранее (в 8-ом классе) я допрыгнул до кольца высотой = 320 см тогда у нас физруком был мужик с особым чувством юмора. А с 9-ого по 11-ый класс я перешёл учиться в другое здание, где кольцо так же было на высоте = 320 см (как позже мне сказала мама, которая также училась в этой школе) там абсолютно ничего не изменилось, тот же спортзал что и в 80-ых а кольцо было выше стандарта для того, чтобы никто не смог достать до него ведь конструкция была "хрустальной". В2010-ом впервые заданчил на стандарт, вылетев запястьем к дужке кольца сдутым футбольным мячом. Примерно также прошёл 2011-ый. 25.02.2012 я сделал свой легендарный данк, который попал в СВД (выпуск #2) также он есть в моём школьном альбоме. Мне говорили что очень хорош тот факт что я не допрыгну до 320 см., однако я допрыгнул до +/- 340 см и забил детским мячом, который был в диаметре чуть меньше 7-рки. Далее я прыгал до потолка школы доставая его полной ладонью... в 2014-ом я сумел вылететь примерно на ту же высоту, что и Деррик Роуз во время своего знаменитого реверса- пампа против "Большого Яблока" Роузу до кольца: 305 - 191 = 114 см., мне до кольца: 293 - 178 = 115 см Я в ВК: vk.com/id151629130 Я в Instagram: instagram.com/romanthehighflyer/ Я на KZfaq: kzfaq.info/love/ldkETekMRjT5dp8pe0F3cg Интересный факт: я являлся бастом во всех школьных соревнованиях и на соревнованиях по лёкгкой атлетике, однако на тренировках был зверем... хотя играл на кубке Кондрашина и Белова в одной команде с футболистами... которые боялись бежать вперёд из-за страха офсайда :-)

Узнал я о данках очень давно, когда учился в 5м классе и один старшеклассник прыгал на переменах в спорт зале. Однажды он попросил меня стать под кольцо, для того что б забить данк перепрыгнув меня, я тогда ещё ниче не понимал, стал, меня перепрыгнул этот парень и быстро спетлял со спортзала, потому что прыгать к кольцу было нельзя🤣. Прошло какое-то время, года 4 примерно, как я увидел на местной уличной баскетбольной площадке этого же парня, который прыгал через меня, он ко мне подошёл, сказал что я подрос и спросил, хочу ли я тренироваться? Я видел как он прыгает, мне это очень понравилось, и я ответил : да, хочу! Вечером он мне скинул программу, бесплатно, я приступил к тренировкам, тренировался месяца три, что б просто коснуться кольца... прыжок был низкий, но техника прыжка была очень хорошая сама по себе. Прошел год моих тренировок и общения с тем самым парнем, мы пришли на площадку, он навесил мне мяч над кольцом и я забил свой тот самый ПЕРВЫЙ ДАНК. Эмоции переполняли, потому что я шёл к этому данку целый год. Кстати этого парня который помог мне, вы все точно знаете) По сей день мы тренируемся и уверен, что дальше будем вдохновлять и мотивировать на тренировки многих других ребят, которые хотят прыгать и идти к чему-то хорошему в жизни.

Крутой видос, креатив и техника данка Влада реально супер, вот почему данки - это креатив и творчество в том числе! Интересно конечно как часто такой данк может получаться, особенно в контестах. Данк думаю можно назвать типа Big Rewind или что-то подобное. Николай 38 лет, реально молодец, мотивация, я всё думал, что опять возобновить прыжок в 35 это уже поздно, хотя помню конечно у Смува был в ролике данкер 45 лет из глобтроттерс, но он всё таки и профи)

Как вам третий выпуск?

Влад Степанов явный фаворит ! Такого ещё никто не забивал

10:22 это новый уровень данков. Новый стиль. Новое исполнение. Просто ахиренно

Все пацаны по красоте , но однозначно Влад Степанов! В стиле Килгенона!

