Solução para perna mole e com celulite

Solução para perna mole e com celulite - definição

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26 күн бұрын

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Пікірлер: 318

@rosanaprado9996 25 күн бұрын

Bim dia!! Carol! Hoje aos meus 52 anos fico feliz em dizer que nunca tive pernas tao fortes e bonitas , depois dos treinos...😃😃😃😍😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋💋

@robertinhooliveiratocantin5479 24 күн бұрын

Não parece ter 52 anos

@EdyCruz818 24 күн бұрын

Verdade... Tá lindona 😍

@carolborba 11 күн бұрын

Ai simmm querida!!! Arrasou 👏🏻👏🏻

@emiliadias6098 24 күн бұрын

Meu brilho voltou quando ela não falou pra repetir 😂

@MariaLucia-ef8tr 21 күн бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂

@tatianes.monteiro 21 күн бұрын

Boa kkkkk

@anakarolinemonteiro2211 11 күн бұрын

😂😂😂😂😂 duas

@Claraa_oliveira 4 күн бұрын

Simmm 😂😂😅

@lucienejacinto6479 Күн бұрын

Mulher quando ela falar volta o vídeo minha alma sair depois volta kkkkkk

@evuda1 24 күн бұрын

Hoje!! não tenho mais pernas moles..... depois que te conheci tudo mudou por aqui!! bjusss

@joyciferreira86 22 күн бұрын

Amo treino completo. Que não precisa voltar o vídeo. Ameiii o treino

@joh59coelho 25 күн бұрын

Quem inventou esse treino continue a inventar, muito Power. Só agradeço 💚💚

@claudiaelisabeth9859 25 күн бұрын

Bom dia Fã Clube borbetes tenha uma ótima terça feira abençoada 💗💗💗💗🙏🙏💋💋

@luciaparecida6470 25 күн бұрын

Carol treino maravilhoso 🤗🤗 eu tenho conseguido muiiiitos resultados aqui com vc,faz quase quatro anos e vc mudou a minha vida com esses seus exercícios maravilhosos 🤗 só tenho a te agradecer ❤️🥰

@carolborba 11 күн бұрын

Que arrasoooo!! Obrigada pelo carinho Lu 😍😍😍😍

@MottaHannah 3 күн бұрын

Não tem como não terminar morta!Obrigada Carol!

@elisabetepereira5734 25 күн бұрын

Carol sua loca se pra tu tá pesado imagina pra nós seres normais kkk Gratidão abençoada ❤❤

@ceciliastabile3132 2 күн бұрын

Carol, boa tarde, eu também aos 52 anos e também estou na minha melhor forma, a um ano te seguindo e consegui perder 9 kilos, que em 5 anos não conseguia, Deus te abençoe sempre ❤❤

@deborahcamolezi 23 күн бұрын

Eitaaaaa meu primeiro treino depois de um ano 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 foi perfeito 🎉🎉🎉 coração está a mil kkkkk

@bm-ig2fq 14 күн бұрын

Eu sempre faço 2 vezes , uma com peso que é meu filho kkkk , e outra sem ele , pq ele sempre dorme no treino kkk😂 eu amoo esse treino, muito prático pra mim que não tenho tempo

@marinalvarodrigues9304 10 күн бұрын

Bom dia. Carol treino em casa dar resultado sim, eu sou a prova viva disso

@lucimaramaral7753 11 күн бұрын

Boa noite Carol, amo quando vc diz pega na minha mão e vem, seus treinos mudou minha vida eu assisto a noite e faço na manhã seguinte antes de ir trabalhar, meu corpo está super definido tenho 44 anos ❤

@VendasonlineRM 5 күн бұрын

Carol do ceu, misericórdia fiz so o 2x com peso, misericórdia essas passadas lentas com insistência misericórdia é pra matar farol 😂😂😂❤

@marlimaria5982 13 күн бұрын

Simplesmente maravilhosooo, treino matador😅😅😅❤

@lizsouza92 25 күн бұрын

Bom dia a todos. Foi puxado esse treino, hein, parece que foi fácil, mas o bicho pegou aqui!! Obrigada, minha personal trainer favorita!! 💪🏼💪🏼💛

@IraneideSilva04 11 күн бұрын

Boa noite! Comecei hj, pernas e bumbum precisando, estou em processo de emagrecimento, com 46 anos

@shirleydantas819 25 күн бұрын

Bom dia Carol, hoje fiz o treino de cardio de ontem, porque treinei pernas ontem e estão muito doloridas, mas o cardio foi ótimo. Quero te parabenizar pela ajuda ao RS, ainda não posso doar por esses dias, mas já compartilhei bastante. ❤❤

@patriciasantucci3551 13 күн бұрын

Arrependi de ter começado 😅 mas depois que começa não pode parar, senão perdemos pra gente mesmo. 👋🏻 45 anos ❤

@valdeciborges8970 21 күн бұрын

Rapaz estou toda dolorida até hj Meu pai do céu 😍😍😍

@anadepaula8839 25 күн бұрын

Bom Diaa Carolzinha !!!! Em todos os exercicios vc arrasaaa !!

