яйцо 2,молоко40, отруби овсяные 40,сыр Голландии 10,сыр сулугуни 10,помидор 70,малосол.рыбка 30, сыр 15,масло оливк. 7,соль, приправы по вкусу. чеснок сухой. на 100гр/126калл б. 8.3 ж. 7.3 у. 6.7.
Пікірлер: 472
@swetlanaschicho84022 жыл бұрын
Спасибо 🌷 дорогая Жанна очень вкусно 😋 подсела на твой овсяно блин 🤩🤩🤩
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Привет Светлана, я очень рада ☺
@user-ic5ew3hc8r6 ай бұрын
Хорошая хозяйка! Полезный блин. Чем бы дитя не тешилось, абы не плакало. Понравилось, не смотря на суету. Приготовлю. Будьте здоровы!!!
@user-xn7yr2nx5o5 ай бұрын
Оченьвкусно Такдержать.
@user-uz8gc1wt2m6 ай бұрын
Хотела посмотреть , но очень много лишней болтовни.
@stroyneusbolshogovesa6 ай бұрын
посмотрите ,другие
@user-qp1on2ue7w2 жыл бұрын
Жанна доброе утро!Завтра сделаю такой завтрак.Впртла суп сырный по твоему рецепту всем очень понравился, даже внуку не досталось
@user-zn3ct7fq9j5 ай бұрын
А я прекрасно худею без всяких подсчетов калорий, сначала психовала, что не получается считать и гадать сколько углеводов, белков, жиров. Плюнула на все, исключила вредные продукты, росле 5 вечера не ем, летом буду на час сдвигаться и 20 кг минус за 4 месяца. А рецепты все полезного питания есть в нтернете. Пока она рассказывала, я пожарила овсяноблин, сьела его, запила раствримым кофейным напитком с молоком, помыда за собой посуду, а она все рассказывает вам про Наташку 😂
@stroyneusbolshogovesa5 ай бұрын
вы молодец
@user-pn5ey6li8g3 ай бұрын
Молодец!Сколько позитива,аппетитно и полезно!кому не нравится не смотрите!Я тоже это часто делаю,но кому то это нужно,особенно на первом этапе похудения!!!!
@user-ky5du9fu7j11 ай бұрын
Жана ты прелесть и приятная и оранжевый цвет тебе к лицу и чистота во всем Спасибо тебе за твои рецепты🙏🙏🙏
@stroyneusbolshogovesa11 ай бұрын
спасибо 🙏
@ladybug82002 жыл бұрын
Жанночка, я тоже Наташа, но мне всё нравится, овсяноблин и у меня получился такой же классный, удачи Вам.
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
☺☺☺
@user-wx9uk1os4l4 ай бұрын
Дорогая Жанна, извините меня за нелестный коментарий но ненадо повторять за шубиной хатябы слово булюмкать ,это просто уши в трубочку заворачиваются от вашего булюмкать ,другое слово знаете ? Конечно вы тоже позитивная но хочется видеть вас просто естественной без подрожания шубиной,будет интересней.
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
здравствуйте,вы уж меня также извините,но слово булюмкать,говорят многие ,также как и много чего похожего делают как вы считаете (И.Шубина) Вы также как она ,чихаете держите вилку,и уж простите ходите в туалет.Поэтому предже что либо написать ,подумайте,Вам желаю Добра Мира в ваш дом.Спасибо ,что уделили внимание,моему каналу
@user-hr2mz7cp5kАй бұрын
Прям с языка сняли, аж ухо режет😂
@user-kw7vu8ko2c6 ай бұрын
Жанночка!!! Мне очень понравились ваша харизма, индивидуальность, легкость общения, очень приятно на вас смотреть!!! Сразу на вас подписалась!!! Такие люди, как вы, делают нашу жизнь более интересной!!! Спасибо, за ваш труд и работу!!! Здоровья вам, удачи и процветания!!!
