СУШИМ РУКИ -худеем дома

  Рет қаралды 2,406,534

Anna Kurkurina

Anna Kurkurina

10 жыл бұрын

подтягиваем самую слабую мышцу руки-трицепс

Пікірлер: 1 100
@flowerflower5796
@flowerflower5796 7 жыл бұрын
Видно, что тренер любит свое дело...Со всей душой отдается..
@user-mw7iz1bn6k
@user-mw7iz1bn6k 7 жыл бұрын
Flor Deleste да да😂
@zeynoqurban420
@zeynoqurban420 7 жыл бұрын
Flower Flower 😂😂😂😂😂
@user-ol1dc9dh1l
@user-ol1dc9dh1l 7 жыл бұрын
Flower Flower итроспанито
@user-xf1vh1es1p
@user-xf1vh1es1p 7 жыл бұрын
Flower Flower
@user-qf8mc7ls2j
@user-qf8mc7ls2j 6 жыл бұрын
анна вселяет оптимизм,-очень добродушная и вёселая.Скажите,у меня совсем нет выносл вости,это как то можно наоаботать?
@user-wg4dq2li9p
@user-wg4dq2li9p 7 жыл бұрын
ДЕВОЧКИ,КАК ВАМ ПОВЕЗЛО С ТРЕНЕРОМ . С ТАКИМ ТРЕНЕРОМ ПРИЯТНО ЗАНИМАТЬСЯ. КЛАСССССССС......
@user-ch5xl3df5r
@user-ch5xl3df5r 7 жыл бұрын
Первый раз вижу этого тренера.И с первой же минуты стало очень интересно посмотреть дальше и дальше видео.Какой позитив,класс!!!Умница!Хочется жить и тренироваться!
@klarayakhyaeva5069
@klarayakhyaeva5069 4 жыл бұрын
Ф⁰ф
@user-zt1nt1ts9e
@user-zt1nt1ts9e 4 жыл бұрын
Эта самая сильная женщина известна всему миру
@user-vu1lo2wo1d
@user-vu1lo2wo1d 4 жыл бұрын
А если дома нет таких тяжёлых гантелей?у меня 2 кг (как быть?
@user-vw2qz1mp2p
@user-vw2qz1mp2p 4 жыл бұрын
@@user-vu1lo2wo1d баклажку с водой
@Natalia-nh4fm
@Natalia-nh4fm 4 жыл бұрын
Супер!Сижу в кресле и думаю как себя заставить.
@user-br7kg4pf5n
@user-br7kg4pf5n 7 жыл бұрын
Тренер шедевральный. Девушки не понимают как им повезло.
@juliafelche5937
@juliafelche5937 4 жыл бұрын
Погодите убрать жир со спины. Я уверена что вы это умеете
@cobraqueen46
@cobraqueen46 4 жыл бұрын
Ну почему не понимают? Многие занимаются уже по 7 / 10 лет. Аннушка тренер и педагог от Бога.
@Ex.e1998
@Ex.e1998 5 жыл бұрын
У меня после пяти таких занятий проявился трицепс и руки подтянулись. Обалдеть.
@nagianagejga3614
@nagianagejga3614 4 жыл бұрын
Правда?
@vom4988
@vom4988 4 жыл бұрын
@@nagianagejga3614 Шутка.
@annavorobjova6587
@annavorobjova6587 4 жыл бұрын
Как часто Вы делаете этот комплекс упражнений?
@user-wb5xq7ig1x
@user-wb5xq7ig1x 7 жыл бұрын
Аннушка! Я балдею от вас! Такое отношение к людям, и юмор!!!!!
@nataliabohun4541
@nataliabohun4541 4 жыл бұрын
А кто такая Аннушка? Этот тренер Аннушка , что ли. Нет, я не против, просто я не в курсе.
@user-fs6tu9ru7q
@user-fs6tu9ru7q 4 жыл бұрын
@@nataliabohun4541 Просто мир сошёл с ума
@user-uz5fq1oc3e
@user-uz5fq1oc3e 4 жыл бұрын
Очень нравятся занятия этого тренера. Спасибо, что можно посмотреть и взять полезное для себя. Всем здоровья и успехов.