@shirleydantas819 25 күн бұрын

Deus abençoe Carol❤❤

@JessicaTedesco2021 2 күн бұрын

Bah que treino incrível Agente sai do treino suando com as pernas bambas ... Carol vc é demais

@gracapereira7439 24 күн бұрын

Como sempre , a Carol arrasa❤

@lindinalvadasilvaeliaslind8786 25 күн бұрын

Carol é toda defidinha magra definida igual eu ❤

@fatimacurtigramacho7495 24 күн бұрын

Maravilhoso ❤ adorei Carol

@darcileiasavat4162 23 күн бұрын

❤treinao, obrigada lindeza.Que simpatia,vc é muito simpática ❤❤❤

@luziamatosdearaujo8523 25 күн бұрын

Bom dia,Borbeletes e nossa maravilhosa Carol! Muito obrigada pelo seu trabalho, que tanto impacta nossas vidas para melhor.Que Deus continue te abençoando e iluminando,Carol!❤️❤️

@marinetegarcia7434 25 күн бұрын

Carol treino maravilhoso, amei ❤❤

@nilcepinheiro7974 22 күн бұрын

Seus treinos são ótimos!! 👏🏽👏🏽👏🏽

@arlindaaparecidamachadodel3642 24 күн бұрын

estou amando seus treinos , obrigada 🥰🌹

@marleideflorencio1263 18 күн бұрын

Morri com esse treino. Coração na boca. Carol amo seus treinos sempre faço eles. ❤

@user-cm1tt5xm2f 21 күн бұрын

Carol é uma excelente personal, linda e maravilhosa adoro seus treinos obrigada ❤

@Jennifer.machado 25 күн бұрын

Carol querida.. treino maravilhoso 😅😅.. obrigada 😍

@danielyaguiar4559 25 күн бұрын

Oi Carol maravilhosaaaa vc é muito especial ❤❤❤

@rosangelatudda7811 24 күн бұрын

Boa tarde maravilindaaaa, seus treinos sao tudoooo. Sou a prova viva que dá resultado, ainda não cheguei onde queria mais estou lá. Te conheci na pandemia desde então nao não te abandono. Amooooo tus ❤️

@ivanildasantos-zl4uk 25 күн бұрын

Olá Bom dia, Carol a todos treino maravilhoso amei como sempre, Obg 🙏🤝💗

@osenhorfuturista6916 25 күн бұрын

Carol amo você e seus treinos 😂❤

@lilianerodrigues5660 25 күн бұрын

Bom dia Carol, estou amado os treinos. A cada dia venho melhorando as dores estão sumido.🙌🙌

@renataaleixo7495 12 күн бұрын

Maravilhosa!!❤Encontrei com vc ano passado em BH,no aeroporto de Confins e vc é toda essa simpatia mesmo!E que competência!Só treino incrível!Amei este tb!Bj,Carol!❤❤❤

@caliopesantos4625 24 күн бұрын

Muleeeeeeeeeeeeé tive que vim falar, que treino gostoso eu repeti e fiz de novo, top demais. Tá inspiradíssima, obrigado deusa Carol.

@rozineidebatista2691 9 күн бұрын

Adorei 👏👏👏❤❤❤❤❤vc é top demais 👏 muito bom, estou sem fôlego. S

@marlianepires168 4 сағат бұрын

Muito bom ❤❤❤ adorei

@karinacarvalho3045 24 күн бұрын

Mais um treino top demais .. obrigada Carol..feito com pesinho....não me abandone

@jucimarsantos2077 24 күн бұрын

Oi Carol, já faz um ano q te sigo e faço alguns exercícios seu. Hoje tenho mas resistência e mobilidade adoro seus vídeos

@margaretematias7334 14 күн бұрын

Boa noite minha linda, obrigada pelas dicas ❤💖

@elcienechagas1981 23 күн бұрын

Ótimo Carol amei ♥️

@thaism6878 14 күн бұрын

Adorei esss treino, já inclui na minha playlist, tô precisando.

@adrianaduarte8794 24 күн бұрын

Hoje, que treino maravilhoso, sempre show

@JuliaJoseSimbeSimbe 22 күн бұрын

Boa noite obrigada pelos exercícios falo de Moçambique.❤

@rosemary2809 25 күн бұрын

Acabei de fazer esses exercicios maravilhosos. Aguardando o próximo. Deus abencoe 🙏🏽

@jocelinalira4137 17 күн бұрын

Obrigada Carol ameii❤

@essencialmacelavale 25 күн бұрын

Carol fazendo a marcha do T-Rex 🦖 e mandando beijo pá Sosô eu não aguentooooooooooooooo kkkkkkkkk treinando e me divertindo muitooooooo 😂😂😂😂😂

@gilvaniadacampos5412 6 күн бұрын

Estou gostando muito dos exercícios

@vandetepereira2180 23 күн бұрын

eu amei , maravilhoso estou conseguindo fazer por ser treinos curtos e eficaz parabéns CAROL

@cilietemariasalvador6113 2 күн бұрын

Bom dia Carol ❤ Eu não estou indo mais na academia obrigado amei ❤❤😘

@linamadeira9018 20 күн бұрын

Excelente!!! ADOREI!! Fiz com o KB de 8kg ✔️🔝💪🏼🥰

@amorpelaarte 17 күн бұрын

Treino top amei Mara Carol ❤❤

@deusanapereira7601 24 күн бұрын

Nem olha pra traz. Só pra frente e vai. 🔥🔥🔥🔥obrigada carol bjs.