1 диз поставил защитник, через которого воткнули

Никогда конкретно прыжками не занимался просто немного тренировался баскетом. Потом захотелось всё таки так же как ты вылетать и даже купили Jet system но из за травм не выходило никак начать. И всё таки в 18 лет забил свой первый данк на стандарт с двух ног при росте 183. Поздновато конечно но всё равно радует) а познакомился с данк культурой благодаря тебе и Смуву

Владос порадовал , невероятно круто

Привет, Вадим. Мне 24 года, с данками впервые познакомился где-то в лет 14, но как-то не захотелось сразу любой ценой научиться их забивать. Просто играл в баскетбол, но к где-то в 18 лет захотелось все-таки забить. Начал тренироваться, но спустя какое-то время порвал кресты на игре (в 2016 году). С тех пор перенес две операции и долгий путь восстановления. И вот только сейчас могу сказать, что более-менее восстановился. За это время успел подсесть на твой со Смувом каналы, и захотел тоже забивать. Сейчас активно тренируюсь. Уже бью воллейбольным на стандарт. Записался на бесплатный марафон JET. Надеюсь, что скоро смогу забить впервые в жизни на стандарт баскетбольным мячом, и прислать видео в эту рубрику. P.S. На инстаграм (instagram.com/kasporskyd) и ютуб (kasporsky999@gmail.com) подписан)

Парень со своим данком удивил, очень мощно, Миллер реализуй))

10:14 не ну это ТОП💪🔥👏

Степанову отдельный респект💪🏼 Да, я свои забил впервые, один из них опробовал позавчера на данк контесте АСБ Спасибо за классный выпуск

Ребята красавцы!!! А я вот с ростом в 185см даже до кольца не могу нормально допрыгнуть😏 Первый данк забил прошлым летом, но на низкое кольцо😔 Очень хочу забивать сверху, очень стараюсь, но выходит пока что не очень... И кстати начал пробовать данки только после того когда ты приезжал к нам в Калининград и выступил на данк контесте, ОЧЕНЬ понравилось, это было ОЧЕНЬ круто

С данками я познакомился совершенно случайно. Осенью, начав играть в баскетбол чутка, смотрел обычные видео по играм, баскетболу(тренировки навыков) и наткнулся на одного человека. Это Смув. Из его видео я узнал, что он является чемпионов данков и делает разборы конкурсов данков. Посмотрев абсолютно все разборы, в моих глазах загорелось дикое желание увеличить прыжок и колотить ровно также, как Миллер, Стейплс, Килгенон и т.д. Произошло это в конце 18 года в ноябре, в тот же момент я начал тренировать прыжок, тогда он был у меня максимум 45 см. Сейчас же имею прыжок почти в 100 см(осталось совсем немного). Рост у меня уже 178, вес 61 кг, в мае 17 и имею присед в 140 кг. Если коротко, мотивации очень много. Мою мотивацию подкрепило некое знакомство с Крохой, тот человек чьи тренировки по прежнему удивляют.

С данками я познакомился в 2013 году,в Москве на конкурсе. В то время Шалыгин делал что-то невероятное. Спустя 2 года и я свой первый забил. До сих пор не могу прыгать после травмы колена ( с 2017 года) . Но это вообще не мешает следить за тем,как развивается культура

Условия конкурса: 1. Подписаться на Ютуб - kzfaq.info/love/d602X_YztgQmJz67YiEiMA 2. Подписаться на Инстаграм - instagram.com/miller_dunks/?hl=ru 3. Написать свою историю - "Как я забил первый данк" / "Как я узнал о данках" и подобное. Победителя объявлю в следующем выпуске СВД.

Сергей Хрусталёв из Зеленограда🔥🚀 Пересматриваю постоянно! Есть чем насладиться👍🏼👌🏼

Вадим такой добрый, если честно)

А почему бы Миллеру, этот новый данк показать миру? Тип исполнить его на данк контесте?

