In diesem neuen Video erklären wir dir, wie das Spiel „Zwickmühle“ tatsächlich abläuft, welche ungesunden Verhaltensmuster es in diesem Spiel zwischen Menschen gibt & welche Dynamiken daraus entstehen. Kennst du dieses Spiel bereits & hast selbst solche Erfahrungen gemacht? Um diese „Spiele der Erwachsenen“ besser zu verdeutlichen & um aufzuzeigen, was dahintersteckt, nehme ich Bezug auf das Buch des bekannten Psychiaters Eric Berne: Spiele der Erwachsenen.
Vieles von dem, was im Alltag gesagt wird, kann man auf unterschiedliche Weise wahrnehmen (hören). Dies wird dann in der Regel von den Zuhörenden bzw. anwesenden Personen interpretiert. Diese Interpretation hängt unter anderem von der Beziehung zur anderen Person & den eigenen Zielen und den Absichten (Beweggründe und Zweck des Zuhörens) zusammen.
1. Ich kann das Gesagte sachlich auf den Inhalt prüfen & verstehen, ohne jegliche bewusste oder unbewusste Intentionen. (Es geht um die reine Information. Ich höre interessiert zu.)
2. Hinter dem Gespräch verstecken sich unterschiedliche Interessen. Das Gespräch soll einem Ziel, einem Zweck dienen. Dies kann offenkundig sein oder auch im Verborgenen liegen. Es kann den Gesprächspartnern bewusst sein oder auch unbewusst ablaufen. (Die Frage ist, was steckt wirklich dahinter.)
Die zweite Variante bietet viele Interpretationsmöglichkeiten. Ich kann Dinge (das Gesagte) bewusst oder unbewusst überhören. Ich kann das Gesagte bewusst oder auch unbewusst fehlinterpretieren. Ich lege mir das Gesagte passend zurecht. Je nachdem, wie es meinen Zielen oder Absichten dienlich ist.
Ich kann etwas für „bare Münze“ annehmen, obwohl ich genau weiß, dass es anders gemeint war. So kann ich jemanden in eine schwierige Lage bringen (Schuldgefühle wecken, emotional erpressen oder auch unter Druck setzen). Das kann unterschiedliche Reaktionen (emotional aufbrausend, Wut, schlechtes Gewissen) zur Folge haben, was wiederum für die nächsten Schritte verwendet werden kann.
Ich kann auch auf bewusste oder unbewusste Weise ein Thema ansprechen, dass bei der anderen Person ein negatives Gefühl oder ein negatives Verhalten auslöst. Dieses vermeintliche Fehlverhalten kann ich nach Belieben für meine eigenen Ziele verwenden.
Natürlich kann man seine Aktionen oder Reaktionen, also die Transaktionen, wie sie Eric Berne beschreibt, auch positiv oder zum Vergnügen aller Beteiligten durchführen. Zum Beispiel Zweideutigkeiten überspitzen oder sich auch gegenseitig ein wenig aufziehen/necken. Dies sollte immer mit dem nötigen Respekt geschehen und besonders auf die Bedürfnisse bzw. Persönlichkeit abgestimmt sein.
Die meisten Spiele dienen einem bestimmten Zweck, einem Ziel oder sollen eine bestimmte Erwartungshaltung erfüllen.
Hinter den verschiedenen Gründen für ein Spiel steckt die Befriedigung von Bedürfnissen bzw. der Mangel an z. B. Sicherheit, Anerkennung, Liebe, Macht/Einfluss, Zugehörigkeit usw.
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