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Le week-end dernier, j'ai organisé un nouveau stage d'escalade en grande-voies dans les calanques de Marseille.
3 jours avec 4 stagiaires et un encadrant professionnel DE. Le but pour les stagiaires est d'acquérir l'autonomie dans les manipulations de corde en grande-voie (relais, assurage des seconds en flèche, escalader en tête, le matériel, les nœuds, etc.). L'objectif a été atteint... mais bien plus ! On s'est baignés (au mois d'octobre !) et on a bien ri !! -D
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Crédit musique : Start Your Day par Nicolai Heidlas (HookSounds.com)
#grimpe #tutoescalade #videoescalade
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Salut c'est Fabien du blog Grimpe à Vue, Bienvenue sur ma chaîne KZfaq !
Je suis un grimpeur passionné avec 15 ans d'expérience, et chaque semaine je partage les astuces, les techniques et les exercices que j'ai utilisés pour passer le cap du 6a et maintenant celui du 7a.
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LE BLOG GRIMPE-A-VUE, c'est le premier site web dédié au PLAISIR et à la PROGRESSION en escalade, pour les grimpeurs de 5 et de 6 :
- des techniques pour arrêter de stagner et BOOSTER ta progression,
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☝️ Voici le MATOS que j’utilise :
CORDE d'escalade MILLET Silver TRX 9.8 mm - 70m : amzn.to/2R4oFDq
* SYSTEME ASSURAGE/descendeur
CLICK UP DE CT : amzn.to/2gay9zt
BLACKDIAMOND ATC Pilot : amzn.to/2OU1g5W
* BAUDRIERS HARNAIS pour la grimpe :
BLACKDIAMOND Momentum pour la grimpe en salle : amzn.to/2R3kVSs
BLACKDIAMOND ZONE pour la grimpe en falaise/couennes : amzn.to/2NKPQoz
* CHAUSSONS d’escalade
Salle : MILLET CLIFFHANGER : amzn.to/2RXsN8L
Couennes/voies simples falaise : KATAKI La Sportiva: amzn.to/2g01MQb (modèle femme : amzn.to/2gapYmN)
Grande-voies : BLACK DIAMOND Momentum amzn.to/2OgmMF7
Cadeau de LA SPORTIVA signée par Adam Ondra : MIURA XX Edition : amzn.to/2yW4D3Z
* CASQUE d'escalade ultra-léger :
Avant : PETZL SIROCCO : amzn.to/2gaSXqh (nouveau modèle : amzn.to/2g9ZuSj)
Maintenant : BLACK DIAMOND Vapor : amzn.to/2NOg6id
MATERIEL VIDEOS :
Sur les voies je filme avec ça : amzn.to/2tTRysM
chez moi, je filme avec ça : amzn.to/2sUmlS2, ça : amzn.to/2uStvHZ, ça : amzn.to/2uOhUML, ça : amzn.to/2uOhUML, ça : amzn.to/2uOhUML et ça : amzn.to/2uOhUML
Et ça, c'est mon tél qui me sert le reste du temps pour les photos et vidéos : amzn.to/2sUtrpA avec ça : amzn.to/2uOhUML
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lien de la vidéo :
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