Hola Elvira 👋🏽, me alegra que te hayas animado a prepararlas y lo mejor que le hayas dado tu toque personal 🥰. Mil gracias por darte el tiempo de regresar y compartirnos tu experiencia 💗🔆🌻, saludos y bendiciones 👋🏽🍀.

Las voy a preparar tengo los ingredientes muchas gracias ❤

Con mucho gusto! @@ubaldacarolinasabchezleon9834 Que disfrutes la preparación! 🍀🌺

¡Muchas gracias Bertha!! 💗🌺

Muchas gracias 😊 Guadalupe! con mucho gusto 🤗💓.

😊siiii 🤭

Con mucho gusto Francisca 😊, saludos 👋🏼 de regreso hasta Tizayuca, Hidalgo! 🍀🌺

¡Con mucho gusto Angélica!! 😊 Saludos y bendiciones 🍀🙏🏼🌺.

Gracias a ti Lilis! ☺️ Saludos y suerte 🍀🪷

¡Gracias a ti Lilis 🥰 Saludos! 🍀🌻.

🥰 ¡Muchas gracias Gaby!! 🍀 Bonito día y fin de semana!!🌺

Muchas gracias 😊 y suerte 🍀🤞🏼.

Con mucho gusto Verónica 😊🥰, saludos y bendiciones 🍀🙏🏼💐.

¡Muchas gracias carlosdanielruizcataneda1415 🤗, saludos! 🍀🌻

¡Con mucho gusto!! 😊🌻

😋🙌🏼 ¡Muchas gracias Maricela por compartirnos tu experiencia!! 🤗

Hola Mari Rosi 👋🏼, muchas gracias a ti por visitarnos, nos alegra que la receta les sea útil a la familia 🥰🙏🏼. Te comparto algunas recetas dulces en donde no empleamos azúcar ni harina de trigo, tal vez puedan ayudarte para el menú de tu pequeño 😊: ❇ Galletas de QUINOA y PLÁTANO kzfaq.info/get/bejne/Zt2eaJmfxK2Ylps.html ❇ Tortitas de PLÁTANO kzfaq.info/get/bejne/jq6nh9Z_nNXFm6c.html ❇ Panqué de DÁTIL kzfaq.info/get/bejne/bdapi6yQyciXqIk.html ❇ Galletas de Coco y Plátano kzfaq.info/get/bejne/ar-WmNWdxJrXn3U.html ❇ Bites de Plátano Macho kzfaq.info/get/bejne/nt2ojctiz5rKkqc.html Saludos y bendiciones 🙏🏼🍀🌺

¡Con mucho gusto yosoyanllela1496 ! 😊 Saludos! 🍀🌻

Hola 👋🏽, muchas gracias por compartirnos tu experiencia, me alegra que estés probando cosas nuevas y experimentando en la cocina 😅, saludos y a disfrutar en la cocina!! 😋🍀

¡Perfecto Didi! Manos a la obra!! 😋 ¡Saludos!! 🍀🤞🏼🌺.

Con mucho gusto Clara María ☺️, ¡saludos! 👋🏼🌺

¡Excelente Jem!! 🥰 De eso se trata, de darle tu toque personal 👌🏽, saludos!!👋🏽🍀💞.

Hola Rosalba 👋🏼, muchas gracias por tus palabras 😊, sii manos a la obra, estaremos atentos a saber qué tal te parecieron 👀, ¡que disfrutes la preparación!!🤞🏼🍀

🥰😋 ¡Que las disfruten Linel!! Me alegra mucho que les hayan gustado!! 😋 Muchas gracias por tomarte el tiempo de regresar y compartirnos tu experiencia 🤗💓, saludos y bendiciones 🙏🏼🍀🌹.

Hola Irma 👋🏼, ¡bienvenida!! 🤗 me alegra mucho que te haya gustado la receta 😊, ¡saludos!! 🍀🌺🌻

¡Gracias 🤗 María Guadalupe!! 🌺 Saludos!

¡Con mucho gusto Margarita! 😊 Saludos y abrazo fuerte de regreso! 🤗🌷🍀

¡Muchas gracias Helen! 😊, saludos y bendiciones 🍀🌺.

