സുഖമായി ഉറങ്ങാനും എഴുന്നേൽക്കാനും 10 പോംവഴികൾ | 10 Tips For Deep Sleep

സുഖമായി ഉറങ്ങാനും എഴുന്നേൽക്കാനും 10 പോംവഴികൾ | 10 Tips For Deep Sleep | How To Wake Up Early Fresh

Рет қаралды 619,689

4 жыл бұрын

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അലോസരത്തോടെയാണോ നിങ്ങൾ ഉണരാറുള്ളത്? നന്നായി ഉറങ്ങാനും ഉണരാനുമുള്ള ചില വഴികൾ സദ്ഗുരു നിർദേശിക്കുന്നു.
Watch In English: • Sadhguru's 10 Tips To ...
#sadhgurumalayalam #sleep #wakeup #sleepbetter #sleepwell #sleeptips #sadhguru #wakeupearly #wakeupmotivation #goodnight #sleepmeditation
ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ
സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശാസ്ത്രമാണെന്നതിന്‍റെ ഒരു ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലാണ്.
ഈശാ ഫൌണ്ടേഷന്‍ മലയാളം ബ്ലോഗ്‌
isha.sadhguru.org/in/ml/wisdo...
സദ്ഗുരു മലയാളം ഫേസ്ബുക്ക്‌ പേജ്
/ sadhgurumalayalam
സദ്ഗുരു ആപ്പ് ഡൌണ്‍ലോഡ് ചെയ്യൂ
onelink.to/sadhguru_app
how to sleep fast
how to sleep better
how to sleep better at night
how to sleep better and faster
how to sleep better sadhguru
how to sleep better and wake up early
how to sleep better malayalam
how to sleep well malayalam
tips to sleep early at night
tips to sleep faster malayalam

Пікірлер: 314

@shanthilalitha4057 4 жыл бұрын

ഗുരുജി യുടെ മൊഴികൾ മലയാളത്തിൽ കേൾക്കാൻ കഴിയുന്നത് സഞോഷം ആണ് നന്ദി നമസ്കാരം

@user-cv1qk1vc4g Жыл бұрын

🙏🙏💕

@valsalanair2401 Жыл бұрын

P0 by1😅😅😅😅

@rajalakshminair8913 10 ай бұрын

NNamaskarikkunnu.. Swamiji ❤🙏💥🙏❤

@leelavijayan3632 4 ай бұрын

LLP😅@@valsalanair2401

@SaifunnissaP-ip8ml 3 ай бұрын

❤❤u9@@user-cv1qk1vc4g

@dsd5820 4 жыл бұрын

ഒരായിരം നന്ദി ഗുരുജി 🙏🙏🙏🙏

@sujathapillai8544 2 ай бұрын

🙏നമസ്കാരം ഗുരുജി 🙏🙏🙏വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വാക്കുകൾ കോടി പ്രണാമം 🙏🙏🙏🙏🙏

@sobhanamohandas2445 2 жыл бұрын

Thank U Guruji🙏🙏🙏❤❤ Listened yr valuable informations & I like to follow according to it ❤🙏

@prabhakaranc4686 3 жыл бұрын

Very very interesting and useful vedic knowledge,Thank you Guruji

@sulekhakp7924 2 жыл бұрын

നല്ല അറിവ് 🙏🙏🙏ഗുരുജി നമസ്കാരം 🙏🙏🙏❤❤❤👌👌👌

@sobhav390 3 жыл бұрын

Beautiful message Thank you sir

@raghigirish8266 3 жыл бұрын

Good information.. Thaku gurujii

@ratheesananandan2674 4 жыл бұрын

Thank-you Sadguru

@preethadominic9258 Жыл бұрын

Dear Guruji , very good message. Good God bless you.Thank you so much.

@gopalannair2710 3 жыл бұрын

Very very useful message from The Guruji. It's good that you translate it to Malayalam. Thanks a lot 🙏🙏

@shanthakumari3464 5 ай бұрын

9 ഗരുജിയുടെ പൃസംഗം നന്നായി. അതൂം മലയാളത്തിൽ.. എല്ലാം അനുസരിക്കാം.

