Strict Pull Ups

Рет қаралды 129,367

Max True

4 жыл бұрын

Music provided by NCS:
Arlow - Freefall

Пікірлер: 771

@motivationisme 4 жыл бұрын

Как и в прошлые 6-ть подходов я сделал 36... Ну ничего, сейчас минут 5 отдохну, попробую еще. (с) Максим Трухоновец

@max_true 4 жыл бұрын

Не, я все на свежака снимал, просто в разные дни)

@yersultanbakdaulet532 4 жыл бұрын

Люди как бы смотрят комменты не посмотрев видос..

@user-lc9fe3um5o 4 жыл бұрын

Приветствую! Хорошая работа! Но в глаза бросается сильная раскачка ног начиная примерно с 13 и до 21 хорошо заметна! То есть идет спуск,негативная фаза и ноги описывают некий полукруг без остановки! И тут же идёт подъем вверх! Я применяю тоже такие подтягивания,стараюсь в нижней точке остановить раскачку ног и только потом подъем вверх! Некая пауза! И это уже уменьшает конечно колличество раз!)

@GriNAME 4 жыл бұрын

Да-да, я тоже обратил внимание на эти попытки)))

@user-fl9ot7uv7f 4 жыл бұрын

@@yersultanbakdaulet532 ну это как бы проблемы этих людей...

@mekont9ra 4 жыл бұрын

Грязно, шредер не одобрит) нужно еще дышать правильно не чаще 20 вздохов в минуту и чтобы зрачки глаз не поднимались выше чем 90°, а колени смотрели строго на восток когда солнце в зените, заносить подбородок за перекладину не быстрее чем 7 км/ ч, и пауза внизу должна быть не меньше 1 сек.. так что ни одно подтягивание не засчитывается, это не золотой стандарт это читинг

@I_See_Stars_ 4 жыл бұрын

Ахаха орнул

@MaxDemidovsw 4 жыл бұрын

Не говори, да же обычные подтягивания для многих это достижение!)

@max_true 4 жыл бұрын

😁👍

@user-he2pn5pv6l 4 жыл бұрын

Это точно 😂😂😂

@user-he2pn5pv6l 4 жыл бұрын

Все рофлят с челленджей Шредера))))

@GriNAME 4 жыл бұрын

"Мой камень преткновения это хват, то есть предплечья". Так бы и сказал бицуха и спина стальные и не знают устали, а в предплечьях я все же человек. Очень сильный, но все же человек))))

@max_true 4 жыл бұрын

Не, там тоже проблемки есть)

@eblignoi 4 жыл бұрын

Ахахах очень сильный, но всё же человек ахахахха бля, сильно сказал :))) Макс конечно пиздец ебашит

@b4.bogdan 4 жыл бұрын

@johnkramer5351 4 жыл бұрын

Давайте в следующем выпуске ужесточать правила ! Кто не исполнит по "золотому стандарту " того конце ждёт золотой дождь от всех участников.

@dsvtest 4 жыл бұрын

Поздравляю с рождением ребенка! Пусть Бог хранит!

@max_true 4 жыл бұрын

Спасибо)

@sportfizruk 4 жыл бұрын

Это лето обещает быть жарким в плане челленджей и вызовов, все что и надо настоящему физкультурнику)

@realmagicchanel3563 4 жыл бұрын

Ну да, спортивный физрук редкость в наше время.

@johnkramer5351 4 жыл бұрын

@sportfizruk 4 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/np6RlsuUrqvXg4E.html физкульты, тоже выполнил вызов)

@ibragimovvadim7745 4 жыл бұрын

Красава, скромный человек, но таких результатов добился. Форма идеал просто, лайкъ.

@bin200070 4 жыл бұрын

прочитал "фарма идеал просто"

@MC-wb6tv 4 жыл бұрын

@@bin200070 ахаххаха ,+ Кстати,ветер,ты тоже смотришь макса?)

@max_true 4 жыл бұрын

Спасибо большое!

