Spend a leisurely weekday afternoon 🌿 After climbing stairs for three months...

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Ай бұрын

Potato pasta, bok choy and perilla seed Noodle Soup, nut chocolate cream sandwich, garlic butter toast.
Caramel Rooibos Tea, Einspanner.
I started climbing stairs because I didn't want my body to sag, but I was surprised at how effective the workout was. After going through yoga, Pilates, spinning, PT, and home training, I settled on Pilates, but I stopped having it after having children. I thought I had to simplify the process of starting workout to be able to do it consistently, so I started climbing stairs, and my belly fat has decreased a lot ^^ I think I'll keep climbing stairs for a while.
Thank you for listening to my story today:D

Пікірлер: 8

@SomethingSpecial0821 27 күн бұрын

나이키 신발에 아디다스 양말ㅋㅋ 저도 운동할때 제품맞춤 신경쓰면서 옷입어요 ㅋㅋ

@toriismayb 27 күн бұрын

뭔가를 맞춰야 한다는 강박관념이 생긴 것 같아요😆🤔

@BB-roll 29 күн бұрын

앗 저 스튜디오엠 채반 그릇 흰색. 너무 이쁘지않나요. 저는 그린으로 샀는데 흰색 계곡눈에 밟힘 ㅎ 저 무쇠팬도 저도 살까 계속 고민중인데 이전 팬이 언넝 닳아주기를 ㅋㅋ 국자 분갈이 뭔가 잘어울림요 ㅎ 와계단오르기 자세가 너무 멋짐. 효과가 엄청좋군요. 그래서 다들 천국의 계단 타나봐요 헬스장에서. 흠. 재봉질 마무리까지 오늘도 정말 컷컷 다 너무 이뻐요. 일상이 판타지가 되는 곳. 토리네 짱이다!

@toriismayb 29 күн бұрын

스튜디오엠 채반…가격대가 있어서 한참을 고민하다가 자꾸 눈 앞에 아른거려서 샀는데 넘 예뻐요❤뭘 올려도 예쁘다능ㅎ 무쇠팬….고기가 맛있게 구워진다고 해서 샀는데 너무 무거워요…한 손으로 5초도 못 들겠어요😂하지만 계란후라이 하나는 정말 맛있게 만들어져요ㅎ계단 오르기는 제가 한 운동 중에 효과가 가장 좋았어요~날씨 영향도 안 받아서 정말 꾸준히 하고 있어요👍오늘도 따뜻한 칭찬에 힘이 나요💕🥰감사합니다🫶