@stroyneusbolshogovesa6 ай бұрын
Здравствуйте, спасибо🙏💕
@elenamorozova15295 ай бұрын
Тоже покупаю продукты в Чижике очень нравится. Овсяноблин очень люблю. 😘
@olgagoncharova83472 жыл бұрын
Жанна , шикарно выглядишь , удачного дня и отличного настроения 😋 Овсяноблин всегда идёт на Ура , кушаем и стройнеем !
@user-ip3yp6bz2r6 ай бұрын
Очень позитивная женщина, спасибо за рецепт
@stroyneusbolshogovesa6 ай бұрын
спасибо
@Liolik-702 жыл бұрын
Жанна, доброго денёчка! Мексиканские страсти здесь прям разгорелись. 😊Значит смотрят, значит ждут эфиров, значит популярность набираешь 😻Я из овсяных отрубей не делала блин, из клетчатки, псилиума, изолята, полезной муки, в основном. Значит, пришла пора и мне на отрубях испечь. Спасибо за идейку!
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Оля привет!!!, ой и не говори, 🤣🤣🤣мексиканские страсти ☺👍🤣🤣🤣
@user-gi8kb5or6k Жыл бұрын
Спасибо большое Жанна за ваши прекрасные рецепты, счастья и здоровья вам желаю,а в первую очередь достичь поставленной цели!
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Вера спасибо за внимание и обратную связь☺
@user-pu8vn9jd4v6 ай бұрын
Много лишних коментариев и отвлкчений. Слышалв о пользе блинов но досмотреть невозможно . Зачем нужны нам цены в ваших магазинах И много другого. Противно слушать о подруге. Фууу
@user-zi9ik4sp5p6 ай бұрын
Очень много лишней болтовни
@user-vs9wf8dt4o6 ай бұрын
А вы думаете эта её подруга? Это те люди,которые любят зайти на канал и по русски обосрать человека. Ну не нравится,уйди Наташка! Брысь😂
@user-hu1gz3ss8c Жыл бұрын
Жанна привет я смотрю тебя не давно.Мне все нравится и слово булюйкием так полезно. Так держать.
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Анна привет, спасибо🙏💕
@user-xz2wo2zw6o2 жыл бұрын
Жанна, благодарю тебя за вкусный завтрак, приятного аппетита тебе, пойду и я замусякую себе эту вкусняшку. 🌹🌹🌹
@user-fl7xc1si8y2 жыл бұрын
Жанна, спасибо большое за такой вариант овсяноблина👍👍👍 обязательно попробую
@user-xk3om6lh1x5 ай бұрын
Попала случайно и зависла, чуство юмора, что доктор прописал😊
@user-hd5kq7wr1b7 ай бұрын
Здравствуйте Жанна сегодня не чайно попала к Вам у Вас так классно 👍 и юмор есть😊 я люблю таких блогеров попробую Вашу блин ❤
@stroyneusbolshogovesa7 ай бұрын
большое вам спасибо,.именно этот ролик у многих вызывает негатив, а вы все поняли,и подошли к нему с юмором.спасибо большое.
@user-xo8oj7hq3y Жыл бұрын
У Вас очень красивый сарафан, хочу такой.
@user-km3ly4yt4cАй бұрын
ГДЕ УВИДЕЛИ САРАФАН????😂😂😂😂
@user-ex4jd9vu3s6 ай бұрын
Спасибо Вам огромное! А мне лично ваш ролик зашёл, и энергия потрясающая! Жажда жизни прям прет через экран! Желаю Вам огромного счастья, процветанию канала и безусловной любви! Ждем новых интересных рецептов!🙏💫🔥❤️💐
@stroyneusbolshogovesa6 ай бұрын
спасибо
@user-es4jp9yc6k2 жыл бұрын
Жанночка привет!Очень оригинально!Спасибо за ноу-хау!Мне понравилось.Ты очень обаятельная!
