วันนี้ง้อเอาเมนูเสริมความงาม มาเสิร์ฟค่าาา ^^ ช่วงนี้..ง้อก็ขอพาเข้าครัวบ่อยหน่อยนะคะ ใครที่รอคลิปออกกำลังกายอยู่!! ก็อย่าเพิ่งทิ้งกันนะคะ (T^T) ยังอยากพาออกกำลังกายอยู่ งื้อออ..อยู่เป็นกำลังใจให้กันก๊อนนน ^3^
เข้าเรื่องโยเกิร์ตจากนมถั่วเหลืองกันเลยดีกว่า ที่บอกว่าเป็นเมนูเสริมความงามของสาวๆเรา ก็เพราะว่า นอกจากจะช่วยเรื่องระบบขับถ่ายแล้วนั้น ถั่วเหลืองยังช่วยรักษาสมดุล ของฮอร์โมนเพศหญิง และช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งอีกด้วย^^ ยังไม่หมดแค่นี้นะคะ น้องถั่วเหลืองยังมีประโยชน์อีกมาก ไว้ไปฟังในคลิปเนอะคะ ^^
ที่สำคัญทำง่ายม้ากกก...ใช้วัตถุดิบแค่ 2อย่าง ตามมาเข้าครัวกันเลยค่ะ ^3^
ขอบคุณข้อมูล และวิธีทำ อ้างอิงจาก Thai PBS และ winnews.tv
** ใครจะนำสูตรไปใช้ลงช่องของตัวเอง หรือ ลงโซเชียลขอให้เครดิตช่องง้อ เป็นกำลังใจให้กันหน่อยนะคะ ขอบคุณค่าาา
รายละเอียดและวิธีทำ อยู่ในคลิปนะค้าาาา ^3^
ขอให้มีความสุขกับการดูแลสุขภาพนะคะทุกคน ##
ฝากกด SUBSCRIB และกระดิ่งแจ้งเตือนเป็นกำลังใจให้คนทำคลิปด้วยน้าาา ^_^
ติดตาม พูดคุยให้กำลังใจกันได้ทาง
KZfaq Chanel : Fit Fun Firm
/ @fitfunfirm
FB : Fit Fun Firm by Muay Lavender
/ fitfunfirmbymuaylavender
Ig : muay_lavender
/ muay_lavender
Please SUBSCRIB and SHARE ^^
Ingredient and Instruction are available in the video