@nataliamatvei2706
@nataliamatvei2706 5 жыл бұрын
Блииииин, смотрю лежа на диване.... Завидую девчатам, и думаю как же заставить себя заняться совершенствованием своего тела😂😂😂😂
@user-bg9oy2gq4m
@user-bg9oy2gq4m 4 жыл бұрын
Для начала - встать с дивана и смотреть стоя ! и тело подскажет, что делать дальше ! Ну что, встала?
@user-if4uk3sq6j
@user-if4uk3sq6j 4 жыл бұрын
Я тут рядом полежу😂😂😂
@lenalena148
@lenalena148 4 жыл бұрын
@@user-if4uk3sq6j 🤔🤔🤔🤔😁😁👍👍
@Irina.2023
@Irina.2023 4 жыл бұрын
просто встать с дивана(без рассуждений),включить телефон и двигаться вместе со всеми😛!
@nataliabohun4541
@nataliabohun4541 4 жыл бұрын
Ой, давайте завидовать вместе. Я сейчас тоже лягу на диван. Мне так удобнее лениться. Я не знаю как Вы, но я с ПОНЕДЕЛЬНИКА начну ЧТОТО делать с собой.
@user-ym1zk8os8l
@user-ym1zk8os8l 5 жыл бұрын
А шо вы думали???Руки сами красивыми станут??? Обожаю👍👍👍 Ждите,и вам аукнется!!!🤣🤣🤣
@marinadelyagina3920
@marinadelyagina3920 4 жыл бұрын
Какая же она классная , грамотно все преподносит , с юмором.чудо.👍
@user-xu9ji5jn2m
@user-xu9ji5jn2m 6 жыл бұрын
Мне 63 года, живу в Санкт-Петербурге. В начале августа случайно открыла канал Анны Куркуриной, стала смотреть и сразу поняла, что такого Специалиста своего дела никогда не видела. Спасибо большое за четкие,дельные комментарии, за то, что Вы с такой любовью и заботой делитесь с нами своими знаниями. Больших Вам успехов, ну и нам, конечно. Ольга
@user-zr9ne3ds3n
@user-zr9ne3ds3n 5 жыл бұрын
Анечка, дорогая, Вы очень удивительный, с большим и добрым сердцем человек! У Вас очень открытая и чистая душа! Побольше бы таких людей. Честь Вам и хвала! Вы делаете благородное дело!
@som560000
@som560000 8 жыл бұрын
блин, какие классные упражнения!!! разные пробовала , но здесь эффект , кажется, таки сразу видно!))) Супер! Класс! Тренер молодец!!!
@user-xt4kh2hi5i
@user-xt4kh2hi5i 8 жыл бұрын
спасибо Анна мне помогло
@user-pg3es8nf5j
@user-pg3es8nf5j 6 жыл бұрын
Назгуль Бекешева ск раз в неб делаете упражнения
@aiatkz3349
@aiatkz3349 6 жыл бұрын
Ольга Букина оз
@BonnyNext
@BonnyNext 10 жыл бұрын
Аня!Вы самая крутая!!!Обожаю Вас за Ваш труд!!!Спасибо огроооомное!!!
@valentinasedunova7041
@valentinasedunova7041 6 жыл бұрын
Valentina Wonder сп
@user-uw4wl1hv9l
@user-uw4wl1hv9l 6 жыл бұрын
Valentina Wonder не поняла о ком вы пишите? Кто Анна?
@user-ex5im8pl9d
@user-ex5im8pl9d 5 жыл бұрын
@@user-uw4wl1hv9l она женщина тренер
@juliajulijuli63
@juliajulijuli63 5 жыл бұрын
Мужик это
@user-sj6sp9gh9b
@user-sj6sp9gh9b 4 жыл бұрын
Я влюбилась.Просто сумасшедшая энергетика,и любовь к людям, собакам, детям, кошкам, к жизни.