@lillynair6772 4 жыл бұрын

Thank you

@funplay3727 3 жыл бұрын

Sadgurunte amulyamaya💓arivukal,videos njnglk... Ithrem almarthatheyode ishtapett❤️kazhtapett😀njngk vendi.. Njgde jeevitham.improve akaan vendi... Njangalk vendi..eee videos makayalathil dub cheythu thanna..യാൾക് ...❤️hridayam niranga.. നനന്ദി..🙏❤️thank you so much.❤️god bless you..& sadguru is amazing.. God level human🙏🙏

@gamemaster2.010 29 күн бұрын

ഗുരുജിയുടെ വാക്കുകൾ എല്ലാവർക്കും ഉപകാരപ്പെടട്ടെ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@syamgs3288 4 жыл бұрын

Thank u ,,,,,

@dhipu1991 2 жыл бұрын

നന്ദി... നന്ദി.. ഗുരു..

@anandng385 11 ай бұрын

V ery good sadguru

@roseka5047 4 жыл бұрын

Thanku swamy

@geethamohan3340 3 жыл бұрын

Namaste Swamiji 🙏

@kunhilekshmikrishna787 4 жыл бұрын

Pranamam guruji

@nivedhks2618 3 жыл бұрын

Thanks for information sadhguru 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@rajilamalayil6553 Жыл бұрын

Thank u. Guruji..

@christypaul5740 4 жыл бұрын

Thank you guruji

@ShijuShijuPGemailCom 4 жыл бұрын

, നമസ്തേ ഗുരുജി

@my..perspective 3 жыл бұрын

നല്ലൊരു വീഡിയോ.. വളരെ നന്ദി ഗുരുജി

@minijoshymb4213 3 жыл бұрын

Thank you Guruji 🙏

@sarojapanicker4875 3 жыл бұрын

Nallathokke paranju tharu guruji. I am a fan of you. Thank you very much.

@shainymol9073 Жыл бұрын

Excellant message guruji 🙏🙏🙏

@shaheelahammed3400 4 жыл бұрын

Thanks guru

@leelapillai8260 3 жыл бұрын

PranamGuruji

@sunilbose5448 4 жыл бұрын

Very good advice

@aravindanaramkuni4066 3 жыл бұрын

വളരെ അധികം പ്രയോജനകരം

@skmvmv5005 4 жыл бұрын

Guruji 🌷 🙏 useful to me 🙏 💐 Ohm

@varghesejacob3401 2 жыл бұрын

🙏🏻Information filled with energy & wisdom. Thankyou very much🌹

@saibunneesama9253 3 жыл бұрын

Good information Thanks sir

@sujak4340 7 ай бұрын

നന്ദി ഗുരുജി 🙏🙏🙏

@gopakumark3220 4 жыл бұрын

വളരെ നല്ല പോസ്റ്റ്

@renjuram7754 4 жыл бұрын

നന്ദി...

@tolyjohn1788 4 жыл бұрын

Thank you sir 🤗

@muhammedkoyakoya5878 3 жыл бұрын

Thank you sir

@AnEeSh_vlog983 3 жыл бұрын

Thanks ഗുരുജി 😘😘😘

@LathaSree-rq9wv 10 ай бұрын

Namasthe guruji I like yo copy your valuable advises in my life .hope that it will change my life especially sleepi g quality..it is very difficulty to get sleep .at time. .still i get up early morning and take bath lit oil lamp and do arathi recite all.mantras 108 times before sunrise...but lack of sleep sometime i cant get up at time ...thanks..

@leelamanikunjeleelamanikun1047 3 жыл бұрын

സൂപ്പർ മെസ്സേജ് താങ്ക്സ്

@lsakunthalavijayan5442 17 күн бұрын

Namaskaram Gurujii kodi kodi Nanty🙏🙏🙏

@shinto250 3 жыл бұрын

ജീവിതത്തിൽ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ചിന്തകൾ

@panjajanyamcreations3857 4 жыл бұрын

🙏🙏🙏...many many thanks Guru for your kind informations,

@anandng385 Жыл бұрын

Sadguru pranamam

@sreeraj4183 3 жыл бұрын

Niranja snaham .....angayodu......pranam gurugi😇🙏❤

@soumyashyju1542 4 жыл бұрын

Thanks Swamii....💯💯

@vnltips2391 4 жыл бұрын

Pranaamam guruji

@Tomsexperiments 4 жыл бұрын

Good information.

