1. 찌질한 내 인생을 180도 바꿔준 치트키, 레벨업노트 인간관계, 자기계발, 자존감에 대한 모든 비법을 담았습니다. bit.ly/33g47m8 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 2. 좋아하는 일을 찾아 부수익을 올리는 방법 무자본 창업의 모든것, 파이널티켓 www.finalticket.net

안녕하세요... 저는 술마실때마다 사고를 달고 살았고 사고가 안터지는 날이 없었어요 술먹는날에는 항상 개가 되었고 술먹고 다음날은 주변사람들에게 사과하는게 일상이였습니다 그렇게 되다 보니 주변 사람들은 지쳐서 인연이 끊기기 일수였습니다 그래서 이렇게는 안되겠다 싶어 진짜 금주 하겠다 마음을 먹었고 1년이 다되어 갑니다 항상 술자리는 피하고 식사하는걸로 대신 하였고 어쩔수 없이 가는곳에는 술잔에 음료수를 따라 술대신 먹었습니다 술을안먹으니 술로 인한 스트레스가 없고 몸도 건강해지고 아주 좋은삶을 살게되었어요 여기들어오신분들은 술을 끊겠다고 다짐을 하신분들이라고 생각합니다! 화이팅 하세요!

진짜 맞는말 ,, 친구랑 술만 마시면 만취가 되고 필름도 끊기는데 놀땐 좋다고 신나게 마시면 담날 후회100%를 무한반복하는 이 악순환의 굴레에서 벗어나고싶은 1인입니다 .. 애인이있거나 혹은 결혼예정인데 스스로가 술 마실때 조절이 절대 안된다? 이건 정말 안마시는것만이 답.. 상대에게 피해주는 행동이죠 ㅠ 도움이 많이 되었네요

사람을 끊으면 술도 끊게 되는거 같습니다. 정말 술 자체가 좋아서 먹는 사람은 몇 안되더라구요. 술을 끊는다고 노래를 불러도 결국은 외로움 때문에 술(자리)을 찾죠. 이 외로움을 극복하려면 자기계발을 해야하구요.

배고플때 술먹고 싶은거 진짜 공감됩니다ㅠ 특히 저녁 6시만되면 술이 생각나요..

저는 5년 전 24살일 때 금연을 결심했습니다. 매일매일이 정말 힘들었는데 이것마저 못끊고 아무것도 못하면 난 앞으로도 아무것도 못할 것이다 라는 마인드 하나 였습니다. 인생은 선택의 연속이라고 하는데 저는 제 인생사 담배 끊고 술 안하는게 제일 잘한 일이라 생각됩니다. 술 담배 하셔도 됩니다, 하지만 그에 따르는 기회비용도 생각해보고 깨닳게 될 때 '아.. 이래서 끊어야 하는구나..' 경험이 이래서 중요하다고 생각합니다. 사람은 배워가는 존재니까요. 오늘도 좋은 영상과 말씀 감사합니다.

저는 소주 4~5잔만 마셔도 머리가 띵하고 구토할 거 같은 체질이어서 자연스럽게 술을 멀리할 수밖에 없었습니다 그런데 이런 체질이 배해병님 영상을 보고 나니까 제 체질에 대해 오히려 감사하다고 느낄 정도네요

저 배해병님 영상본후로부터 정말 일주일중 5번은 마셨었는데 덕분에 3개월동안 술을 끊었고 지인들도 그냥 나가리쳤고 공무원준비하려고 타지왔습니다 감사합니다!