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Марина привет, спасибо тебе☺
@user-kn5wx9xj7o2 жыл бұрын
Вкуснота из твоих рук,,,,я набулюмкала 👍😘😘😘
@user-cp8sg1ic6d2 жыл бұрын
Жанна я оборжалась, супер💯
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Приятного аппетита ☺
@Mamuleska_na_pp Жыл бұрын
Девочки, главное для нас что, правила питания, полезная информация для этого. Смотрю Ирину, Жанну, Свету, каждый по своему приятен и близок❤❤❤❤❤
@user-ok2bo5oj6w3 ай бұрын
Очень позитивно, задорно, подняли настроение.
@user-vg5xy7vk2e9 ай бұрын
Спасибо,Вам❤
@stroyneusbolshogovesa9 ай бұрын
🙏
@user-kc6lm5or7g4 ай бұрын
Жанночка,вы красавица!! Уже стройная! Удачи Вам,спасибо за рецепт,теперь это мой любимый завтрак😊
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
спасибо
@user-lm7nt4iy3d2 жыл бұрын
Во Наташке повезло 😅😅😅 . Получила свою минуту славы. Спасибо за ролик, подписалась на Вас попала случайно. До этого смотрела Ирину Шубину , теперь буду и Вас . Тоже стройнею уже- 31 кг 🥰💐🌺🌸🌹🌷Всем удачи
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
🤣
@user-pe2nx7ix2r4 ай бұрын
А какого хрена эта Наташка смотрит если ей ничего не нравится?
@user-fy4hj9sn2g2 ай бұрын
Как бы человек не преподносит, уже позитив от того, что есть цель, результат, надежда у других!!!! ❤❤🎉
@user-ll9un5de4eАй бұрын
Моё мнение, что то у нее, у Жанны овсяно блин уж очень калорийный. 😮, пока ролик слушаешь и смотришь, успеешь два раза позавтракать, сама сижу на правильном питании, за месяц похудела минус 6 кг.
@user-rj4gs3fu1f Жыл бұрын
Умничка Жанночка,спасибо за рецепт
@user-xn7yr2nx5o5 ай бұрын
Молодец.такдержать.
@user-xn7yr2nx5o5 ай бұрын
Спасибо.
@user-cb5fc7yj1g2 ай бұрын
Бесподобно, хочется попробовать! А еще и постройнеть можно? Да это - прелесть! ❤🌹❤
@stroyneusbolshogovesa2 ай бұрын
спасибо большое
@user-wz4mc5hs5r6 ай бұрын
Жанночка, доброе время суток! Зашла к вам впервые. Осталась довольна всем. Желаю вам успехов во всём, любви, здоровья, счастья,новых идей и достижений в намеченном! Какая же вы зажигалочка. Даже не хочется с вами раставаться. Подписалась. Но не очень дружу с интернетом. Попробую найти вас. Попрошу детей. Пусть будет у вас всё отлично!!!
@stroyneusbolshogovesa5 ай бұрын
спасибо большое,
@user-un4ds1uj3l5 ай бұрын
Вы приятная женщина, приятно на час смотреть и, слушать вас!
@stroyneusbolshogovesa5 ай бұрын
спасибо за поддержку
@user-cm6kz2iz1j2 жыл бұрын
Жанна приветик! Я очень люблю овсяноблин, но так его ещё не делала . Я заварачивала одну сторону , а ты с двух сторон. Попробую так, спасибо за советик.
@danutapatyra888 Жыл бұрын
Здраствуй мая хорошая, я пишу Тебе с Полшы, я полка но я смотрю очень часта вашые передачы, спасиба Тебе балшое, я сейчас худею на Тваем блину каждый день. Паздравлаю , Дануся.
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
здравствуйте,спасибо
@user-ni7ip9bj9n4 ай бұрын
😂
@user-hj9zm2rj6c6 ай бұрын
Солнце ,ты такая зайка !!! Море удовольствия от того что происходит по другую сторону экрана .Божьих благословений !!!
@user-hf9ge1nb4z2 жыл бұрын
Девочки сегодня на обед делала гречку в микроволновке, по Жанниному рецепту, супер, пробуйте, не пожалеете.
