Zauważyliście, że do osób empatycznych zawsze przyczepiają się osoby, które potrzebują wytrwałego słuchacza ? Musiałam zerwać cztery znajomości z osobami, z którymi trudno było rozmawiać na inny temat niż o nich samych. Zwracam uwagę na to, czy relacje są symetryczne i żeby nie być czyimś tamponem emocjonalnym.

Wiedza cenna, wręcz bezcenna. Wiele dałabym za to by móc posiadać tę wiedzę wiele lat temu.... Dziękuję w imieniu potrzebujących... trzymam kciuki za zrozumienie. Pozdrawiam serdecznie 😊💌

Dla mnie jest to bardzo ważne tylko trochę późno bo ja wiele lat tak zyłam a dziś nadal walczę chociaż jestem na emeryturze. Dziękuję za te słowa.

Oglądam Pani filmiki od niedawna i jestem zachwycona! Są niezwykle pomocne, więc chciałam wyrazić wdzięczność, że są takie osoby jak Pani na Youtubie i pomagają innym ❤️

Dobrze, że trafiłam na Pani kanał. Jest REWELACYJNY.

Powinnam słuchać Pani 24/7❤

Dziekuje, za Pani cenne rady podane w ciepły i spokojny spokój,natknęłam się na Pani kanał właśnie w bardzo przykry i trudny czas,spadla nam Pani z nieba❤

Faktycznie stawianie granic jest trudne. Towarzyszy temu cała masa uczuć i emocji, które są czasami niekomfortowe. Ale może już czas zacząć myśleć o sobie. Dziękuję za ten filmik. Teraz wiem, że muszę w tym wytrwac. Za dużo dawałam od siebie,a w zamian nie dostawałam nic. Pozdrawiam i proszę o więcej takich treści

Jestem wdzięczna za ten materiał. Porządkuje on moje myśli i problemy z jakimi się spotkałam, bo zmagałam się z wyrzucaniem sobie, że stawiam granicę osobom, które naruszały mój świat. Nie muszę się na to godzić. Czułam to sercem, a teraz czuję również logiką.

Piękny live ,prosty przekaz ,bardzo zrozumiały....Dziękuj🙏

Wlasnie u mnie tak było ,jak Pani mówi identycznie.😊Ktos się rozczarował a nawet obraził ze postawiłam granice.Mysle ,ze warto to zrobic dla siebie im wczesniej tym lepiej dla nas samych.Dziękuję i pozdrawiam❤

pieknej i madrej kobiety warto posluchac dziekuje za ten filmik

Doskonała analiza. Dziękuję. Kilka zdań otworzyły mi oczy. Oczywiście jestem klasycznym WWO i.... jakby czytała mi Pani w myślach :(. Oswajanie dyskomfortu, że kogoś zawiodę, poczekaj, nie wycofuj się że swojego prawa do swojej granicy, skok z bange... Widać, że wszystko to Pani też przerobiła... lub przerabia... Pozdrawiam 👍🙂

Dopiero zaczalem sobie uswiadamiac ze PRAWIE ZAWSZE bylem na zawolanie. Byle zadowolic innych.Byle pomoc.Byle naprawic.Byle kazdemu sie podobalo.

Bardzo pomocne i wartościowe treści. Obecnie pomogły mi w temacie złego samopoczucia po wyznaczeniu koniecznych granic. Świadomość, że procesowi towarzyszą takie a nie inne emocje i że warto się temu poddać, jest dla mnie bardzo krzepiąca. Znalazłam słowa i kwestie, które mi naświetliły proces, który przechodzę i utwierdziły w przekonaniu o słuszności działania. Bardzo dziękuję! Jestem pełna szacunku i uznania, w jaki sposób są tak trudne sprawy opisane i przedstawione.

❤ jesteś super, bardzo ważne informacje przekazujesz.

Kochani jestem w tym procesie od kilku lat. Zycze wytralosci bo naprawde warto. Rezultaty sa zapewnione. Cierpliwosci.

