Соль - Отёки, Переедания, Постоянные Срывы на еду и Вечный Голод ОТ Нехватки Соли !

  Рет қаралды 13,198

Алексей Ворон

Алексей Ворон

4 жыл бұрын

Соль - Отёки, Переедания, Постоянные Срывы на еду и Вечный Голод ОТ Нехватки Соли !
🔥СТАРТ ПГ Марафона 3 МАЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - • Вся правда о моём про...
💪 Отзывы о ПГ Марафоне / 18004428019063391
🏆 Результаты участников / 17937639571126902
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 / voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея / daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥 periodic_golodanie 🔥
Контакт VK alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Соль - Отёки, Переедания, Постоянные Срывы на еду и Вечный Голод ОТ Нехватки Соли !
_________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Соль - Отёки, Переедания, Постоянные Срывы на еду и Вечный Голод ОТ Нехватки Соли ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка • Соль - Отёки, Переедан...
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

Пікірлер: 59
@marchelo___6766
@marchelo___6766 4 жыл бұрын
Давно не видел видео Алексея, начинал смотреть когда и 5000 не было на канале... Очень сильно поменялся, внешне и манера общения, видно не вооруженным взглядом, в лучшую сторону. Иван стал директором))) Приятно было посмотреть , столько сразу накатило воспоминаний.... Всем добра !
@Sforrzza
@Sforrzza 4 жыл бұрын
Спасибо огромное за столь полезный и нужный материал! Здоровья вам и вашей замечательной семье! Каждое утро смотрю вас Алексей, делаю дела, включаю большой звук , чтобы ни одного слова не пропустить. Набираюсь ума! Спасибо дорогой, красивый человек!
@rakhmanovaaynura6275
@rakhmanovaaynura6275 4 жыл бұрын
Алексей, очень прошу видео про гемоглобин.Спасибо за труд!🙏🙏🙏
@miraladaabba7638
@miraladaabba7638 4 жыл бұрын
Да.. Я живу севернее... Мне тоже интересно тема гемоглобина
@user-jm6cp7jf6c
@user-jm6cp7jf6c 4 жыл бұрын
Алексей, спасибо большое вам за всё
@user-jt6qi2ec1r
@user-jt6qi2ec1r 4 жыл бұрын
Спасибо большое за видео👍
@user-zd5og9vi5d
@user-zd5og9vi5d 4 жыл бұрын
Алексей, спасибо за полезное видео
@rabota_odessa4
@rabota_odessa4 4 жыл бұрын
Хотел бы сказать вам большое спасибо, при росте 190, весил 100 кг, за 38 дней пг + шаги + скакалка сбросил 12кг
@user-wo6pc7ep6f
@user-wo6pc7ep6f 4 жыл бұрын
🎉
@user-hk3fy6ei8i
@user-hk3fy6ei8i 4 жыл бұрын
Руслан Победенный молодчага👍🏼
@juliam.1367
@juliam.1367 4 жыл бұрын
Скакалка при весе 100кг?! Боже мой, что будет с вашими коленями и прочими органами?! Лучше проконсультироваться вам у врача, какие виды спорта подходят при таком весе!
@tatyantatyan8722
@tatyantatyan8722 4 жыл бұрын
@@juliam.1367 а как колени страдают то? Не обязательно же прыгать как сумасшедший. И 100кг для мужчины такого роста ни такой большой ограничитель. И скорее всего он сначала пг и ходил и потом скакалочку прибавил по самочувствию. Дело вкуса, я даже при весе 35 прыгать не стану)))
@cokptd9913
@cokptd9913 4 жыл бұрын
Большущее спасибо,хороший формат
@user-tj6to7ho8w
@user-tj6to7ho8w 2 ай бұрын
Привет СПАСИБО
@svetlanayu5877
@svetlanayu5877 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень ценная информация 👍👍‼️‼️
@user-ob1mp9xn2c
@user-ob1mp9xn2c 4 жыл бұрын
Спс Леха, очень крутые и полезные видосы!!
@user-vk6yu6pr1x
@user-vk6yu6pr1x 4 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное за полезное видео💯👍👍👍
@user-ur5ut7gx7t
@user-ur5ut7gx7t 4 жыл бұрын