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Спасибо за обратную связь☺
@user-pl4qc2it1v2 жыл бұрын
Добрый день! Недавно на Вас подписалась. Мне нравится. А какой сахзам используете?
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Доброе утро☺, я использую фит парад, с разными вкусами.
@user-pl4qc2it1v2 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa Спасибо! А где приобретаете? Если в интернет-магазинах, можно ссылку.
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
В Валдбирис, забейте сахзам фит парад.
@user-kc6lm5or7g4 ай бұрын
Ой ,какая вы прикольная,пазитивная.Мне все нравится например.Как приятно слушать и смотреть веселого человека.Подписываюсь и пусть Наташка лопнет от злости...😊
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
спасибо
@user-sx4kk6vi4z6 ай бұрын
Боже какая вкуснота
@stroyneusbolshogovesa6 ай бұрын
спасибо
@user-qu5wh3rc5x Жыл бұрын
Симпатюлька 🌹 Жанна, можно этот блин есть на ужин ? Не удержалась, приготовила по вашему рецепту👍 Мне 55 лет. Вес был 75, сейчас 57, рост 158. Мне уже не надо больше худеть. А как удерживать вес, посоветуйте 🙏
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
здравствуйте,,подключать углевод
@user-im2hp3tv5b2 жыл бұрын
Натахе ничего не нравится😰 но тем не менее вас смотрит😀 значит всё супер.😊 А Жанна просто умница Дай Бог вам здоровья творите добро людям.🌹🌹🌹
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@user-zt7ov3uh5m7 ай бұрын
Спасибо!!
@user-wt1ss5wy5h Жыл бұрын
Приветик вам, с праздником! А мне нравится. Тоже делала овсяноблин, чуть по другому. Нормально. Завтра сделаю по вашему рецепту. Некоторые шуток не понимают. Хорошее настроение супер. Рыбка это здорово. Завтра так и забацаю. 😊 Всего вам доброго. И всем добра❤
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо
@user-hu1gz3ss8c Жыл бұрын
👍👍❤️❤️❤️
@user-yv3de5xi4m Жыл бұрын
Жанна, смотрю ролик спустя 8 мес. Отличный ролик. Вы сейчас поменяли имидж, может благодаря Наташки. Хорошо постройнели помолодели, отличный результат ! Спасибо
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Здравствуйте Надежда, я делаю это для себя, своего здоровья... Спасибо вам, что вы со мной 👍
@user-vm5id7di3j Жыл бұрын
🤩👍🔥
@user-nh8cc2cz8h2 жыл бұрын
Жанна, привет. Можно вместо овсянных отрубей, клетчатку использовать?
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Рая привет, конечно можно
@qwertyytrewq6689Ай бұрын
Скорлупа!!!
@user-tw3oe3ou3q5 ай бұрын
❤❤❤❤ спасибо огромное за видио
@stroyneusbolshogovesa5 ай бұрын
пожалуйста
@user-zi7ze4df3m4 ай бұрын
Первый раз смотрю, мне очень понравилось. Ты молодец, Жанночка, так держать!
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
спасибо за поддержку
@user-zf3ld1tq4l2 жыл бұрын
Красотка🌹🌹🌹
@user-gj3io2vj8d Жыл бұрын
Я тоже люблю смотреть на процесс готовки,где видны только руки и кухонные пренадлежности.
@user-zl6qx3ic7r11 ай бұрын
Жанна, приветик! Сразу подписываюсь на Ваш канал, как и на канал Шубиной Ирины...🙂 Будем булюмкать вместе 😂...Рецептов много не бывает, хоть они и похожи, но у каждого своя изюминка..." выбирай на вкус"
@user-rf3ew9ee8d2 жыл бұрын
Здравствуйте вопрос, я недавно подписалась на канал, хочу узнать есть ли ролик как вы считаете КБЖУ. Хотелось бы узнать и увидеть Пошагово как правильно делать. Спасибо
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Привет, ролика нет. Но там все просто в сит 30заносится возраст, вес, текущий и желаемый. Но в строке желаемый ставим вес промежуточный, то есть, от текущего минус 5-7кг. Ставим физ. нагрузку, если есть. И сохраняем, кбжу выходит автоматом с нормой воды.