@FD-jg3jl
@FD-jg3jl 7 жыл бұрын
Увидела ваше видео в спортзале. Сначала была удивлена, увидев ваши формы 🙈, придя домой начала просматривать ваш канал. Анна теперь вы мой кумир, я вас обажаю😍
@oslepchenko
@oslepchenko 5 жыл бұрын
Анна,Вы СУПЕР!!! Очень нравятся Ваши тренировки!!! Удачи и новых рекордов!!!!!!!
@ludmilasibirko141
@ludmilasibirko141 5 жыл бұрын
Хоть переезжвй в другой город к такому замечательному тренеру. Аничка,вы просто чудо.
@salamandrasiberia3123
@salamandrasiberia3123 5 жыл бұрын
Ludmila SIBIRKO А какой город у Анны? Как то видела ее интервью по ТВ, интересный человек.
@ludmilasibirko141
@ludmilasibirko141 5 жыл бұрын
Точно не помню,вроде бы г.Николаев.
@ludmilasibirko141
@ludmilasibirko141 5 жыл бұрын
@@salamandrasiberia3123 Мне нужен тренер,я сама ленивая,несколько раз делала по видео,очень хорошо,но потом... Нужен тренер как Анна,как хорошо,что есть такие люди.
@amoremio8073
@amoremio8073 6 жыл бұрын
Ну вот я просто поражаюсь. ну ПОЧЕМУ так много тренеров пофигистов? И учились и заканчивали институты и т.д... А пойдешь к ним - дадут стандарт и голову не повернут в твою сторону. уткнувшись в телефон.. Понятно, что уходим, ищем других. но обидно же. Верили, надеялись, платили деньги.... Анна! Я Вам в пояс кланяюсь! Доступно обьясняете, КАЖДУЮ мышцу знаете и советуете что именно нам женщинам надо, что бы быть не только здоровыми но и красивыми! И все это легко, с юмором, по доброму. А как Вы ошибки исправляете ))) корректно, без криков и поучений!!!!! Я после месяца посещения фитнес зала не чувствовала себя так. как почувствовала с вашими тренировками за 15 минут. Вот что значит грамотно и с душой подходить к делу. СПАСИБО Вам огромное!!!!
@zemfozemfira7479
@zemfozemfira7479 5 жыл бұрын
ну оочень нравится, большой позитив, браво
@user-varakushka07
@user-varakushka07 4 жыл бұрын
Анна - тренер от Бога. Эх, в Питере бы она была... я б сделала все, чтобы ходить к ней
@user-pc6ou3tg9k
@user-pc6ou3tg9k 4 жыл бұрын
А у вас нет видео для тех ,кто перенес инсульт?
@user-ds3ns8uq7o
@user-ds3ns8uq7o 4 жыл бұрын
@@user-pc6ou3tg9k 6^^ )
@ViktoriaMaior
@ViktoriaMaior 2 ай бұрын
💋❤🌷 гениальная Женщина, умная, красивая, а тренер просто профессиональный, по этому включили и берите даром. А ей Бог воздаст и люди которые могут к ней прикоснуться в реальной жизни❤🌹☀☕
@naro267
@naro267 9 жыл бұрын
Анна,Вы удивительный,очень обаятельный,воодушевляющий человек!!
@user-lv5iq4su9c
@user-lv5iq4su9c 9 ай бұрын
Невероятная Анечка,периодически включаю видео и занимаюсь!Настолько позитивная и приятная,что я балдею от Вас)Успехов вам!❤
@user-ig1xs4lo4l
@user-ig1xs4lo4l 7 жыл бұрын
Какой классный тренер, и с юмором и знает своё дело...море удовольствия смотреть ваши видео, вы уникальны, Анна...)))❤️
@user-gn7vo8mh9b
@user-gn7vo8mh9b 8 жыл бұрын
замечательный тренер !!!!! Я ее очень люблю!!!!!!! талантище!!!!!!!
@user-rs9sr9eg6v
@user-rs9sr9eg6v 7 жыл бұрын
Рубен Сафарян я тоже её люблю, она прикольная с юмором, похожа на мою маман.
@saule2402
@saule2402 5 жыл бұрын
Это разве не мужчина?