Dobre porównanie z tym skokiem na bungee. Trzeba się przygotować że stawianie granic nie jest przyjemne dla obu stron i mimo to skoczyć a nie się wycofywać "bo to nieprzyjemne"

Bardzo dziękuję za wartościowy przekaz

Działanie pod wpływem reakcji, to moja pięta Achillesa, zmora. To mój problem, mój ból...Wydarzenie - moja reakcja - ból we mnie. A później zastanowienie się, mam tego dość ! Zaczynam się izolować od ludzi, bo tak "lepiej" ? Nie ma bólu żołądka...Nie umiem bronić się - stawiać granic, kłania się punkt 4. Jak powstrzymać ten pęd - jak obserwować i powstrzymać własną reakcję, co mnie tak pędzi do takiego szybkiego, bez zastanowienia reagowania ? Reakcja - skutek i zaczyna się moja wewnętrzna analiza - naprawianie skutków reakcji... Dziękuję za dobre słowa, oraz emanujące od Pani i piesełka ciepło.🌹

Dziękuję za te mądre słowa ❤️

Dziękuje za cenne rady, szczególnie muszę nauczyć się stawiania granic w pracy,szefowa przy wszystkich poniza i traktuje mnie lekcewazaco, chce jej powiedziedziec stanowczo że nie życzę sobie takiego traktowania

Może kiedyś temat o matkach/rodzicach zaniedbujących własne dzieci,bo no właśnie!Nie potrafią stawiać granic w pomocy swoim przyjaciołom czy dalszej rodzinie[ciotkom,pociotkom,wujkom itd!] Zaproponowałam taki temat,bo jestem właśnie taką zaniedbywaną przez rodziców osobą...Zawsze ktoś był ważniejszy niż ja- niestety.Pozdrawiam i dziękuję za filmik.

Dziękuję za poszerzenie punktu widzenia.Milego dnia

Bardzo tresciwie, merytorycznie i jasno pani mówi o bardzo ważnych tematach w różnych relacjach.Super że odkryłam pani kanał. ❤️👌. Czekam na tematy związane z przemocą psychiczną i emocjonalną w domu stosowana np przez dorosłe dziecko przewlekle chore wychowywane przez samotna matkę które spędziło całe dzieciństwo w szpitalach z matką i buntowane i przekupowane latami przez ojca i tesciów. Te dzieci są nasiąknięte pogardą do matki która je wychowywała i utrzymywala. Ojciec nie płaci alimentów, ale ma stały kontakt regularny kontakt i regularnie niszczył 14 lat autorytet matki .Co w takiej sytuacji ma zrobić matka która dalej utrzymuje takie dorosłe dziecko lat 19? któremu stan zdrowia nadal się pogarsza .

Dziękuję za jasny przekaż informacji, tło mi się podoba, piesek do momentu aż się poruszył, był w moich oczach podusią :) w ogóle zabawne jak nie zwraca uwagi na kamerkę itd, cudni jesteście :)

Dziękuję :)

Niestety nie mam doświadczenia w relacjach, ale wiedza którą Pani przekazała jest niezwykle cenna. Tak sobie myślę że na Panią to nie można się gniewać. Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie. Artur.😀🌹

No tak, ja potrafiłam w piżamie wylecieć z chaty bo ktoś nagle mnie potrzebował właśnie w tym momencie...kurde 😖😖😖co za brak szacunku do samej siebie, a dziś nie mam na co liczyć kiedy sama potrzebuję pomocy.

Dziekuje❤️

🌹🌹🌹

Bardzo dziękuję za taką poradę,mam do czynienia z osobą toksyczną,notoryczną kłamczuchą,obmawiającą, wyśmiewną,dominującą żądną władzy.

Super porady

Dzisiaj bardzo potrzebowalam zrozumienia tego czego nie do konca rozumiem,,,, Pani mi pomogla.... dziekuje za madre slowa.

Dziekuję za kolejny wartosciowy materiał.⚘❤🍀

Dziękuję kochana ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

😘😘😘 magia odmawiania 🤓 no to jesteśmy w domu 🧡

Piesio za plecami 💛😍

Przez to ze nie umial am dtaeiac granice zaniedbalam swoje najwazniejsze relacje. I bardzo tego zaluje

Cześć. Stawianie granic to dla mnie ciężka orka. Dziękuję za cenne wskazówki 🌻

👍

Inni tzn .znajomi, kolezanki, rodzice,czy dzieci? Naturalne wydaje mi sie pomoc według dzieci. Tak bywa ,że mam dzisiaj coś innego do zrobienia, a tutaj dzwoni dziecko, bo trzeba wnuczkę zawieść do przedszkola bo córce cos wypadło innego. Trzeba jechać i pomóc, czy nie?

Doświadczam sytuacji w codziennym życiu,. Ciężko się żyje z takimi osobami . Jak na chwilę usiądę aby odpocząć jestem krytykowana, za to że nic nie robię , źle robię, zaniża mi się własną wartość i ośmiesza z powodu braku szacunku , akceptacji, zrozumienia, moich potrzeb. Wieczne niezadowolenie .