Инстаграма у меня нет, так что на приз не претендую. А история про мой первый данк такая. Было нам с друганом, которого ты знаешь, Артёмом Пилей по 13 лет. Увлеклись тогда баскетболом и как раз в те времена посмотрели "Спайс джем" и "Белые не умеют прыгать", и понеслась. Начали прыгать на кольцо, которое было прибито к дереву на высоте примерно 2,60 м на территории бывшего дет. сада. Колечко было не простым, а свареным из прочной сталюки на ферросплавном заводе и диаметр кольца был чуть больше диаметра баскетбольного мяча. Но баскетбольный мяч у нас тогда редко бывал, играли футбольным. Разбегались вдоль лицевой линии (которой не было, т.к. площадка была земляная), чтобы не впечататься в дерево. Колечко было не гнущимся, поэтому после данка мы на нём висли. Данки все били с пролётом с хорошего разгона. Помню мне тогда при росте 150 см приходилось выпрыгивать примерно на 60 см, чтобы только достать до кольца. Дружбан был и ростом сильно повыше и прыгал хорошо. Один его эпичный данк помню. Бешеный разгон, прыжок с одной ноги, данк двумя руками, вешается на кольцо, ноги его по инерции выносит выше уровня кольца, он срывается и летит несколько метров в сторону и падает плашмя параллельно земле лицом и животом на землю. Потом уже через год-два перешли играть на площадку 8-й школы, кольцо тогда висело на уровне 2,75 м. Тоже там были интересные данки с камня с пролётами от штрафной линии.

до этого хоккеистом был,щас на баскетбол перешел.Раньше,класса до 10 ,наверно,думал,что хоккей моя жизнь,а в школе на соревы по баскету просто ездил,чтобы время провести и где-то уроки прогулять,а так кайфа не получал особо.Сейчас я в 11 и,у нас региональный этап кэс-баскета был,одна наша районная команда из двух состояла и настоящий и первый кайф от тренировки и вообще от баскета я получил именно на тренировке с той командой,затем были мысли только "еще,еще,еще играть",я уже нормально занимают больше полгода и говорят,что у меня талант,рост 181,сказали,что если бы начал ходить хотя бы год,то было бы намного лучше,но у меня то хоккей,то баскет,то хоккей,то баскет были,вот.На ютуб как-то зашел и у smoov'а увидел дрбилнг и его данки ,и завлекло,стараюсь сделать данк,но пока не хватает буквально сантиметра 2-3 прыжка,вот тренирую,хочу футболку эту)

Познакомился с данками я благодаря Смува и Тебя.На тот момент у Димы было всего 10к подписчиков.Мне это все понравилось и я потратил около года на то чтобы найти упражнения и увеличивать прыжок.Забил первый данк буквально недавно(январь),это был простой данк от щита

Хороший выпуск, а парни крутые и стильные.

Дарова, выпало в рекомендациях, очень крутая рубрика.

Вадим, отличный формат! Очень завораживает смотреть, как молодые ребята могут удивить чемпиона мира! 💪😎 Новый данк я бы назвал “sky-catch dunk”, что думаешь? )) дальше будут там “sky-catch 360” и т.д. ;)

Первый данк на стандарт забил в Швейцарии было жаркое лето, я ездил тренироваться в клуб в Люцерне а перед тем играл Вюбл И так как площадки с хорошим асфальтом присутствуют прям под домом , ходил тренироваться каждий день, ну и на эмоции, поднесенно забил первый данк на закате в 16, активно прыгал в то время пока не получил травму, совет не цыплятся за корзину раньше времени одногим данкерам... Написал не только потому что хочу поучаствовать в розыгрыше, а так же потому что 2 года назад перед тем как забить данк так же наблюдал за каналами Смува и Миллера и их контесты и так же хотел бить сверху, и та мотивация подарена этими ребятами дает возможность колотить сверху и просто ощущать этот момент.