@goldsakura6760
@goldsakura6760 5 жыл бұрын
Я думала это мужчина
@user-yx8ru2vz2g
@user-yx8ru2vz2g 5 жыл бұрын
@@goldsakura6760 я тоже думала😂
@user-hu9cg9ps2b
@user-hu9cg9ps2b 4 жыл бұрын
Да нет.......это мужик🤔
@user-nx6vm3vp9k
@user-nx6vm3vp9k 5 жыл бұрын
Вот Вы юмористка,аж настроение поднялось!!дай Бог Вам всех благ!!!!жаль мало таких людей!!!!
@evgeniyasan4438
@evgeniyasan4438 6 жыл бұрын
Супер комплекс, максимум эффективности и столько мотивации! Обожаю Ваши занятия!Спасибо большое!
@user-nh4hn7bj4d
@user-nh4hn7bj4d 7 жыл бұрын
Первый раз вижу такого прекрасного тренера,я бы к ней походила на тренировки,так вдохновляет!но...приходится дома)
@user-xi3yh5uz9o
@user-xi3yh5uz9o 5 жыл бұрын
Анна вы самый суперский тренер, абажаю вас и ваши занятия. Здоровья вам!
@mihail8159
@mihail8159 5 жыл бұрын
Валентина Валюшка это женщина?!
@roza9137
@roza9137 4 жыл бұрын
Я не пойму это женшина или мужчина? По любому оч хороший тренер
@renata9453
@renata9453 4 жыл бұрын
@@roza9137 это женщина
@renata9453
@renata9453 4 жыл бұрын
@@mihail8159 да
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q Жыл бұрын
Спасибо тренеру и девушкам!Молодцы!!!Добра Здоровья Мира!!!
@verakrus
@verakrus 6 жыл бұрын
Подсела на Ваш канал. Нашла случайно. Очень позитивная женщина,любящая свое дело. С экрана чувствуется добро и позитив. Спасибо,за Ваш труд 😊
@user-xb3wp2qk4o
@user-xb3wp2qk4o 7 жыл бұрын
Самый лучший тренер👍👍👍💖💖💖
@user-ni9wl1pd6i
@user-ni9wl1pd6i 7 жыл бұрын
Спасибо. Очень позитивные тренировки. Хочется двигаться вместе с вами!
@user-kv8qf8cm2i
@user-kv8qf8cm2i Жыл бұрын
Супер!!! Тренер знает своё дело и очень любит. Вдохновляет своей энергией. Спасибо большое! Здоровья вам и всех благ.
@user-rx6lb4sr5j
@user-rx6lb4sr5j 8 жыл бұрын
Аннушка,Вы умничка всю инфу нашла сама.Я,с Вами тренируюсь.СПАСИБКИ Вам!
@hazimova7227
@hazimova7227 5 жыл бұрын
Прекрасный, добрый, позитивный тренер! Какое счастье, что набрела на Вас, Аня
@user-nm2sr3nj3l
@user-nm2sr3nj3l 10 жыл бұрын
Анна большое вам спасибо,за ваши видео,я уже пол года вместе с вами занимаюсь,просто не представляю чтобы я без вас делала.Огромное вам спасибо.
@elenaartamonova7057
@elenaartamonova7057 5 жыл бұрын
Дай Бог Вам всего-всего, Анна! Вы очень позитивный профессионал! С вашей методикой можно горы свернуть ( в смысле тело усовершенствовать) в домашних условиях!
@user-hg3tz4eq4u
@user-hg3tz4eq4u 5 жыл бұрын
Вы чудо. Так располагается к себе людей. Спасибо. Казахстан
@svetlana4728
@svetlana4728 4 жыл бұрын
Тренер супер! Столько позитива получила и энергии!!! Я в восторге, подписалась, работаю
@NK-ki3kq
@NK-ki3kq 5 жыл бұрын
Большое спасибо! Обожаю ваши видео! Море позитива и полезностей!