¡Con mucho gusto Melody! 😊🥰

Muchas gracias a ti ☺️, saludos 👋🍀

Gracias a ti Maru, saludos! 👋🏽🍀

¡Gracias a ti @Rosagdamiani! 😊🥰 Que disfrutes la preparación!! 🍀🤞🏼 Saludos!! 🌸🌻

¡Hola Richar! 👋🏼 Con mucho gusto 😄. ¡Saludos!! 🍀🌻

¡Gracias 😊 Arline !! Mucha suerte y que disfrutes la preparación!! 🍀🌸

Gracias Graciela 😊, a cocinar se ha dicho!! 😋Saludos y bendiciones 🍀🙏🏼.

¡Hola Ana María 👋🏼! Muchas gracias a tí 🤗! Saludos! 🍀🌺

@@CocinayVidaSaludable Hola Paola podrias mostrar la bolsa del amaranto po favor vivo in en Vegas y me Cuesta travajo encontrarla muchas gracias de ante Mano in abrazo.

@@AnaMaria-wi7hg Hola! Nosotros compramos el amaranto a granel... no tiene marca específica, ¿has intentado buscar en alguna tienda online, o alguna tienda tipo naturista? Tal vez ahí te sea más sencillo encontrarlo. Saludos y bendiciones! 🍀👋🏼 🙏🏼

​@@CocinayVidaSaludable hy654

😋 ¡Excelente Susana! Me alegra mucho que te hayas animado a hacerlas y lo mejor que te hayan gustado 🙌🏽, muchas gracias por tomarte el tiempo de regresar y compartirnos tu experiencia!! 🥰 ¡Saludos!! 👋🏽🌺🍀

Muchas gracias a ti Guadalupe por tus palabras ☺️🥰, me alegra mucho que te gusten nuestras recetas 😄, ¡saludos!! 👋🏼🍀🌺.

¡Gracias a ti Patricia! 😊 Saludos y bendiciones🍀🌷🙏🏼.

¡Con mucho gusto Arline ! 😊 Saludos y bendiciones 🙏🏼🍀.

¡Excelente Lulu!! 😄 Que disfrutes la preparación!! 🍀🤞🏼¡Saludos! 🌺🤗

Quedan deliciosas! Gracias por tu receta

🙌🏽 ¡Me alegra mucho!! 🥰😊 Muchas gracias Jeannette por tomarte el tiempo de regresar y compartirnos tu experiencia 🤗

Hola Marisol 👋🏽, gracias a ti 😊. Estas galletas las puedes guardar en un recipiente bien cerrado lejos del calor, luz y humedad, en estas condiciones se conservan muy bien hasta por dos semanas, ¡saludos! 🍀🔅

🥰 Gracias a ti Victoria 😊-

Gracias a ti Sonia 😊, que disfrutes la preparación! ¡Saludos!👋🏽🍀

¡Muchas gracias a ti Margarita! 🤗 por tener la atención de regresar y compartirnos tu experiencia 🥰, fuerte abrazo! 🌷🙏🏼🍀

Cuántas galletas salieron con esa cantidad de ingredientes?

Hola @@breanashirleyalonsogarcia4155 , salen aproximadamente 18 galletas, lo menciona casi al final del video 😉, saludos.

Gracias a ti Carmen 😊, saludos 👋🏼🍀🌻.

Verdad! 😋 Saludos Abi! 👋🏽🍀💕

Hola Alma 👋🏽, claro puedes darle tu toque personal agregando cocoa, solo toma en cuenta que la cocoa por lo regular contiene azúcar 😉, saludos y que disfrutes la ¡preparación! 🍀🤞🏽

Hola Teresa, sí puedes emplear la variedad de plátano que tengas disponible, podrá variar la consistencia y en toda caso podrás requerir una cantidad distinta de amaranto que la citada en la receta para lograr la consistencia deseada 😅, saludos y ¡suerte!🍀🔅

Hola misakiariella2302 👋🏼, gracias por tus comentarios 😊, las tazas que empleamos pesan en promedio 50 gramos cada una 😅, ¡saludos!🍀🌷

Hola Araceli, gracias por tus comentarios, lo tendremos en cuenta, saludos y bendiciones 🍀🙏🏼🌻.