@user-rf3ew9ee8d2 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa Спасибо
@user-mn8we4ig5z Жыл бұрын
Молодец
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
спасибо за поддержку
@user-ut8lq6un7r3 ай бұрын
Мне все понравилось но пожалуйста напишите как называется сахар заменитель я не успела услышать у меня сахарный диабет
@stroyneusbolshogovesa3 ай бұрын
Здравствуйте," Фитпарад" и "можно до и после шести"
@user-fy4hj9sn2g2 ай бұрын
Респект!
@user-zu8zz4ht4x2 ай бұрын
Согласна, завтрак обязателен, тем более когда вес хотите снизить. Я снизила за несколько месяцев 26кг, знаю в этом толк😉
МОЛОДЧИНА ВАША НАТАША НЕ ПРАВА ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ЖЕНЬШИНА И ЯСНО ОБЯСНЯЕТЕ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС И ПРЕКРАСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ВЗЯЛА НА ЗАМЕТКУ И ПОДЕЛС ДРУЗЯМ ЗДАРОВЬЯ ВАМ И ВСЕИ СЕМИ ПРИВЕТ ОТ ЭЛЗЫ С ГЕРМАНИИ
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
здравствуйте Эльза,спасибо за поддержку
@user-gg9um9sl9f8 ай бұрын
Жанна Добрый вечер,первый раз попала на ваш канал,вы супер.скажите что за сахар вы положили в кофе и где можно купить жду ответа
@stroyneusbolshogovesa8 ай бұрын
здравствуйте,я пользуюсь, фит парад ароматизированные, и можно до и после 6 .беру все Вайлдберриз или Озон
@user-uq2mj3kw8e6 ай бұрын
Жанна, Привет случайно зашла на ваш канал. Меня тоже завут Наташкой. Овсяно блин тоже делаю, и попробую по Вашему рецепту. ❤❤
@stroyneusbolshogovesa6 ай бұрын
Наталья здравствуйте, овсяноблин,это самый простой рецепт,готовить его можно ,как на 2 яйцах,так и на воде,кефире,молоке,сыворотке.начинка совершенно любая,но попробуйте,начинку именно вмешивать в тесто(мясо,пекинская,сыр,и т.д.
@user-iv9vd8hj4r2 жыл бұрын
Жанна, а что если вам ввести в свой лексикон вместо булюмкаем, оставим это словечко для Ирины, например слово перемусякиваем 😄 Мне кажется оно прям ваше 😄
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Татьяна, этому слову в моём лексиконе уже 30лет.🤣🤣🤣
@Irishka2 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa так давай перемусякивай🤣🤣🤣🤣
@user-nn4fb2ul1j2 жыл бұрын
Здравствуйте Жанна. Сегодня впервые попала на ваш канал. Обычно смотрю Ирину. Несмотря на то, что булюмкаем в вашем лексиконе 30 лет, все привыкли, что это словечко, Ирины. Поэтому придется Вам мусякать или просто смешивать.
@nataliamolchan135 Жыл бұрын
Девушки,а вам не кажется,что слова ,мир,, ,,,жизнь,, , ,,солнце ,, в лексиконе каждого человека,так что нам от них отказаться,чтобы не повторять? Смешно. Звучит не привычно , в моих краях такого слова вообще не существует ,режет слух ,но надо же с чем то мириться. А ,если сурово не нравится ,то проще уйти . Я от одной дамы ушла ,когда она съехав в Турцию,начала сравнивать вкусно и не вкусно , ,,а вот у моей Доченьки ...,, Смотрела ее два года ,но одним видио она меня отвернула . Думайте сами,решайте сами ,смотреть или не смотреть.