나는 어릴때부터 알콜중독자 삼촌을 보고 자라서 나는 절대 커서는 술안마셔야겠다 하고 아직도 안마시고 왜 그게 좋은지도 모르겠고 난 술이 좋은게 아니라 분위기가 좋아 하는 사람들 보면 참 핑계도 좋다 평생 그리 살아라는 생각밖에 안듬 삼촌 저의 반면교사로서 가르침을 주셔서 감사합니다 부디 앞으로는 술끊으시고 건강 챙겨서 사시기를 기원드립니다

ㄹㅇ 배해병형을 만나고 술도 끊고 헬창인생과 돈 불릴생각으로 산다 난 이 가치관을 유지하려고 솔로를 택했지.. 모두 미래에 더 좋은 여자만나는 그날까지 퐈이탱~

술마시면 개되는 전남친새끼 보고 와 이래서 술은 마시면 안되겠구나 느꼈고 22살부터 입에 안댔는데 그거 하나 진짜 고맙네

이거보고 그래! 술먹고싶으면 두시간을 걷자생각하고 바로 운동복 갈아입고 나와서 청계천 걷다가 올만에 아는 형 만나서 술마시러간 내가 레전드..

저는 주사가 너무 너무 심한데 (개가됨) 술 마신 다음날 자괴감과 수치스러움 그리고 자기비하를 심하게 하게 되서 끊으려고 합니다,,,

난 이분이 형인지 동생인지는 모르겠지만 정말 마음에 든다!! ⁰2년도 중3때부터 술 담배 해왔어요.. 자랑은 아니지만 정말 담배는 학교 쉬는시간 점심시간 가리지 않고 피웠고 걸리면 지금은 상상할수 조차 없는 빠따로 궁뎅이 쳐맞으면서도 폇고 술은 어린나이에 주말마다 친구들과 노상까면서 먹었어요.. 담배는 그렇다 쳐도 술은 고등학생이 되어서 더 늘게 되고 여자친구들이 낀 상태면 분위기에 휩쓸려서 미치도록 먹었어요.. 지금은 30대 중반.. 정말 나이 먹고 어른들이 한 말씀이 떠오르네요.. 어릴때 그렇게 몸 혹사 시키고 몸굴리면 나이먹어서 골병든다는걸.. 지금 어린친구들은 이말을 그냥 넘기거나 한귀로 듣고 한귀로 흘리겟지만 사람이란 동물은 어쩔수없이 자기가 느끼고 피부로만 느껴야지만 알지요.. 그래서 저는 어린 친구들한테 이래라 저래라 꼰대처럼 말하기싫더라구요.. 왜냐 나도 그래왔으니 어차피 말을해도 먹을 사람 담배필 친구들은 끝까지 할테니.. 그 건강이란게 참.. 어렷을때는 뭘해도 금방금방 일어나고 나았는데 나이먹으니 힘들고 약을 365일내내 달고 사는 내모습보니 한심하고 자괴감들더라구요.. 그 자괴감에 또 술한잔 담배 한모금 하고.. 무한 악순환.. 저 때는 이런 영상 볼수있는 핸드폰 조차없었고 인터넷도 활발하지 않았어요 친구들 그러니 이런 영상을 보시면 깊히 새겨 듣길 바래요 정말이에여 저도 젊은이 평생 건강이 평생 갈줄 알았거든요.. 네.. 돈이고 나발이고 건강 잃으면 아무것도 없어요.. 젊은 친구들 지금 죽으라면 못죽고 무섭잖아요.. 병걸리면 그게 내일이든 모래든 바로 찾아올수 있어요.. 젊었을때 운동하고 건강식품 찾아먹고 하세요 그게 건강 잃은 아재가 생각하는 돈 버는 일이라고 생각해요

좋은영상이네요. 술먹고 매번 사고쳐서 너무 힘들었는데… 이 영상을 매일 들으면서 독하게 마음먹고 다시 태어나야겠네요. 고맙습니다. 매일매일 가슴에 새기겠습니다.