Hola Concha 👋🏼, bienvenida 🤗 y muchas gracias por tus comentarios, lo tomaremos en cuenta para próximos videos 😅, estas galletas las puedes guardar en un recipiente bien cerrado lejos del calor, luz y humedad, en estas condiciones se conservan muy bien hasta por dos semanas, ¡saludos! 🍀🌻

¡Hola! 👋🏼 Muchas gracias! 😊 Esta receta es sólo para usar amaranto reventado 😅. Si tienes la semilla y quieres reventarlo en este video puedes ver el procedimiento para hacerlo 😉 👉🏽 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Saludos y bendiciones!! 🙏🏼🍀🏵️.

Con mucho gusto Tramandai 😊. Puedes reventar el amaranto siguiendo este procedimiento 👉🏽 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Saludos y suerte!! 🍀🙏🏼🌻

@@CocinayVidaSaludable Lo haré ! Nuevamente gracias x compartir tu experiencia.

@@tramandaisol1794 😊🍀

Hola Irene 👋🏼, gracias por tus comentarios 😊, sí también las puedes cocinar en freidora de aire 😅, saludos! 🍀🌻

Hola Valentina 👋🏼, no he probado hacer estas galletas con harina de amaranto, yo esperaría que quedaran bien también 😊. Pero por si acaso, te sugiero preparar la mitad de lo indicado en la receta para ver si te gusta el resultado 😅, saludos y suerte! 🍀🌺🤞🏼

Hola Elisa, gracias por tus comentarios 😊. En este link kzfaq.infoHbchLrTjayM?feature=share podrás encontrar algunas técnicas que puedes emplear si no tienes prensa para tortillas 😅, saludos y ¡suerte! 🍀🤞🏼.

Gracias Nanis 😊, cuando decimos semillas nos referimos a que pueden emplear otros frutos secos y semillas como almendras, avellanas, semillas de calabaza, etc. 😅 ¡saludos! 🍀👋🏽

Hola Natividad 👋🏽, en el siguiente video les mostrados como hacer amaranto tostado y reventado (en caso que solo consigas la semilla de amaranto 😅): kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html ¡Saludos y suerte! 👋🏽🍀

Hola Mónica 👋🏽, claro que sí, en este link encontrarás algunos tips y técnicas que a nosotros nos han funcionado para reventar amaranto 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Espero también te funcionen 🤞🏽🍀, ¡saludos!🌸

Hola Sara 👋🏽, el amaranto reventado es como una diminuta palomita de maíz, en el siguiente video podrás observar la diferencia entre la semilla de amaranto y el amaranto reventado 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html ¡Saludos y suerte!🍀🔆

Hola Elisa, posiblemente en Colombia, puedes encontrar amaranto en tiendas naturistas, mercados orgánicos y minoristas en línea, saludos y suerte! 🍀🌻

¡Hola Andrea! 👋🏽, si tienes semillas de amaranto en este video les mostramos la técnica que a nosotros nos ha funcionado para reventar las semillas 😅 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Espero también te ¡funcione! 🤞🏽🍀 ¡Saludos! 🔆

Sisi tengo semillas ya veo el video. Gracias!! Saludos desde Argentina 🤗

​@@andreacastano5354¡excelente! 🎉 Suerte y saludos hasta la bella Argentina!! 🤩

Hola Bertha 👋🏽, puedes consumirlas con moderación, ya que el amaranto que es el ingrediente principal tiene un índice glucémico medio, el resto de los ingredientes tienen en promedio un índice glucémico bajo 😅, saludos 🍀🌻☀️.

Hola Sandra, estas galletas (bien doraditas) se conservan en promedio de 5 a 7 días, lejos del calor y la humedad. ¡Saludos y suerte! 👋🏽🍀🔆

¡Hola Irma! 😄 Bienvenida!! 🤗 El amaranto lo compro ya tostado y reventado 😅. Si el amaranto que tienes es blanco muy probablemente ya está tostado y reventado, ya que la semilla sin reventar es de color entre amarillo y café, además es durita, el amaranto reventado es de color blancuzco y blando. En este video podrás ver la diferencia entre uno y otro 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html ¡Saludos! 👋🏼🍀🌺 P.D. En las recetas empleamos el amaranto tostado y reventado.