Алексей, огромное спасибо за Ваш труд, просьба рассказать об адреналине, его влияние и об интервальных тренировках. Хотелось бы разобраться. Спасибо.
@user-pv9cr3tc1z
@user-pv9cr3tc1z 4 жыл бұрын
Алексей, привет) Спасибо за информацию! Но , есть пожелания! Поставьте телефон в мануальный режим видеосъемки, чтобы не было скачков экспозиции, как профессионал советую)
@kotovayang
@kotovayang 4 жыл бұрын
👍👍👍
@MIHATHINS
@MIHATHINS 4 жыл бұрын
- Передай, пожалуйста, соль… Спасибо! - Ну что ты, за что спасибо? Мы ведь с тобой одна команда, одно дело делаем! - Какое? - Жрем!
@user-wb9dr5fw5k
@user-wb9dr5fw5k 4 жыл бұрын
Я прям мечтаю марафоне ..знаю это круче крутого..бабосики подкарлю и приду..всё хоршее не дешман👌
@irynaholodyuk
@irynaholodyuk 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️💪💪💪👍👍👍💋💋💋
@lelamchedlidze1639
@lelamchedlidze1639 4 жыл бұрын
☀️☀️хадба на лестнице??? спасибо Алексей за полезную информацию каждый день.прашу умаляю сколко можна ходить на лестнице? я спомоши 10.000 т.шагов+ и.г похудула 18 к.г.сечас строгии карантин в Италии.живи в 2 кетажном вдоме. ходьба успокаивает.
@user-qq6px9ev3c
@user-qq6px9ev3c 3 жыл бұрын
Здравствуйте Алексей! Огромное спасибо Вам, очень полезная информация , скажите пожалуйста калий оротат можно принимать?
@olgalafraise3365
@olgalafraise3365 4 жыл бұрын
Сколько пить минеральной воды в день? Когда пить? Нужно ли делать перерывы?
@miraladaabba7638
@miraladaabba7638 4 жыл бұрын
Здравствуйте. Периоды голода 24-2...чувствую себя хорошо но не добираю калорий и ем по желанию. После нескольких дней такого процесса в 2 часа еды уменьшается объем еды... Не опасно ли это? Я себя чувствую хорошо... Продолжать ли в том же духе? Или уменьшить,, голодный,, интервал?
@iriamanna969
@iriamanna969 4 жыл бұрын
Крутой чувак
@aaaaa16108
@aaaaa16108 4 жыл бұрын
Какой уровнь мочевой кислоты нужно поддерживать в идеале? 306 мкмоль на Л - это нормально?
@user-wc3ee7pe7n
@user-wc3ee7pe7n 4 жыл бұрын
Скажите пжл с чего начинать очищение с печени или с щитовидки?
@Svet273
@Svet273 4 жыл бұрын
Алексей рекомендую почитать Поля Брега " Шокирующая правда о воде и соли"
@Alika9966
@Alika9966 3 жыл бұрын
Алексей, скажите пжл., гималайская соль, оставляет небольшой осадок. Его проглатывать или выливать?
@markburnin3436
@markburnin3436 4 жыл бұрын
У меня проблема такая, я очень часто писаю, прям очень часто, каждый час. Что делать?
@user-yx6yy2bk5t
@user-yx6yy2bk5t 4 жыл бұрын
При обычном питании достичь дефицита соли практически нельзя. А вот не исключая соль вполне можно достичь переизбыток соли. Наверняка вы знаете, сколько натрия в яйцах, шоколадке, мясе, твороге и т.д.
@olgahelga5969
@olgahelga5969 3 жыл бұрын
Я почти каждое утро просыпаюсь как бомжиха Соль не ем вовсе
@irisschol2810
@irisschol2810 4 жыл бұрын
Не обжора, не переедаю, вес лишний 20-25 кг, подозреваю что что-то с эндокринологией. Астма, принимаю постоянно серетид-мультидиск 50/100, а там гормоны. Генетика нормальная. Возраст 57, выгляжу неплохо.)) А вот фигура не радует. Что посоветуете? Кто-нибудь...?
@user-dz1cl6vf3m
@user-dz1cl6vf3m 3 жыл бұрын
Была неконтролируемая астма у дочери много лет , такие же препараты принимала, как вы, плюс купирующий приступ, спрей (не помню как баллончик называется). После очищения от паразитов ( 2 месяца ходила ежедневно на БИОРЕЗОНАНС), избавились от астмы.
@Tex_AS
@Tex_AS 4 жыл бұрын
Алексей, здравствуйте. Когда перечисляли воду, Вы имели в виду негазированную или все таки с газом?
@user-xm5cd7qf6e
@user-xm5cd7qf6e 4 жыл бұрын