Видео класное, но как по мне очень долгое, знаю что контента достаточно, был бы рад смотреть чаще но меньше)удачи, "Молот Тора" от Степанова просто нечто

Футболка🔥😎

С данками познакомился на первой тренировке по баскету в 10 классе, увидел как один бигмен забивает сверху и решил пробовать и стремиться к этому тоже , ставил маты и с них сначала данчил, регулярно забивал на уроки биологии и географии, чтобы весь урок прыгать и пытаться забить сверху, до тех пор, пока физруки не выгонят из зала, или пока не сорву мозоль на руке. Первый данк забил +- через год после тренировки по баскету , убил попыток 30 за всю треню, кореш с которым мы забились кто быстрее заданчит уже колотит во всю, я на эмоциях говорю мол последняя попытка, снимаю майку как на контесте, обращаюсь к пустому залу после тренировки как к зрителям , типо поддержите , все дела😂, разогнался и в первый раз заданчил, был рад реально как будто последняя попытка на данк контесте

История такая, до 13 лет я галимо сидел и задротил в компуктер ( на данный момент мне уже 21 ), но у меня прям всегда была любовь к геймпадам, и я решил купить ресивер для геймпада от xbox 360 ( он на то время стоил в районе 10 долларов если я не путаю ). Геймпад пришел, и я начал просто рубиться в различные игры на нем, и когда то давно слышал про игру NBA 2k13, но все говорили что на клаве играть боль Ради интереса скачал, поиграл, и мне прям очень понравился баскетбол. После этого купил баскетбольный мяч в каком то книжном магазине, и пошел на площадку Начал играть, пробовать забить первый данк на низкое колечко, тк очень впечатлился вылетами Майкла Джордана, тренировал прыжок по различным программам, боингверт и АирАлерт, и таки в году 2015 уже бил по локоть на колечко 270-280, и тогда же положил первый данк на стандарт волейбольным мячом) Еще в то время в вк делали баскетбольные вайны, брали данк и накладывали музыку Тоже решил попробовать, и прям проникся всем этим. Начал выкладывать в вк видосики, познакомился с другом из России ( сам живу в Беларуси ), общаемся почти каждый день даже сейчас Очень с теплом вспоминаю эти года. Встаешь утром, играешь в нба 2к, потом ищешь прикольный данк, монтируешь момент, делаешь прогу на прыжок, и вечерком идешь на площадку, приходишь домой, снова играешь в 2к, и ложишься спать *-* И с того момента спорт и баскетбол стал частью моей жизни, до сих пор выкладываю видосики, играю в баскет ( правда с баскетбола в одно время переключился на пауэрлифтинг, и сейчас активно занимаюсь пауэрлифтингом ) Но это наглядный пример того, как одна мелочь может в корни изменить жизнь человека🙏🏿🙏🏿 Очень благодарен этому ресиверу, и нба 2к, за то что теперь моя жизнь не выглядит как у многих знакомых когда ты сидишь, ждешь выходные дабы бухнуть и тд А просто после работы идешь на тренировку, и балдеешь.

С данками я познакомился в прошлом году, на данный момент мне 16 лет и я живу в посёлке, где нормально заниматься данками да и баскетболом в целом некомфортно(Поэтому 8 лет своей жизни я занимался не тем, чем хотел, а именно лыжами). Свой первый данк я забил совсем недавно на тренировке (но я забил его волейбольным мячиком) и я загорелся желанием прыгать выше и забивать сверху так, как до меня не забивал никто. Я начал смотореть разные данк контесты, стал искать информацию по поводу увеличения прыжка. Я стал жить для того, чтобы забить данк. История небольшая, но сказал всё по факту)

Влад Степанов 🔥🔥🔥🔥 Очень Крутой Данк, повтори его обязательно !!!!!

Новый данк🔥

новый данк огонь!

Так вроде бы уже забивал килгенон, но выглядит очень круто

4:51 Афигенный данк.Исполнитель ,отзовись

Названия для нового данка - молот - кувалда - hummer - Халк

Почта для Данков - millerdunks10@gmail.com

Высоко, стильно, модно, молодёжно

Голяков конечно сильно)

Интерестно, подновательно

38 летний чувак просто бешеную мотивацию дал. Я уже забыл в свои 34 об этом. У меня рост 182. А последний раз сверху забивал в 18 лет

Влад Степанов второй видос.. данк стиль 🏆респект 🤜🏻🤛🏻

Новый данк пацана крутой!!!! Мяч четко в руки упал! Четко!

Кто станет ЧЕМПИОНОМ этого выпуска?