Hola, estas galletas se conservan bien en promedio siete días, lejos del calor y la humedad. ¡Saludos y suerte! 👋🏽🍀

Hola, nosotros obtuvimos 18 galletas, ¡saludos! 👋🏽🍀

Hola Carolina 👋🏽, puedes probar esta receta donde empleamos mango para darle sabor y dulzor a las galletas. ¡Saludos y suerte! 🍀🤞🏽🌻

Hola Aquiles 👋🏼, yo compré el amaranto ya tostado y reventado 😅, pero también lo puedes reventar en casa si solo encuentras las semillas, en este video les damos la técnica 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Saludos! 🍀🌻

Hola Ana Luisa 👋🏽, para lograr moler el amaranto te recomiendo que éste cubra por completo las aspas de la licuadora y lo proceses como mínimo un minuto, espero estos tips te sean de utilidad 🤞🏽, ¡saludos y suerte! 🍀🌻🌺

Hola Alejandra, 👋🏼, el amaranto tostado y reventado es el que ya está listo para su consumo, es el mismo con el que preparan las "alegrías". Si vives en México lo más probable es que encuentres el amaranto reventado, que es el que más se comercializa. Generalmente en la etiqueta especifican que se trata de amaranto "reventado" o "inflado" (como también se la llama), pero hay también casos en el que solamente lo llaman "amaranto natural" o simplemente "amaranto", en cuyo caso, te recomiendo observar el color, el amaranto reventado o inflado es de un tono entre blancuzco y doradito (por aquellos granos que llegaron a tostarse de más) si puedes también presionar un poco del amaranto entre tus dedos, debes sentirlo "suave". La semilla de amaranto sin inflar es más bien de tonos amarillos y muy dura... En este video puedes observar la semilla de amaranto (sin reventar) y el amaranto reventado 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Espero que lo anterior te sea de utilidad! 😅🤞🏼Saludos!! 🍀🌸

@@CocinayVidaSaludable gracias!!!!

Gracias por tus comentarios Lourdes 😊, los tendremos en cuenta para hacer más explícito el procedimiento. ¡Saludos! 👋🏼🍀

Hola Silvia 👋🏽, reventar el amaranto de forma casera requiere algo de práctica, así que no desesperes 😅. En este video les compartimos unos tips sobre cómo reventar amaranto en sartén 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Espero te sean de utilidad 🤞🏽. Sobre qué hacer con las semillas, te sugiero molerlas y preparar unas tostaditas saladas, te puedes guiar con la receta que les compartimos al final de este video 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/d7l8hdyZxNvXZXk.html ¡Saludos y suerte! 🍀🌻

Hola Tramandai 👋🏼, en este video podrás ver reventar el amaranto 😄 👉🏽 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html Saludos hasta la bella 😍 Argentina!!

🥰 ¡Gracias Xiomara! 🍀🌺

Hola Jiminess, en esta receta no es necesario tostar el amaranto, ya que empleamos el que ya está tostado y reventado 😅, saludos! 🍀👋🏼

🙁 que lástima Marlene.... Por si te es de utilidad, en este video les mostramos la técnica que a nosotros nos ha funcionado para reventar amaranto, espero te ayude 👉🏼 kzfaq.info/get/bejne/bZaFoNxpmtC3cn0.html ¡Saludos! 👋🏼🍀

Hola Dayane, lamentamos que no te hayan salido las galletas 😕. Existen varios factores involucrados en el éxito de una receta, algunos de los cuales no podemos controlar, esperamos que no pierdas el entusiasmo 🤞🏽, saludos 🍀.

Hola Guadalupe, me apena saber que no te quedaron crujientes 🙁... Si lo vuelves a intentar prueba poner la charola más lejos de la base del horno para evitar que se quemen de la parte de abajo, si esto no es posible disminuye la temperatura del horno e incrementa el tiempo de cocción. Espero que lo anterior te sea de utilidad, saludos y suerte! 👋🏼🍀