Задавала данный вопрос в рамках марафона. Нет разницы вода с газом или без. Пейте ту, которая вам больше всего нравится
@tatyantatyan8722
@tatyantatyan8722 4 жыл бұрын
@@user-xm5cd7qf6e 😍 спасибо от всех))
@user-wo6pc7ep6f
@user-wo6pc7ep6f 4 жыл бұрын
💎как определить подделку?на пачке можно всё написать!
@user-xm5cd7qf6e
@user-xm5cd7qf6e 4 жыл бұрын
Настоящая розовая гималайская соль не красит воду. В подделке кристаллы соли станут белыми, а вода розовой. Я именно так проверяю..
@user-ts5sr4sc9w
@user-ts5sr4sc9w 4 жыл бұрын
Как правильно выбрать гемолайскую соль, на что обратить внимание на маркировке .
@olgakorol6979
@olgakorol6979 4 жыл бұрын
Посмотрите у Алексея в Инстаграм. Там найдете не только соль, но и про все продукты
@user-vn1on6xt4z
@user-vn1on6xt4z 4 жыл бұрын
Она розовая
@user-ts5sr4sc9w
@user-ts5sr4sc9w 4 жыл бұрын
Спасибо
@user-tz5qk2eq1i
@user-tz5qk2eq1i 4 жыл бұрын
что можешь сказать про поваренную соль?
@tatyantatyan8722
@tatyantatyan8722 4 жыл бұрын
Он же сказал, что гималайскую. Поваренная соль состоит из натрия )) ею дорожку посыпать советует😂
@user-uc5qr7zo3q
@user-uc5qr7zo3q Жыл бұрын
Гимолайская соль,пол чайной ложки с едой и пол чайной ложки с водой в день.Отёки под глазами не уходят....Почки,сердце норм.Что делать???
@egorka_uyu4724
@egorka_uyu4724 4 жыл бұрын
Где взять Гималайскую соль???)))
@user-ot7cl9ym4h
@user-ot7cl9ym4h 4 жыл бұрын
Я купила в магните, надеюсь натуральная)
@user-vn1on6xt4z
@user-vn1on6xt4z 4 жыл бұрын
В магазинах продается
@user-fx6pj2hw7i
@user-fx6pj2hw7i 4 жыл бұрын
Я купила в магазине ОКЕй ,причём есть крупная и есть мелкая ,вы узнаете по розовому цвету гималайскую соль.
@tildataras8554
@tildataras8554 4 жыл бұрын
А соль в соевом соусе считается?) 😅
@tatyantatyan8722
@tatyantatyan8722 4 жыл бұрын
Не ешьте эту дрянь. Вся соя гмо. А в составе там еще до кучи всего вредного.
@user-hs7sm6lz2z
@user-hs7sm6lz2z 4 жыл бұрын
Если хочется газированной не сладкой воды могу выпить до двух бутылок это вредно
@user-xm5cd7qf6e
@user-xm5cd7qf6e 4 жыл бұрын
Нет, не вредно
@Oksana_dreamer
@Oksana_dreamer 3 жыл бұрын
Вообще соль- огромная проблема. Никто не знает про гималайскую соль и не пьёт минеральную воду. Речь о том, что люди едят сосиски, колбасы, пиццы, бургеры, очень сильно солят еду, даже не попробовав. Что ты пробуешь еду мужа, как правило, а она такая соленая, что тошно просто!!! Ужасная проблема, гигантская. И людям поэтому не вкусны овощи, зелень и даже фрукты иногда. Потому что рецепторы привыкли к ооочень насыщенному вкусу. Все наши говорят, что в Америке невероятно соленая или сладкая еда. У них ещё хуже с этим.
Мой рацион питания | Маргулан Сейсембай
8:11
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 791 М.
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 9 МЛН
Beautiful gymnastics 😍☺️
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 14 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 164 МЛН
ГОД БЕЗ САХАРА: к чему это привело?
10:16
Сделай Проще!
Рет қаралды 2,8 МЛН
Как КВАСИТЬ всегда ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, без плесени! РЕЦЕПТ - 100% РЕЗУЛЬТАТ
1:11:51
Обман веществ с Максом Погорелым
Рет қаралды 10 М.
КАСКАДНОЕ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ - Мифы и Реальность
1:13:39
Мужик 8 месяцев был вратарём в ЖЕНСКОЙ команде
0:19
Собиратель новостей
Рет қаралды 3,3 МЛН
IShowSpeed Plays 'This or That'
0:30
GQ Sports
Рет қаралды 12 МЛН
Футбол - командная игра!
0:51
Виталий Андреев
Рет қаралды 107 М.
Jump Round kick 🥋 #taekwondo #wushu #karate
0:13
Farakicks
Рет қаралды 1,9 МЛН