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
☺
@user-nh4mh8ji2h2 жыл бұрын
Жаночка,выглядите огонь
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Татьяна привет, спасибо🙏💕
@user-tc4qu7kn3h2 жыл бұрын
Супер Жануль,здорово! Юмор присуцтвует...класс,люблю таких девчуль без комплексов! Делай всё как и булюмкала и шмыгала и вообще всё нищак!👌😄🤗
@user-ej8hu1np5h4 ай бұрын
Доброе утро, Жанна! Я ваш новый подписчик! Хорошего дня!❤❤❤❤
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
Роза, доброго утра, хорошего дня, спасибо🙏💕
@user-qs6xy1fl7g4 ай бұрын
Вы кудесница!
@user-ys4dt9sf5n7 ай бұрын
Доброе время суток! Извините за вопрос, но для меня это важно! У Вас перед такими классными завтраками зарядка, обливание бывают?
@stroyneusbolshogovesa7 ай бұрын
здравствуйте!нет, ни зарядок,ни спорта.
@olgapiskunova58582 жыл бұрын
Жанночка прелесть
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
☺
@user-bt8rr6xh1g2 ай бұрын
Блин без разрыхлителя, наверное, суховато получается? А вообще вы молодец!
@user-ii5td4ep4n2 жыл бұрын
Жанна подскажите пожалуйста где можно купить такие отруби
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Наталья, на валдбирис я покупала, я думаю что в магазинах тоже есть
@user-fl1fk2rx3t2 жыл бұрын
Жанна а можно рецептик как ты солешь рыбку пожалуста
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Сделали филе лососи тонкими кусочками, и пересыпали солью, без сахара. И всё. Самый лучший , быстрый и простой рецепт.
@user-fl1fk2rx3t2 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa спасибо большое за ответик
@user-zj1yu8ce6j Жыл бұрын
Пока смотрю ваши рецепты,не взвешивалась двадцать лет,не хочу портить нас троение,но вес огромный по ощущениям,закажу весы,куплю всяких пп продуктов и начну,пока мечтаю, 68 лет еще не поздно
@user-kz8xo9wr2s Жыл бұрын
Никогда не поздно!
@user-lr6gy3kh4s3 ай бұрын
Ещё Жанна, подскажите, когда начинаю вводить рецепт в 30СИТ, после каждого ввода выходит перечень названий продукта, как правильно ввести свой?
@stroyneusbolshogovesa3 ай бұрын
сначала создать свой продукт
@user-go6lq9ye4v3 ай бұрын
Расскажите, как вы готовите смесь перца, помидоров, моркови?
@stroyneusbolshogovesa3 ай бұрын
Здравствуйте, это смесь из магазина
@user-nh4mh8ji2h2 жыл бұрын
Жаночка,без таких Наташек жизнь скучна. Булюмкай,шмыгай ,чавкай - все суппперррр .
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
☺
@user-xr9gx3jy9z Жыл бұрын
Здравствуйте, простите меня пожвлуйста честное слово не хочу никого обидеть, просто хочу сказать свои мысли. Шубину смотрю уже четыре месяца, там все понятно что за диета, я с ней общалась она сказала что мне нельзя сидеть на этой диете, а вас что за диета? И потом может действительно общаться как то по своему у вас своя хоризма, вы очень приятная женщина во всех отношениях, не стоит повторять за Шубиной не очень красиво. Я там видела в комуто ответили не нравиться не смотри, может стоит не отправлять а поменяться. Мне нравиться смотреть, но не когда за кем то повторяют. Извините ради бога, это мое личное мнение.
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Здравствуйте, у меня ни диета, а правильное питание, многие рецепты меняю под себя,что то добавляю или чуть переделываю,,,Но ,я такая какая есть, и менять что то и меняться, я ни для кого не буду.. Повторюсь, если я кому-то не нравлюсь, не смотрите, очень много других блогеров, ищите у них, всё, то, чего вам так нужно и что вам нравится... Никого не обижаю, ни на кого не обижаюсь, отношусь с уважением,.Всем добра и позитива.