@user-qp3jp7hk7j
@user-qp3jp7hk7j 4 жыл бұрын
Ваш ТРЕНЕР--ЛУЧШИЙ!! Отличная тренировка! Спасибо!!!👏😊
@TheNastya2605
@TheNastya2605 5 жыл бұрын
Какая Вы классная! Супер тренер!!!
@7Yana77
@7Yana77 10 жыл бұрын
Все..и меня "завербовали"...)))Анечка,Вы-позитив в чистом виде...Позитив и стимул!Прочитала о Вас в Инста ...и,как говорится...нашла "своего" тренера.Спасибо Вам за Ваш труд.
@diasserikuly4758
@diasserikuly4758 7 жыл бұрын
yana kaz
@inna4692
@inna4692 5 жыл бұрын
Ах, какая умница! Очень рада, что нашла себе такого домашнего трененра! Спасибо, Анна!
@marinakaravaeva9257
@marinakaravaeva9257 7 жыл бұрын
Суперский тренер ! Сколько позитива !
@nataorlova1738
@nataorlova1738 7 жыл бұрын
Аня! Огромное спасибо Вам лично и вашим девочкам!!! Огромный заряд позитива! Очень грамотные упражнения ...Харизма и энегрегия просто бешеная!!Успехов Вам и здоровья! Еще раз огромное спасибо за вашу роботу...Жила бы в Николаеве точно бы бегала к вам на тренировки ,а так благодаря вашей программе ощущаеш себя с вами всеми...
@user-lv9bx2zi6k
@user-lv9bx2zi6k 7 жыл бұрын
Так и веет позитивном, тренер молодчинка!!!!
@nataliynataliy1048
@nataliynataliy1048 7 жыл бұрын
Спасибо! ! Позитивные тренировки, позитивные люди, классные упражнения! )
@user-fv4ed4rn2o
@user-fv4ed4rn2o 7 жыл бұрын
Nataliy Nataliy
@gtlfuju74
@gtlfuju74 10 жыл бұрын
Восторг!!! И желание заниматься!!! Анна, Вы - супер!!!
@user-wh2vy1ie8o
@user-wh2vy1ie8o 6 жыл бұрын
Нина Бедель, не поняла: тренер- мужчина или женщина? И кто здесь Аня?
@user-rc9co6pg7f
@user-rc9co6pg7f 11 ай бұрын
Куркурину обожаю!!!Занимаюсь с ней всегда!!!Всегда занимаюсь дома,поэтому не все подходит,но оооочень много упражнений можно делать дома.Мышцы всегда болят там,где положено!Белой завистью завидую девочкам из Николаева…шикарнейший тренер!Брависсимо!!!!👏👏👏👏
@user-io5zx3ly3x
@user-io5zx3ly3x 7 жыл бұрын
СПАСИБО! За отличный комплекс, за Ваш позитив! Здоровья Вам, счастья, удачи!
@Jyli_Anna
@Jyli_Anna 9 жыл бұрын
Всё, я влюбилась!))
@nataliadenman4456
@nataliadenman4456 5 жыл бұрын
Анна, Вы вдохновили меня поднять известно что с дивана и начать заниматься! Вы изумительная, и я Вас обожаю!
@user-lw8gh3xy9i
@user-lw8gh3xy9i 18 күн бұрын
БРАВО!!!! Не ищи,а делай!!!! А ваш юмор- антистресс!!!!! Ви все - большие молодці!!!!!!❤❤❤
@user-nj6cf9ez3u
@user-nj6cf9ez3u 4 жыл бұрын
Я случайно попала на канал Анны и влюбилась в этого человека, мастера, тренера! Клас..Как мало в жизни таких позитивных и приятных людей!
@olgaolga9990
@olgaolga9990 4 жыл бұрын
Спасибо вам, с таким позитивным тренером, стыдно будет не получить результат)))
@svetlana7559
@svetlana7559 5 жыл бұрын
Такое тепло от Анны исходит.😉
@nastya_kiss_
@nastya_kiss_ 4 жыл бұрын
Отлично выглядит мама, у которой есть ребенок взрослый. Анечка вы просто солнышко! Какая же вы умница!!!