저는 진짜 알콜 중독자인데요 중학교때부터 친구들이랑 어울려 잘못배운 술이 지금까지 제 발목을 잡고있어요. 좋은직장에서 일하다 숙취로 출근 못해 짤린것도 여러번.. 남자친구나 친구들이랑 술 마시고 싸우는건 빈번하고.. 이 영상을 보고 정말 생각의 전환을 하게되었습니다. 저는 마시면 안되는 사람이였어요. 저 몇일째 금주중인데 정말 술생각하면 토가 나오네요

배해병님 진짜 공감됩니다 저도 알콜중독자였는데 술 끊으니까 삶이 바뀌더라구요^^ 항상 좋은 말씀 감사합니다^^

외람된 말씀이지만 혹시 금주하시면서 비즈니스자리, 혹은 가족관계에서는 어떻게 더 철저하고 단호하게 거절하거나 거부의사표현하셨는지 궁금합니다 (예를들면 첫 장인어른과 식사자리에서 한잔받는건 예절일텐데 그럴때도 권유를마다하고 금주를 지켜야하는 더 굳은 결심이 듣고싶습니다.

우리는 술을 끊은 게 아니라 나약했던 자신과의 연결고리를 끊은 것이다. *저는 술 끊은 지 1년 넘었습니다 :) 겁나 힘들었고 아직도 힘드네요. 술을 워낙 좋아했던 터라 ㅎㅎ 하지만 현재의 제 자신이 너무 만족스럽습니다!

몇달전에 영상보고 끊길마음먹었는데 실컷마시고 다시와서 마음다잡습니다 좋은영상감사합니다

자극되는 좋은 영상이네요.

" 나의 미래를 더 소중히 하면 저절로 술이 줄어 들어요!."

너무 간절해요. 병원도 다니고 전환점을 찾아 4주차진 정말 저를 칭찬하며 끊어요 운동도 열심히하고 보석십자수랑 불경도 읽고 병원가면 선생님 얼굴 대하는 표정부터 바뀌어요 왜냐면 4주는 끊고 보니까요 너무너무 간절합니다 구독하며 방법을 찾아볼게요 ㅠㅠ

형님~ 콘텐츠 없을까봐 고민하실 수도 있다고 생각합니다만.. 술 얘기도 많이 하셨듯이 비슷한 소재도 늘 감사하고 새겨 듣고있어요~ 고민하지마시고 하고싶은 좋은 소재가 있으면 그게 어제 한 얘기라도 반복해서 해주셨으면 좋겠어요~! 들어도 들어도 새롭걸랑요

원래 술 안좋아했지만 형님 덕에 마인드가 바뀌었습니다. 술 더 안먹게 되고 자기관리도 더 열심히 하게 되고 조금 더 냉정해 질 수 있었습니다. 그리고 그 놈의 친한 친구들이라는 놈들은 곁에서 사라졌습니다 ^,^ 우정의 정의도 다시 깨닫게 되었습니다 빠팅

허기를 없애라 되게 공감되네요 배가부르면 술생각이 안나는데. .ㅋㅋ 이 기회에 끊어보겟슴다! 항상 감사합니다

술 안먹는건 자기의지임ㅋㅋ 술 진짜 좋아하는 사람은 좆되는 사건 터지기 전까진 끊기 어려움ㅋㅋㅋㅋ

너무 와닿고 좋은 말인것 같아요.. 가치관이 변화해야한다라는 말이 정말 맞는 것 같아요 감사합니다

작년에 이 영상을 접하고 제인생 처음으로 150일 넘게 금주를 했습니다. 가장 기본적으로, 나는 술을 안마시는 사람이다를 기본으로 장착했더니 왠걸 일주일에 8번 술먹는저인데 정말 단 한모금도 안마시고 생각도 안났어요, 그러나 맥주부터 입에 댄 이후 또 저는 작년 10월부터 오늘까지 매일매일 술을 마시고있습니다... 이 영상을 다시 보게될지 몰랐는데 또 보게되네요,, 꼭 단주하고싶습니다....금주하는날, 댓글로 카운트하겠습니다.

배해병님 돈 관리 제테크 소비 저축 관련 지식영상도 만들어주실수있으신가요? 배해병님은 지식이 많으셔서 생각이 궁금합니다.