@user-hs2ho5ge1k Жыл бұрын
Слово: булюмкать - это Шубиной Ирины
@user-ph6eu8ss1z4 ай бұрын
Много лишних эмоций, не всем это нравится.
@user-lr6gy3kh4s3 ай бұрын
Я тоже смотрю и слушаю Ирину Шубину, и Жанну. Каждая ведёт и говорить блог по своему, мне всё равно, что говорят, кто за кем повторяет. Главное меню и граммовка. А Ирина Ш. вам бы ответила на ваш комментарии с замечанием : "Как хочу, так и говорю". Это не блог правильного " Разговора. " Мне тоже очень понравилось слово "булюмкать", почему Жанне его не употребить. Её право.
@stroyneusbolshogovesa2 ай бұрын
Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
@user-hs7gb1xz6d Жыл бұрын
Жанна огромное спасибо Вы супер 💐
@Irishka2 жыл бұрын
Так нагетсов я нажарила села кино смотреть🤣🤣🤣
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Я тоже буду их готовить. Кабачков надо купить только.
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Ну, хорошо что не уснула, и не забыла про наггетсы
@Irishka2 жыл бұрын
Да я ржу сижу🤣🤣🤣🤣
@user-py4uo6iy2y2 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@user-sk9jd2rq5o3 ай бұрын
Где покупаете такую кашу?
@anjelica970611 ай бұрын
Какой позитивчик....умничка Я с Аами
@stroyneusbolshogovesa11 ай бұрын
спасибо
@user-xi5lw2kf6c11 ай бұрын
Что Шубина, что Жанна.. Одно и то же гонят... Погнали, поехали, девчонки и прочее... Слух режет.. Взрослые люди, научитесь красиво ролик подать.... Мало словарный запас, похоже, мысли свои выразить не могут без связки не нужных слов.. И посуды красивой я не увидела( кто то написал, красивая посуда) и на столе бардак, все заставленр, на островке готовит.... Где культура, девчонки???????
@user-kz8xo9wr2s10 ай бұрын
@@user-xi5lw2kf6c17:56 Никакого барака там нет, она Вам показывает рецепты по которым она питается, на которых стройнеет, а не посуду она вам показывает. У неё рабочий стол, ей хватает места, чтоб показать свои рецепты. Не судите всех строго! Почему такие злые? Показывает женщина рецепты ПП, хотите смотрите, не хотите проходите миом, зачем нужно обязательно дегтем замазать?
@user-pg5oh4hx8d Жыл бұрын
Жанна,вы мне очень понравились,подписалась.С какого веса вы худеет и сколько по времени?
@stroyneusbolshogovesa Жыл бұрын
Здравствуйте, с96 за 13 мес минус 36
@user-nq2sk1uy1e7 ай бұрын
Поддерживаю Наташку! Клоунада смотреть не хочется!
@stroyneusbolshogovesa7 ай бұрын
согласна,такие клоуны как ты ,и поднимают рейтинг всех каналов.
@user-vt9hy7wt3n3 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Понравилось, что добавляете отруби и паприку. Удачи вам и здоровья
@user-wg2xo2ts6j4 ай бұрын
Первый раз смотрю вас, мне понравилось. Я из Ставропольского края. Зовут меня Наталья, мне 64 года.
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
спасибо большое за поддержку
@user-ow9xj1bl6h2 жыл бұрын
6:33 а слово "булюмкаем" далеко не Ваше, так же как и большая часть рецептов! Благодарим Ирину))
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Светлана, говорить, что то ,тому кто ни чего не слышит, бесполезное занятие. Тогда, вам тут делать ничего.
@user-tv1sl8xr2h2 жыл бұрын
Светлана, Ирина тоже всё рецепты и знания черпает из интернета. Овсяноблин есть у многих блогеров! У каждого своя изюминка!