@user-om8id2dh3t
@user-om8id2dh3t 7 жыл бұрын
прекрасный тренер, люблю Вас , все Ваши ролики наблюдаю , спасибо за все ...
@user-jo2pm8vy7k
@user-jo2pm8vy7k 7 жыл бұрын
Самый лучший тренер и толковая !!Я занимаюсь месяц под видео Анны Куркулиной!Больше часа !супер!!!Эффект есть!!Спасибо за видео !Только хотелось бы чтобы полностью было видео тренировок
@awakelife7639
@awakelife7639 4 жыл бұрын
Лидия Гребенюк l
@gracemorgan187
@gracemorgan187 5 жыл бұрын
Мож хватит обсуждать уже пол тренера давайте проявим деликатность и воспитание в конце то концов
@SCLana
@SCLana 5 жыл бұрын
Дикий народ
@user-ww1dr9kq5v
@user-ww1dr9kq5v 4 жыл бұрын
😀😀😀😀😀😀😀 ЗАЧЕМ МЕШАТЬ ВЫСКАЗЫВАТЬ ЭМОЦИИ. ДУМАЮ ТРЕНЕРУ ООООЧЕНЬ ПРИЯТНО
@user-po1oi4qz9c
@user-po1oi4qz9c 4 жыл бұрын
А мне тренер мужчина нравится больше,чем тренер девушка!
@ADCCDA-wx7hv
@ADCCDA-wx7hv 4 жыл бұрын
а в чем проблемы? раз мужик себя бабой называет.......
@gracemorgan187
@gracemorgan187 4 жыл бұрын
@@ADCCDA-wx7hv гонишь
@user-yd6lo2mx5f
@user-yd6lo2mx5f 5 жыл бұрын
Анечка, спасибо вам большое, за Вашу любовь к людям, к вашей работе!Спасибо вам за ваши знания , которыми вы с нами делитесь.
@user-pw6xs5yc2b
@user-pw6xs5yc2b 5 жыл бұрын
Вы самая лучшая, самая обоятельная, с прекрасным чувством юмора, супер профессионал!
@user-qs8dm5pp8e
@user-qs8dm5pp8e 7 жыл бұрын
хотела бы я себе такого тренера) умница!)
@JuC25
@JuC25 6 жыл бұрын
Очень крутая тренировка 💪🏻 благодарю Аннушка ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-dh5xo2xy9q
@user-dh5xo2xy9q 2 күн бұрын
Вы лучший тренер, Аня и замечательный человечек!❤️🌏
@Suissbelle
@Suissbelle 6 жыл бұрын
Анечка, вы чудо! Благодарю за прекрасные упражнения!
@user-ys3nu9ei4d
@user-ys3nu9ei4d 9 жыл бұрын
спасибо огромное!!!просто супер комплексы у вас!!!
@lidiakilchtok1894
@lidiakilchtok1894 5 жыл бұрын
Прекрасный тренер. Очень позитивная и доброжелательная. Упражнения работают. СПАСИБО 😍😍
@user-ve2te1io1k
@user-ve2te1io1k 7 жыл бұрын
Я Вас обожаю!!!
@user-hm1io7jr3x
@user-hm1io7jr3x 6 жыл бұрын
Спасибо большое!!! Автору канала уважение, тренеру восхищение и благодарность!!!
@AbcbO01JMA
@AbcbO01JMA 2 ай бұрын
Анна самая лучшая! Обожаю её!❤ Крепкого прикрепкого здоровья ! И успехов во всех делах! Счастья !
@user-dr5qw9jf7y
@user-dr5qw9jf7y 9 жыл бұрын
Тренер супер!!!!
@natsliyaafonina5132
@natsliyaafonina5132 7 жыл бұрын
результат сразу видно,спасибо Анна за тренировки
@miko5288
@miko5288 4 жыл бұрын
За сколько ?
@user-ue5yr7zp3q
@user-ue5yr7zp3q 7 жыл бұрын
приятно смотреть и слушать такого тренера. Респект ☝
@klounashka
@klounashka 6 жыл бұрын
Анечка, вы мне очень помогли. Я выписала себе упражнения которые я как новичок могу выполнять и результат пришёл очень быстро. А самое главное, что видно вы очень светлый и добрый человек и очень любите людей. От вас благодать исходит. Храни вас Бог от всех невзгод.привет вам из Москвы. Очень вас здесь любят. О вас тут много хорошего говорят. Вас смотрят фитнес инструкторы и простые люди.
