Собралась на спорт, теперь ножки ручки трясутся. Чуть с автобуса не выпала

Рет қаралды 5,134

5 ай бұрын

Всем привет, я блогер в Турции 🥰 Видео снимаю повседневные и тематические ☺️ Жизнь в Турции, отношения между людьми, новости.
Где я занимаюсь спортом:
sport.mersi...
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @vikaguven
Отправить донат в поддержку канала: destream.net/live/Vikaguven/d...
Страница Мерсина: / vmersine33
Сайт Мерсина: www.vmersine.com/Я в соц сетях:
Телегам канал: t.me/victoriaguven
Наш чат: t.me/+1I9Gv8OTYb9mMGQ0
Инстаграм: / vika.guven
Как со мной связаться: vmersine@gmail.com
#Турция #Мерсин #ЖизньвТурции

Пікірлер: 35

@vikaguven 5 ай бұрын

Где я занимаюсь спортом: instagram.com/sport.mersin?igsh=MTNqODhzZWZqd2pneg==

@strangegirl90 5 ай бұрын

Сразу видно, конда человек после треньки! 😅 Эндорфины прут, эмоции на высоте! 🤣👍🏼

@user-jb2qm4jk8x 5 ай бұрын

Виктория, очень видно, что похудели. Молодец!!!

@live4452 5 ай бұрын

Вика, вы просто сплошной позитив!😂😂😂😂 . Обожаю вас ❤❤❤❤❤ ❤❤❤

@Анна_07 5 ай бұрын

Здравствуйте! Какая Вы молодец! Вы все делаете абсолютно правильно: начали с модификации питания, затем добавили лёгкие кардио в виде прогулок, а теперь силовые тренировки. Это позволит укрепить мышцы, чтобы не снижать скорость обменных процессов и подтянуть кожу. Ждём фото к красных ковровых дорожек Голливуда 😁

@TRN-833 5 ай бұрын

Такая Вы классная, Вика 👍🏻 Давно я не заходила на канал, вчера ПОДУМАЛА о Вас, а сегодня ютуб подкинул в рекомендации это видео ✨ Хожу на восточные танцы два раза в неделю, вот думаю записаться ещё на пилатес по субботам) Благодарю за Вашу позитивную энергию ❤

@olgabelyaush 5 ай бұрын

Виктория, вдохновили вы меня сад, теперь, чую, в зал пойду к весне из-за вас😂😂😂❤❤❤💪💪💪

@user-gu8hm9yu6d 5 ай бұрын

Позитивчик Вы , люблю Ваши видео смотреть, удачи Вам ! 🌹🌹🌹

@user-te1yu2uh4j 5 ай бұрын

Викуля,Вы молодец!Удачи Вам в Ваших начинаниях..🙏😘🤗🤗🤗

@Dariana848 5 ай бұрын

Я первую неделю спорта, даже опухшая ходила, странная реакция организма на физические нагрузки, сейчас уже ничего не болит. Уже с гантелями занимаюсь. В начале надо перетерпеть.

@user-zs5rk1ok5e 5 ай бұрын

Здравствуйте, Вика! Очень зарядило меня ваше видео, очень позитивное, лёгкое, весёлое, то что нужно для прекрасного настроения! Спасибо вам! 👍💪😉

@Ljubava805 5 ай бұрын

Удачі, Вікторія🍀

@Niktoneupravliaet. 5 ай бұрын

Благодарствую за идею, Вика,сделаю подсвечники из настоящих тыковок, как раз пара осталась.

@a_ya_delau_tak... 5 ай бұрын

Привет,Вика,ты супер,получила заряд хорошего настроения!❤

@user-vq8xm8yu8m 5 ай бұрын

Дві неділі буде крепотура потім все буде норм😉 я займаюсь вже 8 років але силові навантаження, гирі та штанги. Ні разу не пошкодувала, спорт- це супер для настрою, душі, краси і здоровʼя!❤

@user-gh9dr3ji8o 5 ай бұрын

Класный вы человек,Вика!

@svetlanasvetlana2997 5 ай бұрын

Привет из Новосибирска! Вика снится твой дом это перемены в жизни! Худющая! Дочь во мне зашла говорит ты что поправилась? Всё начинаю худеть! Удачи в занятиях, если можно снимай для нас!