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Рита, привет, -14это хороший результат 👍
@user-rn6ph9sj5t4 ай бұрын
❤❤❤😂😂😂
@gorechenkovaludmila65282 жыл бұрын
Зачем подражать Шубиной? Должна быт своя индивидуальность
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Серьезно? Овсяноблин это рецепт Ирины,???надо же было так подумать,,,!! . Откройте ютуб, видимо все готовят рецепт от Ирины,,,!!! 🤣🤣🤣.. Браво вам!! Вы очень внимательны 🤣🤣🤣🤣
@gorechenkovaludmila65282 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa не рецепт, а поведение
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
@@gorechenkovaludmila6528 поведение? 👍👍👍
@gorechenkovaludmila65282 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa спасибо, что не нагрубили. Рецепт отличный
@Nadiusha524 Жыл бұрын
Зря вы так. Шубину смотреть невозможно стало: никакой конкретики, чтобы получить крохи информации, нужно потратить массу времени, зазвездила, постоянный мат в эфире. Просто неприятно! Видимо, отписываться пора. У Жанны четко, конкретно и понятно.
@user-ye2zb1ie8z5 ай бұрын
Неприятное кривляние
@elenaskadina41842 жыл бұрын
Перемусякиваем.Супер.словцо.
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Елена, тут как ни назови, итог один, 🤣🤣🤣
@user-on8gl7lj7m4 ай бұрын
Вы такая забавная, с вами интересно👍👍👍
@user-on8gl7lj7m4 ай бұрын
Я бы не стсла выдерживать все эти граммы, вполне можно делать на глаз.
@stroyneusbolshogovesa4 ай бұрын
каждый решает за себя.Спасибо за поддержку и внимание к моему каналу
@user-yl4cu2hh1t2 жыл бұрын
Жанна я вашем канале недавно . Но сегодняшний блин мне очень панравился . Молодец .Я тоже сройнею с ноября месяца . И учусь питатся правилно . Ваш канал тоже кое чему научил меня . Спасибо
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
Спасибо за обратную связь... Да, он очень вкусный.. Приятного аппетита☺
@user-yl4cu2hh1t2 жыл бұрын
@@stroyneusbolshogovesa пажалуста еще еще легкие пп рецептов
@stroyneusbolshogovesa2 жыл бұрын
👍
@user-ld1qz3tm1q Жыл бұрын
Ах ха ха ха, ну ты ,Жаночка молодец!!!!! А той другой Наташке большой привет!!!!!
@user-fz6wm5gk3q6 ай бұрын
Чтобы худеть , надо есть. Но сахарозаменитель очень вредный, лучше обычный сахар. А ещё лучше отказаться от сахара, мучного, колбас и много двигаться. Мне 65 лет , рост 170, вес 69-70 без больших усилий. Всем удачи. 😊
@masharystemowa97286 ай бұрын
Я с вами не согласна, сахарозаменители бывают разные и в основном они не вредные, а вы пользуетесь старой информацией о вреде и пользе. Очень хорошие и безуглеводные сахарозаменители- стевия, эритрит, а если вы любите выпечку то для карамелизации аллюлоза. Доброго здоровья, вам
@user-dq1nx1le6o5 ай бұрын
Вы правы....сах замы есть растительные. @@masharystemowa9728
@user-qf2xi1jb1v5 ай бұрын
@@masharystemowa9728, употребляете сахарозаменители? Попрощайтесь с поджелудочной!
@Tatyana55555 ай бұрын
Не порите ерунду, стевия эритрит абсолютно безвредны.@@user-qf2xi1jb1v
@user-ih8mz1cj6w5 ай бұрын
@@masharystemowa9728 да, стевия совсем не вредная.
@user-vk6vy5ff6d6 ай бұрын
Спасибо за мотивацию, прошу сбросить счётчик
@user-gl6kx1yg5t9 ай бұрын
Даже слово, побулюмкоем,,тоже шубина говорит
@user-em2tv1wi2kАй бұрын
Доброе утречко! Хорошего дня и отличного настроения!! Пока пока