@ktopetrov 4 жыл бұрын

а че, скромность как то мешает достижению результата?

@johnkramer5351 4 жыл бұрын

@feijoaXAPOH 4 жыл бұрын

Отличный результат. И поздравляю с рождением ребёнка, Макс!)

@max_true 4 жыл бұрын

Спасибо большое!

@victorbely8406 4 жыл бұрын

Максим всё равно уникальная мышечная композиция и результат супер💪👍

@user-cp6oe3cd5b 4 жыл бұрын

Достойный уровень бро✊! Успехов тебе! Я тоже снимаю видео но только тренировки и мотивацию.

@user-zt2cm6ze8n 4 жыл бұрын

Поздравляю с Рождением Ребенка ))))удачи !!!!))))Ну а в подтягиваниях всем не угодишь ))))Это очень мощный результат ))))

@max_true 4 жыл бұрын

Спасибо большое!

@nickvaler_ 4 жыл бұрын

Золотой стандарт, когда один сосок видно

@user-od7ef8fb6j 4 жыл бұрын

😂😂😂

@mekont9ra 4 жыл бұрын

Молока захотелось::))

@user-bx8pv2jk1q 4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂👌

@max_true 4 жыл бұрын

Как минимум один)

@GriNAME 4 жыл бұрын

Так вот оно где собака зарыта. А я всё к технике приглядываюсь. Пойду тогда щас золотым стандартом на солнышке поподтягиваюсь, пусть сосок позагорает

@VetroGUN172 4 жыл бұрын

Максим, ты красава 💪 главное, чтобы тебя радовала семья и дай Бог счастья твоему сыну✊ будь для него примером и пускай он станет для тебя дополнительной мотивацией к новым рекордам 🤘

@st1ngapoor156 4 жыл бұрын

Как всегда на высоте, красава 😎

@patsan13 4 жыл бұрын

Лайк однозначно! Макс красавчик, сильно! Поздравляю тебя с первенцем!

@calvindsilva 4 жыл бұрын

I love watching your videos. your form is amazing . your words are simple. I honestly cant believe you have such less views. Lots of love > stay strong brother

@mohammedubed7000 4 жыл бұрын

Roses are Red Violets are Blue The Title is in English We want substitles too

@batkorub 4 жыл бұрын

Зачем тебе субтитры?

@megafonovyotaksei2463 4 жыл бұрын

@@batkorub Макса смотрят не только русскоязычные

@user-pz5gh2cz6l 4 жыл бұрын

I would recommend you to learn the Russian langauge. It is very interesting and useful).

@antonmoulard 4 жыл бұрын

I hate how people are always whining for their English subtitles like there isn't any other language in the world...

@batkorub 4 жыл бұрын

@@antonmoulard реал, тупые гамбургеры)

@user-gl8io3ee9f 4 жыл бұрын

Результат топ! Форма топ! Поздравляю с рождением ребёнка. Счастья вам 💪

@AndreiSW 4 жыл бұрын

*Пока смотрел - забились предплечья)) Макс как всегда на уровне* ✊

@alanbudaev8340 4 жыл бұрын

Красавчик! Скромно, без выпендрежа! Без понтов и хвастовства. Молодец! Подписался.

@DN-sj2wm 4 жыл бұрын

Отлично Макс👍но с 13 по 20й раз раскачала хорошо да🧐волна настигла нас нежданно...

@cocaine_alm 4 жыл бұрын

спс тебе друг, очень мотивируешь .Привет из Алматы

@kurtwurth4263 4 жыл бұрын

Результат впечатляет , Макс! Поздравляю , батя!)

@Bino_ 3 жыл бұрын

Excellent performance Max!

@sergeyvlk2674 4 жыл бұрын

Отличная форма! Спасибо за видео !лайк!

@AnthonyAnyone 4 жыл бұрын

Мощно Макс!!!