좋은 말씀 감사합니다. 🙏

진짜 술 너무 좋아하는 1인 하루도 안빼고 마심. 집안 유전이 마른몸 인데 나만 85kg 배불뚜기 원래 마른몸 이었는데. 언제부터 살쪘는지 생각해보니 20대 후반 부터. 왜일까 생각해보니 매일 술먹어도 될 정도로 돈을 벌기 시작한 시점(심지어 차가생겨 걷지도 않음). 결혼을 하고 살이 더 찌고 배가 더 나오기 시작함(수입이 늘어 여유있게 술도 안주도 더 먹음). 30대 초반 잠간 3년정도 살이빠졌는데 스윙댄스에 미쳐 술 먹을 시간에 춤추러다님('린디'라는춤이 줄넘기순준임). 춤, 운동따위 안한지 9년 됨 이제는 기초대사량이고 뭐고 배나온 아저씨로 전락(대략포기) / 늘 알고 있던 사실인데 부분적이면서도 앞 뒤 없이 알고있다가 영상보고 정리가 되면서 딱! 원인과 방법이 떠오르면서 시작 할까 말까 고민 중입니다. 머리속을 정리해주는 영상 감사합니다. 아! 꼭 한방에 끊기 시작해야 하나요? 단계적으로 줄이는 방법은 않되겠죠? "으이구!이화상" 하지마시고 취미인 캠핑장에서 술없이 보낼 생각을 하니 암울해짐 ㅠ.,ㅠ

술의 맛을 알면 참 좋죠 절재만 되면 정말 싼 가격에 환희 희열 기쁨 쾌락 행복을 줄수 있는 마법의 묘약인데 보통은 중독되어 몸과 정신을 타락시키죠

맞아요! 저도 살빼고 몸 만들기 위해 과자와 탄수화물을 끊었는데, 몸이 많이 좋아지고 나니까 지금까지 이룬것에 대한 소중함과 앞으로 더 좋아질 몸에 대한 기대감이 과자와 탄수화물을 다시 먹고 싶은 생각을 지배해버렸습니다. 정말 경험에서 기초하신 말씀인것 같습니다. 배해병님은 커뮤니케이션을 정말 잘하시는것 같습니다. 커뮤니케이션 잘하기에 대한 강의나 코치해보시는것 어떨까요? 비즈니스맨들에게 정말 중요한 스킬인데요.

배해병님 ㅎ 대단하시네요 ㅎ 많이 배웠네요 ㅋ 말씀하신것 모두 굉장히 공감되지만 메뉴얼대로 한다고 정말 이미빠져있는 사람들은 잘 안될겁니다. 이미 영혼까지 술에게 점령을 당했기때문에 의지 불가 상태 그래도 배해병님은 진짜 의지가 강하시네요 앞으로도 유익한 영상 부탁드립니다. 파이팅

덕분에 빠르게 발전하고 있습니다 감사합니다!

맛있는 안주 고기반찬 회 등등을 먹을때 술없이 먹을 생각을 하면 끊기가 힘들어지긴 하죠

님 몇살이세요??? 저보다 10살은 어려보이는데 20년 현명한 이야기를 하네요!! 술이 안끊어져서 검색해서 봤는데 귀에 쏙쏙 들어오네요!!! 충고 잘듣고 갑니다!!!