@salta3050
@salta3050 7 жыл бұрын
Повезло девочкам с тренером , супер❤
@user-on3fs3wo9p
@user-on3fs3wo9p 7 жыл бұрын
обожаю тренеровки с Анной очень эфективные спасибо вам !!!! (пишу от мужа)))))
@dilshodaliev7221
@dilshodaliev7221 7 жыл бұрын
Очень хороший тренер ко всем потходит проверяет молодец умница. Спасибо огромное таким людям сразу видно любит свою работу.
@innababenko5506
@innababenko5506 4 жыл бұрын
Бывают же такие люди, и профессионалы своего дела, и с душой, и с юмором, и с интеллектом!!!))
@user-lf1yn8ok1v
@user-lf1yn8ok1v 9 жыл бұрын
Благодарю за видео!!! Успехов Вам !!!!!!!!!!!!
@user-bs2pg8hb2l
@user-bs2pg8hb2l 7 жыл бұрын
как хочется к вам на тренировку...в зал! спасибо огромное, что показываете, как подсушиться)))
@svsv4818
@svsv4818 6 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо. Какая Вы умничка. Чувствуется, что человек на своем месте
@user-co2bc2kj1m
@user-co2bc2kj1m 4 жыл бұрын
Как я ее обажаЮ , весёлая и позитивная .!!!
@user-ej2rd4jk2j
@user-ej2rd4jk2j 5 жыл бұрын
Вы просто мега-крутая!!! Занимаюсь вместе с вами))
@user-hx7uv3kf2b
@user-hx7uv3kf2b 9 жыл бұрын
Это трудно - но возможно!!! Спасибо тренеру !!!
@nellypiletskaya3337
@nellypiletskaya3337 5 жыл бұрын
Класс .Обожаю профессиональных,вбленных в свое дело людей.Анна, удачи вам во всем.
@Talis0109
@Talis0109 5 жыл бұрын
Анечка я вас обожаю❤️ Спасибо вам большущее за ваш труд🙏
@evdokiabagiazidou9155
@evdokiabagiazidou9155 6 жыл бұрын
Какие счастливые люди Украины..с такой. Нам бы в Кипр этот жемчуг
@lenalena148
@lenalena148 4 жыл бұрын
Не надо переманивать наши кадры во всякие там Кипры!!! Нам такая жемчужина и самим надо. И так все таланты уехали из Украины, остались одни безсеребреники, или пофигисты.
@user-jh2jz4dd4b
@user-jh2jz4dd4b 7 жыл бұрын
Спасибо, за полезное видео владельцу канала! И отдельное БОЛЬШОЕ СПАСИБО тренеру! :-)
@mcrtumyan
@mcrtumyan 6 жыл бұрын
Благодарю!!! Дай Бог вам Любви и Света!
@alfiyamudarisova3261
@alfiyamudarisova3261 4 жыл бұрын
Спасибо Вам большое. Уже начала тренироваться. Вы- настоящий, большой профессионал.
@karinagermanits8922
@karinagermanits8922 10 жыл бұрын
Я сегодня несколько эпизодов Ваших делала . Конечно я начинаюшая и слооожно,но всё делала, отставая от Ваших девчат но ничего,догоним со временем :-) Знаете, так устала,вспотела, руки и коленки треслись, особенно на том занятии где давишь лодожками на напарника руки и ноги на ширине плеч и согнуты-это что-то!!! Спасибо Анна, за видео доступные!