@yuriyalekseenko 4 жыл бұрын

*Макс лучший!!!Достойный результат💪*

@frostproff4311 4 жыл бұрын

А мог бы сделать 24, но чисто. И выглядел бы лучше чем 35 как какашко бултыхался.

@davpet1988 4 жыл бұрын

Молодец круто зделал! Если найдется кто то кто подет какой нибудь рекорд то это Max True! И ещё поздравляю,ты СУПЕР ОТЛЕТ,будь таким же ОТЦОМ💪

@nikitacheh6395 4 жыл бұрын

Красавчик!!!!!! довай больше видосов про турники!)

@johnremborembov8551 4 жыл бұрын

Поздравляю Батя, с пополнением!!!Здоровья

@user-ci9no1ge8b 4 жыл бұрын

Отличный результат батя!!!!

@lennardbrandt2546 4 жыл бұрын

You and Sascha Huber are the best 💪

@asusmkxl8991 4 жыл бұрын

Жесть у тебя уровень подкожного жира низкий. Хороший результат, форма огонь.

@user-iy9cg2tr4m 4 жыл бұрын

Это от природы?например у меня много под кожный жир даже никакой диета не противостоят

@Trasnik_Shelest_ 4 жыл бұрын

нет, он креатин принимает для увеличения силы

@user-iy9cg2tr4m 4 жыл бұрын

@@Trasnik_Shelest_ креатин это протейн?

@alania474 4 жыл бұрын

Анальгин с минетом

@StealthINCipa 4 жыл бұрын

У всех нормальных людей так.

@loosebolt 4 жыл бұрын

Perfect pull up or not perfect pull up, you still a beast! Respect ✊🏾 Swole biceps 💪🏽

@MrBoFka 4 жыл бұрын

Круто, мощно, но Леха все таки чище выполнял. А так оба молодцы

@EpicWorkout 4 жыл бұрын

Хорош, идеально сделал

@user-uo1jf2jj8z 4 жыл бұрын

Красава, что поддержал "Золотой стандарт", Макс!

@11Den4ik21 4 жыл бұрын

Красавец! Макс! Поздравляю тебя с рождением сына! Батя!)))

@alexmartin7337 4 жыл бұрын

Макс ставлю лайк за форму, и за весь твой труд. Подготовка, тренировки, рекорды просто вышка!!! Лучший!! Но "золотой стандарт" не зашёл. Раскачало конечно...

@usa9552 4 жыл бұрын

Тигр🦁 респект🤙

@user-ut3fp4yc9u 4 жыл бұрын

Красавчик 👏👏👏

@pavellowen2231 4 жыл бұрын

Низачот ! - В "золотом стандарте" - однозначно . А так - красава!

@technostaut 4 жыл бұрын

6:54 ах да, теперь можете называть меня "Батя". аахахахха красава, просто мой кумир!

@notoriouslamar7373 4 жыл бұрын

Максим выглядит как в рекламе бонжура, где мужики в фартуках.

@max_true 4 жыл бұрын

😁

@nichita5738 4 жыл бұрын

Мощный парень !Красава! Всех благ тебе !

@akhmadsw54 4 жыл бұрын

Мощно! Посоветуй ты как тренировку подтягиваний делаешь. Только быстрый темп используешь? Или как на видео тоже делаешь медленный темп?

@Dark161161 4 жыл бұрын

Красава , мощно

@Igor-Max-microgreen 4 жыл бұрын

Бесконечное уважение! Мужик!

@user-lc2pb7ud6p 4 жыл бұрын

Это не золотой стандарт, не было фиксации внизу, и была раскачка, Лёха делал чисто, а здесь Макс на количество погнал

@MrHagen007 4 жыл бұрын

Мужик, ты крут!

@user-ku8ug8go4b 4 жыл бұрын

Молодец, Макс, обычно дотяг это не твоя сильная сторона,здесь с подбородком все отлично, и сами подтягивания тоже очень хороши.