@narasoares5954 16 күн бұрын

Amei esse treino,porque minhas pernas, estava um pouco mole e flácida, pois eu emagrecir, eu perco peso fácil, aí meu corpo sofre com isso,e o pior,que perdemos,banda, pernas,o corpo todo, deveria ter u. Treino que só perdecemos, parte que desejava,e não o corpo todo.

@user-ew2jm8uf9v 25 күн бұрын

Bom dia Carol muito bem treinar as pernas gosto muito mais só vou fazer a noite viu com a graça de Deus 🙌 mim sinto muito bem quando faço treino ❤❤❤

@cleidetalita6532 20 күн бұрын

Treino top, pega demais as pernas

@cristinasantos3540 25 күн бұрын

Carol,gostei ,mais tarde farei .❤

@arlenedemelo2835 18 күн бұрын

Boa noite, treino maravilhoso, faço 4 vezes na semana ❤ 😢

@mirnadimenstein7414 25 күн бұрын

Tenho as pernas durinhaa e tonificadas..mas.em razao da.constância da realização dos exercícios..essa sequência foi babadeira. Carol que look. Fiz depois do.meu treino de posterior na academia. Borbei 21/05/2024

@tatianaconceicaogoncalves8105 2 күн бұрын

Muito bom!!!!😊

@mariabertjane2659 25 күн бұрын

Show de bola adorei,terminei sem pode andar 🙈🙈😁😁 amanhã será que me levanto para ir trabalhar 😁

@ritafranca4168 25 күн бұрын

Bom Dia Carol Que treino maravilhoso fiz 2 vezes fiquei com as pernas bamba 😂😂😂

@silmarasilva4041 24 күн бұрын

Gratidão Carol bjs

@VeraLuciaCordeirodeOliveira 25 күн бұрын

Carol é bom ter uma vizinha como você né Bom dia Carol

@ariademerosa9978 25 күн бұрын

Bom dia! O treino de agachamento funciona realmente, quando eu não tenho tempo para fazer treinos completos coloco o agachamento em prática para fortalecer as pernas. Bjusss 😘

@elzinhapedassy4013 10 күн бұрын

Eu aqui acabada, bom é assim, terminar sentindo que o resultado vem 😅

@Gracielearaujo3 23 күн бұрын

Amei❤treino top

@lorivonebettio8990 24 күн бұрын

Muuuito bom!!!❤

@Lana-uq5jj 25 күн бұрын

Amei faço academia,mais faço também em casa.amei❤

@RosanaSilva-rm3zj 25 күн бұрын

Treino concluído suando 🔥🔥🔥

@leilamala 24 күн бұрын

Treino top!!!!

@suelyalves5673 25 күн бұрын

Meu Deus Carol,pegou 🔥🔥🔥 aqui viu

@neidegomes-neidoca3801 24 күн бұрын

Bom dia Carol sua linda Por aqui realizadocom sucesso e usei pesos. Bjs lindona

@kaahandrade7865 11 күн бұрын

Que treino maravilhoso Carol, queimou demais!

@catianebangrcl2674 19 күн бұрын

Que loucura Carooool. Conseguiiii😅

@rosildajesus5825 20 күн бұрын

Boa noite Carol

@ivaferreira2726 25 күн бұрын

Bom dia Carol 😻 como sempre maravilhosa!!! Ótimo treino! 😘

@carolborba 11 күн бұрын

Obrigada pelo carinho Ivaaa!! Tamo junta ❤️❤️❤️❤️

@sheilacalado330 25 күн бұрын

Que bom dia, show!!!! Super treino, amei!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@carolborba 11 күн бұрын

Obrigada de coração Shei ❤️❤️❤️

@MariaDias-zx2zz 23 күн бұрын

Vc e maravilhosaaaa não me abandona❤❤❤

@alexiaaaa6125 19 күн бұрын

Primeira vez vendo esse exercício aqui, fiz 2 séries,pq já faço outros exercícios. Mas esse é um ótimo exercício 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Vou fazer todos os dias, mesmo que for 2 séries 😘

@andreaalves2035 18 күн бұрын

Todos os exercícios são bons, mas eu adoro agachamento, pra mim é o melhor exercício do mundo 👍👏💪🤗💛 vou fazer esse completo 😄

@lindinalvadasilvaeliaslind8786 21 күн бұрын

Oi Carol voltei fiz esse treino meu Deus que treino maravilhoso pegou bem , faço abdução de gluteo combinado com 4 apoio ai faço esse pense como pega ó amei amei amei ❤❤❤❤