@user-sz2de7yj6g
@user-sz2de7yj6g 4 жыл бұрын
Три месяца ходила на инд занятия к чудо «тренеру»,соблюдала диету и изнемогала в трех потах...тд. Понимала,что в зеркале вижу не то,что хотелось бы. Каждый поход в зал был адовой мукой и насилием над собой... плюнула! Отправилась к диетологу и начала заниматься дома по видео Анны! И! Вес уходит,мне комфортно,я получаю удовольствие от того,что делаю и вижу в зеркале! Сожалею,что не могу посещать лично занятия с Анной. И тихо завидую всем барышням,которые,имеют возможность оздоравливаться и приображаться под чутким руководством тренера-Профессионала!
@user-wt9kp4mo5d
@user-wt9kp4mo5d 8 жыл бұрын
Аничка, спасибо Вам большое за прекрасные уроки!
@user-gk1kt2oo2q
@user-gk1kt2oo2q 6 жыл бұрын
Аня, обожаю,обожаю,обожаю ваши уроки!!! Энергетика ваших уроков зашкаливает! Так хочется сразу быть красивой! Благодарю вас за ваш труд!!!!!
@user-fe3sd9qf3t
@user-fe3sd9qf3t 8 жыл бұрын
Здравствуйте! очень нравится) уже неделю делаю комплекс на руки) руки болят. но я давольна!) надеюсь все же они похудеют))) спасибо вам) все хорошо рассказываете и главное все понятно)
@som560000
@som560000 8 жыл бұрын
+Светлана Уколова Ну как? за какое время ручки подтянулись, если не секрет?))
@user-ve2te1io1k
@user-ve2te1io1k 7 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо!!!Я все таки собралась, и в тренажерный зал ))).Начала правильно питаться. Ваши видео уроки очень помогают.Я вас обожаю!!!
@vikaflash7494
@vikaflash7494 7 жыл бұрын
Батима Губайдуллина в
@user-kv4nb8zk2r
@user-kv4nb8zk2r 6 жыл бұрын
Анна,Спасибо за Ваши видео и за Вашу любовь к животным!
@user-pz7yb2qt3q
@user-pz7yb2qt3q Жыл бұрын
Анне огромное спасибо за канал и за опыт! Улыбка, юмор-очень классно!
@user-os6dl9fw5k
@user-os6dl9fw5k 10 жыл бұрын
Анюта,Вы - ЛУЧШАЯ!
@user-qk5mh6io4l
@user-qk5mh6io4l 5 жыл бұрын
Тренируюсь и ржу , под комментарии Анны)))
@user-ee9ee9mg5k
@user-ee9ee9mg5k 4 жыл бұрын
Много раз смотрела и делала разные упражнения..но у вас мне нравится больше всего.. очень сильно и позитивно.. буду заниматься по вашей программе... Благодарю за что вы есть...
@liudmilakrusinskiene7494
@liudmilakrusinskiene7494 5 жыл бұрын
Обожаю вас и очень люблю с благодарностью к вам Людмила.
Идеальные руки за 2 недели! - Все буде добре
9:28
Все буде добре
Рет қаралды 2,6 МЛН
TRY NOT TO LAUGH 😂
00:56
Feinxy
Рет қаралды 10 МЛН
Increíble final 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 32 МЛН
1🥺🎉 #thankyou
00:29
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 81 МЛН
ПОХУДЕНИЕ -что надо знать о питании
9:50
Anna Kurkurina
Рет қаралды 625 М.
THIGH-dry them inside and outside of the thigh
14:05
Anna Kurkurina
Рет қаралды 1,4 МЛН
ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА -НЕТ ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ
13:42
Anna Kurkurina
Рет қаралды 2,1 МЛН
Анна Куркурина -сушим бедра и руки  дома
46:55
❌⚽️ THE CONFRONTATION OF LEGENDS | DEXTERITY CHALLENGE 💨
0:19
ag_soccer team
Рет қаралды 37 МЛН
😱САМЫЕ ПРИБЫЛЬНЫЕ КЛУБЫ В МИРЕ #футбол #баскетбол #nba #апл
0:36
Rare Emiliano Martínez Moments 😳
0:24
Shorts Football YT
Рет қаралды 3,1 МЛН
Ronaldo Rare Moments #9
0:20
MaxianFootball
Рет қаралды 29 МЛН
Disrespectful Moments in Football 😫
0:28
best futball
Рет қаралды 28 МЛН