좋은 말씀 감사합니다😊

술 안 마신지 36일째... 저는 끊기보다는 횟수줄이기 => 술 안마셔도 즐겁게 놀수잇더라구요..ㅎ ㅎ

대박👍 넘 와닿아요👏👏👏👏

지난 달 폐수술 후 술을 끊었습니다. 이제 한달 지나가는데.. 20살 이후 15년동안 한달 이상 술을 끊은 적은 처음입니다.ㅎㅎ 한달 동안 많은 변화가 생겼습니다. 대표적으로 규칙적인 생활~~ㅎㅎ

코로나 이후 재택을 하고 있습니다. 한 6개월정도 되었는데 급여도 많이 줄고 스트레스도 심하고 그래서 낮부터 집에서 먹던 술이 습관이 되어버렸습니다 본래도 술을 좋아하는 편이긴 했으나 집사람이 극혐하여 한달에 두어번 정도 눈치보며 먹는것으로 암묵적 합의를 하였으나 요즘의 저는 제가 봐도 한심스럽고 심각하네요 출퇴근을 한다면 강제금주가 되겠으나 낮시간 집에 혼자있으니 의지박약인 제가 술을 멀리 할 수 있을지 스스로 조차 의구심이 듭니다 술때문에 집사람과의 관계도 주기적으로 악화되는 상황입니다 말씀해 주신 내용 새겨듣고 끊어보겠습니다

인정합니다. 그냥 술끊어야지하면힘들듯 합니다. 이유를찾고 없다면 이유가있다고생각하면될듯해요.

간단명료 멋집니다😊 술은 인생에 도움안되더라고요~ 단주 6년차

공감 갑니다~ 제가 20년 흡연 꼴초 였는데 담배 끊기 위해 별 짓을 다 해도 안되더라고요 그런데 담배를 피면 안되는 사람이 되니깐 저절로 금연이 되더랍니다. ㅋㅋ 금연을 하니깐 이제는 술 의존도가 높아져서 지금은 술을 끊기 위해 현재 노력중 입니다. 아무래도 강력한 동기 부여가 포인트 같습니다. ㅎ ㅎ

술 마시면서 보고있었는데 05:10 쯤에 깜짝 놀람... 저를 보고 있나요 ㅜ ㅜ

배해병님 왜 저에겐 연락할 친구들은 있어도 친한친구가 없는지 그리고 친구들로부터 연락은 항상오질 않고 제가 먼저해야 만나는지 한번씩 모이는 친구들이 있어도 저를 빼고만나는지 학창시절부터 항상 되풀이되서 내가 어떤문제인가 어떻게 해결할수있을지 고민하고 나름 저 자체를 바꾸려고하지만 바꿔지질않네요. 어떻게 해야할까요 몇년 십몇년 되풀이되니 너무 힘드네요 소외되는 느낌 새로운친구들 만나기엔 나이가 차버려서 힘드네요

항상 잘보고 있어요 멋지세요

아침7에 택배일 나갈 아들이 새벽 2~3시 까지 술마시는데 어떻게 해야 술을 끊을수 있을까요? 도와주세요!!!

술먹어봐야 다음날 머리아픈거말고는 없기에 끊은지 10년 좀 넘어갑니다. 제생에 제일 잘한듯해요 ㅋ

배해병님 나이가 어찌되오? 내 나이 40중반이고 20년동안 꾸준히 1년에 300일 술 마시는 사람인데 지금 술의 노예가 된것같습니다 올 여름에 딸레미 시집가는데 그때까지 금주하고싶은데 참 어렵네요 그렇타고 너무 그런 사람들 한심하게보지마오 다들 사정이 있지않겠소..

촌철살인에반해 구독 시작합니다

알콜중독증인데 이거 보고 공부하겠습니다.

좋은 영상 감사합니다

배해병님은 번아웃이 올때 어떻게 대처하시는 지 궁금합니다

술을 끊은지 1달 다되어 가는데 알콜을 안마시는건지 술자체를 안마시는지 궁금하네요 남들이 소주를 채울때 저는 사이다로 건배를 하거든요 무알콜맥주에 대해서도 설명해주세요

운동 본격적으로 하면 끊게됨 방해 올때마다 흔들리는 약한 멘탈이 문제지 내일부터 시작해야지

대단하십니다. :)

