Sock shoes TEST, the ultimate running feeling? from podiatrist Andrea

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3 ай бұрын

Walking barefoot and wearing barefoot or sock shoes offer numerous benefits for your foot health. They promote natural foot movement, strengthen foot muscles, improve posture and balance, reduce foot pain and support healthy foot structure. Sock shoes extend these benefits with the highest level of comfort and protection, making them an ideal choice for anyone who wants to give their feet the best possible care.
By giving your feet the freedom and support they need, you are making a valuable contribution to your overall physical health. Whether you choose barefoot shoes or the innovative option of sock shoes, the key is to give your feet the attention and care they deserve.
Sock shoes: gofreeconcepts.de/collections...
Barefoot shoes: gofreeconcepts.de/collections... Schuhe?ref=pDdaK
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Пікірлер: 11

@electronicinfection 3 ай бұрын

Ich liebe Skinners, tolle Schuhe.

@tubi29 3 ай бұрын

Schönes Video, das die ganzen Vorteile vom Gehen/laufen mit solcher Minimalfußbekleidung ggü. normalem Schuhwerk schön zeigt. Und nur Mut - warum nicht auch im Alltag mal die Schuhe ganz weglassen?

@sophie-rosalie 3 ай бұрын

Ich hatte letztes Jahr gehört, dass Barfußschuhe bei Fersensporn helfen können. Und... was soll ich sagen, nach der Eingewöhnungszeit bin ich monatelang fast nur noch mit meinen Barfußschuhen unterwegs gewesen. Trotz dem Tragen normaler Schuhe und Stiefel im Winter habe ich keine Schmerzen mehr in der Ferse. Inzwischen habe ich mir im WSV auch Winterbarfußschuhe gekauft, aber noch nicht getragen. Beim nächsten Gassigang werde ich sie testen. Ich kann Barfußschuhe wirklich empfehlen.

@angelafricke4438 3 ай бұрын

Sind die Sockenschuhe warm genug?Liebe Grüße Angela

@podologinandrea 3 ай бұрын

Bei Minustemperaturen sollte man sie nicht anziehen. Ab ca + 10 Grad sind sie gut geeignet.

@tubi29 3 ай бұрын

Da gibt es dann gefütterte, warme Barfußschuhe, die immer noch ziemlich gutes Barfußgefühl geben. Ansonsten ist es immer eine Frage der eigenen Kältempfindlichkeit, mir macht bis 0° trockene Kälte auch ganz barfuß nix aus, ich beweg mich ja dabei. Aufs eigene Körpergefühl achten, schauen, daß die Füße nicht weiß oder gefühllos werden.

@electronicinfection 3 ай бұрын

@ginandrea Kann ich bestaetigen, 10 Grad aufwaerts ist perfekt. Wobei ich aber auch in den letzten Wochen bei 0 bis 5 Grad Joggen war mit den Skinners und das geht auch mal klar.

@g.fichtner1380 3 ай бұрын

Ich kann es leider nicht weil Polyneuropathie und beidseits Spitzfüsse. Würde gerne zumindest drinnen.

@sandrina959 3 ай бұрын

Ich habe ziemliche Plattfüße😂, wären Barfußschuhe auch für mich geeignet?

@podologinandrea 3 ай бұрын

Das musst du ausprobieren, mann kann das nur individuell entscheiden.

@tubi29 3 ай бұрын

Meine eigene Erfahrung seit 6 Jahren wirklich fast komplett barfuß im Alltag, sobald die Temperaturen passen: meine Plattfüße sind durch das Training, das die Muskeln und überhaupt alle Strukturen im Fuß bekommen, nahezu weg. Das wird mit Barfußschuhen oder -socken genauso möglich sein.