Wczoraj był u mnie ksiądz i bardzo chciał żeby moja córka śpiewała psalmy w kościele ale ja się na to nie zgodziłam po pierwsze że ma 18 lat po drugie że za darmo już swoje wyspie walą po 3 nikt jej nawet nigdy nie pochwalił z ambony a ona na to czekała Jak to biednych ludzi trzeba wykorzystać

A co zrobić jeśli zaczęłam stawiać granicę córce, która jest bardzo poranionej przez narcystycznego i socjopatycznego ojca i nie potrafi wybaczyć mi, ze kilkadziesiąt lat trwałam w tym niszczącym mnie i moje dzieci toksycznym środowisku rodzinnym. Kochałam tylko ja ale dziś wiem, ze to za mało bo to, ze ojciec był ale tak jakby go nie było bo nie kochał jest do dzisiaj ogromną traumą. Dziękuję za cenny wyklad😂

A co zrobić, jeśli ta druga osoba ciągle stawia granice, trudno do niej podejść, poprosić o pomoc, o cokolwiek, nawt z jakimś wyprzedzeniem czasowym, ponieważ ona ciągle nie ma czasu, jest zmęczona i argumentuje tym, że ona jest asertywna, że nauczyła się mowić ludziom "nie", że nie musi zaradzać wszystkim potrzebom itp... A przecież są w życiu sytuacje nieprzewidziane, nagłe, niezaplanowane.

Mam pewne wątpliwości na temat szanowania siebie i wybierania zawsze siebie na pierwszym miejscu. Bo ok, wszystko się zgadza, że kierujemy się tym to sami czujemy a nie inni, ale czy istnieje jakaś obiektywność w tym. Tzn może moja indywidualność i wymagania są wygórowane bo skreślam wszystich jak leci ( może mam mało empatii - może więc warto też być bardziej empatycznym i tolerancyjnym? Może nie akceptuje zbyt wielu części w sobie i dlatego nie akceptuje wielu rzeczy w innych ludziach ..?) Ale inne pytanie jest takie czy jest jakiś wyznacznik, żeby stwierdzić że to moje wymagania są źle? Np, to tylko teoria, lubię ludzi którzy lubią lody, i jeżeli pewna osoba nie lubi, i mówie jej raz żeby chociaż spróbowała, a one nie chce i mi się to osobiście nie podoba, to urywam kontakt bo stawiam na pierwszym miejscu siebie, czy to znak że mam mało empatii? Wiem że przykład jest absurdalny, ale w życiu jest wiele sytuacji że nie wiem jak rozegrać, co wybrać. Często myślę że to że mną coś nie tak, że powinnam zmienić swoje zasady... wiadomo że są rzeczy oczywiste jak zdrada czy przemoc, ale są rzeczy jak brak szacunku, niegrzeczność, itp, które mogę być też interpretowane indywidualnie. Czym się kierować wtedy ?

Ta śliczna istota w ciele psa w przyszłym wcieleniu będzie psychologiem ??? ❤

.... bardzo trudne są te relacji z Ludźmi ...

No dobrze ,dzwoni do mnie przyjaciółka,potrzebuje mojej pomocy, w nieodpowiednim dla mnie momencie,i co mam powiedzieć,że jej nie pomogę ,że nie mam ochoty,że nie mam siły,hallllllo to gdzie jest przyjaźń?????

Granice ciężko dużo ludzi żyje z manipulacji ciężko powiedzieć nie umieją wykorzystywać ludzi dlatego jak sie mówi nie i żywi się do siebie serce to jest to że my ludzie nadwrażliwi musimy być szczerzy względem siebie bo zaduzo to wykańczalnia psychiczna

Bo ćwiczenie z wrażliwości takie jest w przecwiczonym już wysiłku wznosisz gest.

Moja matka uważa, że nie ma czegoś takiego jak granice. Powinnam być na zawołanie zawsze dla niej, wspierania, zapełniania, organizowania jej życia. Zero tolerancji że mam własne życie, plany. Bardzo trudno stawia się granice takiej osobie, gdy było się wychowanym w duchu zawdzięczania wszystkiego matce ;( Bardzo ważne 5 spraw.

Audycja jest ciekawa lecz proszę nie powtarzać po parę razy tej samej informacji. Pozdrawiam serdecznie.

masz męża?

Małe pytanko, dlaczego mówione jest "ci" a nie tobie? Np. pomóc tobie czy pomoc ci? Gramatyka się zmieniła?