Как я познакомился с данками) короче сижу я в технаре на тренировке по баскету, а Вадим делает данки) на этом моё знакомство и закончилось, привет стахановчанам)

Выпуски СВД - kzfaq.info/get/bejne/hZpxmrCZ3eCtgXU.html

Мой данк в этом видео на кольцо 270см был.

Степанов лучший!

А насчёт данков, ну по-любому 6, креатив нужно поощрять

🔥

10:23 засчитано)

Данк с навеса из за спины очень круто такого я не видел все парни так то красава

Влад Степанов, УААУ:∞

Молодец!🏀🏀🏀

В 2008 году я играл на телефоне в нба и с того момента я знал несколько команд. Не так давно в 2019 я решил разобраться что там с баскетом) Случайно попал на канал смува- думаю данки, что за бред где игра. Забил и стал рассматривать, что за правила в игре и тд. Но потом я попал на данк контест лавин-гордон. И всё конец... Я посмотрел всё что мог) а когда узнал, что вы со смувом с Укр, стал таким гордым😂

Я за Влада Степанова с его новым данком, ваще пушка

Даня отстоял за Запорожье)

#6 Влад Степанов - WIN!!!

Называй новый данк, Степанов. :))))))))))))))0

6,11,12 💓

5:44 что за песня?

Вадим, этот бросок-данк называется нынче THRUNK :)

с данками познакомился лет 5 назад,но никогдане думал что допригнуть к кольцу.Но прошлого лета я забил свой первый данк и ето было fantastic,но у меня начались траблс с коленами и очень тродно пригать стало,но из-за моей мотивации забивать сверху я прошел почти полусезонную востановку и сейчас я без пробем забиваюданки хотя я уже думал что ето конец......

Влад Степанов 👍🏻

Мне 51 рост 177 в лучшие годы доставал 310 всегда мечтал забить данк до сих пор иногда это снится но увы это уже не выполнимо

Я бы назвал новый данк "Молот Тора" или просто "Молот" :D

Pasha Dziuba future

Последний парень из Дружковка респект из родных краев у него рост на тот момент где-то 2м был

Лучший данк - это Влад Степанов!

Дал мативацию 😁

Вадим, будешь пробовать забивать данк Влада Степанова ?

Здарова, Вадим!

Ссылка не работает!!!!

История о том как я забил первый данк. И так, это был 2019 год, перед летом мой знакомый пытался забить сверху и у него это получилось, у нас очень похожие физ. данние и я думал тоже смогу но не в тот день) Меня очень это смотивировало и я тоже хотел забивать сверху и 3 месяца я просто прыгал, ни каких упражнений просто прыжки к кольцу и настал тот день, это 18 августа и тогда у меня получилось это сделать, емоции переполняли меня и я двигался дальше. Сейчас я пока что стою на месте с не очень большим арсеналом но думаю что за это лето я смогу забить тот стандарт который должен забивать каждый данкер и буду работать над собой. Всем удачи. Мой инстаграм @klyrych. Мои физ. данные кому интересно 195см 90кг 16 лет

ВладСтеп назови его и будет тебе популярность.

дзюба не тот видос прислал

История, как я забил свой первый данк. Прочитал где-то фразу "взял мяч - ху*ч. Взял мяч и заху*чил (сначала пришлось потренить недельки две-три волейбольным).

В 38 данк сильно мне тож 38 тож забиваю

Влад Степанов

11:26 этот данк забивали

А я вот не могу данк забить. Рост 177, прыгаю обычно на стандарт или на 2 см ниже, такое ощущение что прыжок очень слабый или просто прыгаю не так

Хоть ктото спомнил про латвию

Выпуск - 🔥, хотелось совместки со Смувом)

Видео начинается на 1:45

У меня ссылка не работает, просто значок тильды

Данк Степанова забивал Килганон в своих видео

МЫ СЕЙЧАС С нИКОЛАЕМ мОЛЧАНОВЫМ ПЬЕМ.

лол 7:40 он реально думает что прошареный человек не поймет что там нихуя не 3 метра)))))))

У нас 2021 год на дворе, телефоны у всех такие, что на них фильмы можно снимать, так почему тут все видео такие мыльные, как-будто из 2012