솔까 술끊든말든 상관없는데 민폐만 안끼치면 됨.. 허구한날 술먹자하지말고 술주정부리지말고

그래서 전 36살에 간경화 걸려서 술 끊었습니다 ㅎㅎ 배해병님 말대로 술마시면 안되는 사람이 되었네요

덕분입니다 감사합니다 잘 보겠습니다

저같은 경우 새벽에 일어나는 습관을 들이니까 저녁 7시만되도 술이고뭐고 졸려서 빨리 집에가서 자게 되더라구요 새벽에 일어나서 보물같은 나만의 시간을 가져보셈

잘보고갑니다. 저같은경우는 아파보니 질색을하게되더라구요. 생각의전환

배고픔→술...공감!

직장에서 상사들은 말도 안되는 소리라고 내가 부르면 와야지 하는 분들이 많은데 이럴땐 어떤 방법들이 있을까요? 처음 회사 들어올때 아에 못먹었으면 할말이라도 있는디.. 꼰대마냥 회식자리 가지면 무조건 참가해야되고 안마시는건 안된다 라는데..

멋진 강의 저도 오늘까지30일 금주중입니다 찿아갈까요

정말 대단하시네요 저는 이렇게까지는 못할거같아요…

근데 배해병님이 항상 말씀하시는게, 배해병님은 원래부터 그랬던 분이 아니고 남들과 비슷한 인생을 살다가 어느 시점 이후로 지금과 같은 바람직한 태도를 가지게 되었다고 하시잖아요? 그 점이 어찌보면 모두에게 가능성은 열려있다고 시사하는 부분 같아서 희망적이기도 한데, 한편으로 어떻게 그렇게 "각성"을 하시게 되었는지 궁금합니다..!! 살을 빼는 것, 독서를 하는 것, 특기를 개발하는 것, 등등 그러지 않던 사람이 그렇게 되는 계기는 무엇인지 궁금합니다. 저는 그렇게 살면 좋은 것도 알고, 그렇게 살고 싶기도 한데, 의지가 오래 가지 않습니다... 저같이 나태한 생활이 몸에 배어있는 사람이 어떻게 해야 불편함을 감수하고도 목표를 향해 나아갈 수 있는지 궁금합니다. 말씀하시는 것들 언제나 잘 듣고 있습니다. 그러나 모든 일에 있어 그 기저의 원동력과 추진력이 무엇인지 알고싶습니다ㅠㅠ 스스로 변해가는 모습을 보았을 때의 성취감인가요?

대단하십니다! 이 말밖엔...

배고픔=술생각 씹ㅇㅈ

감사합니다 !

제가 그랬어요 술 좋아하는 지인들 때문에 술 안 좋아하는 저까지 마시게 되서 살찌고 업무에 지장 생기고..몇년 그렇게 지내다가 올해 그 사람들 아예 안보기로 결정.. 전번도 바꿀까 전번 바꾸면 변경할게 너무 많아서 안했어요

배해병님 전 학생이니까 술끊는법을 게임에다가 접목시켜서 게임을 끊어 볼게요

고마워요 후배님

소주 한잔하면서 보고있었는데 뒤로갈게요

전여친 술중독이었는데 술안마시고는 데이트가 안될정도였어요 님 말대로 술 안마시고 밥먹는게 이상할정도;

이 영상보고 오늘부터 금주 시작 - 09/01 성공 09/03 성공 .. 10/13 성공 10/14 성공

내가 술을 끊어야겠다고 생각한 몇가지이유…첫째 생각보다 돈을 많이쓴다 일주일에 2번정도만 마셔도 돈10만원 우습게 나간다 특히요새 처럼 고물가 시대에는 한달이면 30~40정도는 나갈듯…둘째 당연한 얘기지만 건강이 안좋아짐 20~30대야 아직은 건강하지만 40넘어가서 관리안하면 통풍 당뇨등 몸금방 망가짐 적당한 운동 적당한 몸무게 유지가 절대 필요한 나이가 40부터임… 셋째 술마시는 시간이 아깝다 친구나 직장동료등 술마시며 하는 무의미한 이야기들 다음날 되면 기억도 못하고 생각해보면 시간만 아깝고 차라리 그시간에 책을 읽거나 가족들과 시간을 보내는게 훨씬 나을듯…이상 내가 술을 안마실려고하는 이유였음