@Dani-ov6zz 4 жыл бұрын

Максим, пора выйти на новый уровень контента, вон лось снимает обучалки и круто получается, даёшь ещё +1 в этот зверополис! Хочется подобной годноты от профессионала

@miZnIce01 4 жыл бұрын

Превосходно!

@tineyamful 3 жыл бұрын

Thank you Maxim.

@kpdpok 4 жыл бұрын

Приятно слышать, что у Макса тоже предплечья не выдерживают. Прямо как у меня😉

@almatgamer6493 4 жыл бұрын

Просто бомба👌🖒

@filintiwi5487 4 жыл бұрын

Макс ты красава!

@user-on5cz2rv6f 4 жыл бұрын

Ждем от Лося и Дэна

@unlistedbailey3219 4 жыл бұрын

Max True, can you please make a video explaining your regular training ? Also maybe your regular training for the muscle-up world record. (Макс Правда, не могли бы вы сделать видео, объясняющее ваши регулярные тренировки? Также, возможно, вы регулярно тренируетесь для мирового рекорда.)

@user-tw1tp7ys1u 4 жыл бұрын

Макс, огонь! Но Лёха, сделает замечание на ноги))))

@siena7064 4 жыл бұрын

Прекрасный 🤗

@MaxDemidovsw 4 жыл бұрын

Макс Красава!

@marcos1293 4 жыл бұрын

Impressive, that's a lot of perfect form pull-ups

@kachekbitsushkin8405 4 жыл бұрын

Не знаю как,но мне очень показалось красиво,единственный раз когда у тебя прямо идеально подтягивания выглядели чисто визуально)

@--..2008 4 жыл бұрын

Макс! Всё класс 🙌 но хим процесс не отменить. Накапливаются ионы водорода из-за этого закисления и мышцы отказываются работать ,это все принимать надо за нормальное явление💪🏾

@MinniakhmetovAl 4 жыл бұрын

Жесть как крут!))

@dimadante007 4 жыл бұрын

Крут🔥

@max_true 4 жыл бұрын

🤘🤜🤛 спасибо, у тебя тоже крутой результат вышел. Лёха подкинул нам тут развлечение)

@nasporte90 4 жыл бұрын

*Ну ты машина!!!!*

@user-un8xw8xi4j 4 жыл бұрын

Лайк для поддержки канала

@soltdinaev 4 жыл бұрын

Результат огонь 🔥 Сколько раз в неделю тренируешься ?

@user-th2vm8gy3j 4 жыл бұрын

здорово!!!

@qwertyasd3458 4 жыл бұрын

Тоже вчера пробовал, 15 вышло. Результат классный, Максим. Есть потенциал на большее количество, 40+ я думаю легко возьмёшь, как только привыкнешь

@atlet70let42 4 жыл бұрын

Очень красиво, а главное мотивирует меня пойти и переделать. Алексей видел мои 22, но его впечатлил только возраст. Перехваты рук, это больная тема, наверно у всех, даже у Алексея, но Вовка 1970 висел 18 минут.

@hutor_slabodka 4 жыл бұрын

Просто лайк при виде Макса, салют из Могилева)

@SergeiP. 4 жыл бұрын

Батя вошёл в чат, Макс respect 💪😎🔥

@sosningrigorii2567 4 жыл бұрын

Так в этом и суть, чтобы были одни правила для всех и узнать истинную силу каждого. У кого-то предплечья будут мощнее чем у тебя и ты ему скажешь: "не.. Забей.. Перехватываться можно. Я не хочу тебе проиграть"!? А другой скажет: "не не.. Я много подтягиваюсь.. Но мне неудобно без раскачки. Так, что раскачиваться можно ничего такого в этом нет". Спасибо тебе за данный результат. Уважение!! Но над техникой и предплечиями стоит поработать)) уверень, что если уж достиг ТАКОГО результата, то подкорректирлвать технику не составит большой проблемы. Успехов!!

@user-rg3vq4tc4u 4 жыл бұрын

Лайк за классную прическу

@dddgg3099 4 жыл бұрын

Лучший

@kurumitokisaki7375 4 жыл бұрын

Красава Макс

@shamiltv8845 4 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍красавчик !!!!

@user-gh6qj7dx1x 4 жыл бұрын

ты прав ,чем больше сокращений тем лучше ,мышцы от виса просто забиваются молочной кислотой.это например как держать в руках бутль с водой 20 литров за горло ,предплечье закислится но особо микроповреждений в нем не будет

@ryrapedits 4 жыл бұрын

Внатуре монстр воркаута. И кстати, я тебя раз 3 виду в майке)

@max_true 4 жыл бұрын

Спасибо! Да, такое нынче редкость)

@user-ms7uj1vz4q 4 жыл бұрын

Форма конечно лютая)

@Marko5541 4 жыл бұрын

Форма ОГНИЩЕЕЕ!!!

@laz_sw9524 4 жыл бұрын

Can you please make a muscle up tutorial with english subtitles;It will be very much appreciated.Keep up the good work! :D

@zarrukhaka5796 4 жыл бұрын

Существуют и эксперты (диванные ) которые смогут сделать по 30 с точками они не заменят такие видео. Макс ты молодец брат !⚡💎

@cullinan849 4 жыл бұрын

Поздравляю 👨‍👦

@user-ko1jk3pg2t 4 жыл бұрын

Задал Шреддер планку!)

@bofelas757 4 жыл бұрын

скажите пжста, скока объем рук у Макса? и обхват плечевого пояса?)

@hochupelmeni3975 4 жыл бұрын

Макс, привет, интересно было бы посмотреть умеешь ли ты статические элементы такие как: передний вис, план и другие.

@TizShow 4 жыл бұрын

Нифига вены надулись на банках)

@toshka7615 4 жыл бұрын

сразу видно химика))

@rurudik3350 4 жыл бұрын

Не понимаю, чему вы удивляетесь. Это обычное дело

@max_true 4 жыл бұрын

Препараты наружу лезут)

@user-zj5bx4jj1c 4 жыл бұрын

@@toshka7615 это был прикол или серьёзно?)

@shpreng 4 жыл бұрын

ToxA походу я редбула перепил, раз у меня тоже вены на руках после занятий лезут (занимаюсь всего месяц)

@vadimshatilovich6575 4 жыл бұрын

Красава )

@user-tj7lv4wo3v 4 жыл бұрын

Просто супер!!!! И не нужно никаких коментов

@ghassan_alsalhi 3 жыл бұрын

This is good and better than 600 reps in one hour video...the form is better 👍🏻 Quiality over quantity 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@user-jb6dt2iy8v 4 жыл бұрын

красиво

@user-yl8ke3ef3q 4 жыл бұрын

Макс, можно узнать, какой у тебя результат в жиме штанги лёжа на раз?

@paulr2198 4 жыл бұрын

Can you show us a full day about what you eat to stay shredded like that💪🏼

@berkutok9745 4 жыл бұрын

Макс ты крут конечно,но над техникой золотого стандарта ещё поработать надо,Лёха чище делал💪👍

@motard27shpagat50 4 жыл бұрын

Нормально все у него с техникой , просто шредер кабан его меньше качает , все четко делал не надо гнать

@user-sd5ug5ep7b 4 жыл бұрын

Шредер подбородок за турник не заводил!тоже не все чисто

@imjusthere0706 4 жыл бұрын

😂😂щас бы самому лютому турникмену Белоруси говорить о том, что он не так делает

@berkutok9745 4 жыл бұрын

@@motard27shpagat50 ну где чисто то? Рывки явные были

@berkutok9745 4 жыл бұрын

@@user-sd5ug5ep7b Шредер всё идеально делал, ненадо

@apachi3909 4 жыл бұрын

Макс подскажи где такую майку купил хочу себе такую обещаю что куплю другого цвета😬

@user-be3ts8pg4u 4 жыл бұрын

Батя в отличной форме.)

@user-rg6pz9wc7k 4 жыл бұрын

Сильно