@guruvesharanam7985 3 жыл бұрын

Thank u

@mahendranvasudavan8002 3 жыл бұрын

നന്നായിട്ടുണ്ട് വീഡിയോ വളരുക വളർത്തുക ഭാവുകങ്ങൾ

@manohar761 3 жыл бұрын

Interesting facts about sleep

@lekshmithrideesh1352 3 жыл бұрын

താങ്ക്സ്, ഗുരുജി

@leelamanikunjeleelamanikun1047 3 жыл бұрын

താങ്ക്സ് ഗുരുജി, ഗുരുജി പറയുന്ന ഓ രോ വാക്കുകളും എത്ര യോ ഗു ണ് ക ര മ് ആ ണ് താങ്ക്സ്

@pathankuttyp2131 4 жыл бұрын

Palakkad. Good very good om santhi om bappdatha om santhi om swagatham Krishna swagatham sundaram super

@anandu2705 4 жыл бұрын

Thank you🙏.

@shobhanair9706 3 жыл бұрын

വടക്കോട്ട് തല വെച്ച് കിടക്കാതിരികുക, വലതുവശം ചരിഞ്ഞു എഴുനേൽകുക തുടങ്ങിയ കാരൃങളുടെ ശാസ്ത്ര വശം അറിയാത്ത കൊണ്ട് പലരും ഇത് അന്ധവിശാസമായി കരുതി.

@dineshakkadirur7888 4 жыл бұрын

നന്ദി നമസ്തേ

@fathimafathu7236 3 жыл бұрын

Masha Allah GodBlessyou

@alimuhammed5294 Жыл бұрын

വിലപ്പെട്ട അറിവ് തന്നതിന് നന്നി 🙏

@basheerbasheernk9968 2 жыл бұрын

Good massage ❤❤❤❤❤

@geethakumari7895 18 сағат бұрын

നമസ്കാരം ഗുരുജി 🙏🙏🙏

@user-ul9ux1us2z 4 ай бұрын

Thank you Guruji

@IndiraAmma-xs9yb 7 ай бұрын

Veriusefulmessegaguruji

@rammohanan225 4 жыл бұрын

I really enjoyed listening your lessons and I'm going to start living with your advice. Thank you Guruji.

@nidhindavid6785 Жыл бұрын

D XD

@kavithasubi7660 Жыл бұрын

I also

@sukumarank8082 Жыл бұрын

Guruji ...🙏🏻

@syamaskitchen5975 3 жыл бұрын

നമസ്തേ ഗുരുജി

@celinetomy8043 4 жыл бұрын

Good information Thank you guruji

@remyakmkm9260 6 ай бұрын

Thank you❤

@bennymani5959 Жыл бұрын

🙏നമസ്കാരം 🙏ഗുരുജി

@radhadevi5248 Жыл бұрын

Thankyou,guru

@sinoythomas6755 4 жыл бұрын

Thank you 🤗👍

@ambilikrishnachandran8201 8 ай бұрын

Thank you Guruji ❤🙏

@salamav3652 4 жыл бұрын

ഫസ്റ്റ് അല്ലേ ഉഷാറാണ്

@lissyantony9798 4 жыл бұрын

നന്ദി നമസ്കാരം സ്വാമി.

@radhakrishna-mg9kl 4 жыл бұрын

OM Nama Shivaya 🌹🙏

@anuroop7146 3 жыл бұрын

Thanks

@user-nu6qg3po2l 2 ай бұрын

Namasthe guruji

@santhisanthivijayan1621 3 жыл бұрын

Great 🙏🙏🙏👍👍👍

@sheikhaskitchen888 3 жыл бұрын

അടിപോളി👍👍👍👍🙏

@mythoughtsaswords Жыл бұрын

Good presentsion !

@pradeepnirmal3541 4 жыл бұрын

Thanks 😊😊😊

@LissySibi-um9xw 4 ай бұрын

താങ്ക്സ് ഗുരുജി

@nachysiju5925 4 ай бұрын

Good guruji thanks ❤❤❤❤❤

@mujeebperassanoor4552 3 жыл бұрын

Exelant topic

@lathababu8879 2 жыл бұрын

Thank.you.guriji

@sindhur2471 2 жыл бұрын

Great gurugi Thank you guruji

@anilnarothparambil8349 3 жыл бұрын

. അങ്ങ്, അത്ഭുത പെടുത്തികൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു... 🙏🙏🙏പ്രണാമം ഗുരുജി....

@varghesepv2978 3 жыл бұрын

good message

@aswathysanil748 4 жыл бұрын

Namaste ji

@jaihind8259 4 жыл бұрын

Shobha Ente achamma 35 year before told that What is sree sadguru said before us. My dearest, and my ever loving achamma thanks a lot. You cant see me but i see you always. Thanks sadguru.