금주를 해야할정도면 이미 심각단계이지~중요한건 실행이고 아니면 노답~;

술 끊을려면 술친구부터 끊어야한다

도전!!!힘과용기가됐어요.ㅎ나도끊을수있다!!!화이팅~~

아가리가 예술이네ㅋㅋ 틀린말 하나도없어서 좋타 구독 좋아요

사랑합니다~

전 운동 때문에 술 끊었어요 ㅋㅋ 술마시면 다음날 컨디션 개판이라

잘되시길

형님...저는 매일 불면증인데 그레서 매일 20도 짜리 소주 마시다가 자도자도 피곤해서 이걸보고 하루는 술을 마시면 안되는 사람이 였다가 다음날 부턴 술을 마셔야 되는 사람으로 가치관이 봐끼였습니다 어떡하죠 ㄹㅇ

좋은말입니다.

형 오늘 시작 인사가 평소보다 더욱 친근하게 느껴져서 좋았어~~얘들아 안~녕(매력에 빠지는 중...)

덕분에 술에서 멀어졌습니다 고맙습니다

저의 아빠는 손님을 만나서 얘기하는 직업이라 술을 안 마시면 계약이 안되는데 어떻게 해야 할까요?

형! 술은 끊었고, 사람만날때 에너지를 많이 쏟는다고 해서 실행해보니까 그렇게 에너지 쏟고 집에 오니까 너무 힘들어서 뻗어버렸어 ㅠ 푸념하는게 아니라 방법의 문제인지 내 에너지가 낮은건지 모르겠네.. 조언 부탁해도 될까?(엄청 오바하고 과했던 것도 아니야)

솔직히 술 마시면 1억준다그러면 마신다.. 맥주 한잔정도?ㅎㅎ 저도 술끊으려는데 힘드네요..ㅜㅜ 맨날 똑같은 레파토리..특히 혼술..ㅜㅜ 혼자있으니까 말려주는 사람도 없구요..

와 개공감.. 저 오늘부터 술 끊습니다. 지금 숙취때문에 힘드네요ㅋㅋㅋㅋㅋ

1년쯤 끊고 주위를 둘러보면 알콜중독자들은 술마실때만 문제가아니고 다음날도 온갖 비하발언에 욕에 노답인 삶을살며 주위사람들을 가스라이팅해요ㅎㅎ 그거보며 더 확고해지는거같아요.. 전혀 화날일이 아닌데 그것때매 힘들어서 죽겠다더라구요.. 연민느껴져서 그들이 저한테 뭐라해도 아무렇지도 않습니다... 인간관계 잘 하려면 금주가 가장기본인거같아요

술 끊고싶다 반드시

이 영상을 보고 유추할 수 있는 1.언스크립티드(저자 : 엠제이드마코) 2.아주 작은 습관의 힘(저자 : 제임스클리어) 둘 다 엄청난 책이니 구독자들은 필독하시길😁

다 너무 배우고 싶은데 2번 여태까지 술 마시는 친구들 밖에없었는데 어떻게 술 안마시는 친구들을 만나죠..?

술 좋아하는 사람들 이렇게 생각해보고 저렇게 생각해봐도 이해안됨.. 돈쓰지 건강안좋ㅇㅏ지지 술마시고 남는거 없지 담배 피는사람은 또 담배도 피지 술자리는 늘 사고가 생기기 마련이고, 가끔 보면 술에 목매는 사람들은 왜 사는지 의미가 궁금함..

배고픔 오진다... 진짜 퇴근할때만되면 술생각 소맥 진짜..